закончил раньше обычного-показалось, что хочу спать. Проворочался до утра. Попалось видео https://www.youtube.com/watch?v=u-nyDCGcJ3M&t=8s . Понял в чем ошибка). Буду перестраивать режим.
Сегодня прогулялся утром. Унылая пора, совсем не эстетично выглядит это природы не пышное увядание: ни одной упругой походки. Невольно вспомнил Харченко В.П. Старость- уменьшение степеней свободы. То, чем мы пользуемся мало или не пользуемся вовсе- отмирает. Это к вопросу, зачем нужны женщины, если они мешают работать).