Forwarded from Програма «Ти як?»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Якщо дитині важко розслабитися, вона напружена і не може заснути, позіхніть разом із нею. Так-так, навіть якщо не хочеться. Відкрийте широко рота та позіхніть від душі 🥱
Позіхніть кілька разів, а щоби посилити ефект простої вправи, помасажуйте обличчя в тих місцях, де сходяться верхня та нижня щелепи.
Позіхання допоможе організму налаштуватися на розслаблення.
У партнерстві з ЮНІСЕФ Україна
Позіхніть кілька разів, а щоби посилити ефект простої вправи, помасажуйте обличчя в тих місцях, де сходяться верхня та нижня щелепи.
Позіхання допоможе організму налаштуватися на розслаблення.
У партнерстві з ЮНІСЕФ Україна
Дільничні офіцери поліції затримали чоловіка, який у Подільському районі обливав людей фарбою
Слідством встановлено 11 злочинних епізодів, скоєних фігурантом. Наразі правоохоронці розшукують інших громадян, які постраждали від дій зловмисника.
Під час відпрацювання території, дільничні офіцери поліції затримали підозрюваного. Ним виявився раніше не судимий киянин, 1981 року народження. Останній мав із собою пляшку з фарбою червоного кольору, яку разом із велосипедом правоохоронці вилучили у якості речових доказів. Мету своїх вчинків затриманий пояснити не зміг. Загалом поліцейські встановили 11 осіб, які постраждали від дій фігуранта.
Дізнавачі Подільського управління поліції оголосили порушнику про підозру у грубому порушенні громадського порядку з мотивів явної неповаги до суспільства, тобто, у вчиненні злочинів, передбачених ч. 1 ст. 296 ККУ. Санкція статті передбачає штраф від однієї до двох тисяч неоподатковуваних мінімумів доходів громадян або арештом на строк до шести місяців, або обмеженням волі на строк до п'яти років.
Правоохоронці закликають гостей та мешканців столиці: якщо ви також постраждали від дій зловмисника, звертайтесь до Подільського управління поліції або за телефоном 102.
Деталі з відео➡️ https://www.youtube.com/watch?v=PvkPXZJc7Q4
Слідством встановлено 11 злочинних епізодів, скоєних фігурантом. Наразі правоохоронці розшукують інших громадян, які постраждали від дій зловмисника.
Під час відпрацювання території, дільничні офіцери поліції затримали підозрюваного. Ним виявився раніше не судимий киянин, 1981 року народження. Останній мав із собою пляшку з фарбою червоного кольору, яку разом із велосипедом правоохоронці вилучили у якості речових доказів. Мету своїх вчинків затриманий пояснити не зміг. Загалом поліцейські встановили 11 осіб, які постраждали від дій фігуранта.
Дізнавачі Подільського управління поліції оголосили порушнику про підозру у грубому порушенні громадського порядку з мотивів явної неповаги до суспільства, тобто, у вчиненні злочинів, передбачених ч. 1 ст. 296 ККУ. Санкція статті передбачає штраф від однієї до двох тисяч неоподатковуваних мінімумів доходів громадян або арештом на строк до шести місяців, або обмеженням волі на строк до п'яти років.
Правоохоронці закликають гостей та мешканців столиці: якщо ви також постраждали від дій зловмисника, звертайтесь до Подільського управління поліції або за телефоном 102.
Деталі з відео
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Дільничні офіцери поліції затримали чоловіка, який у Подільському районі обливав людей фарбою
Коментар: Анна Страшок, старший інспектор Подільського УП ГУНП у м. Києві
Forwarded from Програма «Ти як?»
Гнів — це природна реакція, і цю енергію можна перетворювати на сили для подолання труднощів. Коли щось не вдається, коли відчуваєте, що закипаєте, не ігноруйте свої почуття. З’ясуйте, що саме вас дратує, подихайте, дайте собі час заспокоїтися і знайдіть у ситуації, яка склалася, мотивацію.
Якось ви питали, що робити, якщо гнів спалахує вмить і хочеться трощити усе навколо. Ось лайфхак, який може видатися кумедним, але неодмінно спрацює: сходіть умитися, почистіть зуби 😌 За цей час гнів відступить і ви зможете переключитися на дію.
Якось ви питали, що робити, якщо гнів спалахує вмить і хочеться трощити усе навколо. Ось лайфхак, який може видатися кумедним, але неодмінно спрацює: сходіть умитися, почистіть зуби 😌 За цей час гнів відступить і ви зможете переключитися на дію.
Forwarded from Національна поліція України 🇺🇦
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
На столичних Позняках оперативники затримали чоловіка, який пограбував пенсіонерку
До Дарницького управління поліції звернулася 84-річна місцева жителька із заявою про грабіж. Жінка повідомила, що вдень під час прогулянки у місцевому парку «Позняки» вона попросила перехожого сфотографувати її на власний телефон «Самсунг». Втім, після передачі смартфону незнайомець втік в невідомому напрямку.
