استرس، قاتل #رابطه_جنسی است‼️
نه تنها به خاطر هورمون های استرس مثل کورتیزول که توانایی بدن تان برای #نعوظ را مهار می کند، بلکه استرس، صمیمیت را نابودمی کند، بخش مهمی از داشتن یک رابطه جنسی موفقیت آمیز.
مطالعه ای در ژاپن نشان داد، مردان هر چه سطح کورتیزول بالاتری داشته باشند، عملکرد جنسی شان که شامل میزان اعتماد به نفس شان برای رسیدن به نعوظ است، کاهش پیدا می کند و اغلب میزان #نعوظ شان برای دخول کافی نیست و توانایی حفظ نعوظ در طول رابطه جنسی را ندارند.
@ham_sardarii
نه تنها به خاطر هورمون های استرس مثل کورتیزول که توانایی بدن تان برای #نعوظ را مهار می کند، بلکه استرس، صمیمیت را نابودمی کند، بخش مهمی از داشتن یک رابطه جنسی موفقیت آمیز.
مطالعه ای در ژاپن نشان داد، مردان هر چه سطح کورتیزول بالاتری داشته باشند، عملکرد جنسی شان که شامل میزان اعتماد به نفس شان برای رسیدن به نعوظ است، کاهش پیدا می کند و اغلب میزان #نعوظ شان برای دخول کافی نیست و توانایی حفظ نعوظ در طول رابطه جنسی را ندارند.
@ham_sardarii
💫اگر #انزال دردناک دارید شاید مبتلا به پروستاتیت شده اید.
👈#پروستاتیت به التهاب یا عفونت غده #پروستات گفته می شود. پروستاتیت رایج ترین مشکل اورولوژی در بین مردان زیر ۵۰ سال است.
👈پروستاتیت باعث ادرار دردناک یا تکرر ادرار می شود، بنابراین این امکان وجود دارد که پروستاتیت به جای #عفونت_ادراری اشتباه گرفته شود. دیگر علائم پروستاتیت عبارتند از درد ناحیه پایین شکم و مشکل در رسیدن به #نعوظ.
@ham_sardarii
👈#پروستاتیت به التهاب یا عفونت غده #پروستات گفته می شود. پروستاتیت رایج ترین مشکل اورولوژی در بین مردان زیر ۵۰ سال است.
👈پروستاتیت باعث ادرار دردناک یا تکرر ادرار می شود، بنابراین این امکان وجود دارد که پروستاتیت به جای #عفونت_ادراری اشتباه گرفته شود. دیگر علائم پروستاتیت عبارتند از درد ناحیه پایین شکم و مشکل در رسیدن به #نعوظ.
@ham_sardarii
قبل از رابطه جنسی تنش ها را کنار بگذارید‼️
يكي از دلائل تحليل #نعوظ فعال بودن سيستم سمپاتيك است. وقتي اين سيستم كه به صورت طبيعي در حالات خطر، دفاع و اضطراب روشن ميشود به دليلي هنگام #رابطه_جنسی فعال شود باعث فقدان يا از دست رفتن نعوظ ميشود.
به عبارتي در حالت خاموشي سيستم سمپاتيك يعني در شرايط آرامش وبدون استرس است كه نعوظ رخ ميدهد.
بر همين اساس است که زوجين پيش از تصميم گيري براي رابطه جنسي، مي بايد تنش هاي بين فردي شان را حل کنند يا حداقل آنها را موقتا کنار گذاشته و به تعويق بيندازند.
@ham_sardarii
يكي از دلائل تحليل #نعوظ فعال بودن سيستم سمپاتيك است. وقتي اين سيستم كه به صورت طبيعي در حالات خطر، دفاع و اضطراب روشن ميشود به دليلي هنگام #رابطه_جنسی فعال شود باعث فقدان يا از دست رفتن نعوظ ميشود.
به عبارتي در حالت خاموشي سيستم سمپاتيك يعني در شرايط آرامش وبدون استرس است كه نعوظ رخ ميدهد.
بر همين اساس است که زوجين پيش از تصميم گيري براي رابطه جنسي، مي بايد تنش هاي بين فردي شان را حل کنند يا حداقل آنها را موقتا کنار گذاشته و به تعويق بيندازند.
