Forwarded from كَلِمَاتٌ مِنَ القلب!❤️ (Hala)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
صحتنا النفسية اولويه وخصوصا في زمن الضغطوات
اهتمي بنفسك
قناة وعي جديد لسلامك النفسي
https://whatsapp.com/channel/0029VbDDj39CxoAmu150s803
اهتمي بنفسك
قناة وعي جديد لسلامك النفسي
https://whatsapp.com/channel/0029VbDDj39CxoAmu150s803
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سؤال تفاعلي
ياتري خلال الفترة اللي فاتت استفدت ايه من القناة
😍😍😍😍
ياتري خلال الفترة اللي فاتت استفدت ايه من القناة
😍😍😍😍
ايه اكثر منشورات بتحبيها وجاهزة لتطبيقها
Anonymous Poll
34%
الانوثه
15%
التجميل
51%
الصحة النفسيه وتنمية الذات
Forwarded from كَلِمَاتٌ مِنَ القلب!❤️ (Hala)
حابة نركز علي ايه في المنشورات التجميليه الفترة القادمة باذن الله
Anonymous Poll
0%
اهتمام بالصحة اكثر
4%
اهتمام بالجمال اكثر
96%
الاثنان
Forwarded from كوني النسخة الافضل منك
✨ كوني النسخة الأفضل منك ✨
مع د.هالة محمود
عايزة تطلعي من رمضان وأنتِ متغيرة للأفضل؟ 🤍
دي فرصتك الحقيقية تبدأي بداية جديدة…
📖 دروس قرآن
🤲 أدعية وتدبر
🌿 عناية بالبشرة من جوه وبرا
💡 تعلم عادات صحية تغير حياتك
كل ده… مجانًا 💫
متضيعيش الفرصة من إيدك
ابدئي رحلتك دلوقتي وخلي رمضان نقطة تحول حقيقية في حياتك 🌙✨
https://t.me/+gooYUvxLS7k1MmI0
انشري الخير للغير
والدال علي الخير كفاعله
مع د.هالة محمود
عايزة تطلعي من رمضان وأنتِ متغيرة للأفضل؟ 🤍
دي فرصتك الحقيقية تبدأي بداية جديدة…
📖 دروس قرآن
🤲 أدعية وتدبر
🌿 عناية بالبشرة من جوه وبرا
💡 تعلم عادات صحية تغير حياتك
كل ده… مجانًا 💫
متضيعيش الفرصة من إيدك
ابدئي رحلتك دلوقتي وخلي رمضان نقطة تحول حقيقية في حياتك 🌙✨
https://t.me/+gooYUvxLS7k1MmI0
انشري الخير للغير
والدال علي الخير كفاعله
Telegram
كوني النسخة الافضل منك
معكم لايف كوتش ومعالج شعوري هالة محمود
فكر جديد ووعي جديد
فكر جديد ووعي جديد
🌙 كورس البشرة المشرقة قبل العيد 🌙
لأن بشرتك تستاهل تفرح بالعيد قبل الهدوم 🎀
لاي عروسه مقبلة علي حياة جديدة💞
لكل انثي بتحب نفسها وبتحافظ علي جمالها💞
كورس عملي يهتم بالبشرة من برّه ومن جوّه
–
احجزي مكانك وابدئي النضارة من دلوقتي 🤍
💫أبرز المحاور بدورة البشرة
بكورس امرأة متميزة
🔥 المستوى الأول:
🔶️ تركيبة البشرة
🔶 التعرف على أنواع البشرة بالتفصيل
🔶️ روتين العناية بالبشرة من الألف إلى الياء
🔶️ أصدقاء البشرة
🔶️ أعداء البشرة
🔶️ أسرار اشراقة و حيوية البشرة
🔶 مفاهيم خاطئة عن العناية بالبشرة
🔥 المستوى الثاني:
🔷️ مفاتيح الدخول الى عالم الجمال
🔷 صحتك سر جمالك
