👨💼 مریخی ها بدانند
شوهر بودن به این معنا نیست که مرد همسرش را در اختیار بگیرد
شما باید همراه همسرتان باشید نه مالک او
مبادا مردانگي خود را با تعيين حدومرز و محدود كردن او اثبات كنيد
@ham_sardarii
شوهر بودن به این معنا نیست که مرد همسرش را در اختیار بگیرد
شما باید همراه همسرتان باشید نه مالک او
مبادا مردانگي خود را با تعيين حدومرز و محدود كردن او اثبات كنيد
@ham_sardarii
وقتی مردی عصبانی شد چکار کنیم؟
در درون هر مردی یک مرد آهنین وجود دارد که موقع مشاجره با همسر فعال میشود
اگر موقع مشاجره و عصبانیت مرد ، چه شما مقصر باشید و چه نباشید، مرد را تایید کنید و یک جمله بگویید
"حق با شماست"
آن مرد آهنین، درون شوهر فروکش می کند و او تبدیل به پسر بچه ای خوب ومهربان میگردد.
حالا خانم میتواند در فضایی آرام تر وبه دور از خشونت حرفها ی خود را بزند بدون این که رابطه آسیب ببیند و تنش های زیادی بار بیاید.
از اعجاز این جمله غافل نباشید
@ham_sardarii
در درون هر مردی یک مرد آهنین وجود دارد که موقع مشاجره با همسر فعال میشود
اگر موقع مشاجره و عصبانیت مرد ، چه شما مقصر باشید و چه نباشید، مرد را تایید کنید و یک جمله بگویید
"حق با شماست"
آن مرد آهنین، درون شوهر فروکش می کند و او تبدیل به پسر بچه ای خوب ومهربان میگردد.
حالا خانم میتواند در فضایی آرام تر وبه دور از خشونت حرفها ی خود را بزند بدون این که رابطه آسیب ببیند و تنش های زیادی بار بیاید.
از اعجاز این جمله غافل نباشید
@ham_sardarii
وقتی همسرتون حرف میزنه مستقیم نگاهش کنین و مرتب با سر حرفش رو تایید کنین یا جملات تاییدی بهش بگین.
به عنوان مثال : درست میگی و اوهوم دقیقا.....
و مهمتر از همه اینکه لبخند به لب داشته باشین
@ham_sardarii
به عنوان مثال : درست میگی و اوهوم دقیقا.....
و مهمتر از همه اینکه لبخند به لب داشته باشین
@ham_sardarii
خوشبختی از نگاه یک روان شناس:
خوشبختی خود به خود به وجود نمی آید،
رسیدن به خوشبختی فرآیندی فعال است که نیازمند تلاش است.
افکار غلط را کنار بگذارید،
به اضطراب ها غلبه کنید،
علاقه ها را شناسایی کنید،
وارد یک رابطه معنادار با یک انسان دوست داشتنی شوید..
فراموش نکنیم انسانها خود به خود خوشبخت نمی شوند،
تلاش کنید
تلاش کنید
و باز هم تلاش کنید...
آلبرت الیس
@ham_sardarii
خوشبختی خود به خود به وجود نمی آید،
رسیدن به خوشبختی فرآیندی فعال است که نیازمند تلاش است.
افکار غلط را کنار بگذارید،
به اضطراب ها غلبه کنید،
علاقه ها را شناسایی کنید،
وارد یک رابطه معنادار با یک انسان دوست داشتنی شوید..
فراموش نکنیم انسانها خود به خود خوشبخت نمی شوند،
تلاش کنید
تلاش کنید
و باز هم تلاش کنید...
آلبرت الیس
@ham_sardarii
#همسرانه
روزانه حداقل پنج الی ده دقیقه بدون تلفن همراه، تلویزیون یا هر عامل مزاحم دیگری، روبروی همسرتان بنشینید و با هم گفتگو کنید و نوازش و آغوشتان را به هم هدیه دهید.
@ham_sardarii
روزانه حداقل پنج الی ده دقیقه بدون تلفن همراه، تلویزیون یا هر عامل مزاحم دیگری، روبروی همسرتان بنشینید و با هم گفتگو کنید و نوازش و آغوشتان را به هم هدیه دهید.
@ham_sardarii
آقای خونه🕺👞
اگه یه مقدار ذهن و خلاقیتت رو بکار بندازی، راحت میتونی با وسایل دم دستی و با کم ترین هزینه، روزهای به یاد موندگی رو داشته باشی.
