Green Routine
12.1K subscribers
1.88K photos
244 videos
9 files
337 links
Вместе с Weleda рассказываем о том, как заботиться о себе и быть в гармонии с природой.

Не надо бежать от рутины, лучше ею наслаждаться 🙌🏼
Download Telegram
Перекличка! Кто перед Новым годом идет в баню?

❤️ — я!
💔 — хотелось бы, но не я…
🌚 — идите в баню сами,
это не мое
💔121❤85🌚38👏3
Если бы мы работали не в Weleda, а в бане, собрали бы такой велком-пак для гостей. А пока помечтали об идеальном подарке для себя и для всех, кто тоже любит баню🎅🦌

⭐️Здесь у нас термосы Bobber с ситечком для чая. Термокружки этого бренда подарили на Новый год всем сотрудникам Weleda, так что совет от души.

⭐️Средства Weleda: гель для душа Skin Food, розмариновый шампунь, лавандовое масло и крем для лица Skin Food. В общем, все необходимое, чтобы принять душ после бани и напитать кожу.

⭐️Полотенце TKANO из умягченной вафли. Отлично впитывает, а какой цвет!

⭐️Хлопковый комплект для бани от Blizhe. С основательницей бренда Женей Пашкевич у нас есть интервью, в котором мы говорим о бане.

⭐️Чай «Нитка». Выбор огромный, здесь предлагаем «Рихтер», потому что у него декабрьский вкус с нотками пихты и цитрусов.

⭐️Войлочный тапочки от Woole. В натуральных тапочках ноге комфортно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤49🔥19👍7
Вместе с нутрициологом Настей Касымовой составили для вас новогоднее меню.

⭐️Уже приготовили салат — оливье с креветками и зеленым яблоком
⭐️Основное блюдо — форель в апельсиновом соусе
⭐️Десерт — панна-котта с фисташками

Сегодня делимся рецептом
форели. [Наш SMM решила приготовить такое же блюдо на свой новогодний стол🦌]
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤57🔥20❤‍🔥12👏3
Как мы будем отдыхать в 2026 году по версии Condé Nast Traveller

⭐️Отели и SPA-центры создают сообщества [по примеру фитнес-индустрии]. Теперь членство в велнес-клубе станет важным атрибутом статуса.

⭐️Ретриты теперь не для одного или пары, а для всей семьи: йога для младенцев, хайкинг для подростков, сауна-вечеринка для молодых взрослых.

⭐️Кстати, о сауне. В парных можно будет услышать музыку, потанцевать или выполнить дыхательную практику.

⭐️Эзотерические практики перестанут казаться чем-то особенным и станут привычной рутиной для отдыхающих в велнес-отелях.

⭐️В велнес-центрах особое внимание будет уделяться здоровью мозга: когнитивные игры, нейроактивные тренировки и пр.

⭐️Женское здоровье продолжает оставаться в центре внимания. Тренировки по циклу, ретриты с фокусом на менопаузу, SPA для женского здоровья и для будущих мам.

⭐️В велнес-путешествиях теперь можно оказаться в пустыне: наблюдать за звездным небом, медитировать в абсолютной тишине и темноте, встречать рассвет на прогулке в караване верблюдов.

❤️ — такие тренды мне нравятся
🌚 — хочу к бабушке в деревню
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤82🌚34❤‍🔥12👍5🤩3👻2
Вместе с нутрициологом Настей Касымовой составили для вас новогоднее меню.

⭐️Уже приготовили салат — оливье с креветками и зеленым яблоком
⭐️И основное блюдо — форель в апельсиновом соусе
⭐️Сегодня делимся рецептом десерта. Это панна-котта с фисташками.

❤️ — нашему эксперту за заботу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤82🔥11👏3