↗ BCAA ОТ ОДРЯХЛЕНИЯ И РАЗБИТОСТИ. И ПРО "ВТОРОЕ СЕРДЦЕ"

Это так называемые BCAA, со скидкой 63%. И не устану повторять, что это не только для спортсменов:

https://www.iherb.com/pr/p/96995?rcode=DNW073

BCAA — это три аминокислоты: лейцин, изолейцин и валин, и это поддержка мышечной ткани, что важно не только в спорте. Эти аминокислоты — часть тех аминокислот, источником которых является белковая пища. Три самых важных для мышц аминокислоты.

С возрастом человек теряет мышечную массу. И это не про горы мышц, которые мы явно видим у бодибилдеров, это про мышцы, которые обеспечивают функционирование опорно-двигательного аппарата, здоровое пищеварение, молодой вид тела и лица и т.д. В смысле, речь не о том, что для здоровья мышцы должны иметь гипертрофированный вид, как у спортсменов, а про то, что они должны быть в тех объемах, которые нужны для правильного функционирования всех систем организма. Около 35% массы тела должно приходится на мышцы у женщин, и около 43-45% - у мужчин. Это про поддержку внутренних органов, про кровообращение. Вот все знают, что сердце является главным насосом кровеносной системы, однако оно лишь на 70-80% обеспечивает циркуляцию крови в теле, оставшиеся 20-30% работы производят «периферические сердца» — наши мышцы. Что удивительно, ключевую роль тут играют икроножные мышцы, т.к. находятся в самом низу тела. Икроножные мышцы помогают толкать кровь снизу вверх, снова к сердцу. Их роль настолько велика, что икроножные мышцы называют "вторым сердцем".

А если эти «периферические сердца» неразвиты и работают плохо? А это разбитость, вялость, утомляемость. Вы можете искать причины этого состояния годами и искать совсем не там. Питание, сбалансированное по калорийности-белкам-жирам-углеводам (КБЖУ) — это фундамент нашего здоровья. Бады — вторичны. Первычно — питание. И физическая нагрузка. Норма белка (протеина) в рационе + физические упражнения помогают нам сохранять мышечную массу на уровне молодого организма. 🔽🔽🔽

🔼🔼🔼Все это такие аспекты здоровья, о которых многие не догадываются, но о которых некоторые, к сожалению, узнают только после самых различных операций, когда врач говорит им, что у них дефицит мышечной массы. На операционном столе хирург видит состояние тканей пациента, как бы страшно это ни звучало, в разрезе. Хотя, на самом деле, не надо быть хирургом, чтобы оценить качество тела человека. Даже те, кто с умом занимается фитнесом, могут оценить качество тела человека, даже когда он в одежде.

Возвращаясь к BCAA. Если вы не занимаетесь спортом, у вас нет дефицита мышечной массы и в вашем рационе присутствует достаточное количество белка и (1 г на 1 кг вашего веса), то особой потребности принимать BCAA нет. Однако большинство людей питаются с дефицитом белка в рационе. Особенно в зоне риска - пожилые люди, т.к. по ряду причин они не могут получить достаточное количество белка с пищей (в том числе из-за плохого аппетита, снижения способности усваивать белок). В этих случаях добавление BCAA в рацион дает особенно выраженный результат по улучшению синтеза собственного протеина.

Скидка 63% делает стоимость BCAA в форме капсул очень привлекательной. Дешевле только порошки в больших фасовках по 1 кг, но такие большие фасовки и формы не всем удобны. Даже я, имея запасы порошков, подумываю взять эти аминокислоты в капсулах. 4 капсулы — 2,9 грамма аминокислот (BCAA).

Подробнее про BCAA для физической активности и пожилых людей

Еще про добавки от одряхления (саркопении).

Про КБЖУ в посте ФОРМУЛЫ ПОХУДЕНИЯ, КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ.
_____________
Промокод на скидку 20% на весь заказ действует сегодня до 20:00 мск. Для заказов от $60. Многоразовый.

Прописать промокод:
https://www.iherb.com/c/categories?rcode=DNW073&pcode=JUNESALE24

📦 Для тех, кто выкупает через Allex Post, сообщайте оператору два кода:
✅ VFR916 - для скидки на доставку 5% и товары в ряде случаев. Этот код пишется в заявке здесь.
✅ JUNESALE24 - временный промокод на скидку 20% на товары сообщается при дальнейшем общении с оператором.
Или отправляйте заявку в WhatsApp +7 (989) 810-55-99, где пишите сразу 2 кода.
_________
📦 Самостоятельный заказ с доставкой Prostobox.

Промокод на скидку 10% на первую доставку: RP-HAIFA
💲 iКарта для оплаты таких заказов.

↗ 💥 РОЗОВЫЙ СОБЛАЗН :) Со скидкой 60%

По-тихому через Prostobox косметику в ограниченных количествах можно "протащить". Но - под свою ответственность. Я уже получала косметику после запрета. Главное - косметики должно быть очень мало, и она должна быть среди разрешенных товаров (бадов). Я провожу не более 1 косметической позиции на 1 посылку.

