🏥کلینیک درد گیلان 🏥
معاینات بالینی و آموزش حرکات اصلاحی روز پنج شنبه ساعت ۱۱:۰۰ مورخ ۱۳۹۷/۰۲/۲۷ انجام می شود.
🆔@guilan_pain_clinic
معاینات بالینی و آموزش حرکات اصلاحی روز پنج شنبه ساعت ۱۱:۰۰ مورخ ۱۳۹۷/۰۲/۲۷ انجام می شود.
🆔@guilan_pain_clinic
🏥کلینیک درد گیلان🏥
در چند دقیقه بدنتان را سم زدایی کنید
تا می توانید آب بنوشید:
هر روز صبح قبل از هرچیز یک لیوان بزرگ آب که در دمای اتاق باشد همراه با چند قطره آب لیموی تازه بنوشید. این کار به پاکسازی کبد، آماده سازی سیستم هاضمه و آبرسانی به بدن کمک می کند.
تنفس عمیق داشته باشید:
هر وقت که نیاز به استراحت فوری یا کمی آرامش دارید، فقط کافی است دست از کار بکشید، چشم ها را ببندید و چند تنفس عمیق بکشید. اگر ذاتا اهل مدیتیشن نیستید، فقط روی تنفس خود تمرکز کنید.
سبزیجات پررنگ بخورید:
سبزیجات تیره رنگ سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و مواد گیاهی برای مبارزه با بیماری ها هستند. این سبزیجات سرشار از فیبر هستند و در کاهش یا حفظ وزن بسیار موثرند.
به همراه طب سوزني براي كاهش وزن كه بسيار مفيد و موجب تعادل متابوليسم و سوخت و ساز در بدن و كنترل اشتها براي درمان چاقي شما ميباشد استفاده از مواد بالا در افزايش سرعت در كاهش وزن بسيار خوب و مهم است.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🆔 @guilan_pain_clinic
در چند دقیقه بدنتان را سم زدایی کنید
تا می توانید آب بنوشید:
هر روز صبح قبل از هرچیز یک لیوان بزرگ آب که در دمای اتاق باشد همراه با چند قطره آب لیموی تازه بنوشید. این کار به پاکسازی کبد، آماده سازی سیستم هاضمه و آبرسانی به بدن کمک می کند.
تنفس عمیق داشته باشید:
هر وقت که نیاز به استراحت فوری یا کمی آرامش دارید، فقط کافی است دست از کار بکشید، چشم ها را ببندید و چند تنفس عمیق بکشید. اگر ذاتا اهل مدیتیشن نیستید، فقط روی تنفس خود تمرکز کنید.
سبزیجات پررنگ بخورید:
سبزیجات تیره رنگ سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و مواد گیاهی برای مبارزه با بیماری ها هستند. این سبزیجات سرشار از فیبر هستند و در کاهش یا حفظ وزن بسیار موثرند.
به همراه طب سوزني براي كاهش وزن كه بسيار مفيد و موجب تعادل متابوليسم و سوخت و ساز در بدن و كنترل اشتها براي درمان چاقي شما ميباشد استفاده از مواد بالا در افزايش سرعت در كاهش وزن بسيار خوب و مهم است.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🆔 @guilan_pain_clinic
🏥کلینیک درد گیلان🏥
نوکلئولیز با اوزون یک روش غیرجراحی با حداقل تهاجم (شامل چند تزریق به بیمار) برای لغزش دیسک یا افتادگی دیسک کمر و گردن (دیسک پرولاپس) است. ما تاکنون این روش را بر روی بیماران بسیاری اجرا نموده‌ایم.👇👇👇👇👇👇👇👇
🆔 @guilan_pain_clinic
نوکلئولیز با اوزون یک روش غیرجراحی با حداقل تهاجم (شامل چند تزریق به بیمار) برای لغزش دیسک یا افتادگی دیسک کمر و گردن (دیسک پرولاپس) است. ما تاکنون این روش را بر روی بیماران بسیاری اجرا نموده‌ایم.👇👇👇👇👇👇👇👇
🆔 @guilan_pain_clinic
🏥کلینیک درد گیلان🏥
