Поступил вопрос - можно ли пить кофе, если кормишь грудью?

Да, но помним, что «Всё есть яд и всё есть лекарство. Только доза делает лекарство ядом и яд лекарством.» ( Парацельс).

До 2 недель жизни малыша и если кроха недоношенный от употребления кофе следует воздержаться.

При высоких дозах (более 300 мг в день) кофеин может вызывать раздражительность, тремор и бессонницу у ребенка. Однако, некоторые младенцы могут реагировать и на более низкие дозы, поэтому маме следует ориентироваться на своего малыша.

И не забывайте, что ежедневный прием до 1 литра или более ассоциирован с анемией и дефицитом железа у самой мамы , а значит и ее ребенка.

Но 1-2 кружечки кофе позвонить себе можно .

Шок -контент !
Суббота, раннее утро. Можно спать, сколько хочешь. А ребенок встал сам пораньше, чтобы пописать перьевой ручкой с чернилами, что ему подарила учитель по каллиграфии 😳

Помогите советом, пожалуйста.
Хочу выложить все свои видео в ютубе. Как лучше называть канал?

ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ И ДИАБЕТ 2 ТИПА

✅ Грудное вскармливание обеспечивает поступление сахара и жира для производства молока за счет изменения чувствительности к инсулину органов, которые требуют эти питательные вещества, предполагает новое исследование. Результаты, опубликованные в журнале Diabetes в августе 2020 г., могут объяснить, как различные ткани взаимодействуют, чтобы начать и поддерживать лактацию, и предложить идеи, которые помогут улучшить грудное вскармливание для матерей с недостаточной выработкой молока.
✅ Эпидемиологические исследования показывают, что грудное вскармливание защищает женщин от развития диабета 2 типа даже спустя десятилетия после того, как их дети были отлучены от груди. Но неясно, как возникает это преимущество.
✅ Чтобы узнать больше, Мария А. Рамос-Роман, доктор медицинских наук, доцент кафедры внутренней медицины отделения эндокринологии Юго-Западного Университета Техаса, и ее коллеги провели любопытное исследование.
✅ Его результаты свидетельствуют о том, что грудное вскармливание увеличивает чувствительность к инсулину органов, чувствительных к инсулину, - объясняет Рамос-Роман.
Эти изменения в уровне инсулина и чувствительности могут также обеспечить положительный эффект, наблюдаемый в эпидемиологических исследованиях у женщин, кормивших грудью, предлагая защиту против инсулинорезистентности даже спустя десятилетия❗(Предыдущие исследования показали связь между интенсивностью или продолжительностью грудного вскармливания и более низкой частотой диабета 2 типа у матерей).
🤗 «Лактации миллионы лет, но нам еще предстоит пройти долгий путь, прежде чем мы поймем все, что нужно изучить», - говорит Рамос-Роман. «Если мы лучше узнаем, как это происходит в организме, мы сможем улучшить здоровье женщин и детей».

перевод: Маргарита Дик

вся статья с активной ссылкой на источник на нашем сайте https://shok.online/gvkidiabet2

#маргаритадик #шоконлайн #короткоогв

‼️
Наконец-то я это сделала .
Видео буду пополнять ( невозможно выложить все сразу- есть ограничение). Поэтому подписывайтесь, сохраняйте ❤️

https://youtube.com/channel/UCDrDZ5ShwRK_NMiRNhdtpAQ

Вотсапп сломался(

Надеюсь, все, кто хотел написать там, догадается, что нужно звонить или писать в телеграмм?

❓А вдруг у меня молоко не достаточно жирное и поэтому ребенок не наедается?


👉🏻Давайте разберем этот страх некоторых мам.

📍Многократные исследования доказали, что калорийность молока меняется только при крайней степени
истощения матери. В остальных случаях, даже при дефиците питания, женщина способна производить
молоко в достаточном количестве и качестве.

Но при этом жирность грудного молока меняется у одной и той же женщины в зависимости от времени суток, погоды, частоты кормления и даже в течение одного кормления.

Часто женщин смущает, что их молоко прозрачное (оно бледное, голубоватое). Они считают, что молоко нежирное, сравнивая его с коровьим. Но
не забывайте, что растите вы не телят и набирать вес человеческому ребенку столько, сколько теленку, не надо.

Хотите еще проверить свои знания? Сегодня вопросы будут о питании и образе жизни кормящей мамы.
👇👇👇