🔷️ فيتامينات الجمال
🔥 المستوى الثالث:
🔶️ منتجات تبييض و تفتيح البشرة
🔶️ منتجات محاربة التقدم بالسن
🔶️ المقشر و الماسك
🔶️ تنظيف البشرة و أفضل المنظفات للبشرة
🔶️ ماء الميسيلار
🔶 غسولات (الرغوة -الجل-الكريمي )️
🔶️ التونر
🔶️ الصابون
🔶️ الكريمات النهارية و الكريمات الليلية
🔶 مكونات المقشرات الكيميائية
🔶️ ترطيب البشرة و مكونات كريمات الترطيب
🔶 المستحضرات التجميلية
🔶 مستحضرات التجميل الخاصة بالبشرة الدهنية
🔶 مستحضرات التجميل الخاصة بالبشرة الجافة
🔶️ مستحضرات التجميل الخاصة بالبشرة المختلطة
🔶️ مستحضرات التجميل الخاصة بالبشرة الحساسة
🔶️ أساسيات وقواعد اختيار المكياج
🔶️ شرح عن آثار بعد العمليات و الجروح ونصائح هامة 🔶️ كريمات العيون
🔶️ 30 منتج للعناية بالبشرة
🔶️ واقيات الشمس بكافة التفاصيل
🔶️ توضيح معامل الحماية و الوقاية من الشمس SPF
🔶️ واقي الشمس المناسب لكل بشرة
🔶️ تسمير البشرة
🔶️ حقائق طبية عن مستحضرات التجميل
🔥 المستوى الرابع :
👈 مشكلات البشرة و أفضل الحلول و العلاجات و النصائح
🔷️ حب الشباب
🔷️ علاجات حب الشباب
🔷️النمش
🔷الكلف
🔷️ حساسية البشرة
🔷الأكزيما
🔷️ تشققات البشرة
🔷️ كل ما تحتاجون معرفته عن التصبغات الجلدية
🔷 الهالات السوداء
🔷️ المسامات الواسعة
🔷️ البشرة اللامعة
🔷️ الرؤوس السوداء
🔷 العناية بصحة الشفاه
🔷 العناية بصحة الأظافر
والعديد والعديد من الموضوعات
https://t.me/Dawaratt
للحجز والاشتراك
خصم ٥٠%
لأن بشرتك تستاهل تفرح بالعيد قبل الهدوم 🎀
لاي عروسه مقبلة علي حياة جديدة💞
لكل انثي بتحب نفسها وبتحافظ علي جمالها💞
كورس عملي يهتم بالبشرة من برّه ومن جوّه
–
احجزي مكانك وابدئي النضارة من دلوقتي 🤍
💫أبرز المحاور بدورة البشرة
بكورس امرأة متميزة
🔥 المستوى الأول:
🔶️ تركيبة البشرة
🔶 التعرف على أنواع البشرة بالتفصيل
🔶️ روتين العناية بالبشرة من الألف إلى الياء
🔶️ أصدقاء البشرة
🔶️ أعداء البشرة
🔶️ أسرار اشراقة و حيوية البشرة
🔶 مفاهيم خاطئة عن العناية بالبشرة
🔥 المستوى الثاني:
🔷️ مفاتيح الدخول الى عالم الجمال
🔷 صحتك سر جمالك
🔷️ فيتامينات الجمال
🔥 المستوى الثالث:
🔶️ منتجات تبييض و تفتيح البشرة
🔶️ منتجات محاربة التقدم بالسن
🔶️ المقشر و الماسك
🔶️ تنظيف البشرة و أفضل المنظفات للبشرة
🔶️ ماء الميسيلار
🔶 غسولات (الرغوة -الجل-الكريمي )️
🔶️ التونر
🔶️ الصابون
🔶️ الكريمات النهارية و الكريمات الليلية
🔶 مكونات المقشرات الكيميائية
🔶️ ترطيب البشرة و مكونات كريمات الترطيب
🔶 المستحضرات التجميلية
🔶 مستحضرات التجميل الخاصة بالبشرة الدهنية
🔶 مستحضرات التجميل الخاصة بالبشرة الجافة
🔶️ مستحضرات التجميل الخاصة بالبشرة المختلطة
