Книга чудУЛищ 👻

Продолжение книги про чуДОМищ, которой у нас кстати нет, но обязательно теперь куплю!

Книга однозначно развеет скуку 🙈 Ведь она искрометная, шутливая и такая, знаете, молодежно-задорная!)))

Из предисловия мы узнаем о том, что давным-давно некоторые чудомища решили покинули свои дома, одичали и обустроились на улице! Между прочим отлично приспособились, делая все чтобы жизнь людей была невыносимой)))

Не буду рассказывать про всех, а то не интересно будет, поэтому перечислю любимую троицу:

ВЫРВУЗОНТ
все знают, кто это такой! шагаешь себе по улице с зонтиком под маленьким дождиком, слушаешь музыку, а тут вдруг ОН, накидывается со спины, дергает зонт во все стороны! но мы то не лыком шиты, держим крепко, скоро он понимает, что у него ничего не выйдет, поэтому от обиды он выворачивает наш зонтик наизнанку…

АВТОБУСЛЯ
ох, если бы я раньше знала как с ним бороться, моя дорога до института была бы куда проще 😆 товарищ искренне полагает, что расписание автобусного парка зависит исключительно от него! и если вы пришли на остановку пораньше, автобусля от важности раздувается и становится сливового цвета, отчего автобусы его боятся и не едут! а вы все стоите и стоите и ждёте!)

ЛУЖИНДА
мастер спорта по разливанию луж! состоит вся из воды, потому что питается тучами) обитает на крышах, наестся до отвала и давай рыдать на переходах, перед подъездом, в общем в самых неудобных местах…наверно от лишних кг!) типичная женщина

АСФАЛЬТОЕД
не привередливы, селятся где придется, точнее там где есть асфальт! вот мы все думали, почему дорожные службы только только покрыли дорогу свеженьким асфальтом, а тут вдруг на следующий день в нём дыры?! это вот дело этих шестилапых чудулищ, говорят там конкуренция бешеная, поэтому им надо быть шустрыми и ловкими! окончила МАДИ, а в чем дело узнала из детской книги 😆

Отнеситесь к информации со всей серьезностью 🙈 и берите на вооружение советы из книги!) Кстати иллюстрации идеально подкрепляют текст и наше воображение ❤️

Издательство Феникс-премьер.

Я конечно не фудбдогер и не повар, но покажу Вам пару рецептиков как быстро-вкусно-сытно поужинать ❤️ Я совершено не умею считать калории, поэтому готовые примеры мое спасение!)

Перец с курицей и яйцом запеченные в духовке с картофелем.
Куриные яйца - 2 шт.
Кинза - пучок
Болгарский перец - 1 шт.
Соль и перец - по вкусу
Сыр 15% - 30 г.
Куриная грудка
Бейби картофель

Разрезать перец пополам с хвостиком и очистить внутри. Посыпать солью и отправить в разогретую духовку на 15 минут.

За это время слегка отварить картофель и грудку. Потереть сыр на мелкой терке.

Далее порезанную курицу на кубики кладем внутрь перца и сверху разбиваем по яйцу. Картофель разложить рядом и размять лопаткой. Всё вместе поперчить, посыпать солью и сыром.
И отправить в духовку на 20мин. Посыпать кинзой.


Рулетики из цукини с курочкой в томатном соусе и посыпкой из пармезана.
Цукини - 1 шт
Куриное филе - 100 г
Паприка молотая - 1 ч.л
Лимон (сок) - 1/2 шт
Чили молотый - 1/2 ч.л
Чесночный порошок - 1 ч.л
Пармезан - 30 г
Перец болгарский - 1/2 шт
Лук репчатый - 1/2 шт
Чеснок - 1 зубчик
Тёртые помидоры (консервированные) - 200 г
Соль и перец -
Оливковое масло - 1 ч.л

Отварить курицу в подсоленной воде. Нарезать мелкими кубиками лук и слегка обжарить, добавить чеснок и протертые помидоры - тушить 10 минут.
Мелко нарезать грудку и болгарский перец, смешать и посыпать паприкой, чили, чесноком. Выжать туда немного лимона и добавить наш приготовленный томатный соус. Тщательно это все перемешать!)

Далее делаем из цукини тонкие слайсы, можно на специальной терке, можно овощечисткой.

Берем два слайса цукини, делаем им небольшой нахлест, кладем 2 ложки нашей смеси и заворачиваем в ролл.

Выкладываем наши рулетики в форму, посыпаем сыром. И в духовку на 180градусов на 20минут.

➖➖➖➖➖➖➖➖
На фото урожай со своих грядочек ❤️

#рецепты