در طب سنتى چينى دلايل صداى زنگ گوش عبارتند از: عملكرد نامناسب كليه استرس هاى عاطفى آسيب روحى شديد حمله عوامل بيمارى زا فشار خون بالا كم خونى اماس رگها تومورها عفونت گوش سوراخ شدن پرده گوش در كلينيك درد گيلان خدمات لازم جهت كنترل تينيتوس ارائه مى گردد با توجه به اينكه علل ايجاد صدا و الگوى آن و اين كه چه مدت طول مى كشد در هر فرد متفاوت است، جهت تعيين وقت مراجعه و حضور با ما تماس بگيريد: كلينيك درد گيلان واقع در تقاطع انصارى و گلباغ نماز جنب ام ار اى مارليك ساختمان گيلان طبقه دوم ٣٣٧٣١٦٣٤-٠١٣
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🆔 @guilan_pain_clinic
در طب سنتى چينى دلايل صداى زنگ گوش عبارتند از: عملكرد نامناسب كليه استرس هاى عاطفى آسيب روحى شديد حمله عوامل بيمارى زا فشار خون بالا كم خونى اماس رگها تومورها عفونت گوش سوراخ شدن پرده گوش در كلينيك درد گيلان خدمات لازم جهت كنترل تينيتوس ارائه مى گردد با توجه به اينكه علل ايجاد صدا و الگوى آن و اين كه چه مدت طول مى كشد در هر فرد متفاوت است، جهت تعيين وقت مراجعه و حضور با ما تماس بگيريد: كلينيك درد گيلان واقع در تقاطع انصارى و گلباغ نماز جنب ام ار اى مارليك ساختمان گيلان طبقه دوم ٣٣٧٣١٦٣٤-٠١٣
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🆔 @guilan_pain_clinic
The account of the user that created this channel has been inactive for the last 5 months. If the account of the creator remains inactive in the next 29 days, it will self-destruct and the channel will lose its creator.
The account of the user that created this channel has been inactive for the last 5 months. If the account of the creator remains inactive in the next 27 days, it will self-destruct and the channel will lose its creator.
🏥کلینیک درد گیلان🏥
#کتابخانه
دانلود رایگان انواع کتاب ادبی،عمومی،تاریخی،پزشکی و ... در کتابخانه آنلاین 👇👇👇👇👇👇👇👇👇سایت کلینیک درد گیلان
www.guilanpainclinic.com
#کتابخانه
دانلود رایگان انواع کتاب ادبی،عمومی،تاریخی،پزشکی و ... در کتابخانه آنلاین 👇👇👇👇👇👇👇👇👇سایت کلینیک درد گیلان
www.guilanpainclinic.com
🏥کلینیک درد گیلان🏥
#زانو
تزریق PRP یا پلاسمای غنی از پلاکت، یکی از روش های درمانی موثر در درمان درد زانو می باشد. در این روش با استفاده از خون بیمار، پلاکت های تغلیظ شده را می گیرند، به دلیل اینکه پلاسمای غنی از پلاکت، حاوی فاکتورهای رشد است، باعث تسریع در روند بهبودی زانو درد می شوند.
هدف از تزریق پی آر پی درمان آسیب دیدگی توسط بدن می باشد، این روش نه تنها منجر به رفع علایم از جمله زانو درد می شود، بلکه باعث بهبودی نیز می شود. تاثیر این روش تا حدی است که گاهی لزوم استفاده از دارو و جراحی را برای بیمار از بین می رود. این روش برای درمان دردزانو ناشی از آسیب دیدگی های تاندون، رباط، غضروف و استخوان های زانو و همچنین در موارد ابتلا به آرتریت مورد استفاده قرار می گیرد.
ابتدا مقدار کمی خون از بیمار گرفته می شود، سپس با استفاده از دستگاه سانتریفیوژ در سرعت بالا چرخانده می شود، تا بدین ترتیب پلاکت ها تغلیظ شوند. سپس مایع حاصل دور ناحیه مورد نظر پزشک تزریق می شود. غلظت فاکتورهای رشد با این روش ۳ الی ۵ برابر بیشتر از حالت نرمال خون می شوند.