🔶️ مستحضرات التجميل الخاصة بالبشرة الحساسة
🔶️ أساسيات وقواعد اختيار المكياج
🔶️ شرح عن آثار بعد العمليات و الجروح ونصائح هامة 🔶️ كريمات العيون
🔶️ 30 منتج للعناية بالبشرة
🔶️ واقيات الشمس بكافة التفاصيل
🔶️ توضيح معامل الحماية و الوقاية من الشمس SPF
🔶️ واقي الشمس المناسب لكل بشرة
🔶️ تسمير البشرة
🔶️ حقائق طبية عن مستحضرات التجميل
🔥 المستوى الرابع :
👈 مشكلات البشرة و أفضل الحلول و العلاجات و النصائح
🔷️ حب الشباب
🔷️ علاجات حب الشباب
🔷️النمش
🔷الكلف
🔷️ حساسية البشرة
🔷الأكزيما
🔷️ تشققات البشرة
🔷️ كل ما تحتاجون معرفته عن التصبغات الجلدية
🔷 الهالات السوداء
🔷️ المسامات الواسعة
🔷️ البشرة اللامعة
🔷️ الرؤوس السوداء
🔷 العناية بصحة الشفاه
🔷 العناية بصحة الأظافر
والعديد والعديد من الموضوعات
https://t.me/Dawaratt
للحجز والاشتراك
خصم ٥٠%
Telegram
رحمة
سبحان الله وبحمده وسبحان الله العظيم
👇
كورس شعرك هو تاجك👑
مع د.هالة محمود✍
✨ جاهزة ترجعي لشعرك صحته وجماله؟ ✨
مش بس روتين… دي رحلة متكاملة تفهمي فيها شعرك وتعتني بيه صح 💛
💇♀️ دورة العناية بالشعر – من الأساس للاحتراف
🔹 المستوى الأول: أساسيات العناية بالشعر
تعرفي نوع شعرك وتفهمي احتياجاته
ازاي تختاري المنتجات المناسبة ليكي
الفرق بين الشامبو، البلسم، الماسك والزيوت
بناء روتين يومي وأسبوعي صح لشعرك
🔹 المستوى الثاني: علاج مشكلات الشعر
علاج التساقط وأسبابه
التعامل مع الهيشان والتقصف
العناية بالشعر التالف والمجهد
وصفات ونصائح فعالة وآمنة
🔹 المستوى الثالث: فرد الشعر
أنواع فرد الشعر (بروتين – كيراتين – كولاجين)
الفرق بينهم وايه الأنسب لكل نوع شعر
أخطاء شائعة بتدمر الشعر أثناء الفرد
ازاي تحافظي على شعرك بعد الفرد
🔹 المستوى الرابع: صبغ الشعر
أساسيات اختيار اللون المناسب لبشرتك
الفرق بين الصبغات وأنواعها
خطوات الصبغ الصحيحة في البيت
العناية بالشعر المصبوغ وتثبيت اللون
💡 هتتعلمي تعتمدي على نفسك في العناية بشعرك بدون عشوائية أو تجارب بتضره
🎯 الدورة مناسبة لأي بنت عايزة تبدأ صح أو تطور روتينها
📩 لو حابة التفاصيل أو الحجز، ابعتي رسالة دلوقتي
خصم ٥٠% خلال شهر رمضان
https://t.me/Dawaratt
كورس شعرك هو تاجك👑
مع د.هالة محمود✍
✨ جاهزة ترجعي لشعرك صحته وجماله؟ ✨
مش بس روتين… دي رحلة متكاملة تفهمي فيها شعرك وتعتني بيه صح 💛
💇♀️ دورة العناية بالشعر – من الأساس للاحتراف
🔹 المستوى الأول: أساسيات العناية بالشعر
تعرفي نوع شعرك وتفهمي احتياجاته
ازاي تختاري المنتجات المناسبة ليكي
الفرق بين الشامبو، البلسم، الماسك والزيوت
بناء روتين يومي وأسبوعي صح لشعرك
🔹 المستوى الثاني: علاج مشكلات الشعر
