Одна из задач завтрака — мягко запустить работу ЖКТ, особенно желчного пузыря. После долгого «окна голода» в нем скапливается концентрированная желчь, поэтому следует составлять свой завтрак таким образом, чтобы он способствовал желчеоттоку. Постоянный пропуск завтрака может спровоцировать образование камней в желчном пузыре из-за застоя желчи.
Нормализует гормональный фон
Утром в организме физиологически повышается уровень кортизола. Этот гормон помогает организму проснуться. Для того чтобы способствовать его постепенному снижению, как раз и нужно позавтракать. Утренний прием пищи вызывает выброс инсулина — гормона поджелудочной железы, который является антагонистом кортизола.
У людей, которые пропускают завтрак, может быть повышен уровень тревожности. Это логичное следствие повышенного гормона стресса.
#завтрак
Нормализует гормональный фон
Утром в организме физиологически повышается уровень кортизола. Этот гормон помогает организму проснуться. Для того чтобы способствовать его постепенному снижению, как раз и нужно позавтракать. Утренний прием пищи вызывает выброс инсулина — гормона поджелудочной железы, который является антагонистом кортизола.
У людей, которые пропускают завтрак, может быть повышен уровень тревожности. Это логичное следствие повышенного гормона стресса.
#завтрак
В капсулах «Ясный ум» используется органический, сертифицированный ежовик гребенчатый, выращенный в России и Беларуси. Ежедневный прием Ясного ума (Ежовика) положительно влияет на когнитивные функции человека, улучшая память и восприятие информации, увеличивая умственную работоспособность, развивая горизонты планирования и осуществления программы жизненных действий. Употребление ежовика увеличивает уровень секретируемого белка NGF, который поддерживает жизнеспособность нейронов, стимулирует их развитие и активность. Особенно это актуально для людей среднего и старшего возрастов, так как уровень NGF белка снижается, по мере старения человека. А благодаря биоактивному белку HEP3 ежедневное употребление Ясного ума укрепляет иммунную систему человека. «Ясный ум» подходит для ежедневного употребления в качестве поддержки текущей деятельности мозга и организма в целом.
Состав: ежовик гребенчатый - 600 мг
Вес 1 капсулы - 0,6 гр.
Количество капсул 240 шт.
Рекомендуемая суточная дозировка 4 капсулы. 2 капсулы утро - вечер.
Курс -30 дней.
Срок хранения: 24 месяца.
#ежовик
Состав: ежовик гребенчатый - 600 мг
Вес 1 капсулы - 0,6 гр.
Количество капсул 240 шт.
Рекомендуемая суточная дозировка 4 капсулы. 2 капсулы утро - вечер.
Курс -30 дней.
Срок хранения: 24 месяца.
#ежовик
Новинка! Ежовик гребенчатый. Чипсы
Сушеный гребенчатый ежовик в первую очередь является ноотропом. Однако он может использоваться не только для улучшения когнитивных способностей, но и в таких целях, как:
✅Хроническая усталость. Гриб рекомендован при дефиците энергии, астенических состояниях, физическом и психическом переутомлении.
✅Атеросклеротическая болезнь. Средство назначают пациентам с высокими показателями холестерина и атеросклерозом в анамнезе.
✅Чрезмерная масса тела. Купить ежовик гребенчатый в Москве стоит для быстрой и безопасной потери веса.
✅Патологии пищеварительной системы. Чипсы помогают справиться с гастритом, энтеритом, язвенной болезнью, панкреатитом.
✅Раковые опухоли. Препарат используется в составе комплексной терапии. Выступает средством для лечения и профилактики.
✅Любые воспалительные процессы вне зависимости от локализации. Препарат эффективен при воспалении мочевыделительной, половой, дыхательной системы. Он помогает справиться с патологиями кожи, аллергическими реакциями.
Купить ▶️ https://greelife.ru/yezhovik-grebnchatyy-chipsy/
#ежовик
Сушеный гребенчатый ежовик в первую очередь является ноотропом. Однако он может использоваться не только для улучшения когнитивных способностей, но и в таких целях, как:
✅Хроническая усталость. Гриб рекомендован при дефиците энергии, астенических состояниях, физическом и психическом переутомлении.
✅Атеросклеротическая болезнь. Средство назначают пациентам с высокими показателями холестерина и атеросклерозом в анамнезе.
✅Чрезмерная масса тела. Купить ежовик гребенчатый в Москве стоит для быстрой и безопасной потери веса.
✅Патологии пищеварительной системы. Чипсы помогают справиться с гастритом, энтеритом, язвенной болезнью, панкреатитом.
✅Раковые опухоли. Препарат используется в составе комплексной терапии. Выступает средством для лечения и профилактики.
✅Любые воспалительные процессы вне зависимости от локализации. Препарат эффективен при воспалении мочевыделительной, половой, дыхательной системы. Он помогает справиться с патологиями кожи, аллергическими реакциями.
