🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Думаю, полезная практика делиться тем, что происходит. Как в плане бизнеса, так и в плане личных исканий, рефлексии и желания быть открытой

✔️я много успела прочитать и со многими книгами угадала, они очень откликнулись и подкрепили нужными чувствами

✔️как и планировала, начала больше тренироваться. Тренироваться с целью восстановления: осознание собственной силы дает заряд энергии, влияет на настроение

⏺у меня не получилось научиться отдыхать. Я хотела сделать январь месяцом-буфером, в котором я даю себе простор для отдыха. А на деле, только сражалась с собой: как только начинала отдыхать появлялось ощущение, что я прокрастинирую

⏺я заболела впервые за долгое время достаточно серьезно. Лечусь, но думаю, что это просто отражение внутреннего состояния и недостатка отдыха

✔️я много сделала товарки. Да, может, где-то медлила, но действительно многое начала и многое запланировала на будущее

❗️очень влияет ощущение прихода весны. Вспоминаю этот еще холодный, но уже иной запах улицы перед весной, когда я шла в школу и была еще совсем ребенком. Сейчас такой же! В Петербург пробирается весна, и появляется желание бурной жизни 🧘‍♂

Надеюсь, вы чувствуете себя хорошо после первого месяца нового года. Пора вступать в февраль!