حابين نتعلم كيف نعزز الانتباه والحضور ونكون حاضرين كيف ممكن نبدأ ؟

إذا سبق وعملتي خطة او كتبتي اهداف او نوايا وعندك طريقة محددة تفضليها واشتغلت معاك صح فاستمري عليها ، اختاري الاجزاء اللي تناسبك من اللي هقوله لتطوير تجربتك 🪞♥️

‏١-خصصي دفتر او مذكرة او حتى ورقة المناسب لك حسب ميزانيتك ووضعك المهم إنك تختارين شي يسعدك ‏ويساعدك تكوني مرتاحه و مستمتعه اثناء قيامك بالخطوات القادمة .

٢- إذا عندك أي خطة سابقة أو أهداف او نوايا سوا كتبتها في ملاحظة في دفتر او مذكرة او نماذج معينة مثل الخريطة الفلكية او عجلة الحياة أو غيرها للسنة الماضية راجعيها :
• اشكر الله على الأجزاء اللي تحققت واضيفيها لقائمة الإنجاز اللي هنشتغل عليها لاحقا 💪🏻💕

• ‏اللي ما تحقق خلينا نشوفه من عدة زوايا

⁃ ‏هل فعلا هو هدفك

⁃ هل فعلا كنتي ترغبين فيه ولا تبنيتيه بشكل من الأشكال

⁃ هلا عملتي السعي اللازم لتحقيق هذا الهدف ( السعي الداخلي والخارجي ) اذا حابين نتكلم عنه اكتبولي تحت

⁃ ‏ايش مشاعرك الحالية تجاه هذا الهدف ؟ ‏هل تشعرين بأنك تستحقين هذا الهدف أو تحسين انه تحقيق هذا الهدف امر محال صعب
كبير عليك أو غير ممكن ؟

⁃ ‏هل أنت متعلقة بالهدف بمعنى انه ماذا لو هذا الهدف ما صار؟ ايش بيكون شعورك أو حالك ؟

⁃ ‏ممكن يكون حجم الهدف بالنسبة لك سواء على مستوى الوعي أو على مستوى المشاعر كبير ويحتاج إلى إعادة صياغة او إلى تصغير حجم الهدف إذا كان كبير جدا

⁃ ‏مالدافع خلف هذا الهدف ؟ لماذا أريد هذا الهدف ؟ مالذي سأحصل عليه أو ما الذي سأ أشعر فيه في حال تحقق هذا الهدف ماذا يعني لي هذا الهدف ؟


#يلا_نستعد
#التخطيط

النقطه الثانية والثالثه هذي بالظبط اللي شرحتها وقلتها في الجزء الاول من استعدادات العام الجديد

نقطة انك تعيد النظر في الاهداف والنوايا اللي ماتحققت وحطيت لكم بعض الاسئلة الاستكشافيه اللي ممكن تساعدكم ♥️

مناقشة الاحتياجات العاطفية للرجل والمرأة على سنابي .. انضموا لنا 😍

كل التوقعات والاحكام والقيود والمفروض والاكاذيب والسجون اللي تبنيناها بوعي منا او بدون وعي عن انفسنا وحقيقتنا وشكلنا أسال الله خالق كل شي ان ينسفها بعدد لامتناهي من المرات بحيث لاتعود مره اخرى وان يستبدلها بالمعنى الالهي للقبول والحب ؟
‏
اذا تسمح قل نعم


#اكسس_بارز
#ثيتا

*عِش كل شي ودك تعيشه *
*عِش كل شي منتظره من الاخرين *
*كونه لنفسك في البدايه اذا حاب تعيشه حقيقه وواقع *

كل مايمنع اننا نكون احنا
كل مايمنع اننا نعيش حقيقتنا
كل مايمنع شعورنا بالحرية والطمأنينة والقدرة على التعبير من افكار ومشاعر وعهود ومواثيق وسجون اسأل الله ان ينسفه ويذكره من نقطة التكوين ونقطة التدمير بعدد لامتناهي من المرات من كل خلسه من خلايا جسدنا ومن كل جانب من جوانب حياتنا بافضل احتمال🕊🤍

شكرا ربي .. لقد تم لقد تم ربي اشهدنا ذلك

اكتبوا نعم و استقبلوا بحب ♥️


#اكسس_بارز
#ثيتا

يالله كيف ممكن نستشعر معيتك وقربك ورعايتك لنا في كل لحظة من لحظات حياتنا بكل سهوله ويسر ؟ كل مايمنع ذلك من عهود ومواثيق وافكار ومخاوف ومعتقدات واحكام وسجون اسأل الله ان ينسفها بعدد لامتناهي من المرات من كل خلية من خلايا جسدي ومن كل جانب من جوانب حياتي بافضل وايسر احتمال ؟

ربي اشهدني ذلك 🤍🕊

تسمحوا ؟


#اكسس_بارز
#ثيتا

كيف ممكن اسمح برحيل كل الاحكام والمعتقدات والمشاعر والمواثيق والعهود الي تعيق عيشي حقيقه بشريتي بالمفهوم الالهي وتعيق تقدم وتطور حياتي ؟

‏كل ذلك واكثر هل تسمح ان ينسفه المولى ويحرره من جميع خلايا جسدك ومن كل جانب من جوانب حياتك ؟

‏*اذا تسمح اكتب نعم 🤍🕊*


#ثيتا ⁩ ⁧ #اكسس_بارز⁩

يالله كيف ممكن استلذ بالقرب منك كيف ممكن استشعر تفويض اموري لك بالمعنى الحقيقي للايه ( وأفوض امري الى الله ) ؟ كيف بيكون حالي وسعادتي وانا استشعر اني استظل بظلك وفي حِماك ورعايتك ؟

كل مايمنع ذلك اسالك يالله انك تنسفه الى الابد
‏ربي اشهدني على ذلك 🤍

اذا تسمح اكتب نعم 👍🏻
#حليمة_السيد
#اكسس_بارز
#ثيتا