@ham_sardarii
راه هايي براي تقويت #نعوظ
- مسواك بزنيد: آنچه در دهان شما اتفاق می افتد می تواند زیر کمر شما را تحت تاثیر قرار دهد. مردانی که به بیماری های پیرادندانی یا بیماری های لثه که باعث ایجاد پلاک می شود، مبتلا هستند نسبت به مردانی که لثه های سالم تری دارند حدود دو برابر بیشتر دچار اختلال نعوظ می شوند.
- بهداشت ضعیف دهان و دندان با افزایش التهاب در بدن و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مرتبط است. به این دلیل که التهاب مزمن می تواند به سلول های ظریف داخل رگ های خونی شما آسیب برساند که سلامت شان برای عملکرد مناسب #نعوظ حیاتی است.
@ham_sardarii
- مسواك بزنيد: آنچه در دهان شما اتفاق می افتد می تواند زیر کمر شما را تحت تاثیر قرار دهد. مردانی که به بیماری های پیرادندانی یا بیماری های لثه که باعث ایجاد پلاک می شود، مبتلا هستند نسبت به مردانی که لثه های سالم تری دارند حدود دو برابر بیشتر دچار اختلال نعوظ می شوند.
- بهداشت ضعیف دهان و دندان با افزایش التهاب در بدن و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مرتبط است. به این دلیل که التهاب مزمن می تواند به سلول های ظریف داخل رگ های خونی شما آسیب برساند که سلامت شان برای عملکرد مناسب #نعوظ حیاتی است.
@ham_sardarii
برای درمان اختلال #نعوظ آرامش داشته باشید.
عصبانیت و اضطراب با منحرف کردن خون از دستگاه گوارش و آلت تناسلی به سمت عضلات، نعوظ را تضعیف می کنند.
#استرس باعث روشن شدن سیستم عصبی سمپاتیک می شود. در برخی مردان ترس از شکست بسیار سرکوب کننده است و باعث ترشح هورمون نوراپی نفرین از غدد فوق کلیوی به بدن می شود. دقیقا خلاف چیزی که برای حفظ نعوظ نیاز دارید.
کلید حل این مشکل آرامش است. اجازه دهید سیستم عصبی پاراسمپاتیک کنترل بدن را در دست بگیرد. پیام هایی که در طول این شبکه منتقل می شود مستقیما به شریان ها ی آلت تناسلی رسیده و باعث انبساط و جریان بیشتر خون در آلت تناسلی و در نتیجه حل مشکل اختلال نعوظ شما خواهد شد.
رفتار همسر فرد طی #رابطه_جنسی و هنگام روبرویی با این مشکل در مرد نقش مهمی در حفظ آرامش و بهبود اختلال نعوظ دارد.
@ham_sardarii
عصبانیت و اضطراب با منحرف کردن خون از دستگاه گوارش و آلت تناسلی به سمت عضلات، نعوظ را تضعیف می کنند.
#استرس باعث روشن شدن سیستم عصبی سمپاتیک می شود. در برخی مردان ترس از شکست بسیار سرکوب کننده است و باعث ترشح هورمون نوراپی نفرین از غدد فوق کلیوی به بدن می شود. دقیقا خلاف چیزی که برای حفظ نعوظ نیاز دارید.
کلید حل این مشکل آرامش است. اجازه دهید سیستم عصبی پاراسمپاتیک کنترل بدن را در دست بگیرد. پیام هایی که در طول این شبکه منتقل می شود مستقیما به شریان ها ی آلت تناسلی رسیده و باعث انبساط و جریان بیشتر خون در آلت تناسلی و در نتیجه حل مشکل اختلال نعوظ شما خواهد شد.
رفتار همسر فرد طی #رابطه_جنسی و هنگام روبرویی با این مشکل در مرد نقش مهمی در حفظ آرامش و بهبود اختلال نعوظ دارد.
@ham_sardarii
🟣 اگر الکل مصرف می کنید منتظر ایجاد مشکلات ناباروری و اختلال نعوظ باشید :
⇠ الکل بعلت اختلال در متابلیسم ویتامین A سبب اشکال در تولید #اسپرم می شود. یعنی مردان الکلی علاوه بر شانس زیاد برای مبتلا شدن به اختلال جنسی، ممکن است مبتلا به #ناباروری نیز بشوند.