با توجه به نوع آسیب دیدگی و واکنش اولیه بیمار به درمان، پزشک یک الی چند مرحله تزریق پی آر پی را تجویز می کند. این روش عوارض جانبی ندارد، زیرا پلاسمای غنی از پلاکت از خون خود بیمار گرفته می شود و درصد احتمال واکنش بدن به آن صفر می باشد.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🆔 @guilan_pain_clinic
🆔 @guilan_pain_clinic
#زانو
تزریق PRP یا پلاسمای غنی از پلاکت، یکی از روش های درمانی موثر در درمان درد زانو می باشد. در این روش با استفاده از خون بیمار، پلاکت های تغلیظ شده را می گیرند، به دلیل اینکه پلاسمای غنی از پلاکت، حاوی فاکتورهای رشد است، باعث تسریع در روند بهبودی زانو درد می شوند.
هدف از تزریق پی آر پی درمان آسیب دیدگی توسط بدن می باشد، این روش نه تنها منجر به رفع علایم از جمله زانو درد می شود، بلکه باعث بهبودی نیز می شود. تاثیر این روش تا حدی است که گاهی لزوم استفاده از دارو و جراحی را برای بیمار از بین می رود. این روش برای درمان دردزانو ناشی از آسیب دیدگی های تاندون، رباط، غضروف و استخوان های زانو و همچنین در موارد ابتلا به آرتریت مورد استفاده قرار می گیرد.
ابتدا مقدار کمی خون از بیمار گرفته می شود، سپس با استفاده از دستگاه سانتریفیوژ در سرعت بالا چرخانده می شود، تا بدین ترتیب پلاکت ها تغلیظ شوند. سپس مایع حاصل دور ناحیه مورد نظر پزشک تزریق می شود. غلظت فاکتورهای رشد با این روش ۳ الی ۵ برابر بیشتر از حالت نرمال خون می شوند.
با توجه به نوع آسیب دیدگی و واکنش اولیه بیمار به درمان، پزشک یک الی چند مرحله تزریق پی آر پی را تجویز می کند. این روش عوارض جانبی ندارد، زیرا پلاسمای غنی از پلاکت از خون خود بیمار گرفته می شود و درصد احتمال واکنش بدن به آن صفر می باشد.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🆔 @guilan_pain_clinic
🆔 @guilan_pain_clinic
‼️ توجه ‼️
از کلیه عزیزان خواهشمندیم که جهت تماس با کلینیک درد گیلان به علت مسدودی خطوط ۰۱۳۳۳۷۳۱۶۳۴-۰۱۳۳۳۷۳۴۵۳۹ و اختلال در شبکه با شماره های زیر تماس حاصل نمایید.
۰۱۳۳۳۷۲۷۰۴۳-۰۱۳۳۳۷۲۰۲۵۳
با تشکر کلینیک درد گیلان
از کلیه عزیزان خواهشمندیم که جهت تماس با کلینیک درد گیلان به علت مسدودی خطوط ۰۱۳۳۳۷۳۱۶۳۴-۰۱۳۳۳۷۳۴۵۳۹ و اختلال در شبکه با شماره های زیر تماس حاصل نمایید.
۰۱۳۳۳۷۲۷۰۴۳-۰۱۳۳۳۷۲۰۲۵۳
با تشکر کلینیک درد گیلان
🏥کلینیک درد گیلان🏥
#فرایندی به نام پیری وجود ندارد
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🆔 @guilan_pain_clinic
🆔 @guilan_pain_clinic
#فرایندی به نام پیری وجود ندارد
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🆔 @guilan_pain_clinic
🆔 @guilan_pain_clinic
🏥کلینیک درد گیلان🏥
🔴 فرايندي به نام پيري وجود ندارد
تا مدتی پیش بر این تصور بودند که پیری امری کاملا طبیعی است و گریز از ان امکان پذیر نیست ولی امزوزه با تحقیقات صورت گرفته متوجه شدند که فرایند پیری حاصل و زائیده تفکرات است و از ذهن ما سرچشمه می گیرد
در واقع سن بیولوژیک افراداصلا اهمیت ندارد و با فعال کردن فاکتورهای جوانی به راحتی می توان سن بیولوژیک را به تعویق انداخت و فرایند پیری را متوقف کند.
