надеюсь вы уже выспались и покушали, коллеги. если это так - значит пришло время слушать прекрасную и, не побоюсь этого слова, празничную музыку

https://www.youtube.com/watch?v=kGwUEkn5yyU

5.
Рита роняет телефон на асфальт проспекта. Старенький айфон, будто в замедленной съемке, вылетает из руки на середине пешеходного перехода, бьется об асфальт, попадает под ноги какому-то мужику, и в конце концов исчезает в решётке ливневой канализации. Громкое «бляяядь» сопровождает его падение. Потоки людей сталкиваются как волны и искать мобильный там нет смысла. Ей давно пора было купить новый. Да и к тому же Рита сильно спешит сейчас, у неё мало времени. Она работает торговым представителем «Орифлейм». Целыми днями встречи с клиентами, в основном это состоятельные женщины лет тридцати-сорока у которых, в свою очередь ещё меньше времени. Все чему её научила эта нетрудная профессия - облизывать с ног до головы своих потенциальных покупателей. Рита этого не стесняется, и говорит так каждому, кто спросит её о работе. Она считает, что знает цену деньгам и умеет их грамотно тратить. И строго уверена, что для удачного замужества с каждым днём у неё все меньше времени. Следующее громкое «бляяядь» слетает с ее губ посреди улицы, когда она вспоминает, что расписание встреч на несколько недель вперед в её электронном ежедневнике, который само-самой остался в телефоне. Да там столько всего осталось, что страшно и представить. График занятий по йоге, дни рождения родственников, несколько десятков интимных фоток. В новом айфоне она восстановит всё это через облако. На ногах у неё дешевые кроссовки «Зара», модель похожая на оригинал от «Баленсиага», сквозь легкую юбку-карандаш проступает контур трусов, так что сразу понятно в стрингах она или нет. В руках постоянно полосочка с пробником духов, которой она помахивает возле носа, даже во время разговора с кем-то. Иногда пробник выпадает, как телефон сегодня, но это, конечно же, не так страшно. На йогу она ходит совсем недавно и все что ей там нравится это - инструктор. Приятный мужчина лет тридцати пяти. Светловолосый высокий и отлично сложенный. На занятиях он разговаривает со всеми, но смотрит только на неё. Теперь даже номера его нет.

В интернете Рита прочла большую статью об образе жизни современной женщины. Бешеный ритм, стрессы, влияние экологии, опять же. Там было все про неё, даже страшно немного стало. Ниже по ссылке предлагали бороться с этим по средствам витаминов. Coenzyme q10 plus. Было написано, что его применение уменьшает вредное воздействие внутренних и внешних факторов на кожу, ликвидирует головные боли, способствует похудению и даже препятствует перерождению здоровой клетки в раковую. Она заказала сразу полторы тысячи капсул и уже чувствует как они начали действовать.

6.
Вася пытается почесать правую пятку, но тупо не может до неё дотянуться. Это не вызвало бы никаких затруднений, если бы он не сломал себе обе ноги. Врачи сказали, что повезло вообще, что жив остался. Теперь он сделает выводы и впредь будет вести себя разумнее. Вот уже целый месяц он не ходит в школу, передвигается на кресле-коляске, много читает и сидит в интернете. Ужинает вся семья строго в шесть часов, когда отец возвращается с работы. Бабушка расправляет накрахмаленную скатерть, мама раскладывает салфетки, а сам Вася разливает дымящийся суп из пузатой супницы. Это негласное правило в их семье, которое он выполняет, не задавая вопросов. Выглядит он немного младше своего возраста, но стоит только кому-то с ним заговорить, все как один дают не меньше двадцати. В классе он - староста и активист, все ответственные поручения доверяют лишь ему. За спиной у Васи десяток районных олимпиад по точным наукам, несколько областных, одна общероссийская и законченный экстерном восьмой класс. Впереди - поступление в МГУ имени Ломоносова, самый престижный вуз его направления. Друзей у Васи нет, так как со сверстниками ему не интересно, а компании постарше его не принимают. В тот злополучный вечер он как раз и предпринял неудачную попытку пообщаться со своими одноклассниками. Они предложили выпить пива, а отказать им было стремно. Он явно перебрал, выпив чуть меньше литра, ему стало плохо, и все, конечно, начали смеяться над ним. Вася резко встал, захотев немедленно уйти, но, не разглядев дырки в бетонном полу, оступился. Теперь сильно жалеет о случившемся. В интернете он может быть кем угодно, ведь никто его не видит. У него есть фейковая страница вконтакте, с которой он пишет разным незнакомым людям, и почти всегда это интересный опыт. Так он нашел страницу симпатичной девушки в сети. Алла Сальвадорова - так ник звучал полностью. В профиле было много фотосессий в белье, и это его сильно заводило. Он начал переписку непринужденно. Писала она с ошибками, но, как бы между делом, сказала, что недавно прочла Зюскинда, - и это завело его еще больше. Переписка длилась всего несколько недель, но Вася перестал думать обо всем, что нравилось ему раньше. Мысли его были заняты только Аллой. Она отвечала ему глубоким вечером или ночью, объясняя это поздней работой. Весь день он думал о чем заговорить и пытался предсказать её ответы. Надо сказать, что чаще всего у него это получалось. Алла как-то вскользь бросила, что через неделю будет проездом в его городе, по работе. В ту же минуту Вася придумал десяток отговорок, только бы не встречаться лично, а написал зачем-то - «буду рад тебя видеть». Проникая все глубже в её жизнь, он перестал стесняться любых вопросов и в один момент понял, что вышел на финишную прямую. Очередной ночью, сильно взволнованный, он попросил Аллу прислать фото своей груди и, не дождавшись ответа, просто выключил компьютер. Ладони сильно вспотели, а о ногах он и думать тогда перестал. Через пятнадцать минут он не выдержал и нажал на кнопку запуска. В личке висело два сообщения -«ахахах» и «вообще не проблема».