⇠ اختلال #نعوظ ناشی از الکل از بدترین نوع آن است. لازمه نعوظ طبیعی در مردان، ورود خون کافی به آلت تناسلی و بدام افتادن آن در آلت تناسلی است. اگر خون وارده به آلت تناسلی از طرف دیگر آلت تناسلی را ترک کند، نه تنها نعوظ اتفاق نمی افتد، بلکه اگر هم اتفاق بیفتد، زود از بین می رود.
⇠ این مشکل را در اصطلاح اختلال نعوظ بعلت نشت وریدی می گویند که از شدیدترین نوع اختلال نعوظ در مردان است، چون به انواع درمانها مقاوم است
@ham_sardarii
⇠ الکل بعلت اختلال در متابلیسم ویتامین A سبب اشکال در تولید #اسپرم می شود. یعنی مردان الکلی علاوه بر شانس زیاد برای مبتلا شدن به اختلال جنسی، ممکن است مبتلا به #ناباروری نیز بشوند.
⇠ اختلال #نعوظ ناشی از الکل از بدترین نوع آن است. لازمه نعوظ طبیعی در مردان، ورود خون کافی به آلت تناسلی و بدام افتادن آن در آلت تناسلی است. اگر خون وارده به آلت تناسلی از طرف دیگر آلت تناسلی را ترک کند، نه تنها نعوظ اتفاق نمی افتد، بلکه اگر هم اتفاق بیفتد، زود از بین می رود.
⇠ این مشکل را در اصطلاح اختلال نعوظ بعلت نشت وریدی می گویند که از شدیدترین نوع اختلال نعوظ در مردان است، چون به انواع درمانها مقاوم است
@ham_sardarii
استعمال سیگار باعث #زود_انزالی در آقایان نمیشود.
اما با تاثیر بر روی قطر عروق خونی آ*لت و انقباض آن باعث اختلال در #نعوظ و به دنبال آن کاهش #میل_جن*سی آقایان میشود.
@ham_sardarii
اما با تاثیر بر روی قطر عروق خونی آ*لت و انقباض آن باعث اختلال در #نعوظ و به دنبال آن کاهش #میل_جن*سی آقایان میشود.
@ham_sardarii
دلیل به #نعوظ رسیدن #آلت آقایون در #صبح:
هورمون هاے تستوسترون قبل از این ڪه مردها از خواب بیدار شوند در نقطه ے اوج خود قرار دارند. دلیل این افزایش سطح تستوسترون این است ڪه غده ے ریزمغزے یا هیپوفیز ڪه هورمون هاے جنسے را تولید مے ڪند در طول شب تحریک مے شوند و به طور پیوسته تا زمان طلوع خورشید، هورمون ها را افزایش مے دهد و در نتيجه ميل جنسے آنان افزايش می‌يابد
نتیجه: راست میشه😉
@ham_sardarii
هورمون هاے تستوسترون قبل از این ڪه مردها از خواب بیدار شوند در نقطه ے اوج خود قرار دارند. دلیل این افزایش سطح تستوسترون این است ڪه غده ے ریزمغزے یا هیپوفیز ڪه هورمون هاے جنسے را تولید مے ڪند در طول شب تحریک مے شوند و به طور پیوسته تا زمان طلوع خورشید، هورمون ها را افزایش مے دهد و در نتيجه ميل جنسے آنان افزايش می‌يابد
نتیجه: راست میشه😉
@ham_sardarii
🟢 برای بهبود #رابطه_جنسی ماهی تن بخورید.
نشانه های کمبود ویتامین B12 شامل سه مورد از مشکلات است:خستگی، اختلال در رابطه جنسی (مثل کمبود #میل_جنسی و اختلال #نعوظ) و ضعف.
برای مقابله با این مشکلات مصرف منبع این ویتامین یعنی کنسرو ماهی تن را فراموش نکنید.
@ham_sardarii
نشانه های کمبود ویتامین B12 شامل سه مورد از مشکلات است:خستگی، اختلال در رابطه جنسی (مثل کمبود #میل_جنسی و اختلال #نعوظ) و ضعف.
برای مقابله با این مشکلات مصرف منبع این ویتامین یعنی کنسرو ماهی تن را فراموش نکنید.
