если честно, ютуб у меня был и до СП, там было несколько видосов про психологию и экоактивизм, сейчас открыты только три влога, а все остальное скрыто. Скрытые я потыкала и покринжевала, показала Роме, он тоже посмеялся, это не для открытого доступа)))

а вот это видео 2020 года про депрессию я для вас оставлю, оно в тот момент начало залетать (10 тыс просмотров для нулевого ютуба это много), и я тогда испугалась и как раз все скрыла, еще была не готова к открытости в медиа. Надо было подождать полгода)))

жалко эту девочку на видео, хорошо, что у нее в итоге все стало хорошо!

спокойное родительство....

... доступно не всем, и это грустно #лайф #детскаятема

сейчас пересматриваем Отчаянных Домохозяек, и в первом сезоне у Линнет случается нервный срыв от материнства, она оставляет детей Сьюзан и уезжает на машине. А после признается подругам, что она не вывозит, и те ей отвечают, что проходили то же самое. И Линнет рыдает, говоря «почему вы мне не рассказывали, мы должны делиться друг с другом таким»

у меня есть ощущение, что в публичных разговорах о родительстве (а точнее, даже, тезисах о родительстве, которые мы успеваем ухватить своим рассеянным вниманием в заголовках статей, в твитах, в 20-секундных коротких видео) есть два полюса: волшебное материнство, где ты «все поняла», и ужас-страх, на который смотришь и думаешь «я такого не хочу»

смотрела тут подкаст, где Кира Найтли рассказывала про материнство. Очевидно, что у успешной актрисы есть деньги на всю возможную помощь, но ее первая дочь не спала нормально 5 лет. И Кира делится, насколько в те годы она была, как мы говорим в психотерапевтическом пузыре, эмоционально дисрегулирована. Ее все раздражало, и терпение куда-то испарилось. Хотя Кира мне показалась очень позитивным человеком, и она несколько раз сделала акцент на том, что несмотря на сложности, материнство — это everything, и дети — это огромное счастье.

вот таких разговоров мне не хватает. Где бы озвучивались разные стороны родительства. Потому что родительство, как и любое другое взрослое решение и дело, многогранно. Так же, как и, например, эмиграция, смена карьеры (да и вообще построение карьеры) и прочее устройство своей жизни. Все эти вещи не одномерны, там много позитивного, много и негативного.

я спокойная мама пока что. Но в моем спокойствии очень много компонентов и предпосылок, потому что сама по себе я импульсивная и легко вскипающая. И мое спокойствие — это огромная сумма денег, потраченная на лечение ментального здоровья, это муж, который делает 50%, а то и 60%, а иногда все 90% домашних и детских дел (когда у меня, например, приступы мигрени). Это система помощи в виде глубоких отношений с друзьями, бабушки и еще няня. И это моя карьера, которая позволяет мне не быть в декрете, переключаться и сохранять свое «я» не только в категории «я мать». Я думаю, что для той же Линнет, которая по натуре карьеристка, стало большой потерей и горем необходимость оставить работу. Я, кстати, до сих пор не понимаю, почему о няне они задумались только когда четвертому ребенку уже за полгода.

в закрытом канале в чате девчонки сегодня подняли тему декрета, и как в Европе поощряется мужской декрет. А я вспомнила, как в мои офисные времена новоиспеченные отцы брали себе проектов пожестче, чтобы засиживаться в офисе и не возвращаться домой к ребенку. Тогда было смешно, сейчас злость разбирает. Социум у нас не привык пока включать отцов в родительство, отсюда тотально выгоревшие и злые женщины, отсюда и все тейки про «мужчина должен», потому что «что от этих мужиков взять кроме денег». Это очень меня расстраивает, и на мой взгляд поляризует общество, где гендеры настроены друг против друга, хотя уж в семье-то точно важно быть одной командой.

я уговариваю Рому завести блог и писать про отцовство, чтобы мотивировать других мужчин. Но, кажется, его блог бы читали скорее мамы...

Много в эти дни думаю о моей маме. В той же закрытке сегодня выйдет подкаст о наших отношениях с родителями, и я честно там рассказываю, что мне в детстве было очень тяжело с мамой. Но сейчас я много переосмысляю этот опыт и думаю о моей маме. Если бы я была точно так же одна, без денег, без мужа, без системы поддержки, без какого-либо понимания о моем собственном ментальном здоровье, я бы была, мне кажется, в десять раз злее, чем она, и чем многие мамы, чисто по своей импульсивной природе. Я всегда знала, что маме было тяжело, но только сейчас, в ее тогдашнем возрасте, понимаю, НАСКОЛЬКО это должно быть, было сложно. Она при всех вводных отлично справилась и дала мне все что могла. А про эмоциональное благополучие детей мы не думаем, если не знаем, что такое быть эмоционально благополучным самому.

я знаю, что у всех разный опыт, для кого-то уход в декрет будет долгожданным, желанным и вообще отдыхом от изнурительной работы. Для меня было бы не так. Я хочу быть с дочерью на 100%, когда я рядом с ней, и у меня бы точно этого не вышло, если бы я реально 100% времени была физически рядом с ней.