علاج التساقط وأسبابه
التعامل مع الهيشان والتقصف
العناية بالشعر التالف والمجهد
وصفات ونصائح فعالة وآمنة
🔹 المستوى الثالث: فرد الشعر
أنواع فرد الشعر (بروتين – كيراتين – كولاجين)
الفرق بينهم وايه الأنسب لكل نوع شعر
أخطاء شائعة بتدمر الشعر أثناء الفرد
ازاي تحافظي على شعرك بعد الفرد
🔹 المستوى الرابع: صبغ الشعر
أساسيات اختيار اللون المناسب لبشرتك
الفرق بين الصبغات وأنواعها
خطوات الصبغ الصحيحة في البيت
العناية بالشعر المصبوغ وتثبيت اللون
💡 هتتعلمي تعتمدي على نفسك في العناية بشعرك بدون عشوائية أو تجارب بتضره
🎯 الدورة مناسبة لأي بنت عايزة تبدأ صح أو تطور روتينها
📩 لو حابة التفاصيل أو الحجز، ابعتي رسالة دلوقتي
خصم ٥٠% خلال شهر رمضان
https://t.me/Dawaratt
❤3
كورس الجسم مع د.هالة محمود
✨ جسمك يستاهل عناية حقيقية مش عشوائية ✨
خلي اهتمامك بنفسك مبني على فهم مش مجرد تجارب 💛
🧴 كورس العناية بالجسم – من الأساس للاحتراف
🔹 المستوى الأول: أساسيات العناية بالجسم
معرفة نوع بشرتك واحتياجاتها
أنواع المنتجات (غسول – لوشن – زيوت – مقشرات) واستخدامها الصح
بناء روتين يومي وأسبوعي بسيط وفعال
🔹 المستوى الثاني: العناية باليدين والقدمين والأظافر
روتين نعومة وترطيب اليدين
العناية بالقدمين والتشققات
تقوية الأظافر والعناية بيها بشكل صحي
🔹 المستوى الثالث: علاج مشكلات الجسم
علاج الجفاف والخشونة
التعامل مع الحبوب و"جلد الوزة"
تقليل التصبغات وآثار الحبوب
🔹 المستوى الرابع: التفتيح وتوحيد اللون
أسباب الاسمرار في الجسم
طرق التفتيح الآمنة بدون ضرر
روتين يساعد على توحيد اللون تدريجياً
🔹 المستوى الخامس: العناية بالمنطقة الحساسة
روتين نظافة وعناية آمن
أهم الأخطاء الشائعة اللي بتسبب مشاكل
التعامل مع الاسمرار والالتهابات
🔹 المستوى السادس: علاج مشكلات المنطقة الحساسة
الحكة والالتهابات وأسبابها
طرق التهدئة والعلاج بشكل آمن
متى تحتاجي استشارة طبيب
🔹 المستوى السابع: طرق إزالة الشعر
مقارنة بين الطرق (حلاوة – شمع – ماكينة – ليزر)
اختيار الطريقة المناسبة لبشرتك
تقليل الألم ومنع ظهور الحبوب والشعر تحت الجلد
💡 الكورس هيخليكي فاهمة جسمك واحتياجاته، وتعتني بنفسك بثقة ووعي
🎯 مناسب لأي بنت عايزة تهتم بنفسها بشكل صح ونتيجته تبان
📩 لو حابة التفاصيل أو الحجز، ابعتي رسالة دلوقتي
https://t.me/Dawaratt
خصم ٥٠%
✨ جسمك يستاهل عناية حقيقية مش عشوائية ✨
خلي اهتمامك بنفسك مبني على فهم مش مجرد تجارب 💛
🧴 كورس العناية بالجسم – من الأساس للاحتراف
🔹 المستوى الأول: أساسيات العناية بالجسم
معرفة نوع بشرتك واحتياجاتها
أنواع المنتجات (غسول – لوشن – زيوت – مقشرات) واستخدامها الصح