@ham_sardarii
مصرف شيشه و رابطه جنــسی
در برخی از موارد شاهد این باور عمومی هستیم که #میل_جنسی در کسانیکه شیشه مصرف می کنند، بالاتر می رود. در حالیکه واقعیت آن است که در اثر مصرف شیشه مهار روانی فرد برداشته میشود و رفتارهای افسارگسیخته جنسی از وی سر می زند که با میل جنسی بالا اشتباه گرفته می شود.
فرد با مصرف شیشه بعد از مدتی فرد تمامی مشکلات جنسی از قبیل بی میلی جنسی، #زود_انزالي، اختلال #نعوظ و عدم رضایت از زندگی زناشوئی... را تجربه خواهد کرد.
#سمت_مواد_مخدر_نروید
@ham_sardarii
در برخی از موارد شاهد این باور عمومی هستیم که #میل_جنسی در کسانیکه شیشه مصرف می کنند، بالاتر می رود. در حالیکه واقعیت آن است که در اثر مصرف شیشه مهار روانی فرد برداشته میشود و رفتارهای افسارگسیخته جنسی از وی سر می زند که با میل جنسی بالا اشتباه گرفته می شود.
فرد با مصرف شیشه بعد از مدتی فرد تمامی مشکلات جنسی از قبیل بی میلی جنسی، #زود_انزالي، اختلال #نعوظ و عدم رضایت از زندگی زناشوئی... را تجربه خواهد کرد.
#سمت_مواد_مخدر_نروید
@ham_sardarii
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✅ برای درمان اختلال #نعوظ مصرف الکل را کنار بگذارید.
الکل #میل_جنسی را بالا برده ولی عملکرد جنسی را از بین می برد زیرا الکل سرکوب کننده سیستم عصبی است و در طولانی مدت می تواند باعث عدم تعادل هورمونی و آسیب عصبی و کبدی شود.
آسیب کبدی منجر به افزایش ترشح هورمون های زنانه در مردان می شود در نتیجه با کاهش نسبت #تستوسترون به هورمون های دیگر در بدنتان نمی توانید به نعوظ طبیعی دست پیدا کنید.
@ham_sardarii
الکل #میل_جنسی را بالا برده ولی عملکرد جنسی را از بین می برد زیرا الکل سرکوب کننده سیستم عصبی است و در طولانی مدت می تواند باعث عدم تعادل هورمونی و آسیب عصبی و کبدی شود.
آسیب کبدی منجر به افزایش ترشح هورمون های زنانه در مردان می شود در نتیجه با کاهش نسبت #تستوسترون به هورمون های دیگر در بدنتان نمی توانید به نعوظ طبیعی دست پیدا کنید.
@ham_sardarii
مصرف شيشه و رابطه جنــسی
در برخی از موارد شاهد این باور عمومی هستیم که #میل_جنسی در کسانیکه شیشه مصرف می کنند، بالاتر می رود. در حالیکه واقعیت آن است که در اثر مصرف شیشه مهار روانی فرد برداشته میشود و رفتارهای افسارگسیخته جنسی از وی سر می زند که با میل جنسی بالا اشتباه گرفته می شود.
فرد با مصرف شیشه بعد از مدتی فرد تمامی مشکلات جنسی از قبیل بی میلی جنسی، #زود_انزالي، اختلال #نعوظ و عدم رضایت از زندگی زناشوئی... را تجربه خواهد کرد.
#سمت_مواد_مخدر_نروید
@ham_sardarii
در برخی از موارد شاهد این باور عمومی هستیم که #میل_جنسی در کسانیکه شیشه مصرف می کنند، بالاتر می رود. در حالیکه واقعیت آن است که در اثر مصرف شیشه مهار روانی فرد برداشته میشود و رفتارهای افسارگسیخته جنسی از وی سر می زند که با میل جنسی بالا اشتباه گرفته می شود.
فرد با مصرف شیشه بعد از مدتی فرد تمامی مشکلات جنسی از قبیل بی میلی جنسی، #زود_انزالي، اختلال #نعوظ و عدم رضایت از زندگی زناشوئی... را تجربه خواهد کرد.
#سمت_مواد_مخدر_نروید
@ham_sardarii
💢راه حلی ساده برای بهبود مشکلات جنسی مردان💢
عمیق نفس کشیدن در زمان رابطه جنسی باعث طولانی تر شدن #نعوظ می شود.
