هعدي*

‏وعند كرامتي سلاماً عليك ورحمة الله وبركاته
كيف حالك اليوم، صاير متسأل لك؟

لكل مجتهد نصيب ولكل فاشل
واسطة تجلط أم المجتهد .

عين المرأة العاشقة ترى الحمار فيلسوفا

-

نطق المُعمم قائلاً :
فأحذر أن يلهيك البرد عن الإستحمام.

وقد استبدلك بجدر دولمة وأنا جائع لأنك لستَ محور الكون .

لك كامل ألحق في الحصول على نفسية وسخة
في الصباح، لا تنخدع بالإرجاف الإيجابي .

والكثير من ال"يع" تعبيراً عما يحصل
لأن يع واحدة لا تشفي غليلي .

-

تعلمت الحرية منذ كانت والدتي تمنعني من الخروج

يشعر الأشخاص الذين جمعتهم مأساة مشتركة بنوع من الارتياح عندما يجتمعون معاً.

التوتر سببه أنك "هنا" ولكن تريد أن تكون "هناك”

يستعمل كل ذكائهُ ليعيش، وكل غبائهُ ليتعايش

Too much love, kills

لمجرد أن شيئاً ليس مثاليًا... فلا يجعله ذلك أقل استحقاقًا للحب.
‏جعلك والدك تصدق العكس
‏لقد جعلك تصدق أن عليك أن تكون بلا عيب لكي تكون محبوبًا.

قد تظن انك منسي ، لكن الحقيقة انه لايوجد من يتذكرك حتى ينساك اصلاً.

نبذة عن عشر امراض نفسية :

أولاً، الاكتئاب:
الاكتئاب هو اضطراب مزاجي يسبب شعور دائم بالحزن وفقدان الاهتمام، ويؤثر الاكتئاب على شعورك وتفكيرك وسلوكك، ويؤدي الى مشاكل عاطفية وجسدية، قد يكون سبب الاكتئاب : اضطراب هرموني او تغير كيمياء الدماغ او بسبب الجينات.

ثانيًا، الأرق (Insomnia):
الأرق هو اضطراب شائع في النوم يمكن ان يؤدي الى صعوبة النوم او صعوبة في الاستمرار فيه
يسبب الأرق الإرهاق عند الاستيقاظ كما يوهن الأرق طاقتك ومزاجك وصحتك و جودة الحياة
وقد يكون السبب الأرق: الضغط النفسي، السفر، عادات النوم سيئة وبعض الأدوية.