Купить ▶️ https://greelife.ru/yezhovik-grebnchatyy-chipsy/
#ежовик
Йерба мате изготавливается из листьев парагвайского падуба. Растительное сырье отличается необычными органолептическими характеристиками и богато полезными компонентами. В составе заварки присутствуют:
📝Витамин А. Отвечает за зрительную функцию, обеспечивает здоровье сердца, сосудов. Требуется для нормальной работы иммунной системы. Необходим для поддержания остроты зрения.
📝Аскорбиновая кислота. Участвует в химических реакциях, синтезе ферментов и гормонов. Обуславливает естественные защитные силы организма. Важен для циркуляции крови и процесса кроветворения.
📝Витамины группы В. Являются неотъемлемыми компонентами для течения метаболизма. Отвечают за внешний вид и здоровье ногтей, волос, кожи.
📝Витамин Е. Защищает клеточные стенки от негативного влияния окислительных процессов.
📝Нормализует уровень холестерина в крови и положительно сказывается на липидном обмене. Важен для профилактики атеросклеротической болезни.
📝Никотиновая кислота. Участвует в реакциях окисления и восстановления, продуцировании углеводов, липидов и белковых соединений. Рекомендована для профилактики сосудистых заболеваний.
📝Биотин. Синтезируется самим организмом и попадает с продуктами питания. Биотин принимает участие в расщеплении белков, жиров и углеводов. Он выступает важной составляющей коллагена, обеспечивающего молодость кожи, крепость зубов, подвижность суставов.
📝Кальций. Считается основным компонентом для построения костной ткани. Выступает в роли проводника импульсов в сердечной мышце.
📝Магний. Зеленый чай мате положительно влияет на здоровье центральной нервной системы. Формирует волокна мышечной ткани, предупреждает появление спазмов. Поддерживает работу сердца.
📝Железо. Выступает ключевым компонентом гемоглобина – переносчика кислорода. Недостаток железа провоцируют анемию, выраженную в общей слабости, апатии, головокружении.
📝Марганец. Используется для продуцирования основного антиоксидантного фермента митохондрий. Активатор ферментов, важный для синтеза аминокислот, нормальной секреции инсулина, понижения уровня сахара в крови.
📝Кремний. Повышает иммунитет, укрепляет волосы, помогает усваивать другие минералы и витамины. Необходим для метаболизма фосфора.
📝Хлорофилл. Стимулирует иммунную защиту, подавляет рост бактериальной флоры, повышает скорость заживления ран. Ускоряет выведение токсинов, аллергенов.
📝Кофеин. Тонизирует, дарит энергию, повышает концентрацию и внимание. За счет небольшого содержания в чае мате эффект не имеет негативных последствий, характерных для кофе.
Купить ▶️ https://greelife.ru/mate/
#чай
📝Витамин А. Отвечает за зрительную функцию, обеспечивает здоровье сердца, сосудов. Требуется для нормальной работы иммунной системы. Необходим для поддержания остроты зрения.
📝Аскорбиновая кислота. Участвует в химических реакциях, синтезе ферментов и гормонов. Обуславливает естественные защитные силы организма. Важен для циркуляции крови и процесса кроветворения.
📝Витамины группы В. Являются неотъемлемыми компонентами для течения метаболизма. Отвечают за внешний вид и здоровье ногтей, волос, кожи.
📝Витамин Е. Защищает клеточные стенки от негативного влияния окислительных процессов.
📝Нормализует уровень холестерина в крови и положительно сказывается на липидном обмене. Важен для профилактики атеросклеротической болезни.
📝Никотиновая кислота. Участвует в реакциях окисления и восстановления, продуцировании углеводов, липидов и белковых соединений. Рекомендована для профилактики сосудистых заболеваний.
📝Биотин. Синтезируется самим организмом и попадает с продуктами питания. Биотин принимает участие в расщеплении белков, жиров и углеводов. Он выступает важной составляющей коллагена, обеспечивающего молодость кожи, крепость зубов, подвижность суставов.
📝Кальций. Считается основным компонентом для построения костной ткани. Выступает в роли проводника импульсов в сердечной мышце.
📝Магний. Зеленый чай мате положительно влияет на здоровье центральной нервной системы. Формирует волокна мышечной ткани, предупреждает появление спазмов. Поддерживает работу сердца.
📝Железо. Выступает ключевым компонентом гемоглобина – переносчика кислорода. Недостаток железа провоцируют анемию, выраженную в общей слабости, апатии, головокружении.
📝Марганец. Используется для продуцирования основного антиоксидантного фермента митохондрий. Активатор ферментов, важный для синтеза аминокислот, нормальной секреции инсулина, понижения уровня сахара в крови.
📝Кремний. Повышает иммунитет, укрепляет волосы, помогает усваивать другие минералы и витамины. Необходим для метаболизма фосфора.
📝Хлорофилл. Стимулирует иммунную защиту, подавляет рост бактериальной флоры, повышает скорость заживления ран. Ускоряет выведение токсинов, аллергенов.
📝Кофеин. Тонизирует, дарит энергию, повышает концентрацию и внимание. За счет небольшого содержания в чае мате эффект не имеет негативных последствий, характерных для кофе.
