https://t.me/+4JWT4DMUmskwNWQ0


كوني النسخة الافضل

قناة لتطوير الذات في جميع المجالات

جروب رمضاني مميز

https://www.facebook.com/share/1DQ9WiNiNT/

صفحتنا علي الفيس بوك

فضفضة

✨ كوني النسخة الأفضل منك ✨

مع د.هالة محمود


عايزة تطلعي من رمضان وأنتِ متغيرة للأفضل؟ 🤍
دي فرصتك الحقيقية تبدأي بداية جديدة…
📖 دروس قرآن
🤲 أدعية وتدبر
🌿 عناية بالبشرة من جوه وبرا
💡 تعلم عادات صحية تغير حياتك
كل ده… مجانًا 💫
متضيعيش الفرصة من إيدك
ابدئي رحلتك دلوقتي وخلي رمضان نقطة تحول حقيقية في حياتك 🌙✨

https://t.me/+gooYUvxLS7k1MmI0


انشري الخير للغير

والدال علي الخير كفاعله

🌙 كورس البشرة المشرقة قبل العيد 🌙
لأن بشرتك تستاهل تفرح بالعيد قبل الهدوم 🎀

لاي عروسه مقبلة علي حياة جديدة💞

لكل انثي بتحب نفسها وبتحافظ علي جمالها💞

كورس عملي يهتم بالبشرة من برّه ومن جوّه
–

احجزي مكانك وابدئي النضارة من دلوقتي 🤍


💫أبرز المحاور بدورة البشرة
بكورس امرأة متميزة

🔥 المستوى الأول:
🔶️ تركيبة البشرة
🔶 التعرف على أنواع البشرة بالتفصيل
🔶️ روتين العناية بالبشرة من الألف إلى الياء
🔶️ أصدقاء البشرة
🔶️ أعداء البشرة
🔶️ أسرار اشراقة و حيوية البشرة
🔶 مفاهيم خاطئة عن العناية بالبشرة

🔥 المستوى الثاني:
🔷️ مفاتيح الدخول الى عالم الجمال
🔷 صحتك سر جمالك
🔷️ فيتامينات الجمال

🔥 المستوى الثالث:
🔶️ منتجات تبييض و تفتيح البشرة
🔶️ منتجات محاربة التقدم بالسن
🔶️ المقشر و الماسك
🔶️ تنظيف البشرة و أفضل المنظفات للبشرة
🔶️ ماء الميسيلار
🔶 غسولات (الرغوة -الجل-الكريمي )️
🔶️ التونر
🔶️ الصابون
🔶️ الكريمات النهارية و الكريمات الليلية
🔶 مكونات المقشرات الكيميائية
🔶️ ترطيب البشرة و مكونات كريمات الترطيب
🔶 المستحضرات التجميلية
🔶 مستحضرات التجميل الخاصة بالبشرة الدهنية
🔶 مستحضرات التجميل الخاصة بالبشرة الجافة
🔶️ مستحضرات التجميل الخاصة بالبشرة المختلطة
🔶️ مستحضرات التجميل الخاصة بالبشرة الحساسة
🔶️ أساسيات وقواعد اختيار المكياج
🔶️ شرح عن آثار بعد العمليات و الجروح ونصائح هامة 🔶️ كريمات العيون
🔶️ 30 منتج للعناية بالبشرة
🔶️ واقيات الشمس بكافة التفاصيل
🔶️ توضيح معامل الحماية و الوقاية من الشمس SPF
🔶️ واقي الشمس المناسب لكل بشرة
🔶️ تسمير البشرة
🔶️ حقائق طبية عن مستحضرات التجميل