Врач выписал ему тертый кунжут и Сalcium в таблетках, но он и сам знал, что нужно принимать, чтобы кости быстрее восстановились. Бабушка разложила все капсулы в специальную коробочку по дням недели и закрыла в выдвижном ящике Васиного письменного стола. Вася никогда не забывал про прием витаминов: три капсулы после завтрака, три после обеда и ещё три перед сном.

7.
Вишну Кумар сидит в полном лотосе. Он сидит на подушке с прямой спиной. Вес тела на ягодицах, макушка тянется вверх. Плечи уведены назад и вниз, грудная клетка раскрыта. Все мышцы, кроме тех, что позволяют ему так сидеть и не падать, совершенно расслабленны, они словно стекают вниз. Расслабленны стопы, колени и бёдра, расслаблен живот, руки и лицо, глаза подкатились вверх, в область между бровями — как во время сна. Дыхание течёт плавно, естественно. Он наблюдает его, с каждым выдохом всё глубже расслабляясь и отпуская мысли. Одну за одной. Погружается в тишину, которая возникает, когда одна мысль уже ушла, а вторая ещё не успела прийти. Когда-то давно все друзья звали его Игорем. Тогда он любил выпить вина, потанцевать в шумной компании, покурить и зацепить очередную незнакомую девушку, чтобы ночью уехать к ней. Веселье, алкоголь, наркотики и отсутствие работы - четыре столпа, на которых держалась его жизнь. Это время имело место быть, это было интересное время, о котором он решил никому не рассказывать, но и не жалеть. Однажды Игорь с компанией приятелей оказался в ночном клубе уже изрядно пьяный, но категорически не желающий останавливаться. Громкие звуки техно всё сильнее и сильнее будоражили тело Игоря. В туалете он разделил марку пополам с малознакомой, но симпатичной Ариной, и через сорок минут потолок клуба начал превращаться в светящихся, чешуйчатых драконов. Стены дышали, испаряя влагу, пол мешал передвигаться быстро, а разноцветный стробоскоп засасывал внутрь. Казалось, что он тут абсолютно один и никто не знает о его присутствии. А буквально через пол часа, ОМОН, оцепив клуб, начал выводить оттуда всех по одному. В тот момент что-то будто щёлкнуло в его голове. Жизнь разделилась на "до" и "после". До этой минуты она его полностью устраивала. После - в неё плавно пришла йога, вытеснив оттуда почти все привычки прошлого. Разве что курить траву он не прекратил, ведь его духовный учитель был не против, и, более того, сам курил почти каждый день. Теперь он знает, где в городе продаётся самый вкусный копчёный тофу и дешёвый хумус, вкус мяса не нравился ему ещё с самого детства. Ему хотелось думать, что всё будто было предопределено заранее. Если не сделает утром, на голодный желудок, «наули», то чувствует себя паршиво. Вишну Кумар хочет перебраться в Индию навсегда, чтобы окончательно приблизиться к своему духовному учителю. Постоянные поездки в йога-лагеря зимой стоят больших денег и отнимают много сил. Летом он подрабатывает инструктором йоги в двух школах сразу, но занятия посещают либо закоренелые домохозяйки, либо безмозглые молодые девчонки. И если первые не интересовали его изначально, то вторыми он наелся уже досыта. Снимает однушку в центре, передвигается исключительно пешком, потому что экономит на зимний отдых. В его квартире постоянно стоит запах индийских палочек, такой, что однажды даже жаловались соседи, свет приглушён, через портативную колонку играют мантры.