هر از گاهی پولاتو جمع کن و برا مناسبت های بزرگ زندگی، هدیه بزرگ و گرون قیمت بخر.
این برنامه رو داشته باش تو زندگیت.
مثلا یه کارت هدیه 300 هزار تومنی بهش بده و باهم برید خرید تا هر چی میخواد بخره.
میتونی همت کنی و مقدار پول رو بالاتر هم ببری مثلا 2 میلیون😁
#ایده_مناسبت
دیگه نبینم خانومی بیاد و بگه آقام برام هدیه نمیخره یا تو مناسبت ها انگااار نه انگااارهاااا.😠
@ham_sardarii
اگه یه مقدار ذهن و خلاقیتت رو بکار بندازی، راحت میتونی با وسایل دم دستی و با کم ترین هزینه، روزهای به یاد موندگی رو داشته باشی.
هر از گاهی پولاتو جمع کن و برا مناسبت های بزرگ زندگی، هدیه بزرگ و گرون قیمت بخر.
این برنامه رو داشته باش تو زندگیت.
مثلا یه کارت هدیه 300 هزار تومنی بهش بده و باهم برید خرید تا هر چی میخواد بخره.
میتونی همت کنی و مقدار پول رو بالاتر هم ببری مثلا 2 میلیون😁
#ایده_مناسبت
دیگه نبینم خانومی بیاد و بگه آقام برام هدیه نمیخره یا تو مناسبت ها انگااار نه انگااارهاااا.😠
@ham_sardarii
📌 دو راهکار برای پیشگیری از خروج گاز از واژن حین رابطه جنسی
هنگام #تحریک شدن، #واژن جهت ایجاد فضا برای آلت تناسلی شریک جنسی، گشادتر می شود. فشار وارده توسط مرد در طول #رابطه_جنسی باعث ورود هوا و پرشدن فضای درونی واژن گشاد شده می گردد.
تغییر در موقعیت بدن یا یک فشار عمیق می تواند سبب خروج هوا و ایجاد صدا گردد. پدیده queef پس از #ارگاسم نیز می تواند رخ دهد؛ هنگامی که بعد از ارضا شدن مهبل به حالت طبیعی خود بازمی گردد، هوای موجود در آن می تواند خارج شود. گرچه شنیدن این صدا می تواند آزاردهنده باشد، اما درواقع یک مساله کاملا عادی است.
پیش از آغاز رابطه جنسی، به پشت خوابیده و با کف دست به شکم فشار بیاورید تا هوای موجود درون مهبل تخلیه شود.
در حین رابطه جنسی، از همسر خود بخواهید تا دخول و خروج را به صورت سطحی انجام داده و از حالاتی که در آنها باسن در بالا قرار می گیرد (مانند حالت doggie-style) خودداری کند؛ این حالت بروز پدیدهqueefرا تشدید می کند.
@ham_sardarii
هنگام #تحریک شدن، #واژن جهت ایجاد فضا برای آلت تناسلی شریک جنسی، گشادتر می شود. فشار وارده توسط مرد در طول #رابطه_جنسی باعث ورود هوا و پرشدن فضای درونی واژن گشاد شده می گردد.
تغییر در موقعیت بدن یا یک فشار عمیق می تواند سبب خروج هوا و ایجاد صدا گردد. پدیده queef پس از #ارگاسم نیز می تواند رخ دهد؛ هنگامی که بعد از ارضا شدن مهبل به حالت طبیعی خود بازمی گردد، هوای موجود در آن می تواند خارج شود. گرچه شنیدن این صدا می تواند آزاردهنده باشد، اما درواقع یک مساله کاملا عادی است.
پیش از آغاز رابطه جنسی، به پشت خوابیده و با کف دست به شکم فشار بیاورید تا هوای موجود درون مهبل تخلیه شود.
در حین رابطه جنسی، از همسر خود بخواهید تا دخول و خروج را به صورت سطحی انجام داده و از حالاتی که در آنها باسن در بالا قرار می گیرد (مانند حالت doggie-style) خودداری کند؛ این حالت بروز پدیدهqueefرا تشدید می کند.