🔥 المستوى الرابع :
👈 مشكلات البشرة و أفضل الحلول و العلاجات و النصائح
🔷️ حب الشباب
🔷️ علاجات حب الشباب
🔷️النمش
🔷الكلف
🔷️ حساسية البشرة
🔷الأكزيما
🔷️ تشققات البشرة
🔷️ كل ما تحتاجون معرفته عن التصبغات الجلدية
🔷 الهالات السوداء
🔷️ المسامات الواسعة
🔷️ البشرة اللامعة
🔷️ الرؤوس السوداء
🔷 العناية بصحة الشفاه
🔷 العناية بصحة الأظافر
والعديد والعديد من الموضوعات

https://t.me/Dawaratt

للحجز والاشتراك



خصم ٥٠%

👇
كورس شعرك هو تاجك👑

مع د.هالة محمود✍

✨ جاهزة ترجعي لشعرك صحته وجماله؟ ✨
مش بس روتين… دي رحلة متكاملة تفهمي فيها شعرك وتعتني بيه صح 💛
💇‍♀️ دورة العناية بالشعر – من الأساس للاحتراف
🔹 المستوى الأول: أساسيات العناية بالشعر
تعرفي نوع شعرك وتفهمي احتياجاته
ازاي تختاري المنتجات المناسبة ليكي
الفرق بين الشامبو، البلسم، الماسك والزيوت
بناء روتين يومي وأسبوعي صح لشعرك
🔹 المستوى الثاني: علاج مشكلات الشعر
علاج التساقط وأسبابه
التعامل مع الهيشان والتقصف
العناية بالشعر التالف والمجهد
وصفات ونصائح فعالة وآمنة
🔹 المستوى الثالث: فرد الشعر
أنواع فرد الشعر (بروتين – كيراتين – كولاجين)
الفرق بينهم وايه الأنسب لكل نوع شعر
أخطاء شائعة بتدمر الشعر أثناء الفرد
ازاي تحافظي على شعرك بعد الفرد
🔹 المستوى الرابع: صبغ الشعر
أساسيات اختيار اللون المناسب لبشرتك
الفرق بين الصبغات وأنواعها
خطوات الصبغ الصحيحة في البيت
العناية بالشعر المصبوغ وتثبيت اللون
💡 هتتعلمي تعتمدي على نفسك في العناية بشعرك بدون عشوائية أو تجارب بتضره
🎯 الدورة مناسبة لأي بنت عايزة تبدأ صح أو تطور روتينها
📩 لو حابة التفاصيل أو الحجز، ابعتي رسالة دلوقتي
خصم ٥٠% خلال شهر رمضان

https://t.me/Dawaratt

كورس الجسم مع د.هالة محمود


✨ جسمك يستاهل عناية حقيقية مش عشوائية ✨
خلي اهتمامك بنفسك مبني على فهم مش مجرد تجارب 💛
🧴 كورس العناية بالجسم – من الأساس للاحتراف
🔹 المستوى الأول: أساسيات العناية بالجسم
معرفة نوع بشرتك واحتياجاتها
أنواع المنتجات (غسول – لوشن – زيوت – مقشرات) واستخدامها الصح
بناء روتين يومي وأسبوعي بسيط وفعال

🔹 المستوى الثاني: العناية باليدين والقدمين والأظافر
روتين نعومة وترطيب اليدين
العناية بالقدمين والتشققات
تقوية الأظافر والعناية بيها بشكل صحي


🔹 المستوى الثالث: علاج مشكلات الجسم
علاج الجفاف والخشونة
التعامل مع الحبوب و"جلد الوزة"
تقليل التصبغات وآثار الحبوب
🔹 المستوى الرابع: التفتيح وتوحيد اللون
أسباب الاسمرار في الجسم
طرق التفتيح الآمنة بدون ضرر
روتين يساعد على توحيد اللون تدريجياً

🔹 المستوى الخامس: العناية بالمنطقة الحساسة
روتين نظافة وعناية آمن
أهم الأخطاء الشائعة اللي بتسبب مشاكل
التعامل مع الاسمرار والالتهابات

🔹 المستوى السادس: علاج مشكلات المنطقة الحساسة
الحكة والالتهابات وأسبابها
طرق التهدئة والعلاج بشكل آمن
متى تحتاجي استشارة طبيب


