🏥کلینیک درد گیلان🏥
🔸برای حفظ سلامت دیسک های بین مهره ای روزانه به مقدار کافی آب بنوشید. در کودکی حدود 80 درصد از ترکیبات دیسک را آب تشکیل میدهد
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🆔 @guilan_pain_clinic
🔸برای حفظ سلامت دیسک های بین مهره ای روزانه به مقدار کافی آب بنوشید. در کودکی حدود 80 درصد از ترکیبات دیسک را آب تشکیل میدهد
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🆔 @guilan_pain_clinic
🏥کلینیک درد گیلان🏥
🌍روز جهانی بهداشت🌏
سازمان جهانی بهداشت همه ساله به مناسبت روز جهانی بهداشت (8 آوریل مصادف با 18 فروردین) و با هدف افزایش توجه و آگاهی عموم مردم و تمرکز اقدامات و فعالیت ها یکی از موضوعات مبتلا به جوامع را انتخاب می کند. شعار سال 1396 این سازمان به "افسردگی" می پردازد
افسردگی اختلال روانی شایعی است که تمامی جوامع و تمامی گروه های سنی را درگیر می کند. متاسفانه در کشورطبق آمارسال به سال بیشترشده.....افسردگی با این نشانه ها...همگی به آن آشناهستید شناخته می شود " احساس غم پایدار و کاهش تمایل به انجام کارهایی که بصورت معمول از آن لذت می بریم وقتی که با ناتوانی در انجام وظایف روزمره حداقل به مدت دو هفته بطول انجامد". همراه علائم دیگروهمگی برآن آگاهید............................
خستگی و کاهش انرژی
تغییر در اشتها بصورت پرخوری عصبی و یا کاهش اشتها..
کاهش یا افزایش خواب..
اضطراب..
کاهش تمرکز..
بیقراری و نا‌آرامی..
احساس گناه، بی‌ارزشی و یا درماندگی..
افکار خود آزاری یا تمایل به خودکشی..
البته افسردگی قابل پیشگیری و درمان است
روش های درمانی بیماری افسردگی و روان تنی در کلینیک درد گیلان 👇👇👇
🌺 طب سوزنی
🌺 طب سنتی
🌺 مشاوره روانپزشکی و روانشناسی
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🆔 @guilan_pain_clinic
🆔 @guilan_pain_clinic
🌍روز جهانی بهداشت🌏
سازمان جهانی بهداشت همه ساله به مناسبت روز جهانی بهداشت (8 آوریل مصادف با 18 فروردین) و با هدف افزایش توجه و آگاهی عموم مردم و تمرکز اقدامات و فعالیت ها یکی از موضوعات مبتلا به جوامع را انتخاب می کند. شعار سال 1396 این سازمان به "افسردگی" می پردازد
افسردگی اختلال روانی شایعی است که تمامی جوامع و تمامی گروه های سنی را درگیر می کند. متاسفانه در کشورطبق آمارسال به سال بیشترشده.....افسردگی با این نشانه ها...همگی به آن آشناهستید شناخته می شود " احساس غم پایدار و کاهش تمایل به انجام کارهایی که بصورت معمول از آن لذت می بریم وقتی که با ناتوانی در انجام وظایف روزمره حداقل به مدت دو هفته بطول انجامد". همراه علائم دیگروهمگی برآن آگاهید............................
خستگی و کاهش انرژی
تغییر در اشتها بصورت پرخوری عصبی و یا کاهش اشتها..
کاهش یا افزایش خواب..
اضطراب..
کاهش تمرکز..
بیقراری و نا‌آرامی..
احساس گناه، بی‌ارزشی و یا درماندگی..
افکار خود آزاری یا تمایل به خودکشی..
