Чтобы было веселее прыгать по осенним лужам, предлагаем сделать это в Нескучном!
📅 24.09, 19.37
📍 Winbox (Парк Горького) ❗️ Горочки PRO, 50 мин., темп: 5.30-6.00 ❗️ Внимательнее, пожалуйста 🙏🏻 До встречи 💫
Anonymous Poll
14%
Буду!
20%
Не 🙅🏼♀️, подожду пробежку по городу
37%
Отдыхаю, чилю, сами прыгайте по лужам
29%
По своему плану
🔥6🍓3
25 сентября #городдлябега
📚 Surf coffee x Yakimanka (м. Октябрьская ул. Большая Якиманка, 50)
🏃🏼🏃🏻♀️Легкие 5-6 км в темпе 6:30+ 🕰️Старт в 19:37 Встречаемся вечером!
🏃🏼🏃🏻♀️Легкие 5-6 км в темпе 6:30+ 🕰️Старт в 19:37 Встречаемся вечером!
Anonymous Poll
19%
Выезжаю 🏇
59%
В другой раз 🦥
22%
Жду тепла 🌝
❤4🔥2🍓1
Forwarded from WIN BOX
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В ОСЕННЕМ РИТМЕ С БЕГОВЫМИ ДРУЗЬЯМИ WIN BOX 🏃♂️🔥
В это воскресенье приглашаем всех отпраздновать завершение Московского Марафона и проводить тёплый беговой сезон 🤩
Общение, бег, танцы – всё, как мы любим 😍
📅 Дата – 28 сентября
🕛 Время – 10:30
🪪 Для посещения потребуется WIN BOX ID
РЕГИСТРАЦИЯ🔗
В это воскресенье приглашаем всех отпраздновать завершение Московского Марафона и проводить тёплый беговой сезон 🤩
Общение, бег, танцы – всё, как мы любим 😍
📅 Дата – 28 сентября
🕛 Время – 10:30
🪪 Для посещения потребуется WIN BOX ID
РЕГИСТРАЦИЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11🍓1
29 сентября #городдлябега
☕️ Surf coffee x Nikola (м. Площадь революции/ Лубянка, Никольская, 10/2 с2Б)
🔜 5-6 км в темпе 6:30+ 📍 Старт в 19:37 Кто будет?🍪
Anonymous Poll
26%
Буду я 🌸
50%
В следующий раз 🎈
24%
Отдыхаю🍓
🍓5
2 октября и день самоуправления
🧑🏻🎓Surf coffee x Erudit
🏰Ломоносовский пр., 25, корп. 5 (м. Университет) Старт в 19:37 5-6 км в темпе 6:30+ 🙋🏼♀️Кто придет бегать?
🧑🏻🎓Surf coffee x Erudit
🏰Ломоносовский пр., 25, корп. 5 (м. Университет) Старт в 19:37 5-6 км в темпе 6:30+ 🙋🏼♀️Кто придет бегать?
Anonymous Poll
11%
Буду я 🏃🏻♂️
62%
В другой раз 🛀
27%
Подожду весну 🌷
❤5🍓2
🕺 5-7 км, темп: 6.30+/км 💫 Бежим шуршать листьями? 🍁
Anonymous Poll
32%
Бежим! 🏃
32%
Не, какие листья, там дожди! Отдыхаем 😅
35%
По своему плану 👌🏻
🍓9❤3
Новый понедельник - новая пробежка 💫
📅 13 октября, 19:37
📍 Surf Coffee X Neglinka (м. Кузнецкий мост/ Трубная, ул. Неглинная, 14, стр. 1А) 🏄 5-7 км, темп 6.30+/км 🏄♀️ Увидимся уже завтра 🫶🏻
Anonymous Poll
42%
Кайф! Буду ✨
30%
По своему плану/ удаленно
27%
Пока отдыхаю 😌
🍓7
🏃🏽♀️ 5-7 км, темп 6.30+/км 🏃🏼♂️ До скорой встречи! И не забудьте забронировать локер (под опросом напоминаем как)
Anonymous Poll
32%
Буду! ✨
11%
По четвергам не бегаю 😅🕺
30%
Пока на паузе 🙅🏼♀️
27%
По своему плану 🧐
🍓6👍2
19 октября, воскресенье и день самоуправления.
☕️ Surf coffee x Erudit
📎 Ломоносовский пр., 25, корп. 5 (м. Университет) ✅ Старт в 10:37 6 или 12 км – выбираешь ты. Кто будет?
Anonymous Poll
18%
Выезжаю 😎
40%
В следующий раз 🙄
42%
Отдыхаю ✨
👍4🍓1💋1
🔥СПОРТИВНЫЙ КЕМП НА ОЗЕРЕ ИССЫК-КУЛЬ В КЫРГЫЗСТАНЕ
Мечтали о тренировках, от которых захватывает дух? В прямом смысле! 🏔
Это ваш шанс вывести свою форму на новый уровень на берегу озера Иссык-Куль!
Что вас ждет:
🏃♀️Беговые и силовые тренировки на свежем горном воздухе
💪Восстановление в 25-метровом бассейне и бане с видом на Тянь-Шань
🏀Современная инфраструктура: тренажерный зал, теннис, баскетбол и собственный пляж
Ваш тренер — Мария Кольцова:
✔️Мастер спорта с 15-летним опытом
✔️2012-2022 - тренер бегового направления Nike
✔️Эксперт, которого выбирают Яндекс и Газпром
🗓 Даты: 26 апреля - 3 мая
💰Стоимость: 900$ (при бронировании до 15 ноября!)
