Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤62😍21🤩10🔥2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍47🔥27❤24
За красивыми кадрами экскурсовода стоят не только закаты, прогулки и красивые локации. Чаще всего это много часов за рулем, постоянная работа в телефоне.
Так как времени на массажи и остеопатов постоянно не хватает, я нашла вещь, которая меня реально удивила 🔥
Это НЭП для шеи. Возможно, многие о нем еще даже не слышали.
KANUDA – премиальный корейский бренд, разработка корейского доктора-остеопата, которая помогает расслабить шею и снять напряжение прямо дома. По ощущениям как будто сходила на хороший массаж шеи или к остеопату.
Теперь это мой ежедневный вечерний ритуал ✨
При использовании НЭПа сначала ощущается легкое давление, особенно на самые болезненные точки. Те, кто сталкивался с мигренями и зажимами в шее, точно поймут это чувство. А потом приходит очень приятное расслабление и ощущение, будто улучшается кровообращение
НЭП воздействует на подзатылочные мышцы – именно они отвечают за положение головы, осанку и напряжение в шее
Искренне рекомендую попробовать тем, кто часто чувствует тяжесть, зажимы или усталость в шее. Иногда даже 15 минут в день реально меняют самочувствие
Кстати, сейчас на сайте действует промокод SHOP на 20% скидку 😊
Ссылку на нэп оставляю
Так как времени на массажи и остеопатов постоянно не хватает, я нашла вещь, которая меня реально удивила 🔥
Это НЭП для шеи. Возможно, многие о нем еще даже не слышали.
KANUDA – премиальный корейский бренд, разработка корейского доктора-остеопата, которая помогает расслабить шею и снять напряжение прямо дома. По ощущениям как будто сходила на хороший массаж шеи или к остеопату.
Теперь это мой ежедневный вечерний ритуал ✨
При использовании НЭПа сначала ощущается легкое давление, особенно на самые болезненные точки. Те, кто сталкивался с мигренями и зажимами в шее, точно поймут это чувство. А потом приходит очень приятное расслабление и ощущение, будто улучшается кровообращение
НЭП воздействует на подзатылочные мышцы – именно они отвечают за положение головы, осанку и напряжение в шее
Искренне рекомендую попробовать тем, кто часто чувствует тяжесть, зажимы или усталость в шее. Иногда даже 15 минут в день реально меняют самочувствие
Кстати, сейчас на сайте действует промокод SHOP на 20% скидку 😊
Ссылку на нэп оставляю
👍9❤6🔥6
Первый день в Беларуси. Сегодня была программа, как мне кажется, типичного россиянина, приезжающего в Минск
- Сходили на шоппинг в один из главных ТЦ города - Dana mall. Закупились в Zara и прочих магазинах, которые покинули рынок РФ
- Конечно же, поели драников 😂 Решили дать шанс ресторану «Васильки», который в последнее время почему-то все хейтят, хотя он супер популярен в РБ. Вопреки всем негативным отзывам, нам очень даже понравилось. И цены довольно приятные
- Поднялись на одну из главных достопримечательностей Минска - Национальную библиотеку Беларуси. Откуда открылся вид на город с высоты 23 этажа. Не могу сказать, что панорама очень впечатлила, так как библиотека находится не слишком близко к центру города, но «поставить галочку» точно стоило. Стоимость подъема относительно демократична - 400 рублей на российские рубли
- Попробовали легендарный «Оскар» кофе в Центральном универсаме. Его «изюминкой» является добавление в состав коньяка и шапки из взбитого яичного белка. Честно говоря, на любителя, но попробовать стоит)
Дальше будут следующие части путешествия по Беларуси. Следите за постами!
И напишите в комментариях: где, по-вашему, самые вкусные драники в Беларуси?
И что еще обязательно стоит увидеть?
👻 MАКС | 📲 VK
- Сходили на шоппинг в один из главных ТЦ города - Dana mall. Закупились в Zara и прочих магазинах, которые покинули рынок РФ
- Конечно же, поели драников 😂 Решили дать шанс ресторану «Васильки», который в последнее время почему-то все хейтят, хотя он супер популярен в РБ. Вопреки всем негативным отзывам, нам очень даже понравилось. И цены довольно приятные
- Поднялись на одну из главных достопримечательностей Минска - Национальную библиотеку Беларуси. Откуда открылся вид на город с высоты 23 этажа. Не могу сказать, что панорама очень впечатлила, так как библиотека находится не слишком близко к центру города, но «поставить галочку» точно стоило. Стоимость подъема относительно демократична - 400 рублей на российские рубли
- Попробовали легендарный «Оскар» кофе в Центральном универсаме. Его «изюминкой» является добавление в состав коньяка и шапки из взбитого яичного белка. Честно говоря, на любителя, но попробовать стоит)
Дальше будут следующие части путешествия по Беларуси. Следите за постами!
И напишите в комментариях: где, по-вашему, самые вкусные драники в Беларуси?
И что еще обязательно стоит увидеть?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤48👍23😍12
Еще один день путешествия по Беларуси
Сегодня из Минска отправились в Гродно. Ехали чуть больше трех часов и по пути даже заехали в Лиду, посмотреть на замок 14 века
По приезде в Гродно заселились в самом центре старого города ну улице Социалистической. Очень удобно, что все знаковые достопримечательности в пешей доступности.
Во время прогулки не отпускало ощущение, что ты в старом европейском городе, прям как в некоторых наших старых городах Калининградской области. В целом, понятно почему 😁
За первый день в Гродно успели:
- Прогуляться по местному «Арбату» - ул. Советская с застройкой 19-20 века
- Подняться там же на смотровую с видом на старый город
Стоимость всего 2 белорусских рубля (60 российских рублей)
- Пообедали в «Драник городня». Говорят, здесь одни из лучших драников города. Они однозначно были лучше, чем те, что мы пробовали в Минске
- Увидели: Фарный костел - потрясающий памятник архитектуры, костёл и монастырь бернардинцев, Свято-Покровский кафедральный собор
Завтра второй день в городе, здесь еще немало достопримечательностей, которые стоит увидеть
А вы были в Гродно? Поделитесь в комментариях, как вам? Что запомнилось больше всего 👇🏼
Сегодня из Минска отправились в Гродно. Ехали чуть больше трех часов и по пути даже заехали в Лиду, посмотреть на замок 14 века
По приезде в Гродно заселились в самом центре старого города ну улице Социалистической. Очень удобно, что все знаковые достопримечательности в пешей доступности.
Во время прогулки не отпускало ощущение, что ты в старом европейском городе, прям как в некоторых наших старых городах Калининградской области. В целом, понятно почему 😁
За первый день в Гродно успели:
- Прогуляться по местному «Арбату» - ул. Советская с застройкой 19-20 века
- Подняться там же на смотровую с видом на старый город
Стоимость всего 2 белорусских рубля (60 российских рублей)
- Пообедали в «Драник городня». Говорят, здесь одни из лучших драников города. Они однозначно были лучше, чем те, что мы пробовали в Минске
- Увидели: Фарный костел - потрясающий памятник архитектуры, костёл и монастырь бернардинцев, Свято-Покровский кафедральный собор
Завтра второй день в городе, здесь еще немало достопримечательностей, которые стоит увидеть
А вы были в Гродно? Поделитесь в комментариях, как вам? Что запомнилось больше всего 👇🏼
❤33😍17🔥9🥰6❤🔥1