البته افسردگی قابل پیشگیری و درمان است
روش های درمانی بیماری افسردگی و روان تنی در کلینیک درد گیلان 👇👇👇
🌺 طب سوزنی
🌺 طب سنتی
🌺 مشاوره روانپزشکی و روانشناسی
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🆔 @guilan_pain_clinic
🆔 @guilan_pain_clinic
🏥کلینیک درد گیلان🏥
# سیاتیک
عصب سیاتیک یکی از طولانی ترین و ضخیم ترین عصب های داخل بدن شماست.که از ناحیه لگن آغاز شده و تا نوک انگشتان ادامه دارد و در طول مسیر خود به شاخه های متعددی تقسیم می شود.هر گونه فشار روی این عصب می تواند باعث ایجاد درد در تمام طول عصب شود.این درد ابتدا خفیف و اندک است و به مرور زمان شدید و گاهی غیرقابل تحمل می شود،به گونه ای که فرد نمی تواند خود را حرکت دهد وکوچکترین حرکتی برای او با درد شدیدی همراه است.درد سیاتیک معمولا از ناحیه ی پشت باسن آغاز می شود و به ران ها و ساق پا پیشروی می کند. این درد ممکن است برخی افراد را برای چند روز خانه نشین کند. یکی از روش های درمان سیاتیک طب سوزنی و ازون تراپی است
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🆔 @guilan_pain_clinic
🆔 @guilan_pain_clinic
# سیاتیک
عصب سیاتیک یکی از طولانی ترین و ضخیم ترین عصب های داخل بدن شماست.که از ناحیه لگن آغاز شده و تا نوک انگشتان ادامه دارد و در طول مسیر خود به شاخه های متعددی تقسیم می شود.هر گونه فشار روی این عصب می تواند باعث ایجاد درد در تمام طول عصب شود.این درد ابتدا خفیف و اندک است و به مرور زمان شدید و گاهی غیرقابل تحمل می شود،به گونه ای که فرد نمی تواند خود را حرکت دهد وکوچکترین حرکتی برای او با درد شدیدی همراه است.درد سیاتیک معمولا از ناحیه ی پشت باسن آغاز می شود و به ران ها و ساق پا پیشروی می کند. این درد ممکن است برخی افراد را برای چند روز خانه نشین کند. یکی از روش های درمان سیاتیک طب سوزنی و ازون تراپی است
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🆔 @guilan_pain_clinic
🆔 @guilan_pain_clinic
🏥کلینیک درد گیلان🏥
#ماساژ درمانی
🔸ماساژ یکی از روش های درمانی برای دردهای عضلانی به شمار می رود ولی اگر در هنگام ماساژاز وضعیت سلامت مهره ها و مفاصل آگاه نیستید ،
❌ مجاز به انجام ماساژ روی این مواضع نخواهید بود .
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🆔 @guilan_pain_clinic
🆔 @guilan_pain_clinic
#ماساژ درمانی
🔸ماساژ یکی از روش های درمانی برای دردهای عضلانی به شمار می رود ولی اگر در هنگام ماساژاز وضعیت سلامت مهره ها و مفاصل آگاه نیستید ،
❌ مجاز به انجام ماساژ روی این مواضع نخواهید بود .
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🆔 @guilan_pain_clinic
🆔 @guilan_pain_clinic
🏥کلینیک درد گیلان🏥
#دست
علتهای شايع خواب رفتن دست
1️⃣ غلظت خون
2️⃣ کم خونی
3️⃣ فشار روی اعصاب که میتواند به علت آسیب مهره ها باشد.
4️⃣مشكل تيروئيد
5️⃣بيماري روماتيسمي
6️⃣ديسك گردن
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🆔 @guilan_pain_clinic
🆔 @guilan_pain_clinic
#دست
علتهای شايع خواب رفتن دست
1️⃣ غلظت خون
2️⃣ کم خونی
3️⃣ فشار روی اعصاب که میتواند به علت آسیب مهره ها باشد.
4️⃣مشكل تيروئيد
5️⃣بيماري روماتيسمي
6️⃣ديسك گردن
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🆔 @guilan_pain_clinic
🆔 @guilan_pain_clinic
🏥کلینیک درد گیلان🏥
#درد شانه
رایج ترین علت درد آرنج به شرح زیر هستند:
رگ به رگ شدن ساده: در صورتی که شما تصور می کنید درد در نتیجه انجام فعالیت بیشتر از مقدار معمول ایجاد شده، درد آرنج احتمالاً مربوط به رگ به رگ شدن بازوی شما است. این موضوع به معنی کشیده شدن بافت بازو است، اما این آسیب دائمی نیست. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره رگ به رگ شدن و در رفتن بازو شما می توانید به متون تخصصی موجود در این زمینه مراجعه کنید.
آرنج تنیس باز یا آرنج گلف باز: مشکل آرنج تنیس باز شرایطی است که در نتیجه آن درد اطراف ناحیه خارجی آرنج احساس می شود. این مشکل اغلب پس از استفاده بیش از حد عضلات و تاندون های نزدیک مفصل آرنج ایجاد می شود و در اصطلاح تخصصی پزشکی به آن اپی کندلیت می گویند.