Тогда Заполните анкету ✍
Мечтали о тренировках, от которых захватывает дух? В прямом смысле! 🏔
Это ваш шанс вывести свою форму на новый уровень на берегу озера Иссык-Куль!
Что вас ждет:
🏃♀️Беговые и силовые тренировки на свежем горном воздухе
💪Восстановление в 25-метровом бассейне и бане с видом на Тянь-Шань
🏀Современная инфраструктура: тренажерный зал, теннис, баскетбол и собственный пляж
Ваш тренер — Мария Кольцова:
✔️Мастер спорта с 15-летним опытом
✔️2012-2022 - тренер бегового направления Nike
✔️Эксперт, которого выбирают Яндекс и Газпром
🗓 Даты: 26 апреля - 3 мая
💰Стоимость: 900$ (при бронировании до 15 ноября!)
Тогда Заполните анкету ✍
👍7🍓4❤2
30 октября, четверг
🏁WINBOX
⏰19:37 🌳Легкие 5-6 км с темпом 6:30+ Кого ждать? Не забудьте забронировать локеры на 19 и 20 часов по ссылке: https://winboxmsk.ru/schedule
🏁WINBOX
⏰19:37 🌳Легкие 5-6 км с темпом 6:30+ Кого ждать? Не забудьте забронировать локеры на 19 и 20 часов по ссылке: https://winboxmsk.ru/schedule
Anonymous Poll
32%
Меня 🙂
29%
Не меня 🤡
38%
В следующий раз 😍
🍓4
Stoy bar (м. Павелецкая/Добрынинская, ул. Валовая, 30)
🌁Легкие 5-6 км в темпе 6:30+ ⏱️Старт в 19:37 Кого ждать?
Anonymous Poll
22%
Меня 🎩
29%
Не в этот раз 🫠
49%
Смотрю ответы 🔮
🎃3🍓2🔥1
9 ноября и день самоуправления
🌊Surf coffee x Yakimanka (м. Октябрьская ул. Большая Якиманка, 50)
🏄♂️Легкие 5 или 10 км в темпе 6:30+ 🌁Старт в 10:37 Приходи бегать!
🌊Surf coffee x Yakimanka (м. Октябрьская ул. Большая Якиманка, 50)
🏄♂️Легкие 5 или 10 км в темпе 6:30+ 🌁Старт в 10:37 Приходи бегать!
Anonymous Poll
14%
Выезжаю 🏎️
16%
Отдыхаю 🦥
70%
В следующий раз 🛰️
👍3🍓2
16 ноября #justdoitSunday
🌊 Surf coffee x Yakimanka (м. Октябрьская ул. Большая Якиманка, 50)
✨ Легкие 5-6 км в темпе 6:30+ 📍 Старт в 10:37 Кто будет?
Anonymous Poll
14%
Буду 🏎️
34%
В следующий раз 📆
51%
Отдыхаю 🦭
❤3🎄2🍓1
20 ноября и день самоуправления. 🏄🏽♀️Surf Coffee X Seasons (Ул. Охотный ряд, 2)
☕️5- 6 км в легком темпе 6:30+
⏰ старт в 19:37 С кем бежим?
☕️5- 6 км в легком темпе 6:30+
⏰ старт в 19:37 С кем бежим?
Anonymous Poll
19%
Со мной 🐅
50%
В следующий раз 🦭
31%
Ухожу в спячку 🐻
👍4🍓2
Мы знаем, вы ждали! 27.11, четверг
🦡 Stoy bar (м. Павелецкая/Добрынинская, ул. Валовая, 30)
⚡️ Легкие 5-6 км в темпе 6:30+ ⏳ Старт в 19:37 Кого ждать?
Anonymous Poll
32%
Буду ⚡️
30%
В следующий раз 💫
38%
Смотрю ответы, сидя дома 🏠
🍓8
1 декабря и день самоуправления.
Stoy bar (м. Павелецкая/Добрынинская, ул. Валовая, 30)
🌁Легкие 5-6 км в темпе 6:30+ ⏱️Старт в 19:37 Приходи бегать!
Stoy bar (м. Павелецкая/Добрынинская, ул. Валовая, 30)
🌁Легкие 5-6 км в темпе 6:30+ ⏱️Старт в 19:37 Приходи бегать!
Anonymous Poll
26%
Буду 🏎️
13%
В следующий раз 💪🏻
61%
Смотрю ответы
🍓6
11.12, четверг. Город для бега из новой локации!
🫖 Engineer Coffee
🔸 ул. Серпуховский Вал, 17 (м. Тульская) 🔸 Старт в 19:37 🔸 Легкие 5-6 км в легком темпе 6:30+ Кто будет?
Anonymous Poll
15%
Буду 🦖
26%
В следующий раз 🍒
59%
Смотрю ответы 👀
🔥4🍓2
14 декабря и день самоуправления
🧑🏻🎓Surf coffee x Erudit
Ⓜ️Ломоносовский пр., 25, корп. 5 (м. Университет) 🕰️Старт в 10:37 6 или 12 км Кто будет?
🧑🏻🎓Surf coffee x Erudit
Ⓜ️Ломоносовский пр., 25, корп. 5 (м. Университет) 🕰️Старт в 10:37 6 или 12 км Кто будет?
Anonymous Poll
15%
Буду 🙋🏼♀️🙋🏻
28%
В следующий раз ☕️
56%
Смотрю ответы 🙄
🍓4