@ham_sardarii
#سیاستهای_رفتارهای
🍃هفت عادت مهرورزي و پيوند دهنده(قابل توجه زوجها):
١. گوش كردن
٢. حمايت كردن
٣. تشويق نمودن
٤. احترام گذاردن
٥. اعتماد كردن
٦. پذيرفتن فرد همانگونه كه هست
۷. گفتگوي هميشگي بر سر اختلافات یا همان گفتگوی موثر،یعنی گفتگو روی اختلافافات بدون موارد زیر👇🏼
❌غرغرکردن، تحقير، گله و شكايت، مقایسه، موعظه و نصیحت کردن، بی احترامی و خشم
@ham_sardarii
🍃هفت عادت مهرورزي و پيوند دهنده(قابل توجه زوجها):
١. گوش كردن
٢. حمايت كردن
٣. تشويق نمودن
٤. احترام گذاردن
٥. اعتماد كردن
٦. پذيرفتن فرد همانگونه كه هست
۷. گفتگوي هميشگي بر سر اختلافات یا همان گفتگوی موثر،یعنی گفتگو روی اختلافافات بدون موارد زیر👇🏼
❌غرغرکردن، تحقير، گله و شكايت، مقایسه، موعظه و نصیحت کردن، بی احترامی و خشم
@ham_sardarii
💢 هدف ما این است که با آشنایی از مسائل جنسی، آگاه تر شوید تا بتوانید در زندگی زناشویی، خوش بخت تر باشید و از زندگی با یکدیگر لذت ببرید.
🔻 اكثر زنان و مردان متاهل از روابط جنسی خود لذت كافی را درك نمی كنند. این مسئله در مورد زنان به شدت صادق است بنابراین بهره گیری دو طرفه لازم است. آمیزش جنسی فقط جماع و داخل و خارج كردن نیست.
🔻 سعی در برقراری عدالت مطلق در زمینه امور جنسی، یعنی این كه ما هر دو بایستی همیشه به یك اندازه لذت ببریم ” ایده مطلوبی نیست “
🔻 ولی واضح است كه هر دو طرف بایستی از آمیزش جنسی نصیبی ببرند. اگر همیشه فقط یك طرف ارضا شود یك جای قضیه لنگ است. علت این امر ممكن است آن باشد كه رابطه آن دو بطور كلی خوب نیست یا حال یكی از طرفین خوب نیست.
🔻 شما بایستی به طریقی به طرف مقابل خود نشان دهید كه چه كاری بنظر شما لذتبخش است و چگونه مایل هستید لمس و نوازش شوید. بسیاری از زنان واهمه دارند كه تقاضاهای بسیاری داشته باشند و سخت ارضا بنظر برسند.
🔻 ولی اگر فرد سكوت كند و قانع باشد با خود و طرف مقابلش دوستی خاله خرسه كرده است. اگر مایل هستید به شیوه بخصوصی عشقبازی كنید یا بنوع بخصوصی از انگیزه جنسی نیاز دارید تا ارگاسم شوید بایستی خودتان آن را بیان كنید یا نشان دهید. این احتمال وجود دارد كه طرف مقابل شما نیز تمابلات خود را برای شما بازگو كند .
@ham_sardarii
🔻 اكثر زنان و مردان متاهل از روابط جنسی خود لذت كافی را درك نمی كنند. این مسئله در مورد زنان به شدت صادق است بنابراین بهره گیری دو طرفه لازم است. آمیزش جنسی فقط جماع و داخل و خارج كردن نیست.
🔻 سعی در برقراری عدالت مطلق در زمینه امور جنسی، یعنی این كه ما هر دو بایستی همیشه به یك اندازه لذت ببریم ” ایده مطلوبی نیست “
🔻 ولی واضح است كه هر دو طرف بایستی از آمیزش جنسی نصیبی ببرند. اگر همیشه فقط یك طرف ارضا شود یك جای قضیه لنگ است. علت این امر ممكن است آن باشد كه رابطه آن دو بطور كلی خوب نیست یا حال یكی از طرفین خوب نیست.
🔻 شما بایستی به طریقی به طرف مقابل خود نشان دهید كه چه كاری بنظر شما لذتبخش است و چگونه مایل هستید لمس و نوازش شوید. بسیاری از زنان واهمه دارند كه تقاضاهای بسیاری داشته باشند و سخت ارضا بنظر برسند.
🔻 ولی اگر فرد سكوت كند و قانع باشد با خود و طرف مقابلش دوستی خاله خرسه كرده است. اگر مایل هستید به شیوه بخصوصی عشقبازی كنید یا بنوع بخصوصی از انگیزه جنسی نیاز دارید تا ارگاسم شوید بایستی خودتان آن را بیان كنید یا نشان دهید. این احتمال وجود دارد كه طرف مقابل شما نیز تمابلات خود را برای شما بازگو كند .