در تحقیقات صورت گرفته متوجه شدند قبیله ای در امریکا وجود دارد که برای افراد قبیله سنی تعیین نشده بطوریکه به هنگام تولد افراد قبیله، درختی با آنها کاشته می شود و سن هرفرد بر اساس سن درخت تعیین می شود و برای پی بردن به سن خود می بایست به سن درخت پی ببرند.
از انجایی که افراد این قبیله با کلمه سن و فرایند پیری نامانوس هستند و چنین کلمه ای برای انها تعریف نشده لذا ذهن آنها هیچ تصویری از پیری ندارد. در واقع ذهن این افراد برای پیری برنامه ریزی نشده است. ازاینرو تمامی افراد قبیله دارای سن بیولوژیک بالایی هستند ولی از نظر فیزیکی و ظاهری دچار پیری نشده اند.
تحقیق دیگری در دانشگاه MIU بر روی 850 نفر از مردان و زنان پیر انجام گرفته در این تحقیق، این افراد را ساکن جزیره ای دور افتاده کردند تا به دور از تکنولوژی امروز باشند.
ان جزیره را مجهز به امکانات 60 -70 سال قبل کردند بطوریکه کلیه امکانات موجود در این جزیره در سن 12-13 سالگی انها فراهم بود،امکاناتی از قبیل نوع پوشاک، وسیله ارتباط جمعی، نوع غذا، نوع موسیقی، نوع تفریحات و نوع مسکن و بافت شهر و …
چندین ماه این افراد به همین منوال در جزیره زندگی کردند و زمان برای انان 60-70سال به عقب بازگشت.
جالب اینجاست که پس از گذشت چند ماه پیرمردان و پیرزنان به زمان بلوغ خود بازگشتند و علائم بلوغ از خود نشان دادند، چرا که ذهن این افراد باور کرد که در زمان جوانی خود به سر می برند. لذا طبق تحقیقات فوق به این نتیجه رسیدند که فرایندی به نام پیری وجود ندارد.
با توجه به مطالب فوق می توان به این مطلب اذعان داشت که
فرایند پیری تنها زائیده تفکرات ماست و در واقع برنامه ای است که ما مکررا به ذهن القاء می کنیم و در نتیجه این القائات، می بایست انتظار فرایند پیری را هم داشته باشیم.
از این رو کافی است با فعال کردن فاکتورهای جوانی باعث متوقف شدن پروسه پیری شویم.
برای این منظور 5 راه وجود دارد:
_یکی از راه ها انجام یوگا ومراقبه است.
فردی که 5 سال مراقبه انجام دهد 5 سال جوانتر و مراقبه بیش از 5 سال، 12 سال جوانی به همراه دارد و اگر ادامه یاید روند پیری متوقف می شود و روند معکوس رخ می دهد بطوری که وقتی به عرصه اگاهی می رسید شیمی بدن تغییر می کند و جوان می شوید.
_ روش دیگر کم کردن استرس است.
برای این منظور همیشه با خود فکر کنید این نیز بگذرد، چرا که هیچ غمی پایدار نیست و خواهد گذشت.
_برای فعال کردن فاکتور جوانی آن طور که دوست دارید زندگی کنید یعنی زمانی از روز را به خود اختصاص دهید و به مرور این زمان را افزایش دهید.
_ راه دیگر این است که از کارهایی که انجام می دهید لذت ببرید به عنوان مثال حتی از خوردن چای، وظایف را تیدیل به لذت کنید.
_روش اخر یادداشت کردن خاطرات خوش و تجسم آن هاست.
با این کار سن بیولوژیک پایین خواهد امد. چرا با تجسم خاطرات خوش، والیوم و اندروفین در بدن ترشح می شود.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🆔 @guilan_pain_clinic
🆔 @guilan_pain_clinic
🔴 فرايندي به نام پيري وجود ندارد
تا مدتی پیش بر این تصور بودند که پیری امری کاملا طبیعی است و گریز از ان امکان پذیر نیست ولی امزوزه با تحقیقات صورت گرفته متوجه شدند که فرایند پیری حاصل و زائیده تفکرات است و از ذهن ما سرچشمه می گیرد
در واقع سن بیولوژیک افراداصلا اهمیت ندارد و با فعال کردن فاکتورهای جوانی به راحتی می توان سن بیولوژیک را به تعویق انداخت و فرایند پیری را متوقف کند.