если у вас есть дети, поделитесь в комментариях, что для вас самое любимое в родительство, и что самое тяжелое? и я вас всех обнимаю, вы точно молодец и лучшая мама для своего ребенка. и папа тоже)

у нас сегодня вышел подкаст про наш бизнес. Обсудили, как мы справляемся с предпринимательством в 2026 году... Честно говоря, ощущаем себя иногда как в абьюзивных отношениях, где мы все время катаемся по колесу абьюза — иногда ты вы в медовом месяце, а потом бах, и тебя ударяют по голове...

Хотелось бы больше рассказывать про работу (продолжаю мечтать про предпринимательский сезон подкаста), рассказывать о своих подходах, обсуждать провалы. Много чем есть поделиться. Могу сказать, что горжусь в первую очередь тем, что мы с Кариной можем честно признавать косяки и рассказывать о сложностях, не будет ситуации, что кто-то расскажет шокирующее "вот в СП на самом деле такоооое происходит", потому что мы сами честно расскажем, что у нас происходит.

Вот, к примеру, недавно у нас проходили тренинги от нашей подруги Полины Тур по культуре обратной связи в компании. С этим у нас были сложности, мы как менеджмент допускали ошибки, давая общую обратную связь вместо личной и точечной. Сотрудники в свою очередь не всегда могли до нас донести свои пожелания, так как в разговорах об эмоциях не звучало конкретных предложений. Поэтому долго было так, что мы друг друга не понимали. Полина предложила нам использовать формулу обратной связи, где вы описываете ситуации, говорите, как она на вас влияет и выдвигаете предложения, как сделать по-другому. Кажется, всем стало после этого понятнее, как дальше общаться)

Из важных приобретений в команде — у нас теперь есть эйчар, мы поняли, что сами без опыта не знаем как долгосрочно поддерживать благоприятный климат, и нам нужен такой человек. Решения было очень правильное и своевременное!

Вообще сейчас команда менеджмента у нас почти исключительно женская. Нам еще помогает мой муж с маркетинговыми делами, но другими командами управляют девчонки. У всех них вижу большой уровень ответственности и работоспособности, что очень вдохновляет, радует, но и побуждает следить, чтобы никто не выгорел. Главное, что я могу отметить, что в последние месяцы я реально стала чувствовать, что в команде люди, на которых я могу положиться, отпустить контроль и не микроменеджерить каждое действие. От этого стало больше спокойствия в жизни в целом)

смотрю на наш ноушн, проекты, процессы, и горда нами, думаю, мы достаточно быстро учимся и корректируем ошибки. Запускались бы мы в 2018, думаю было бы совсем все супер, но имеем то что имеем)))
#бизнес

#почитать Кир Булычев - Поселок

когда в последний раз спрашивала у вас рекомендаций, что почитать из фэнтези и фантастики, в числе прочего порекомендовали Поселок. Я посмотрела описание и решила, что это то, что понравится моему мужу, поэтому мы взяли книжку в библиотеке, и сначала Рома прочел в отпуске, а теперь и я

очень-очень классная книга. Я немало в свое время читала советской литературы про детей и подростков, но это совсем не такой вайб, на самом деле ближе всего здесь по атмосфере будут какие-нибудь Голодные игры. С удовольствием бы прочла продолжение и посмотрела экранизацию, можно было бы шикарно снять, так что рекомендуем всей семьей

где-то три минуты она пыталась достать уточку через перекладину кровати, мы все думали, какое решение проблемы она выберет: перелезть (она уже так делала), оползти сбоку… развязка была неожиданной

мораль сей басни: не можешь достичь цели – забей и сделай вид, что цель тебе и не особо-то была интересна

в последние наши долгие поездки на машине мы с Ромой слушали аудиокнигу —автобиографию Бритни Спирс. Вообще безумно интересно (и грустно) слушать, находясь в контексте ментального здоровья. Несколько раз было прям дурно от того, как ужасно с ней обходились ее родные. Возможно потом когда дослушаем до конца, напишу свое полноценное ревью

Но я хотела вообще про голос ее сказать. Я была хардкорная фанатка Бритни в начальной школе (даже пела в караоке на Кипре в отеле Oops I did it again на вечерней анимации, к восторгу отдыхающих англичан (мой английский тогда был вряд ли впечатлителен, но вероятно это было мило от маленькой русской девочки). Потом в пятом классе переключилась на Зачарованных, а потом мне вообще стала нравиться больше Кристина Агилера, и как-то Бритни я потеряла из виду.

я к чему. Я до текущего момент толком не осознавала, что baby voice Бритни, который мы слышим в ее песнях, это не вполне ее природный голос, вот мне попалось видео с самого начала ее карьеры, где она поет живьем и еще звучит не так, как будет звучать в последующие годы. Она и в детстве на шоу Микки Мауса уже пела как зрелая джазовая певица

Очень жаль ее, и что так у нее сложилась судьба. Все, что с ней сейчас происходит, это очень несправедливо.