На сайте «айхёрб» он регулярно заказывает себе несколько лечебных трав, малоизвестных в средней России и обладающих мягким, накопительным эффектом. С каждым днем он чувствует все больше, как Ashwagandha благотворно влияет на метаболизм, стабилизирует уровень гормонов и нейромедиаторов. Замечает, как Gotu Kola стимулирует работу мозга, укрепляет иммунитет и противостоит влиянию различных инфекции. Ощущает, как экстракт Ginkgo Biloba содержит антиоксиданты, усиливает кровоснабжение органов и способствует повышению настроения.

я страдал, чтобы вы не страдали, коллеги

#meme

8.
Инна громко и раскатисто смеётся, сидя в подсобке актового зала. Сегодня она пропустила две последние пары, а вчера вообще на них не пошла. Чуть больше полугода назад она поступила в универ, переехав из своего пгт в город-миллионник. В родном пгт все только и говорили о том, как мечтают оттуда поскорее выбраться. И она - не исключение. Скучная и грязная жизнь там давно ей опротивела. Заниматься там было нечем, молодые девчонки беременели еще в школе, а их парни были вынуждены уезжать на заработки в ближайший город. И, что самое ужасное, все жители знали всех не только в лицо, но даже по имени. Все сплетни и слухи распространялись моментально. Это не то, что в большом городе! Как только Инна приехала сдавать экзамены, ей сразу здесь очень понравилось. Квартиру она нашла по объявлению, а платили за съём родители. Хозяйка, крупного телосложения женщина с нижним рядом золотых зубов, предупредила сразу, что водить никого нельзя, даже подружек. «Даже подружек!» - Инна передразнила её после закрытия входной двери и тут же улыбнулась. Она еще никогда не ощущала себя такой свободной и счастливой. Почувствовав, что начала новую жизнь, она сразу завела еще одну страницу вк под выдуманным именем и залила на нее свои фотки в белье. В универе интересно не было, но из-за внутренного страха, что такая жизнь быстро закончится, если она совсем перестанет туда ходить, посещать пары приходилось. На посвящении старшекурсники повели весь первый курс в ночной клуб «Золото», а предварительно все должны были скинуть по пять соток и приехать на странную квартиру для того, чтобы проходить обряд посвящения в студенты. В этой квартире было грязно, воняло табачным дымом и маринованными огурцами, но это никого не смущало. Было много конкурсов: все то делились на пары, то отвечали на вопросы, то менялись одеждой. Инна была довольна. Там она и познакомилась с активистами со старших курсов. В основном это были девушки, но было и пять-шесть красивых парней, тем более одногруппники мужского пола её не интересовали, ведь ей всегда нравились парни постарше. После того, как она напилась, приняла участие во всех конкурсах и, покинув квартиру, начала дико скакать по клубному танцполу, один из них отвел её в сторону и предложил ей тоже быть активисткой. Меньше всего Инна хотела заниматься творческой работой: придумывать номера на праздники, учавствовать в разработке костюмов, рисовать плакаты и петь песни в микрофон. Но, к счастью, для того, чтобы состоять в активе, нужно было лишь уметь пить дешёвую водку, а когда она заканчивалась - шлифовать ее пивом. В актовом зале, что по обычным дням работал как столовая, была маленькая подсобка, в которой и собирался актив. Там стояла барабанная установка, стол и несколько табуреток. На пары можно было не ходить, если предупредить, что ты сегодня в активе. Это всегда прокатывало и никого не смущало. Часто активисты приносили с собой гитары и усилитель, и начинался джем. У них даже была своя группа - «hearts of four». Инна каждый раз собиралась спросить, как это переводится, но вспоминала об этом лишь следующим утром, борясь с похмельем. Чаще всего, после джема, все перемещались в ту самую квартиру, в которой проходило посвящение, оказалось, она принадлежала вокалисту группы, пятикурснику Илье, с которым Инна потрахалась сначала в активистской подсобке, а потом уже в этой квартире. Потом был барабанщик Артем и басист Пашка, а после черверокурскник Даниил, который просто неплохо писал стихи. В этой квартире туалет был рядом с кухней, их разделяла тонкая стена и маленькое окошко под самым потолком. Инна научилась определять размер члена незнакомого парня по звуку того, как он ссыт, серьёзно, по громкости звука разбивающихся капель об воду в унитазе. И тут для этого даже не обязательно было прижимать ухо к туалетной двери.

