Как предсказать, к чему ты придешь в конце жизни?

Если ты хочешь узнать свое будущее - смотри не на мечты, а на свои привычки. Все к чему ты приходишь в жизни - это результат твоих привычек.

Твои деньги - это привычки в отношении работы и усилий.
Твое тело - это привычки в отношении еды и тренировок.
Твое мышление - это привычки в том, что ты читаешь и чем кормишь мозг.

В стратегической перспективе ты получаешь не то что хочешь, а то что делаешь каждый день. Именно ежедневные повторения ведут к конкретным результатам. Хотите влиять на свою жизнь - фокус на привычки.

Пусть двадцать шестой станет для каждого из нас годом формирования крутых привычек. Загадывая желания на новый год - загадывайте привычки! Сработает точно!

У меня все.
Потемкин🧠.

Когда в большой семье всем кайфово друг с другом - это офигеть какая ценность. Но это требует и офигеть какой осознанности. И навыка «читать воздух».
От каждого.

Золотой билет выписывают тут.

Ребята, с наступающим!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Двадцать шестой не будет лучше, но лучше можем стать мы с вами!

С новым годом, ребята!
Люблю вас.
Потёмкин ❤️

Не так давно я сделал отдельный ТГ канал - он называется ВнутриПотемкина. Тут я пишу все то, что происходит у меня внутри - личное, бизнесовое, уязвимое, тонкое, сложное.

Все то, что не могу / не хочу писать на широкую аудиторию. Тут пока 177 человек. Доступ к ВнутриПотемкина получают те, кто прошел мои флагманские продукты. Я завожу туда ребят буквально за ручку.

Во флагманах случается такая магия и близость, что после прохождения мы оказываемся словно в единой системе ценностей - слетают многие фильтры восприятия.

Если вы проходили мои продукты, но мы не дотянулись до вас в емэйл рассылках с информацией о ВнутриПотемкина - напишите мне в личку. Скажите свое имя, фамилию и какой именно продукт вы проходили.

Я заведу вас туда буквально за ручку, по индивидуальной сылке.
Мой ТГ - @potemkin_gregory

Потемкин🧠

Ребята, привет!
Анонс моих мероприятий на ближайшие месяцы.
23-25 января - КЭМП. Трехдневный пионерский лагерь для взрослых. Крутая программа. Потрясающий вайб. Невероятные Потемкинские люди.

26 января Level Up в отношениях. Пятинедельный онлайн тренинг по отношениям. Делит жизнь на до и после. Много живой терапии. Взрослые смыслы, рвущие шаблоны. 30% участников - мужчины (это парадоксально много). Подходит для тех, кто уже в отношениях и тех, кто в поиске.

23 марта - Чистая Энергия. Новый флагманский продукт про то, как жить на высоком энергетическом уровне вне зависимости от внешних обстоятельств и вывозить всё. Продолжительность - четыре недели. На тренинге я обучаю навыку управления энергетической волной. А это про умение тонко слышать себя, и как следствие - отношения, секс и деньги.

28-29 марта Суперспособности в Барселоне.
4-5 апреля Суперспособности в Москве.

19-26 апреля Чайный тур в Китай (тут sold out, но просто знайте, что такой продукт тоже есть. Сейчас набор открыт на весну 2027 года).


Продукты без точной даты старта.

Конец марта - “Стоп-измены. Как застраховать свои отношения от измен”. 8 лекций. Концентрат моего опыта в семейном консультировании. Стоп-измены помогут не наворотить дел. Подходит для тех, кто застрял в любовном треугольнике на любой из позиций. А так же тем, кто не хотел бы никогда столкнуться с такой ситуацией. Прохождение этого продукта - это вопрос безопасности вашей семьи.

Конец марта - “Безлимитная энергия на каждый день” Продукт из 6 лекций и 6 практических занятий, который поможет бустануть энергию и остаться на высоком уровне в долгую. Подходит для тех, кто перестал вывозить.

Начало Апреля - Искусство счастливых отношений. Переработанный и улучшенный продукт в записи из 8 объемных лекций. Затрагивающий темы: ошибки первого брака, деньги в паре, эволюция секса в отношениях, смыслы отношений, элегантное прохождение кризисов и многое другое. Мust have!

Конец апреля - Мужские сексуальные практики. И женские сексуальные практики. Продукты в записи с большим количеством самостоятельных упражнений для того, чтобы превратить вой секс с суперсекс.

Начало мая - целый каскад 1-3 лекционных продуктов по самым острым темам в разделе отношений. “Как пережить развод”. Как поговорить с бывшим мужем по поводу достойных алиментов”. “Как подготовиться к сложному разговору”, “Как развивать секс в паре” и многое другое.

