Suresi Kahf "İki toplum arasındaki ışık"
💛 "نور ما بين الجمعتين" 💛

ماذا لو خرجت من المنزل واصبت بالفيروس بأي طريقة كانت (مصافحة,لمس ,......الخ) ثم رجعت عائدا إلى المنزل وقد يحدث أن أحد أفراد أسرتك مصاب بالسكر أو القلب أو الربو أو ع الاقل يوجد فيهم من هو كبير بالسن ، حينها انت قد لاتظهر عليك الأعراض أو أعراض خفيفة فقط ولكن تكون قد وضعت أحد أفراد أسرتك تحت الخطر وقد ربما يفقد حياته بسببك وانت لا تعرف ولذا فإن
بقائك في المنزل ليس حماية لنفسك فقط بل حماية لبقية أفراد أسرتك
نسأل من الله السلامة

اللهم احفظ بلادنا وسائر بلاد المسلمين
#اللهم_سلم

حتما ستحصل ع الإصابة ب كورونا طالما بقيت تمارس حياتك اليومية كما هي ، الالتزام بالحجر المنزلي الطريقة الوحيدة لتجنبك وتجنب أفراد عائلتك من الإصابة ب كورونا ،

ماذا لو خرجت من المنزل واصبت بالفيروس بأي طريقة كانت (مصافحة,لمس ,......الخ) ثم رجعت عائدا إلى المنزل وقد يحدث أن أحد أفراد أسرتك مصاب بالسكر أو القلب أو الربو أو ع الاقل يوجد فيهم من هو كبير بالسن ، حينها انت قد لاتظهر عليك الأعراض أو أعراض خفيفة فقط ولكن تكون قد وضعت أحد أفراد أسرتك تحت الخطر وقد ربما يفقد حياته بسببك وانت لا تعرف ولذا فإن
بقائك في المنزل ليس حماية لنفسك فقط بل حماية لبقية أفراد أسرتك
نسأل من الله السلامة

‏كان عمرُ بن الخطاب رضي الله عنه
يستقبلُ رمضانَ بقوله
مرحبًا بمُطهِّرِ ذنوبنا ❤

اللهم أعنّا على صيامه وقيامه
واجعلنا فيه من عتقائك
واجمعْ شملنا ... ووحِّدْ كلمتنا
واصلحْ لنا ديننا الذي هو عصمة أمرنا
ودنيانا التي فيها معاشنا
وآخرتنا التي إليها معادنا

وكلّ عامٍ وأنتم بخير

#رمضانكم-كريم
#وجمعتكم-مباركة♥

📝 منشور توعوي هام

من الآن الكل مسؤول عن نفسه وأولاده وأهله

▪ لتر ماء مضاف عليه ٢سم كلور
يوضع في بخاخ ، ثم ترش به الأسطح أو أي شيء تشتريه .

▪الخبز يوضع في التسخين بالميكرويف أو الفرن قبل الاستخدام.

▪ غسل الفاكهة والخضار بماء مضاف له خل أو ملح.

▪ ارفعوا مناعتكم ومناعة أولادكم بالليمون أو اليانسون أو فيتامين c ، أو بما ترونه مناسباً .

▪ لا سلام بالأيدي أو تقبيل أو أحضان
وغسل الأيدي كل ساعة ..

▪إذا انت في العمل خذ قطعة قماش معك مبللة بكلور مخفف بالماء ، وامسح مكتبك وأي أدوات عليه ، وقبضة الباب
وإن أردت فتح الباب ولم يتوفر منديل أو أي معقم فالأفضل استعمال ذراعك.

▪لا تنس أن العطس والسعال لا يصح بكف اليد وإنما داخل الذراع ...علموا أطفالكم .

▪غسل الأيدي:
يفتح صنبور المياه بمحارم وترميه ، تغسل اليدين بالصابون لمدة عشرين ثانية وتنشف اليدين ،وتقفل الصنبور بمحرمة ليس بيدك وترميها.

▪ عند دخول بيتك ترك الحذاء خارج البيت ، ثم تدخل الحمام مباشرة تغسل يديك بنفس الطريقة المذكورة سابقاً .

▪ الأفضل أن تمسح موبايلك بقطعة قماش مرشوش عليها كلور مخفف بالماء ، ونظارتك، ومفاتيحك ،و قبضة باب الشقة، أي مفتاح ضوء أو جرس لمسته ، ولو ساعتك ،أو خواتمك كله يتم مسحه حتى المحفظة ، والأهم الموبايل ويُفضل لو تستحم .

▪ أي طلبات تشتريها تُمسحها حتى لو مغلفة ، بقطعة قماش بمياه وكلور مخفف.

▪ عدم الاعتماد في الأكل على المطاعم أو من الشارع هذه المدة... والسمك والدجاج الطازج كاف أن يغسل بماء وخل .

▪قاعدة ثابتة:

ما دمت خارج البيت يدك لا تلمس وجهك أبداً إلا إذا كانت مغسولة بصورة جيدة جداً قبلها .

▪لو أمكنك ان تشتري كحولاً طبياً ٧٠ %
أو جلاً مطهراً تستخدمه في حالة عدم توفر مياه في المكان الذي أنت فيه، لكن الصابون كاف جداً .. النظافة هي الحل.

▪ الكلوركس وما شابه أثبت فاعلية في التطهير .

▪حاول أن ترفع المناعة بأكل طبق سلطة خضراوات ،و فاكهة بشكل يومي وشرب مياه كثيرة ومحاولة التعرض للشمس .

▪المعركة معركة وعي ، وهذا التعليق للدوام ليس للنزهة والرحلات ، بل للبعد عن التجمعات

استغفروا كثيراً ، وادعوا كثيراً ، وتصدقوا بنية رفع البلاء

وربنا يحفظ الجميع من كل مكروه يارب

#معا_ضد_كورونا

🔻للإشتراك بقناة " #مكافحة_وباء_كورونا " تيليجرام.
🌐http://t.me/USF_Prevention_of_COVID_19

العيد غدا الاحد😍
ولا أحد يسير عند احد 😞
ولا احد يجي عنده احد 😢
ولا يزعل احد من احد 🥰
لان مافي احد ينفع احد👍
وبإذن الواحد الاحد
مايجي الشر لأي احد
#كـــــــــــــــل-عــــــــــــام-وأنـــتـــــــم-بخيـــــــــــر

فيديو يوضح Effect of COVID-19 on heartطبعاً الدراسه أُخذت من موقع American collage cardiology(ACC)and the Northwestern University


ومن بعض الدراسات الصينيه فأنا لخصتهم بفيديو دقيقتن وشويه