التهاب کیسه های مفصلی: حرکت مکرر بازو می تواند باعث تجمع مایع در محل مفصل بازو شود که در اصطلاح به آن التهاب پشت آرنج می گویند. این مشکل باعث ایجاد درد و ورم در محل قوزک آرنج می شود.
آرتروز آرنج: این مشکل می تواند باعث شود مفصل آرنج دچار التهاب (ورم، گرمی و درد) شود. این مشکل معمولاً به آرامی ایجاد می شود و می تواند شامل سفت شدن آرنج باشد.
شکستگی یا ترک خوردگی استخوان: که می تواند باعث درد شدید شود و معمولاً پس از وارد شدن ضربه به بازو ایجاد می شود.
علائم و نشانه ها
§ التهاب و حساسیت قسمت خارجی استخوانی آرنج
§ التهاب و حساسیت قسمت داخلی استخوانی آرنج
§ خشکی و گرفتگی صبحگاهی آرنج توأم با درد مداوم
§ درد ساعد
§ تشدید شدن درد زمان مشت کردن دست یا نگه داشتن اشیاء
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🆔 @guilan_pain_clinic
🆔 @guilan_pain_clinic
#درد شانه
رایج ترین علت درد آرنج به شرح زیر هستند:
رگ به رگ شدن ساده: در صورتی که شما تصور می کنید درد در نتیجه انجام فعالیت بیشتر از مقدار معمول ایجاد شده، درد آرنج احتمالاً مربوط به رگ به رگ شدن بازوی شما است. این موضوع به معنی کشیده شدن بافت بازو است، اما این آسیب دائمی نیست. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره رگ به رگ شدن و در رفتن بازو شما می توانید به متون تخصصی موجود در این زمینه مراجعه کنید.
آرنج تنیس باز یا آرنج گلف باز: مشکل آرنج تنیس باز شرایطی است که در نتیجه آن درد اطراف ناحیه خارجی آرنج احساس می شود. این مشکل اغلب پس از استفاده بیش از حد عضلات و تاندون های نزدیک مفصل آرنج ایجاد می شود و در اصطلاح تخصصی پزشکی به آن اپی کندلیت می گویند.
التهاب کیسه های مفصلی: حرکت مکرر بازو می تواند باعث تجمع مایع در محل مفصل بازو شود که در اصطلاح به آن التهاب پشت آرنج می گویند. این مشکل باعث ایجاد درد و ورم در محل قوزک آرنج می شود.
آرتروز آرنج: این مشکل می تواند باعث شود مفصل آرنج دچار التهاب (ورم، گرمی و درد) شود. این مشکل معمولاً به آرامی ایجاد می شود و می تواند شامل سفت شدن آرنج باشد.
شکستگی یا ترک خوردگی استخوان: که می تواند باعث درد شدید شود و معمولاً پس از وارد شدن ضربه به بازو ایجاد می شود.
علائم و نشانه ها
§ التهاب و حساسیت قسمت خارجی استخوانی آرنج
§ التهاب و حساسیت قسمت داخلی استخوانی آرنج
§ خشکی و گرفتگی صبحگاهی آرنج توأم با درد مداوم
§ درد ساعد
§ تشدید شدن درد زمان مشت کردن دست یا نگه داشتن اشیاء
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🆔 @guilan_pain_clinic
🆔 @guilan_pain_clinic
🏥کلینیک درد گیلان🏥
#درد شانه
راه و روش درمان
از روش های مختلفی برای درمان درد آرنج میتوان استفاده کرد. انتخاب روش درمان وابسته به علل پدید اورنده وبا توجه به تشخیص پزشک از دلیل درد آرنج صورت می پذیرد متداول ترین روش های درمانی غیر جراحی به قرار زیر هستند :
مسکن و دارو
طب سنتی
فیزیوتراپی
طب سوزنی
تزریق استروئید
ازون تزاپی و تزریق سلول های بنیادین
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🆔 @guilan_pain_clinic
🆔 @guilan_pain_clinic
#درد شانه
راه و روش درمان
از روش های مختلفی برای درمان درد آرنج میتوان استفاده کرد. انتخاب روش درمان وابسته به علل پدید اورنده وبا توجه به تشخیص پزشک از دلیل درد آرنج صورت می پذیرد متداول ترین روش های درمانی غیر جراحی به قرار زیر هستند :
مسکن و دارو
طب سنتی
فیزیوتراپی
طب سوزنی
تزریق استروئید
ازون تزاپی و تزریق سلول های بنیادین
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🆔 @guilan_pain_clinic
🆔 @guilan_pain_clinic