بناء روتين يومي وأسبوعي بسيط وفعال
🔹 المستوى الثاني: العناية باليدين والقدمين والأظافر
روتين نعومة وترطيب اليدين
العناية بالقدمين والتشققات
تقوية الأظافر والعناية بيها بشكل صحي
🔹 المستوى الثالث: علاج مشكلات الجسم
علاج الجفاف والخشونة
التعامل مع الحبوب و"جلد الوزة"
تقليل التصبغات وآثار الحبوب
🔹 المستوى الرابع: التفتيح وتوحيد اللون
أسباب الاسمرار في الجسم
طرق التفتيح الآمنة بدون ضرر
روتين يساعد على توحيد اللون تدريجياً
🔹 المستوى الخامس: العناية بالمنطقة الحساسة
روتين نظافة وعناية آمن
أهم الأخطاء الشائعة اللي بتسبب مشاكل
التعامل مع الاسمرار والالتهابات
🔹 المستوى السادس: علاج مشكلات المنطقة الحساسة
الحكة والالتهابات وأسبابها
طرق التهدئة والعلاج بشكل آمن
متى تحتاجي استشارة طبيب
🔹 المستوى السابع: طرق إزالة الشعر
مقارنة بين الطرق (حلاوة – شمع – ماكينة – ليزر)
اختيار الطريقة المناسبة لبشرتك
تقليل الألم ومنع ظهور الحبوب والشعر تحت الجلد
💡 الكورس هيخليكي فاهمة جسمك واحتياجاته، وتعتني بنفسك بثقة ووعي
🎯 مناسب لأي بنت عايزة تهتم بنفسها بشكل صح ونتيجته تبان
📩 لو حابة التفاصيل أو الحجز، ابعتي رسالة دلوقتي
https://t.me/Dawaratt
خصم ٥٠%
❤1
Forwarded from صحتي هي حياتي
مكانك هنا… تعيشي السعادة 🤍
مش هنقولك ازاي تبقي مثالية
ولا هنضغطك تبقي نسخة تانية
هنا هتلاقي كلام يشبهك…
يحس بيك…
ويفكرك إنك تستاهلي تكوني مبسوطة
🌿 لحظ ات هدوء
🌿 كلام يطبطب على قلبك
🌿 أفكار بسيطة تغيّر يومك
🌿 معنى حقيقي للسعادة من جواكي
لو محتاجة مساحة تهدي فيها…
تفهمي نفسك أكتر…
وترجعي لنورك من تاني
https://whatsapp.com/channel/0029VbDDj39CxoAmu150s803
مش هنقولك ازاي تبقي مثالية
ولا هنضغطك تبقي نسخة تانية
هنا هتلاقي كلام يشبهك…
يحس بيك…
ويفكرك إنك تستاهلي تكوني مبسوطة
🌿 لحظ ات هدوء
🌿 كلام يطبطب على قلبك
🌿 أفكار بسيطة تغيّر يومك
🌿 معنى حقيقي للسعادة من جواكي
لو محتاجة مساحة تهدي فيها…
تفهمي نفسك أكتر…
وترجعي لنورك من تاني
https://whatsapp.com/channel/0029VbDDj39CxoAmu150s803
❤1
انت اجمل مع د.هالة👸 pinned «🌙 كورس البشرة المشرقة قبل العيد 🌙 لأن بشرتك تستاهل تفرح بالعيد قبل الهدوم 🎀 لاي عروسه مقبلة علي حياة جديدة💞 لكل انثي بتحب نفسها وبتحافظ علي جمالها💞 كورس عملي يهتم بالبشرة من برّه ومن جوّه – احجزي مكانك وابدئي النضارة من دلوقتي 🤍 💫أبرز المحاور بدورة…»
مين جاهزة وهاتطبق
عايزين تفاعل عشان الماسكات والاستعدادات للعيد
عايزين تفاعل عشان الماسكات والاستعدادات للعيد
Anonymous Poll
94%
جاهزة ان شاء الله
6%
غير جاهزة