:
✨ شعرك هايش؟ متقصف؟ ومش عارفة تهتمي بيه صح؟
بتجربي منتجات كتير… ومفيش نتيجة؟
💔 يمكن المشكلة مش في شعرك…
لكن في إنك مش عارفة تفهميه وتتعاملي معاه بالطريقة الصح
👑 عشان كده عملنالك:
كورس "شعرك هو تاجك" – المستوى الأول
هتتعلمي فيه:
✔️ أسباب الهيشان والتقصف الحقيقية
✔️ روتين بسيط يناسب نوع شعرك
✔️ أخطاء يومية بتبوظ شعرك من غير ما تاخدي بالك
✔️ إزاي ترجعي لشعرك حيويته ولمعانه
✨ مش محتاجة منتجات غالية…
الموضوع فهم + خطوات صح
📩
https://t.me/halavett
هانبدأ مع بعض دورة شعرك هو تاجك المستوي الاول هنا علي القناة باذن الله
✨ شعرك هايش؟ متقصف؟ ومش عارفة تهتمي بيه صح؟
بتجربي منتجات كتير… ومفيش نتيجة؟
💔 يمكن المشكلة مش في شعرك…
لكن في إنك مش عارفة تفهميه وتتعاملي معاه بالطريقة الصح
👑 عشان كده عملنالك:
كورس "شعرك هو تاجك" – المستوى الأول
هتتعلمي فيه:
✔️ أسباب الهيشان والتقصف الحقيقية
✔️ روتين بسيط يناسب نوع شعرك
✔️ أخطاء يومية بتبوظ شعرك من غير ما تاخدي بالك
✔️ إزاي ترجعي لشعرك حيويته ولمعانه
✨ مش محتاجة منتجات غالية…
الموضوع فهم + خطوات صح
📩
https://t.me/halavett
هانبدأ مع بعض دورة شعرك هو تاجك المستوي الاول هنا علي القناة باذن الله
Telegram
انت اجمل مع د.هالة👸
قناة مجانيه تعليمية للعناية بالبشرة والشعر والجسم وكل مايخص التجميل والصحة العامة مع د.هالة محمود
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
الدرس الاول للاهتمام بالشعر
Forwarded from المرأة الصالحة👒
✨ هل تعبتي من التفكير الكتير ومفيش راحة؟
بتحاولي تكوني قوية…
بس جواك توتر، ضغط، ومشاعر مش مفهومة؟
يمكن:
متعلّقة بشخص ومش عارفة تفكي ده إزاي
خايفة من الرفض أو اتعرضتي له قبل كده
شايلة جواك غضب أو حزن من مواقف قديمة
أو حاسة إنك تايهة ومش عارفة تبدأي منين
💔 وبتسألي نفسك: ليه مش بعرف أرتاح؟
🌿 الحل مش إنك تضغطي على نفسك…
الحل إنك تفهمي نفسك صح
مع جلساتنا هتقدري:
✨ توصلي لجذور مشاكلك مش بس الأعراض
✨ تفهمي مشاعرك بدل ما تتهربي منها
✨ تعبّري عن نفسك بأمان ومن غير حكم
✨ تتعلمي أدوات عملية تهدي بيها نفسك وقت الضغط
✨ تبني هدوء داخلي وثقة حقيقية جواك
💛 تخيّلي تبقي أهدى… أوضح… وأقوى من جواك
ده مش بعيد… ده قرار.
🎁 عرض خاص لنهاية الشهر: 3 جلسات بسعر جلستين فقط
📩 لو حاسة إن ده وقته… ابعتِي دلوقتي واحجزي جلستك
وابدئي أول خطوة في رحلتك للسلام النفسي
مع رحمة 🤍
https://t.me/Dawaratt
العدد محدود لسهوله المتابعه
فانتهزي الفرص❤️
بتحاولي تكوني قوية…
بس جواك توتر، ضغط، ومشاعر مش مفهومة؟
يمكن:
متعلّقة بشخص ومش عارفة تفكي ده إزاي
خايفة من الرفض أو اتعرضتي له قبل كده
شايلة جواك غضب أو حزن من مواقف قديمة
أو حاسة إنك تايهة ومش عارفة تبدأي منين
💔 وبتسألي نفسك: ليه مش بعرف أرتاح؟
🌿 الحل مش إنك تضغطي على نفسك…
الحل إنك تفهمي نفسك صح
مع جلساتنا هتقدري:
✨ توصلي لجذور مشاكلك مش بس الأعراض
✨ تفهمي مشاعرك بدل ما تتهربي منها
✨ تعبّري عن نفسك بأمان ومن غير حكم
✨ تتعلمي أدوات عملية تهدي بيها نفسك وقت الضغط
✨ تبني هدوء داخلي وثقة حقيقية جواك
💛 تخيّلي تبقي أهدى… أوضح… وأقوى من جواك
ده مش بعيد… ده قرار.
🎁 عرض خاص لنهاية الشهر: 3 جلسات بسعر جلستين فقط
📩 لو حاسة إن ده وقته… ابعتِي دلوقتي واحجزي جلستك
وابدئي أول خطوة في رحلتك للسلام النفسي
مع رحمة 🤍
https://t.me/Dawaratt
العدد محدود لسهوله المتابعه
فانتهزي الفرص❤️
❤1
💗ماسكات الشعر المغذيه💗
✨ماسك البروتين🥣🔥:-
زبادي + بيضه + اي زيت للشعر مرتاحه عليه
تخلط المكونات ويضع عل الشعر ساعتين🕰
✨ماسك الافوكادو🥑🍵:-
حبة افوكادو + زبادي + عسل +مايونيز
واي زيت ترتاحين عليه يخلط ويضع عل الشعر لمدة 4 ساعات🕰
✨ماسك النعومه🥣🌸:-
زبدة الشيا + فاشكول الثوم تخلط وتضع على الشعر فقط وليس الجذوور لمدة ساعه🕰
✨ماسك التغذيه🍯✨:-
بيضه + عسل + زيت زيتون + زيت جوز الهند
يضع عل الشعر لمدة 30 دقيقه🕰 ويغسل ويرطب.
✨ماسك البروتين🥣🔥:-
زبادي + بيضه + اي زيت للشعر مرتاحه عليه
تخلط المكونات ويضع عل الشعر ساعتين🕰
✨ماسك الافوكادو🥑🍵:-
حبة افوكادو + زبادي + عسل +مايونيز
واي زيت ترتاحين عليه يخلط ويضع عل الشعر لمدة 4 ساعات🕰
✨ماسك النعومه🥣🌸:-
زبدة الشيا + فاشكول الثوم تخلط وتضع على الشعر فقط وليس الجذوور لمدة ساعه🕰
✨ماسك التغذيه🍯✨:-
بيضه + عسل + زيت زيتون + زيت جوز الهند
يضع عل الشعر لمدة 30 دقيقه🕰 ويغسل ويرطب.
❤4
ماسك انبات
ماسك العنب
ماسك الشاي الاخضر
#انبات
يعتمد هنا علي تجديد الخلايا والحفاظ علي الخلايا من التدمير
العنب والشاي الاخضر بهم مضادات اكسدة عالية جدا
ماسك العنب
ماسك الشاي الاخضر
#انبات
يعتمد هنا علي تجديد الخلايا والحفاظ علي الخلايا من التدمير
العنب والشاي الاخضر بهم مضادات اكسدة عالية جدا
👍2