Вот этот набор у меня есть. Как-то давно я прощелкала его с большой скидкой, и с тех он не выходил из моей головы, хотя прозрачные вакуумные баночки у меня давно были. Но эти же розовые! OMG! 😎

➡ https://www.iherb.com/pr/p/107681?rcode=DNW073

Красивые розовые баночки помогут почаще вспоминать про вакуумный массаж лица.

В наборе 2 баночки - побольше и поменьше - и сыворотка с аденозином для лифтинга. Массаж с помощью таких баночек эффективно снимает отеки лица и работает с морщинками.

Когда сыворотка закончится, массаж этими баночками можно будет делать по маслу. Я обычно именно масло и использую.

Вес товара - всего 100 г, поэтому доставка будет стоить очень гуманно - порядка 130 руб. (плюс-минус, в зависимости от общего веса посылки).

Это раздел суперакций, поэтому скидка может закончиться в любой момент.

Постом выше смотрите самый популярный коллаген со скидкой 50% сегодня, до 20 ч мск.

❗️ Чем дополнить заказ? Товарами с суперскидками до 80%:
https://www.iherb.com/specials?sr=14&cids=1855&rcode=DNW073
(Товары по ссылке расположены, начиная с самых больших скидок).
И товарами со скидками недели.
_______________
📦 Доставка Prostobox (скидка 10% на первую доставку по промокоду RP-HAIFA)
💲Виртуальная зарубежная карта iКарта для оплаты.

#iHerb_АКЦИИ_код_на_скидку_VFR916

↗ ⭐️ ЕЖЕДНЕВНЫЕ АКЦИИ В ИЮЛЕ (до 3 июля, 20:00 мск)

➡ Посмотреть товар дня со скидкой 50%

❗ Чем дополнить заказ? Товарами с суперскидками до 80%:
https://www.iherb.com/specials?sr=14&cids=1855&rcode=DNW073
(Товары по ссылке расположены, начиная с самых больших скидок).
И товарами со скидками недели: https://marinahaifa.com/10031/
_______________
Эта акция имеет ограничение - 1 акционный товар для одного покупателя, поэтому доступна для самостоятельных заказов из своего iHerb-аккаунта.

📦 Доставка Prostobox для таких заказов.
(скидка 10% на первую доставку по промокоду RP-HAIFA)
💲 Виртуальная зарубежная карта iКарта для оплаты.

📖 P.S. А я когда-то писала про этот айхербовский продукт на своем сайте.

#iHerb_АКЦИИ_код_на_скидку_VFR916

↗ 🍀 Хорошая акция новой недели iHerb (уже работает)

➡ Витамины для взрослых и детей

Сегодня до 20:00 мск эту новую акцию можно объединить в одной корзине со скидками уходящей недели: https://marinahaifa.com/10031/

➡ Раздел с очень разными добавками - скидка 20%:
https://www.iherb.com/c/glp-1-support?rcode=DNW073

➡ Пробиотики CGN - скидка 50%
https://www.iherb.com/pr/p/64009?rcode=DNW073 и др.акции
_____________________
📌 Как сейчас заказывать с iHerb в Россию

#iHerb_АКЦИИ_код_на_скидку_VFR916

↗ 🍄 УМНЫЙ ГРИБ (в пробниках со скидкой 50%)

А не буду писать название этого лечебного гриба. Его называют "умный гриб". Кто читает мои посты, сразу догадается, про какую добавку речь.

Сейчас со скидкой 50% вот этот.

Этот гриб идеально подходит для тех, кому необходима поддержка когнитивных функций, памяти и хорошего настроения. Он издревле известен своими свойствами для поддержки нервной системы. Научные исследования также показывают, что он может увеличить фактор роста нервов.

Добавка рассчитана на широкий круг потребителя. Этот гриб применяют в кулинарии и добавляют в кофейные напитки с лечебными грибами для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и старается обогатить свой рацион полезными элементами питания.

Полезные свойства этого гриба:

- способствует ясности ума, сосредоточенности и памяти;
- улучшает настроение;
- положительно влияет на здоровье нервной системы;
- поддерживает сбалансированную иммунную реакцию.

Этот вариант со скидкой хорош для тех, кто предпочитает капсулы порошкам, или для тех, кто хочет попробовать этот гриб.

Еще на эту тему - на моем сайте.
----------------------
❗ Чем дополнить заказ? Товарами с суперскидками до 80%:
https://www.iherb.com/specials?sr=14&cids=1855&rcode=DNW073
(Товары по ссылке расположены, начиная с самых больших скидок).
И товарами со скидками недели.
_______________
Эта акция имеет ограничение - 1 акционный товар для одного покупателя, поэтому доступна для самостоятельных заказов из своего iHerb-аккаунта.

📦 Доставка Prostobox для таких заказов.
(скидка 10% на первую доставку по промокоду RP-HAIFA)
💲 Виртуальная зарубежная карта iКарта для оплаты.

#iHerb_АКЦИИ_код_на_скидку_VFR916