Григорий Потемкин. Включите свет!
9.81K subscribers
749 photos
728 videos
2 files
711 links
Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей.


РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥36⚡2❤1
Я сам не раз с таким сталкивался. И я вас понимаю. Вот, как я с этим справляюсь👆🏻
🙏9❤7
Forwarded from Анонимные вопросы
У тебя новый анонимный вопрос!

Что такое обида в психике здорового человека? Как отличить обиду и детскую позицию?
🔥7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥32👍7🙏3❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤30🔥5🙏2
Forwarded from Анонимные вопросы
У тебя новый анонимный вопрос!

Гриша, привет!
Оооочень вдохновлена твоим переездом в Барселону и твоим подходом фокусироваться на крупных целях/проектах!
С начала года в голове цель переехать в Москву! Формально (внешне, на уровне материального) ничего не удерживает меня, НО на внутреннем уровне у меня GAPS которые я не могу идентифицировать, но которые блокируют всю мою энергия, когда я начинаю предпринимать какие-то действия в сторону цели, лезут страхи, отговорки, нелепые причины, бесконечное откладывание, плохое самочувствие…
Подскажи, как с самой собой совладать? Как замотивировать?! В чем черпать вдохновение?! Поделись пжл на своем примере
🔥18❤4
Чем больше страх - тем жирнее точка вашего роста!
💯29👍17❤10😈4❤‍🔥2
Forwarded from Анонимные вопросы
У тебя новый анонимный вопрос!

Гриша, привет! Подскажи, что ты делаешь, чтобы поддерживать высокий уровень энергии?
🔥8❤1
4 вещи, которые я делаю чтобы жить на высоком уровне энергии.
👍20❤17🔥16🙏1
Forwarded from Анонимные вопросы
У тебя новый анонимный вопрос!

После взлёта произошло падение. Полгода не работала (я эксперт, инфобиз), доход упал на минимум. Веду небольшие проекты, продаю недорогие продукты.

Как вернуться в поток, к хорошему доходу и большим чекам?

Как продавать, если ты недалеко от дна?
❤9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤30🔥7🙏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤36🔥6🙏3⚡1💘1
Forwarded from Анонимные вопросы
У тебя новый анонимный вопрос!

Гриша привет!
Слушаю твои ответы и возник вопрос.

Я могу поставить классную цель, например, получить доступ к инвестиционному капиталу.

Я расписываю план: еду на пмэф в Питер, знакомлюсь, общаюсь…в итоге у меня стопка визиток и предварительные договоренности с лицами принимающими решения в банках и инвест фондах.

И…всё.

И у меня так частенько бывает, что осталось два шага, один звонок, пара встреч, но я почему-то это дело в блок.

Почему так и что делать?
🔥15❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤26🔥6🙏4🏆2⚡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤27💯6🔥5⚡2🤩1🙏1
Forwarded from Анонимные вопросы
У тебя новый анонимный вопрос!

Гриша, привет. Работала в найме на маленькую зп, параллельно развивала свои услуги. Очень хотелось работать на себя.Поняла, что в среде, где я находилась невозможно уделять энергию и время и ушла в частный сектор. Мой доход взлетел в 3,5 раза. Но при этом я работала в двух местах в найме, и старалась вести свой проект. А потом одновременно завершились два проекта в найме. И теперь у меня куча времени. Но сейчас доход от моих услуг просто в разы меньше, чем было раньше. Я вообще не понимаю как это. Первое время вооьще было непонятно какого это больше не ездить на работу. Возможно в чем-то я саботирую свои действия. Но я понимаю что если не будет заработка. То придётся вернуться в найм. А я этого не хочу, и как будто сама вгоняю себя в стресс и панику и какой-то замкнутый круг. Первое время я даже оч ругала себя за то, что нет продаж каждый день. То есть что я не получаю столько в день, сколько стоил рабочий день в найме.
Как выйти из этого всего?
Как помочь себе ?
🔥17❤4⚡2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤35⚡5❤‍🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤39❤‍🔥5⚡4
На сегодня по ответам на вопросы всё!🤘🏻

Эта рубрика держится на вашей обратной связи. Вернитесь к вопросам и ответам и поставьте реакции на те сообщения, которые зацепили вас больше всего.

Обнимаю!
❤33
Наткнулся в интернете на историю: женщина прожила с мужем тридцать лет душа в душу. И вот однажды утром он сделал глоток из кружки. Со звуком.

Она посмотрела и подумала: «Я его не люблю». И подала на развод.

Конечно, дело было не в кружке. Как и не в чавканье, хлопанье дверцей холодильника или носках возле дивана. Дело в годах замалчивания. В том, когда злишься - но молчишь. Устаёшь - но говоришь что всё нормально. Хочешь близости - но делаешь вид, что не надо.

И тогда любая мелочь становится последней каплей.

Как думаете, что больше разрушает любовь: конфликты или замалчивание?
❤29🔥16