Під час розшукових заходів оперативні працівники територіального підрозділу затримали підозрюваного. Ним виявився 27-річний місцевий мешканець. Під час проведення слідчих дій поліцейські вилучили у чоловіка речовий доказ.
Слідчим відділом Дарницького управління поліції за погодженням районної окружної прокуратури фігурантові повідомлено про підозру у скоєні грабежу, вчиненого в умовах воєнного стану. Санкція статті передбачає покарання від семи до 10 років позбавлення волі.
До Дарницького управління поліції звернулася 84-річна місцева жителька із заявою про грабіж. Жінка повідомила, що вдень під час прогулянки у місцевому парку «Позняки» вона попросила перехожого сфотографувати її на власний телефон «Самсунг». Втім, після передачі смартфону незнайомець втік в невідомому напрямку.
Під час розшукових заходів оперативні працівники територіального підрозділу затримали підозрюваного. Ним виявився 27-річний місцевий мешканець. Під час проведення слідчих дій поліцейські вилучили у чоловіка речовий доказ.
Слідчим відділом Дарницького управління поліції за погодженням районної окружної прокуратури фігурантові повідомлено про підозру у скоєні грабежу, вчиненого в умовах воєнного стану. Санкція статті передбачає покарання від семи до 10 років позбавлення волі.
Forwarded from Національна поліція України 🇺🇦
🔻Увага ‼️Ускладнення погодних умов ❄️
Друзі, вдень 26 листопада та вночі 27 синоптики прогнозують завірюху
На території Києва та області очікуються складні погодні умови II 🟠рівня небезпечності.
❄️Сильні снігопади, приріст снігового покриву 20-30 см, у південних та східних районах області до 50 см
🌬Посилення вітру до 17-22 м/с, місцями по області 25 м/с, хуртовини, снігові замети, на дорогах ожеледиця.
🌨Сильні мокрий сніг та дощ, місцями ожеледь очікуються і в Сумській, Полтавській, Кіровоградській, Миколаївській областях, сильні снігопади — у Чернігівській, Черкаській, Одеській областях.
Складні погодні умови призведуть до ускладнення роботи комунальних та енергетичних підприємств, порушення та припинення руху транспорту на деяких дорогах та вулицях.
Подбайте про власну безпеку заздалегідь.
Друзі, вдень 26 листопада та вночі 27 синоптики прогнозують завірюху
На території Києва та області очікуються складні погодні умови II 🟠рівня небезпечності.
❄️Сильні снігопади, приріст снігового покриву 20-30 см, у південних та східних районах області до 50 см
🌬Посилення вітру до 17-22 м/с, місцями по області 25 м/с, хуртовини, снігові замети, на дорогах ожеледиця.
🌨Сильні мокрий сніг та дощ, місцями ожеледь очікуються і в Сумській, Полтавській, Кіровоградській, Миколаївській областях, сильні снігопади — у Чернігівській, Черкаській, Одеській областях.
Складні погодні умови призведуть до ускладнення роботи комунальних та енергетичних підприємств, порушення та припинення руху транспорту на деяких дорогах та вулицях.
Подбайте про власну безпеку заздалегідь.
Forwarded from Патрульна поліція Києва
У Києві поліцейські затримали водія, який збив патрульного та втік з місця аварії
Учора ввечері на Харківському шосе під час відпрацювання повідомлення про травмування собаки водієм авто, керманич Ford, попередньо в стані сп’яніння, проїжджаючи повз поліцейських, скоїв наїзд на патрульного та зник з місця події.
Усі екіпажі отримали орієнтування та негайно стали на пошуки порушника. Невдовзі патрульні встановили втікача та затримали його.
Інспектор отримав тілесні ушкодження, медики його ушпиталили.
Наразі на місці працюють слідчі для встановлення всіх обставин справи та надання правової кваліфікації.
Учора ввечері на Харківському шосе під час відпрацювання повідомлення про травмування собаки водієм авто, керманич Ford, попередньо в стані сп’яніння, проїжджаючи повз поліцейських, скоїв наїзд на патрульного та зник з місця події.
Усі екіпажі отримали орієнтування та негайно стали на пошуки порушника. Невдовзі патрульні встановили втікача та затримали його.
Інспектор отримав тілесні ушкодження, медики його ушпиталили.
Наразі на місці працюють слідчі для встановлення всіх обставин справи та надання правової кваліфікації.
Forwarded from Національна поліція України 🇺🇦
Щороку в останню суботу листопада ми вшановуємо пам’ять жертв Голодоморів.
Це мільйони життів, які втратив український народ через акти геноциду радянської влади 1932-1933, 1921–1923 та 1946-1947 років.
Закликаємо вас приєднатися до Всеукраїнської акції «Запали свічку пам’яті» та засвітити вогник у своїй оселі на знак скорботи за загиблими 💔🕯
Це мільйони життів, які втратив український народ через акти геноциду радянської влади 1932-1933, 1921–1923 та 1946-1947 років.
Закликаємо вас приєднатися до Всеукраїнської акції «Запали свічку пам’яті» та засвітити вогник у своїй оселі на знак скорботи за загиблими 💔🕯