Видео, заряженное на бодрое завершение рабочей недели и активные выходные ☀️

Автор @bandly_pet

Прочитала на сайте Vogue оду розмарину, в качестве ингредиента средств для волос.

🔖Напомню, что у Weleda есть легендарный и ооооочень популярный тоник, а ещё есть масло с розмарином.

Так вот и то, и другое работает на укрепление и рост волос.

Принципиальная разница в том, что тоник не надо смывать и он не жирнит волосы. То есть втирать его можно и нужно 2-3 раза в день.

У масла свои преимущества: оно работает также на эластичность и питание волос по всей длине. Однако наносить его лучше за 30 минут до мытья волос.

Вернемся к розмарину.

Активные вещества в его составе усиливают приток кислорода к корням волос, а это имеет решающее значение для их роста.

Эксперты советуют совмещать применение средств с массажем кожи головы. Можно делать это кончиками пальцев, можно — массажной расческой.

Что с эффективностью?

🔹Эксперты Vogue ссылаются на исследование 2015 года, которое показало, что после 6 месяцев применения средств с розмарином количество волос у респондентов увеличилось.

🔹В статье также утверждается, что масло розмарина может помочь в борьбе с перхотью, сухостью кожи головы и воспалениями, способствуя оздоровлению кожи головы.

Одно из заданий ЗОЖ-бинго — посадить зелень на подоконнике. Давайте попробуем!

🔹Это полезно — свежая зелень обогатит ваши блюда витаминами.

🔹Это удобно — горсть зелени всегда будет под рукой.

🔹Это красиво — пышная зелень создаст уют в комнате.

Дома можно выращивать даже овощи, например, огурцы и помидоры, но это требует немалых усилий и особых условий. Зато зелень растет без проблем.

Попробуйте посадить:

🔹Базилик — универсальная зелень с сочными ароматными листьями. Он прекрасно растет на солнечном подоконнике и используется в различных кулинарных изысках от песто до салатов Капрезе.

⭐Базилик, действительно, хорошо растет дома. Проверено!

🔹Шнитт-лук — выносливая зелень, которая может процветать при ограниченном солнечном свете. Мягкий луковый вкус придает остроту салатам и другим блюдам.

🔹Мята — идеально подходит для приготовления чая или украшения десертов.

🔹Петрушка — это основной продукт кухни, добавляющий свежести широкому спектру блюд. Ее относительно легко выращивать на подоконнике.

🔹Кресс-салат — микрозелень, которая растет вопреки всему. Ее можно срезать каждое утро для украшения завтраков и для пикантной остринки.

И еще несколько советов:

Идеальным выбором для огорода станет южная сторона. Запад и восток тоже подойдут, но, возможно, вам придется поворачивать горшки, чтобы равномерно обеспечить солнцем растения.

Горшки лучше выбирать глиняные, они дышат и отводят лишнюю влагу. В других случаях выручит дренаж — он впитает лишнюю воду и предотвратит заболачивание.

В остальном придерживайтесь советов на упаковке семян. Не бойтесь прореживать грядку и не стесняйтесь срезать травы — все это сделает зелень только крепче и пышнее.