🔹 المستوى السابع: طرق إزالة الشعر
مقارنة بين الطرق (حلاوة – شمع – ماكينة – ليزر)
اختيار الطريقة المناسبة لبشرتك
تقليل الألم ومنع ظهور الحبوب والشعر تحت الجلد
💡 الكورس هيخليكي فاهمة جسمك واحتياجاته، وتعتني بنفسك بثقة ووعي
🎯 مناسب لأي بنت عايزة تهتم بنفسها بشكل صح ونتيجته تبان
📩 لو حابة التفاصيل أو الحجز، ابعتي رسالة دلوقتي

https://t.me/Dawaratt


خصم ٥٠%

مكانك هنا… تعيشي السعادة 🤍
مش هنقولك ازاي تبقي مثالية
ولا هنضغطك تبقي نسخة تانية
هنا هتلاقي كلام يشبهك…
يحس بيك…
ويفكرك إنك تستاهلي تكوني مبسوطة
🌿 لحظ ات هدوء
🌿 كلام يطبطب على قلبك
🌿 أفكار بسيطة تغيّر يومك
🌿 معنى حقيقي للسعادة من جواكي
لو محتاجة مساحة تهدي فيها…
تفهمي نفسك أكتر…
وترجعي لنورك من تاني


https://whatsapp.com/channel/0029VbDDj39CxoAmu150s803

جاهزين لماسكات العيد


انتظرونا😍

عايزة تكوني النسخة الأفضل منك؟


لو نفسك تتغيري للأفضل، تعرفي نفسك ومشاعرك، وتتعلمي تتعاملي معاها صح…
القناة دي هتساعدك تفهمي نفسك ومن حولك، تهدي أعصابك، وتعيشي حياتك بوعي وسعادة 💖
انضمي الينا واكتشفي نسختك الأفضل


https://t.me/+gooYUvxLS7k1MmI0

السعادة أقرب مما تتخيلي 🤍
فكرة بسيطة… دعاء… لحظة رضا 🌿
كل ده ممكن يغير يومك بالكامل
انضمي لصفحة واتساب 💚
وخلي السعادة عادة يومية 🌸

لوني حياتك بالسعادة☺️


https://whatsapp.com/channel/0029VbDDj39CxoAmu150s803

1️⃣ ماسك زيت الخروع وزيت جوز الهند*

*ملعقة زيت خروع + ملعقة زيت جوز الهند*
*يترك 40 دقيقة.*

*2️⃣ ماسك الصبار وزيت الزيتون*

*ملعقتين جل صبار + ملعقة زيت زيتون*
*يترك 35 دقيقة.*

*3️⃣ ماسك زيت اللوز وزيت جوز الهند*

*ملعقة زيت لوز + ملعقة زيت جوز الهند*
*يترك 40 دقيقة.*
____
ماسكات للشعر

#شعرك_هو_تاجك

🌿روتين يومي من اليوم للعيد*

*💧 صباحاً*

*غسول مناسب لنوع بشرتك.*
*مسحة ماء ورد طبيعي.*
*جل ألوفيرا أو سيروم فيتامين C.*
*مرطب خفيف.*
*واقي شمس عند الخروج
#بشرتك_سر_جمالك

قنواتنا علي التليجرام

T.me/goodwoman
المرأة الصالحة👍

دعوية دينيه للنساء💚

T.me/myhealthlife
صحتي هي حياتي
تهتم بصحتك ورشاقتك💚

T.me/moslamawoman
همسات انثوية👒👗
انوثة💚


T.me/goodsteps
فقه المرأة المسلمة📚
فتاوي لكل امرأة مسلمة💚

T.me/awladana
اولادنا👭
تهتم بالتربية الصحيحة💚

T.me/feeling75
كلمات من القلب❤️
قناة تخاطب القلوب💚

https://t.me/joinchat/TI7HSxmSD2RBCLMI
انت أجمل مع د.هالة


http://T.me/haladoctor
قناة الكتب المفيدة للنساء فقط💚


https://t.me/+gooYUvxLS7k1MmI0

قناة تطوير الذات والثقه بالنفس

https://whatsapp.com/channel/0029VbDDj39CxoAmu150s803

قناة اسرار السعادة مع د.هالة

https://chat.whatsapp.com/L6B3WKe2bPl8BQQVcMZ5zc

جروب القراءة مع تطبيقات عمليه للكتب


حياكم الله معنا💐💐💐


الدال علي الخير كفاعله

*تنظيف البشرة مساءا.
*ماء ورد.*
*كريم مرطب أو زيت لوز حلو نقطة خفيفة.*
*3 مرات بالأسبوع ماسك (اختاري نوع واحد فقط 👇).*
____

#بشرتك_سر_جمالك