Инна краем уха услышала от одногруппниц о пользе витаминов. Раньше она об этом вообще ничего не знала. Чаще всего девчонки говорили про Omega-3. Докозагексаеновая кислота, входящая в её состав, предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, стимулирует обмен веществ, регулирует эмоциональный фон. Эйкозапентаеновая кислота укрепляет иммунитет, повышая антиоксидантные свойства организма. Альфа-линоленовая кислота стабилизирует артериальное давление и работу сердечно-сосудистой системы, улучшает состояние и внешний вид кожи, волос и ногтей. А это для неё было не слишком, но важно. Уже потом она узнала, что это обычный рыбий жир, названный так по-научному. Мать ещё в детстве давала его ей с ложки. И почему бы сразу не придумать его в капсулах? Ведь в них он не такой противный.

9.
Никита передвигается по своей квартире медленно и боязливо, как человек, который только что проснулся. Может залипнуть, глядя на белую стену, и провести так пару часов. Почти ничего не ест, но много пьёт воды, кроме неё ничего не хочется. Телефон в руки почти не берёт, иногда включает на ноутбуке подкасты, но уловить их смысл не получается совсем. Не моется и не стрижёт ногти. Вчера еле заставил себя полить цветы, сегодня, лежа на кровати, взглядом соединял в причудливые узоры точки на потолке, на завтра пока ничего не планировал, да и стоит ли вообще теперь что-то планировать? Утром звонил телефон, номер не определился, но это был кто-то с работы. Говорить и объясняться тоже не хотелось. Нужно было съездить к бабушке, но на улицу он не выходил уже около недели, может и больше, сложно в таком состоянии следить за временем. Еще и зима за окном. Темнеет где-то в четыре, светает около десяти. В довесок постоянно идущий снег мешает разобраться вообще хоть в чем-то. Ночью, месяц назад, он возвращался сюда, в квартиру, вместе со своей девушкой. Немного пьяные, влюбленные и счастливые они на бегу дурачились, бросались снегом, чтобы потом останавливаться, долго смотреть друг другу в лицо и целоваться. Времени тогда не хватало, казалось его слишком мало для того, чтобы успеть все. Все, что они запланировали. Осталось пересечь несколько улиц, пройти мимо торгового центра и они окажутся дома. Никита уже представил, как они забегут домой, как мокрые куртки попадают на пол, как на это никто не обратит внимания. А потом и они сами окажутся на полу, прямо в прихожей. На перекрестке со светофором дорогу переходить он отказался, бросив вслух задорное: «А сейчас придется нарушить закон!» Перебегать начали вместе, но Никита бегал быстрее. Обернулся уже на противоположной стороне, услышав звук торможения и сильный хлопок. Пару секунд мозг отказывался верить в произошедшее. Машина, казалось, даже не снизив скорость, исчезла из виду. В состоянии аффекта он даже не запомнил её цвет, что и говорить о номерах. Дальше нёс тело на руках, пытаясь найти взглядом людей или тормознуть любую тачку. Никого, нигде, как на зло. Потом сумбур, кто-то остановился, помог, хотя связная речь уже оставила Никиту. Затем больница, искусственная вентиляция лёгких, массивное переливание крови, вазопрессорная поддержка на фоне интенсивной терапии и сухое: "она скончалась ещё в двенадцать двадцать, нам очень жаль…" Вазопрессорная поддержка, что это, блядь, вообще такое? Два этих слова теперь никогда не забыть. Он не знает закончится ли теперь эта зима, сможет ли она закончиться для него? Никита замирает между комнатами и пытается вспомнить её голос, воспроизвести его звук в своей голове, будто прошло уже несколько лет, а не месяц. На кухне стоит её посуда, к которой он боится прикасаться, бельё в комоде, всё ещё пахнет её парфюмом. Иногда он думает, что если долго не заходить в спальню, то через какое-то время можно обнаружить её тело на кровати, свернувшееся в калачик и мирно спящее.

Приятель с работы привез Никите Melatonin, который купил, когда был в отпуске, в Америке. Сказал, что там все знают про этот препарат и пьют его через одного: "по-другому называется - гормон сна". Регулирует цикл "сон-бодрствование", суточные изменения локомоторной активности и температуры тела, положительно влияет на интеллектуально-мнестические функции мозга, на эмоционально-личностную сферу. Способствует организации биологического ритма и нормализации ночного сна."В общем то, что тебе именно сейчас необходимо!" После нескольких приёмов Никита, и правда, проваливался в мягкие, обволакивающие сны, в которых летал высоко над городом. Иногда в одиночку, иногда с собственной девушкой на руках, которая улыбалась и вертела головой во все стороны, удивленно осматривая всё с высоты птичьего полёта. После четвёртого приема во сне стало темно, и как-будто холодно, ветер кидал их из стороны в сторону, и Никита невольно разжал руки. Больше он никогда не пил Melatonin.