@ham_sardarii
#کاندوم های سرد کننده و گرم کننده تنها احساس نسبی سردی و یا گرما در آلت مردانه هنگام پوشش ایجاد می‌کنند.
استفاده از این نوع کاندوم ها صرفاً برای تنوع و ایجاد هیجان است. تبلیغاتی چون افزایش حجم آلت و غیره که معمولاً در مورد این کاندوم‌ها ارائه میشود دروغ محض است.
در بهترین حالت محصولاتی که حاوی مواد شیمیایی التهاب آور هستند، موجب التهاب نسبی پوست آلت می‌شوند که تاثیری قابل توجهی در حجم آلت ندارد.
@ham_sardarii
استفاده از این نوع کاندوم ها صرفاً برای تنوع و ایجاد هیجان است. تبلیغاتی چون افزایش حجم آلت و غیره که معمولاً در مورد این کاندوم‌ها ارائه میشود دروغ محض است.
در بهترین حالت محصولاتی که حاوی مواد شیمیایی التهاب آور هستند، موجب التهاب نسبی پوست آلت می‌شوند که تاثیری قابل توجهی در حجم آلت ندارد.
@ham_sardarii
🚺خانم ها میل شدیدی به برقراری سـکس در شب دارند!
🚹در حالی که مردان صبح ها تمایل بیشتری به انجام این کار دارند
صبح ها بسیاری از خانم ها احساس خواب آلودگی دارند، در حالی که مردان فعال و سرحال هستند.
🔻 حین سـکس نباید ذهنتان درگیر گذر زمان باشد
← فکرهایی از قبیل اینکه چرا هنوز #ارگاسم نشده اید یا مبادا طولانی شدن رابطه باعث خستگی همسرتان شده باشد یا اینکه از ساعت خوابتان گذشته است یا امکان دارد کودکانتان به خانه برگردند یا... شما را از لذت سـکس محروم می کنند.
@ham_sardarii
🚹در حالی که مردان صبح ها تمایل بیشتری به انجام این کار دارند
صبح ها بسیاری از خانم ها احساس خواب آلودگی دارند، در حالی که مردان فعال و سرحال هستند.
🔻 حین سـکس نباید ذهنتان درگیر گذر زمان باشد
← فکرهایی از قبیل اینکه چرا هنوز #ارگاسم نشده اید یا مبادا طولانی شدن رابطه باعث خستگی همسرتان شده باشد یا اینکه از ساعت خوابتان گذشته است یا امکان دارد کودکانتان به خانه برگردند یا... شما را از لذت سـکس محروم می کنند.
@ham_sardarii
خانم ها عاشق مردهای مرتب و تمیز هستند
بدنتان را تمیز نگه دارید و اگر بدنتان بو می دهد حتماً هر روز اسپری استفاده کنید
قبل از رابطه جنسی یک دوش سریع بگیریدو بدنتان را خوب تمیز کنید
تمیزی بدن برای خانم اهمیت زیادی دارد و اگر بدنتان اینطور نباشد حتی ممکن است از رابطه جنسی کردن با شما خودداری کنند
@ham_sardarii
بدنتان را تمیز نگه دارید و اگر بدنتان بو می دهد حتماً هر روز اسپری استفاده کنید
قبل از رابطه جنسی یک دوش سریع بگیریدو بدنتان را خوب تمیز کنید
تمیزی بدن برای خانم اهمیت زیادی دارد و اگر بدنتان اینطور نباشد حتی ممکن است از رابطه جنسی کردن با شما خودداری کنند
@ham_sardarii
🍃اگر یه موقع هایی میبینید که همسرتون نسبت به کسی حسادت میکنه و به خاطر حسادتش به اون فرد عکس العمل نشون میده یکی از راهای کم کردن این نوع حسادت افزایش دادن عزت نفس همسرتونه.
👈چطوری؟
🍃از همسرتون تعریف کنید .مخصوصا در مورد اون ویژگی هایی که میبینید نسبت بهشون بر روی اون فرد حساسه.
بهش میدون بدید که کارهایی رو انجام بده که با انجام اون کارها پیش شما خودش رو نشون میده.
