نذار ان‌قدر دیر بشه که شرمنده‌ی خودت بشی.

تنها کسی که حق داری خودتو باهاش مقایسه کنی، دیروز خودته.

مراقب آدم‌های سمی زندگیتون باشید. حتی کسی که ازتون دور باشه و ارتباطِ چندانی باهاش نداشته باشید. آدمِ سمی، سمی حساب می‌شه تحتِ هر شرایطی. و میزانِ سمی که تولید می‌کنه، می‌تونه ریشه خودتون و روابطتون و دوستاتون و همه چی رو از بین ببره و از همه مهم‌تر، اعصاب روانتون.

تجربه کردم؛ واقعیه.

یک‌شنبه 7 مرداد
گفت « لازمه زندگیِ بهتر هدفه. » گفتم هدف من عاشق زندگی کردنه؛ گفت تو برنده‌ای.

بذار سَرِت فکر کنه. بذار قلبت احساس کنه. اما حواست باشه دست‌هات هم کار کنه.

چیزایی رو که از دیگران توقع داری، اول در خودت به وجودشون بیار.!

آدم‌ها ناامیدت می‌کنن بعد ازت می‌پرسن چرا فاصله گرفتی؟ چون من سعی می‌کردم اون ذرات ناچیز باقی‌مونده از امید رو تو قلبم نگه دارم اما تو سعی داشتی نابودشون کنی‌.

این پیام رو فوروارد کن تو چنلت و بگو اگر چه مسابقاتی در المپیک برگذار می‌شد ما ایرانی‌ها شانس برای کسب مدال طلا داشتیم.

یکی دو‌روز پیش که برق‌ها رفته بود یکی آمد گفت الان بستنی‌ها رو اَرزون‌تر نمیدی؟!

اولین شکستی که بعد از لاغری خوردم این بود که فهمیدم تفاوتی بین قیمت لباس اَفراد دارای اِضافه وزن و لاغر نیست. دومی هم این بود که فهمیدم لاغر هم باشی گرمت می‌شه.

این روزها اَکثر آدم‌ها به‌خاطر مشکلات فراوانی که وجود داره؛ در هر سطح و جایگاه اجتماعی حداقل روزی یک بار به خودکشی فکر می‌کنند و فکر نمی‌کنم کسی تو این وضعیت نیاز داشته باشه با دوستش٫ با عزیز ترین فرد زندگی‌ش در رابطه با این مسئله صحبت کنه. لطفاً لطفاً اَگر نیاز دارید با کسی در رابطه با این مسئله صحبت کنید قبل از شروع بحث مطمئن بشید که خودش تمایل داره به صحبت و یهو پیام « می‌خوام خودکشی کنم بدو باهام صحبت کن. »ندید.

اَگر تمایل با صحبت داشتید این نکات کاربردیه.

حس می‌کنم خواستن توجه از یه‌ جایی به‌بعد‌ بیماری به حساب می‌آد. مثلاً من بیمار توجه هستم. دوست دارم مقدار زیادی توجه به‌دست بیارم. توجه توجه توجه.

این روزها دارم خیلی آدم مهربون، نرم و سبزی می‌شم. دوست دارم گیاه‌خواری رو اِمتحان کنم.

این روزها به‌ شما هم از تاجیکستان و ایسلند زنگ می‌زنند؟! فکر کنم می‌خوان رئیس‌‌جمهور جدید رو تبریک بگن.

هر شب برای‌ دلتنگی یه شب جدیده.

هیچ چیز به اندازه خواب باکیفیت تو زندگی آدم تاثیر مثبت نمی‌ذاره.

داشتم قفسه های مغازه رو تمیز می‌کردم که گفت عمو؟! گفتم بله...؟!گفت کهنه می‌خوای؟! گفتم آره٫ می‌خوای کهنه های مامانت رو بیاری؟! گفت نه! می‌خوام لباس‌های مدرسه‌ام رو تبدیل به کهنه کنم. خیلی بدم می‌آد اَزشون.

مهم نیست در زندگی یکی دو نفر بد بودن.

به شانس خیلی اُمید دارم.