Купить ▶️ https://greelife.ru/mate/
#чай
Представляем микродозинг "RELAX" – уникальную смесь натуральных экстрактов и соединений, предназначенных для расслабления, снятия стресса и улучшения психического и физического состояния с помощью натуральных ингредиентов.
Микродозинг "RELAX" оказывает синергическое действие на организм, обеспечивая комплексную поддержку для расслабления и снятия стресса. Сочетание Красного гриба, Ромашки, Мелиссы, Хмеля и Валерианы оказывает гармоничное воздействие на настроение, успокаивает нервную систему и способствует нормализации сна. В результате этот природный комплекс улучшает общее психическое и эмоциональное самочувствие, позволяя испытывать более расслабленное и сбалансированное состояние.
Купить ▶️ https://greelife.ru/mikrodozing-relax-60-kapsul/
#микродозинг
Микродозинг "RELAX" оказывает синергическое действие на организм, обеспечивая комплексную поддержку для расслабления и снятия стресса. Сочетание Красного гриба, Ромашки, Мелиссы, Хмеля и Валерианы оказывает гармоничное воздействие на настроение, успокаивает нервную систему и способствует нормализации сна. В результате этот природный комплекс улучшает общее психическое и эмоциональное самочувствие, позволяя испытывать более расслабленное и сбалансированное состояние.
Купить ▶️ https://greelife.ru/mikrodozing-relax-60-kapsul/
#микродозинг
Покупают красные грибы и употребляют в микродозах для улучшения памяти, повышения концентрации и работоспособности. Грибы можно принимать в качестве профилактики нервных и онкологических заболеваний. Активные вещества растения регулируют артериальное давление, корректируют уровень сахара в крови, быстро приводя его в норму.
Купить ▶️ https://greelife.ru/mukhomor-krasnyy-shlyapki-tselnye/
#микродозинг
Купить ▶️ https://greelife.ru/mukhomor-krasnyy-shlyapki-tselnye/
#микродозинг
Продукты питания, которые повышают уровень серотонина.
Серотонин синтезируется из триптофана. Продукты, содержащие триптофан:
1) Яйца
Согласно недавним исследованиям, белок в яйцах может значительно повысить уровень триптофана в плазме крови. Желтки богаты триптофаном и тирозином, холином, биотином, жирными кислотами омега-3 и другими питательными веществами, которые вносят большой вклад в поддержание здоровья.
2) Сыр
Сыр является ещё одним отличным источником триптофана.
3) Тофу
Соевые продукты являются богатыми источниками триптофана. Мы можем добавлять тофу практически в любое блюдо.
4) Лосось
К тому же у лосося есть и другие полезные свойства: поддержание уровня холестерина и снижение кровяного давления. Он также является источником жирных кислот омега-3.
5) Орехи и семена
Орехи и семена являются хорошим источником клетчатки, витаминов, антиоксидантов и триптофана.
6) Индейка
Мясо индейки также содержит триптофан.
#серотонин
Серотонин синтезируется из триптофана. Продукты, содержащие триптофан:
1) Яйца
Согласно недавним исследованиям, белок в яйцах может значительно повысить уровень триптофана в плазме крови. Желтки богаты триптофаном и тирозином, холином, биотином, жирными кислотами омега-3 и другими питательными веществами, которые вносят большой вклад в поддержание здоровья.
2) Сыр
Сыр является ещё одним отличным источником триптофана.
3) Тофу
Соевые продукты являются богатыми источниками триптофана. Мы можем добавлять тофу практически в любое блюдо.
4) Лосось
К тому же у лосося есть и другие полезные свойства: поддержание уровня холестерина и снижение кровяного давления. Он также является источником жирных кислот омега-3.
5) Орехи и семена
Орехи и семена являются хорошим источником клетчатки, витаминов, антиоксидантов и триптофана.
6) Индейка
Мясо индейки также содержит триптофан.
#серотонин
Наш Адаптогенный Комплекс состоит из набора лекарственных средств растительного происхождения, повышающих сопротивляемость организма к стрессу и неблагоприятным воздействиям окружающей среды. Входящие в состав адаптогены влияют на обмен веществ, повышают умственную и физическую активность, нейтрализуют гормон кортизол, тем самым гармонично мобилизуя все защитные функции организма.
Комплекс Адаптогенов GreeLife имеет множество полезных свойств:
Повышает мышечную силу, выносливость
Помогает справиться с хронической усталостью
Поддерживает гормональный и эмоциональный баланс
Помогает справиться с апатией, нервным истощением
Активирует кровоток в мышцах, позволяя увеличить силовые нагрузки
Оказывает противодействие неблагоприятным факторам среды.
#адаптоген
Комплекс Адаптогенов GreeLife имеет множество полезных свойств:
Повышает мышечную силу, выносливость
Помогает справиться с хронической усталостью
Поддерживает гормональный и эмоциональный баланс
Помогает справиться с апатией, нервным истощением
Активирует кровоток в мышцах, позволяя увеличить силовые нагрузки
Оказывает противодействие неблагоприятным факторам среды.
#адаптоген