مسلما همه شما در حال نفس کشیدن هستید ولی چه نوع تنفسی به درد شما می خورد؟ تنفس شما باید ریتمیک و آرام باشد. پس #استرس را کنار بگذارید و روی تنفس تان تمرکز کنید.
@ham_sardarii
عمیق نفس کشیدن در زمان رابطه جنسی باعث طولانی تر شدن #نعوظ می شود.
مسلما همه شما در حال نفس کشیدن هستید ولی چه نوع تنفسی به درد شما می خورد؟ تنفس شما باید ریتمیک و آرام باشد. پس #استرس را کنار بگذارید و روی تنفس تان تمرکز کنید.
@ham_sardarii
مصرف شيشه و رابطه جنــسی
در برخی از موارد شاهد این باور عمومی هستیم که #میل_جنسی در کسانیکه شیشه مصرف می کنند، بالاتر می رود. در حالیکه واقعیت آن است که در اثر مصرف شیشه مهار روانی فرد برداشته میشود و رفتارهای افسارگسیخته جنسی از وی سر می زند که با میل جنسی بالا اشتباه گرفته می شود.
فرد با مصرف شیشه بعد از مدتی فرد تمامی مشکلات جنسی از قبیل بی میلی جنسی، #زود_انزالي، اختلال #نعوظ و عدم رضایت از زندگی زناشوئی... را تجربه خواهد کرد.
#سمت_مواد_مخدر_نروید
@ham_sardarii
در برخی از موارد شاهد این باور عمومی هستیم که #میل_جنسی در کسانیکه شیشه مصرف می کنند، بالاتر می رود. در حالیکه واقعیت آن است که در اثر مصرف شیشه مهار روانی فرد برداشته میشود و رفتارهای افسارگسیخته جنسی از وی سر می زند که با میل جنسی بالا اشتباه گرفته می شود.
فرد با مصرف شیشه بعد از مدتی فرد تمامی مشکلات جنسی از قبیل بی میلی جنسی، #زود_انزالي، اختلال #نعوظ و عدم رضایت از زندگی زناشوئی... را تجربه خواهد کرد.
#سمت_مواد_مخدر_نروید
@ham_sardarii
برای بهبود قدرت #نعوظ فلفل و خوراکی‌های تند بیشتری میل کنید.
مصرف فلفل یکی از راه‌هایی است که با آن می‌توانید زندگی جنسی‌تان را تند و پر حرارت کنید. چهره‌تان پس از مصرف کاری به این دلیل سرخ و گلگون میشود که تحت تاثیر این خوراکی تند، رگ‌های خونی صورت‌تان گشادتر می‌شوند. و البته، این افزایش جریان خون فقط در صورت‌تان اتفاق نمی‌افتد؛ آنچه در طول یک #رابطه_جنسی پر حرارت و دلپذیر نیاز دارید قلب قدرتمند و جریان خون سالم و روان است.
از لحاظ علمی و بیولوژیک، فرایند نعوظ و سفت شدن آلت جنسی مردان یک پدیده‌ی هیدرولیک (فیزیک سیالات) ساده است؛ یعنی هر چه مایع (خون) بیشتری با فشار وارد رگ‌های کوچک خونی آلت جنسی‌تان شود، نعوظ آسان‌تر و سفت‌تری خواهید داشت.
مصرف فلفل یکی از راه‌هایی است که با آن می‌توانید زندگی جنسی‌تان را تند و پر حرارت کنید. چهره‌تان پس از مصرف کاری به این دلیل سرخ و گلگون میشود که تحت تاثیر این خوراکی تند، رگ‌های خونی صورت‌تان گشادتر می‌شوند. و البته، این افزایش جریان خون فقط در صورت‌تان اتفاق نمی‌افتد؛ آنچه در طول یک #رابطه_جنسی پر حرارت و دلپذیر نیاز دارید قلب قدرتمند و جریان خون سالم و روان است.
از لحاظ علمی و بیولوژیک، فرایند نعوظ و سفت شدن آلت جنسی مردان یک پدیده‌ی هیدرولیک (فیزیک سیالات) ساده است؛ یعنی هر چه مایع (خون) بیشتری با فشار وارد رگ‌های کوچک خونی آلت جنسی‌تان شود، نعوظ آسان‌تر و سفت‌تری خواهید داشت.