در تحقیقات صورت گرفته متوجه شدند قبیله ای در امریکا وجود دارد که برای افراد قبیله سنی تعیین نشده بطوریکه به هنگام تولد افراد قبیله، درختی با آنها کاشته می شود و سن هرفرد بر اساس سن درخت تعیین می شود و برای پی بردن به سن خود می بایست به سن درخت پی ببرند.
از انجایی که افراد این قبیله با کلمه سن و فرایند پیری نامانوس هستند و چنین کلمه ای برای انها تعریف نشده لذا ذهن آنها هیچ تصویری از پیری ندارد. در واقع ذهن این افراد برای پیری برنامه ریزی نشده است. ازاینرو تمامی افراد قبیله دارای سن بیولوژیک بالایی هستند ولی از نظر فیزیکی و ظاهری دچار پیری نشده اند.
تحقیق دیگری در دانشگاه MIU بر روی 850 نفر از مردان و زنان پیر انجام گرفته در این تحقیق، این افراد را ساکن جزیره ای دور افتاده کردند تا به دور از تکنولوژی امروز باشند.
ان جزیره را مجهز به امکانات 60 -70 سال قبل کردند بطوریکه کلیه امکانات موجود در این جزیره در سن 12-13 سالگی انها فراهم بود،امکاناتی از قبیل نوع پوشاک، وسیله ارتباط جمعی، نوع غذا، نوع موسیقی، نوع تفریحات و نوع مسکن و بافت شهر و …
چندین ماه این افراد به همین منوال در جزیره زندگی کردند و زمان برای انان 60-70سال به عقب بازگشت.
جالب اینجاست که پس از گذشت چند ماه پیرمردان و پیرزنان به زمان بلوغ خود بازگشتند و علائم بلوغ از خود نشان دادند، چرا که ذهن این افراد باور کرد که در زمان جوانی خود به سر می برند. لذا طبق تحقیقات فوق به این نتیجه رسیدند که فرایندی به نام پیری وجود ندارد.
با توجه به مطالب فوق می توان به این مطلب اذعان داشت که
فرایند پیری تنها زائیده تفکرات ماست و در واقع برنامه ای است که ما مکررا به ذهن القاء می کنیم و در نتیجه این القائات، می بایست انتظار فرایند پیری را هم داشته باشیم.
از این رو کافی است با فعال کردن فاکتورهای جوانی باعث متوقف شدن پروسه پیری شویم.
برای این منظور 5 راه وجود دارد:
_یکی از راه ها انجام یوگا ومراقبه است.
فردی که 5 سال مراقبه انجام دهد 5 سال جوانتر و مراقبه بیش از 5 سال، 12 سال جوانی به همراه دارد و اگر ادامه یاید روند پیری متوقف می شود و روند معکوس رخ می دهد بطوری که وقتی به عرصه اگاهی می رسید شیمی بدن تغییر می کند و جوان می شوید.
_ روش دیگر کم کردن استرس است.
برای این منظور همیشه با خود فکر کنید این نیز بگذرد، چرا که هیچ غمی پایدار نیست و خواهد گذشت.
_برای فعال کردن فاکتور جوانی آن طور که دوست دارید زندگی کنید یعنی زمانی از روز را به خود اختصاص دهید و به مرور این زمان را افزایش دهید.
_ راه دیگر این است که از کارهایی که انجام می دهید لذت ببرید به عنوان مثال حتی از خوردن چای، وظایف را تیدیل به لذت کنید.
_روش اخر یادداشت کردن خاطرات خوش و تجسم آن هاست.
با این کار سن بیولوژیک پایین خواهد امد. چرا با تجسم خاطرات خوش، والیوم و اندروفین در بدن ترشح می شود.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🆔 @guilan_pain_clinic
🆔 @guilan_pain_clinic