Григорий Потемкин. Включите свет!
9.8K subscribers
752 photos
729 videos
2 files
714 links
Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей.


РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681
Download Telegram
Сегодня последний день, когда можно присоединиться

👉🏻МАРАФОН ЭНЕРГИЯ БЕЗ КОФЕИНА
🔥10👍1
Вы ведь тоже замечали, что одни пары живут счастливо годами, а другие постоянно ссорятся и, в итоге, расстаются? Почему одни отношения складываются, а другие — нет?

Я больше 12 лет исследую тему отношений и выявил несколько закономерностей. На эту тему я записал ролик, где разобрал три ключевые, но часто игнорируемые причины, которые помогают создать крепкие и долгосрочные отношения.

Обязательно досмотрите до конца — там раскрыл, как эти принципы могут помочь, если ваши отношения уже на грани разрыва.

Ссылка на видео: https://youtu.be/kIKiK6JD1YM
👍8❤7
Дайджест полезных постов за последнее время. Захотелось поделиться выжимкой интересных постов и подкастов. Это как полезные заметки в теме отношений, к которым полезно возвращаться каждому.

1️⃣В любых отношениях есть точка невозврата, пройдя которую уже ничего не вернуть
2️⃣Подкаст для девушек, которые «Все сама»
3️⃣Про общие большие цели в семье. Искреннее аудио
4️⃣Решение проблемы через боль vs через счастье
5️⃣Про парадигму «Одна жизнь — одни отношения»
❤6👍6
Это Мадрид, детка! Вайб тут 🔥🔥 Чуток улыбки и солнца вам в ленту! ❤️
❤29🔥23👍3🥰2
Про эмоции.

#переезд
🔥23❤12💯4❤‍🔥2
Три дня мы провели в Мадриде. И вот наши выводы.

✅ Это большой город с населением 3.3 млн. Тут жизнь, амбиции, шарм, умопомрачительная архитектура, элегантные люди, широкие проспекты, масштаб.

✅ Для комфортной жизни в Мадриде нужно 10 тысяч евро на семью из трех человек. 4 тысячи из них будет уходить на съем квартиры.
Остальное - сквозь пальцы.

✅ В Испании легализована трава. Не очень понятно, как к этому относиться.

✅ На улицах есть бездомные. И немало.

✅ В городе потрясающий. Люди расслаблены. Счастливы.
Приветливы. Много улыбок и смеха.

✅ В часе (!) езды от Мадрида - горнолыжка.

✅ Вгороде есть бедные и богатые районы. В богатых районах - стиль, много зелени, хорошие автомобили и заведения. В бедных - мигранты.

✅ Вцелом город выглядит очень дружелюбным. Тут есть все блага, которые должны быть в городе с населением 3.3. Но при этом нет столичной гонки, как, например, в Нью-йорке, Москве, Шанхае, Токио или Гонконге.

✅ Почти никто не говорит по-английски. Идея переезда в Мадрид предполагает, что нужно будет учить испанский. Это 100%.

✅ Русскоговорящие, живущие в Мадриде, отзываются о нем тепло.
Хвалят образование для детей, медицину, логиситку и климат.

✅ В Испании несложно получить внж.

Впереди Барселона. Выезжаем завтра рано утром.

Если у вас есть подсказки и комментарии - не стесняйтесь подсказывать и комментировать! ❤️
❤56🥰6👍2
Мы с Ольгой в Барселоне. И, ребята, это в самое сердечко! Город влюбляет в себя. ❤️
🔥61❤45👍11