❓ بدن شما تا چه سنی به رابطه جنسی
نیازمند است :
⇠ همان طور که بدن انسان با افزایش سن تغییر می کند، تمایل جنسی فرد نیز تغییر می کند، این تغییرات معمولا منجر به بروز مشکلات جنسی از جمله اختلال در #نعوظ در مردان و #خشکی_واژن در زنان می شود. در حال حاضر برای این مشکلات جنسی و یا مشکلات جنسی مشابه درمان های متعددی وجود دارد.
⇠ شواهد نشان داده است که گاهی اوقات افزایش سن با کاهش اعتماد به نفس در #رابطه_جنسی همراه است. تقریبا تمام افراد، تغییراتی از این دست را تجربه می کنند. اما این قضیه در اغلب افراد مسن پایانی برای زندگی جنسی آنها نخواهد بود.
⇠ تجربه بیشتر، موانع کمتر و درک عمیق تر از نیاز های همسرتان در این سن می تواند کمبود های ناشی از افزایش سن را جبران کند. تغییرات جسمانی ای که با افزایش سن ایجاد می شوند می توانند باعث به وجود آمدن یک سبک جدید و رضایت بخش، در رابطه جنسی و رابطه عاشقانه شما شوند.
@ham_sardarii
نیازمند است :
⇠ همان طور که بدن انسان با افزایش سن تغییر می کند، تمایل جنسی فرد نیز تغییر می کند، این تغییرات معمولا منجر به بروز مشکلات جنسی از جمله اختلال در #نعوظ در مردان و #خشکی_واژن در زنان می شود. در حال حاضر برای این مشکلات جنسی و یا مشکلات جنسی مشابه درمان های متعددی وجود دارد.
⇠ شواهد نشان داده است که گاهی اوقات افزایش سن با کاهش اعتماد به نفس در #رابطه_جنسی همراه است. تقریبا تمام افراد، تغییراتی از این دست را تجربه می کنند. اما این قضیه در اغلب افراد مسن پایانی برای زندگی جنسی آنها نخواهد بود.
⇠ تجربه بیشتر، موانع کمتر و درک عمیق تر از نیاز های همسرتان در این سن می تواند کمبود های ناشی از افزایش سن را جبران کند. تغییرات جسمانی ای که با افزایش سن ایجاد می شوند می توانند باعث به وجود آمدن یک سبک جدید و رضایت بخش، در رابطه جنسی و رابطه عاشقانه شما شوند.
@ham_sardarii
#هشدار🛑
اختلال #نعوظ فقط یک خبر بد برای #رابطه_جنسی تان نیست بلکه می تواند شما را تا مرگ زودرس پیش ببرد.
با توجه به رژیم غذاهایی ناسالم، کم تحرکی، سیگار کشیدن و افزایش سن پلاک های ساخته شده رَگهای باریکی که خون را به آلت شما می رسانند را مسدود کرده و قادر به نعوظ نخواهید بود.
در صورت تداوم ساخت پلاک شریان های اصلی مسدود شده و باعث حمله قلبی خواهند شد.
@ham_sardarii
اختلال #نعوظ فقط یک خبر بد برای #رابطه_جنسی تان نیست بلکه می تواند شما را تا مرگ زودرس پیش ببرد.
با توجه به رژیم غذاهایی ناسالم، کم تحرکی، سیگار کشیدن و افزایش سن پلاک های ساخته شده رَگهای باریکی که خون را به آلت شما می رسانند را مسدود کرده و قادر به نعوظ نخواهید بود.
در صورت تداوم ساخت پلاک شریان های اصلی مسدود شده و باعث حمله قلبی خواهند شد.
@ham_sardarii
🟢کاهش حساسیت آلت تناسلی با افزایش سن
مطالعات متعدد نشان داده است که با گذر زمان، حساسیت آلت جنسی به تدریج کم می شود که این موضوع رسیدن به #نعوظ و داشتن #ارگاسم را سخت تر می کند.
اما این تغییرات به معنای نابود شدن زندگی جنسی شما نیستند. محققین نتیجه گیری کرده اند در مردان مسن تر این احتمال کمتر است که تغییرات تدریجی آلت تناسلی به عنوان یک مشکل در نظر گرفته شود و باعث ناخشنودی آن ها شود.