Год будет урожайный. В этом году мы запускаем два новых флагмана. И создаем массу уникального контента по теме современных отношений. Уже сейчас вы можете выбрать что-то для себя. Или для любимого человека.

До сих пор действует тариф "Золотой билет". За 250 тр. вы покупаете ВСЕ продукты, включая офлайн и КЭМП, которые мы проведем в 2026 году. Экономия более 70%. Подходит самым лояльным клиентам, которые все равно пройдут всё.

Связаться напрямую с отделом продаж можно тут.

Люблю вас!
Потемкин❤️🧠.

Двадцать шестой год, ребята, я объявляю годом любви и отношений.

У меня огромный круг общения. В моем поле много продвинутых современных мужчин и женщин. Которые много путешествуют, зарабатывают, вкладывают в себя и постоянно развиваются.

Таких людей становится все больше с каждым годом. Десять лет назад это были исключения. В моде было пострадать. Я даже любил пошутить, что русский рынок психологии - это рынок страдания. Так и было.

Сегодня все иначе. Осознанность и пролеченность - становятся стандартом и базой.

Такие люди не остаются в отношениях, где нет любви. Они научены выбирать себя. Здоровый эгоизм, стремление к красивому эмоциональному миру, адекватная любовь к себе - это глобальный мировой тренд. И он перестраивает институт брака прямо на наших глазах.

Я подробно об этом говорил на последнем декабрьском зуме. Помните?

На нижних социальных этажах все останется без изменений. Тут люди, как жили драмой так и будут. Алкоголь им в помощь. А на верхних - умение выстраивать красивые отношения и навык любить станет ключевым.

Партнерам с мозгами понадобятся партнеры с мозгами. Люди массово строят счастье внутри себя. Субъективное ощущение счастья на 80% (это научный факт), зависит от качества отношений в которых ты находишься. Построение счастливых отношений становится областью изучения. Все уже прекрасно понимают, что это не прилетает с неба рандомно.

Когда у тебя есть отношения, а в отношениях есть любовь, и ты сам все это собрал - то все в порядке и с деньгами, и с мотивацией, и со здоровьем и с сексом, и с путешетсвиями, и с эмоциями, и со всем остальным.

Двадцать шестой год, ребята, я объявляю годом любви и отношений!
И чтобы сразу перейти от слов к делу - завтра, 7 января, в 19-00 я провожу большой бесплатный зум на тему “Как вывести отношения на новый уровень. В деньгах. В любви. В глубине. В сексе”.

В первой части дам щедрый контент. Во второй - буду работать вживую с вашими кейсами.

Зарегистрируйтесь на зум по этой ссылке прямо сейчас.
До завтра!

Обнимаю.
Потемкин.

Про снежные вершины, гештальты и любовь. ❤️

Сегодня в 19:00 встречаемся тут.

Пожалуйста, выгрузите сюда свои инсайты с Зум встречи про отношения. Спасибо! Потемкин ❤️

На ютубе вышел новый ролик про красные линии в сексе. Тема тонкая. Взрослая. Не простая. Но очень важная. Мы, ребята, с вами все из под тяжелого постсоветского наследия, где секса не было. Вероятно, мы первое поколение, которое учится разговаривать на эти темы открыто, легко, взросло.

Ютуб моя точка роста. Но я стараюсь выпускать ролики системно и делать их максимально искренними. Ваш лайк, комментарий и подписка очень мне в этом сейчас помогут. Будет круто, если вы досмотрите до конца - это очень полезно для алгоритмов.

Приятного просомтра наYoutube
Приятного просмотра в ВК

Потемкин.

Вчерашний зум был великолепен. Много честности. Сильных формулировок. Инсайтов.

Ссылка на запись тут. Очень рекомендую посмотреть.

Секс - важная штука.
Секс - это клей отношений.
Секс - это способ коммуникации в паре.
Секс - это терапевтический инструмент.
Секс - это показатель того, что на самом деле сейчас между вами происходит.
Хороший секс - это, знаете, такая измененка, после которой жизнь - мёд еще несколько дней.
Крутой секс всякий раз возвращает пару к истокам, потому что именно на этой ноте мы выбираем друг друга.
Секс - это про настоящность. В сексе невозможно врать.
Секс - это очень про творчество. И про исследование.
Секс - это парная духовная практика. Медитация, йога и пранояма - три во одном ))
Пока в паре красивый яркий секс - пара живая, и молодая, - она пройдет через любые кризисы.

Хороший секс - это внутренняя культура пары. Это стандарт отношений. За которым стоит следить и ухаживать.

Секс это не главное - фраза бедных.
Ребята с мозгами хорошо понимают ценность качественного секса, потому что крутой секс - это очень во многом про деньги.

Хочу всю следующую неделю разговаривать с вами о сексе.
Вы готовы?
Честно.