👈اگر همسرتون احساس کنه که بهش اعتماد دارید و اون رو در همه موارد قبول دارید و ترجیهش میدید خودش رو کمتر در معرض حسادت و مقایسه با دیگران قرار میده.
@ham_sardarii
👈چطوری؟
🍃از همسرتون تعریف کنید .مخصوصا در مورد اون ویژگی هایی که میبینید نسبت بهشون بر روی اون فرد حساسه.
بهش میدون بدید که کارهایی رو انجام بده که با انجام اون کارها پیش شما خودش رو نشون میده.
👈اگر همسرتون احساس کنه که بهش اعتماد دارید و اون رو در همه موارد قبول دارید و ترجیهش میدید خودش رو کمتر در معرض حسادت و مقایسه با دیگران قرار میده.
@ham_sardarii
#آقایان_بخوانند🧑🏻
از بهونه گیریای خانمت خسته شدی؟
هیچ جوری راضی نمی شه؟ یه راه حل ساده داره... می دونی چی؟
یادت میاد اوایل آشناییت با خانمت چقدر حضورت پررنگ بود؟اگه میخوای خانمت راضی باشه دوباره مثل قبل باش...ازبرنامه هاو کارات باهاش حرف بزن،راجع به آرزوات و افکارت بهش بگو...
کلید
اگر می خواهید گلایه های همسرتان از بی توجهی کم شود،او را وارد دنیای خود کنید.
@ham_sardarii
از بهونه گیریای خانمت خسته شدی؟
هیچ جوری راضی نمی شه؟ یه راه حل ساده داره... می دونی چی؟
یادت میاد اوایل آشناییت با خانمت چقدر حضورت پررنگ بود؟اگه میخوای خانمت راضی باشه دوباره مثل قبل باش...ازبرنامه هاو کارات باهاش حرف بزن،راجع به آرزوات و افکارت بهش بگو...
کلید
اگر می خواهید گلایه های همسرتان از بی توجهی کم شود،او را وارد دنیای خود کنید.
@ham_sardarii
💢راه حلی ساده برای بهبود مشکلات جنسی مردان💢
عمیق نفس کشیدن در زمان رابطه جنسی باعث طولانی تر شدن #نعوظ می شود.
مسلما همه شما در حال نفس کشیدن هستید ولی چه نوع تنفسی به درد شما می خورد؟ تنفس شما باید ریتمیک و آرام باشد. پس #استرس را کنار بگذارید و روی تنفس تان تمرکز کنید.
@ham_sardarii
عمیق نفس کشیدن در زمان رابطه جنسی باعث طولانی تر شدن #نعوظ می شود.
مسلما همه شما در حال نفس کشیدن هستید ولی چه نوع تنفسی به درد شما می خورد؟ تنفس شما باید ریتمیک و آرام باشد. پس #استرس را کنار بگذارید و روی تنفس تان تمرکز کنید.
@ham_sardarii
💢تأثير حرف های عاشقانه و عشق بازی در #تحریک همسر💢
تأثير احساسات و وضعیت روانی در اشخاص بسیار مهم تر از عوامل فیزیکی براي تحریک همسر است. هرگز نباید نقش حرف های عاشقانه پیش از آغاز روابط جنسی را در کیفیت #رابطه_جنسی نادیده بگیرید.
پس پیش از آغاز روابط سعی کنید، با حرف های عاشقانه ای که می زنید به همسرتان ارامش دهید. لمس و نوازش های با صبر و حوصله و معاشقه با همسرتان پیش از آغاز روابط میتواند تأثير بسیار زيادي در کیفیت روابط جنسی و تحریک همسرتان داشته باشد. سعی کنید حرف های عاشقانه را چاشنی روابط جنسی خود کنید.
@ham_sardarii
تأثير احساسات و وضعیت روانی در اشخاص بسیار مهم تر از عوامل فیزیکی براي تحریک همسر است. هرگز نباید نقش حرف های عاشقانه پیش از آغاز روابط جنسی را در کیفیت #رابطه_جنسی نادیده بگیرید.
پس پیش از آغاز روابط سعی کنید، با حرف های عاشقانه ای که می زنید به همسرتان ارامش دهید. لمس و نوازش های با صبر و حوصله و معاشقه با همسرتان پیش از آغاز روابط میتواند تأثير بسیار زيادي در کیفیت روابط جنسی و تحریک همسرتان داشته باشد. سعی کنید حرف های عاشقانه را چاشنی روابط جنسی خود کنید.
@ham_sardarii