بهتر است به یاد داشته باشید مهمترین عنصر برای داشتن یک زندگی جنسی رضایت بخش، توانایی در جلب رضایت شریک جنسی تان است و برای اینکار به اوج عملکرد جنسی و یا آلت جنسی بزرگ نیازی ندارید.
@ham_sardarii
مطالعات متعدد نشان داده است که با گذر زمان، حساسیت آلت جنسی به تدریج کم می شود که این موضوع رسیدن به #نعوظ و داشتن #ارگاسم را سخت تر می کند.
اما این تغییرات به معنای نابود شدن زندگی جنسی شما نیستند. محققین نتیجه گیری کرده اند در مردان مسن تر این احتمال کمتر است که تغییرات تدریجی آلت تناسلی به عنوان یک مشکل در نظر گرفته شود و باعث ناخشنودی آن ها شود.
بهتر است به یاد داشته باشید مهمترین عنصر برای داشتن یک زندگی جنسی رضایت بخش، توانایی در جلب رضایت شریک جنسی تان است و برای اینکار به اوج عملکرد جنسی و یا آلت جنسی بزرگ نیازی ندارید.
@ham_sardarii
.
🔞برای درمان اختلال نعوظ چه كنيم؟
برای درمان اختلال #نعوظ ، به خودتان وقت بدهید.
⇠با افزایش سن، یک مرد به مدت زمانی بیشتری برای #تحریک تناسلی و ایجاد نعوظ نیاز دارد. برای مردان ۱۸ تا ۲۰ ساله، نعوظ فقط چند ثانیه طول می کشد. در دهه ۳۰ و ۴۰ ممکن است این زمان به ۱ تا ۲ دقیقه برسد. ولی اگر در ۶۰ سالگی بعد از ۲ دقیقه به نعوظ نرسیدید به معنای ناتوانی نیست فقط به زمان بیشتری نیاز دارید.
⇠فاصله زمانی بین #انزال تا نعوظ بعدی با افزایش سن افزایش پیدا می کند. در برخی مردان ۶۰ تا ۷۰ ساله ممکن است یک روز با بیشتر طول بکشد تا بتوانند نعوظ مجدد داشته باشند. باید بپذیریم که این روند طبیعی افزایش سن است.
@ham_sardarii
🔞برای درمان اختلال نعوظ چه كنيم؟
برای درمان اختلال #نعوظ ، به خودتان وقت بدهید.
⇠با افزایش سن، یک مرد به مدت زمانی بیشتری برای #تحریک تناسلی و ایجاد نعوظ نیاز دارد. برای مردان ۱۸ تا ۲۰ ساله، نعوظ فقط چند ثانیه طول می کشد. در دهه ۳۰ و ۴۰ ممکن است این زمان به ۱ تا ۲ دقیقه برسد. ولی اگر در ۶۰ سالگی بعد از ۲ دقیقه به نعوظ نرسیدید به معنای ناتوانی نیست فقط به زمان بیشتری نیاز دارید.
⇠فاصله زمانی بین #انزال تا نعوظ بعدی با افزایش سن افزایش پیدا می کند. در برخی مردان ۶۰ تا ۷۰ ساله ممکن است یک روز با بیشتر طول بکشد تا بتوانند نعوظ مجدد داشته باشند. باید بپذیریم که این روند طبیعی افزایش سن است.
@ham_sardarii
اگر مرد گاهی در هنگام نعوظ و یا ارکشن مشکل داشته باشد به معنای آن است که ناتوانی جنسی درکار است ؟
#نعوظ
خیر بسیاری از مردان گاه به دلیل خستگی فراوان ، استرس ، مصرف مشروبات الکلی و یا استعمال دخانیات ، ممکن است توانایی نعوظ را از دست بدهند که این الزاماٌ به معنای ابتلا به بیماری ناتوانی جنسی نیست لیکن چنانچه مکرراً و بیش از 6 ماه به طول انجامد باید با پزشک مشاوره کرد.
@ham_sardarii
#نعوظ
خیر بسیاری از مردان گاه به دلیل خستگی فراوان ، استرس ، مصرف مشروبات الکلی و یا استعمال دخانیات ، ممکن است توانایی نعوظ را از دست بدهند که این الزاماٌ به معنای ابتلا به بیماری ناتوانی جنسی نیست لیکن چنانچه مکرراً و بیش از 6 ماه به طول انجامد باید با پزشک مشاوره کرد.
@ham_sardarii