Forwarded from [ NoteB👀K ] (Marzieh Mahdieh)
پروتئین ها و ملکول های مربوط به میکروفلامنت-قسمت دوم
میوزین||: اولین میوزین کشف شده/جداشده از عضله اسکلتیATPase//۱۴ژن در انسان/تجمع به شکل فیلامان دو قطبی/تنظیم در عضله صاف با فسفریلاسون(فعال) و دفسفریلاسیون(غیرفعال)/نقش در فیبر فشاری در سیتوکینز/
میوزینv :نقش در انتقال وزیکول ها در طول فیلامنت/۳ژن در انسان
/دوسر و دو گردن/موثرترین و کارامد ترین/مشکل در ان ایجاد تشنج میکند/
میوزین| : بزرگ/دخالت در اندوسیتوز/یک سر/
میوزینIV : حرکت به سمت انتهای منفی میوزین(بر خلاف سایرین)/مشارکت در اندوسیتوز/دور کردن وزیکول از غَا به سمت مرکز سلول
دیسک Z: دو انتههی سارکومر که در واقع انتهای مثبت اکتین هاست/به شدت رنگ پذیر/در قلب دارای غشایی به نام دیسک اینترکاله/
نبولین: امتداد در سراسر اکتین در ماهیچه-از دیسک Z تا تروپومودولین انتهای منفی
تیتین: بزرگ ترین PRانسان/۳۴۰۰۰رزیدو/اتصال سر ان به دیسک Z وامتداد تا میانه فیلامان ضخیم(میوزین)-از کنار ان تا دیسک Z بعدی تیتین بعدی واقع است/مرتجع/
✅ترپومیوزین و تروپونین در سلول عضله در غلظت پایین کلسیم مانع از اتصال میوزین به اکتین میشود
تروپونین:۳ زیر واحدی، اتصال TN-C به کلسیمو تنظیمTN-I و TN-T
اینتگرین:ملکول های چسبنده خارج سلولی که در جابجایی سلول نقش دارد و مختص ارتباط سلول ماتریکس است/از بیرون به کلاژن و فیبروبلاست متصل است و در درون سلول به اکتین ها
میوزین||: اولین میوزین کشف شده/جداشده از عضله اسکلتیATPase//۱۴ژن در انسان/تجمع به شکل فیلامان دو قطبی/تنظیم در عضله صاف با فسفریلاسون(فعال) و دفسفریلاسیون(غیرفعال)/نقش در فیبر فشاری در سیتوکینز/
میوزینv :نقش در انتقال وزیکول ها در طول فیلامنت/۳ژن در انسان
/دوسر و دو گردن/موثرترین و کارامد ترین/مشکل در ان ایجاد تشنج میکند/
میوزین| : بزرگ/دخالت در اندوسیتوز/یک سر/
میوزینIV : حرکت به سمت انتهای منفی میوزین(بر خلاف سایرین)/مشارکت در اندوسیتوز/دور کردن وزیکول از غَا به سمت مرکز سلول
دیسک Z: دو انتههی سارکومر که در واقع انتهای مثبت اکتین هاست/به شدت رنگ پذیر/در قلب دارای غشایی به نام دیسک اینترکاله/
نبولین: امتداد در سراسر اکتین در ماهیچه-از دیسک Z تا تروپومودولین انتهای منفی
تیتین: بزرگ ترین PRانسان/۳۴۰۰۰رزیدو/اتصال سر ان به دیسک Z وامتداد تا میانه فیلامان ضخیم(میوزین)-از کنار ان تا دیسک Z بعدی تیتین بعدی واقع است/مرتجع/
✅ترپومیوزین و تروپونین در سلول عضله در غلظت پایین کلسیم مانع از اتصال میوزین به اکتین میشود
تروپونین:۳ زیر واحدی، اتصال TN-C به کلسیمو تنظیمTN-I و TN-T
اینتگرین:ملکول های چسبنده خارج سلولی که در جابجایی سلول نقش دارد و مختص ارتباط سلول ماتریکس است/از بیرون به کلاژن و فیبروبلاست متصل است و در درون سلول به اکتین ها
Forwarded from [ NoteB👀K ] (Marzieh Mahdieh)
سلولی وملکولی:
ساختار های مرتبط با میکروتوبول
الفا و بتا توبولین:زیر واحد های سازنده میکروتوبول که به صورت دیمر به میکروتوبول اضافه میشوند/هر دو متصل به GTP اند اما GTP الفا توبولین هرگز هیدرولیز نمیشود/۱۳ پروتوفیلامان از الفا و بتا توبولین ها در کنار هم ارایش میکروتوبول میگیرند/انتهای مثبت میکروتوبول بتا توبولین-GTP و در انتهای منفی بتا توبولین-GDP واقع است
تاژک و مژک:حاصل از میکروتوبول های دوتایی/تجمع از اجسام بازال
سانتریول و اجسام بازال: حاصل از میکروتوبول های ۳تایی
MTOC:
مرکز سازنده میکروتوبول های سلول که در نزدیکی هسته واقع است
سنتروزوم:نوع اصلی MTOC در سلول جانوری/ایجاد مسیر های حرکتی در کل سلول
دوک های قطبی:دو سنتروزوم در دو قطب سلول حین تقسیم که ارایش دوک میتوزی را ایجاد میکنند
اکسون:دارای میکروتوبول های بسیاز طویل با قطبیت یکسان
دندریت:طول میکروتوبول های ان کوتاه تر از اکسون هاست و همچنین قطبیت ندارند
عامل تجمع هسته میکروتوبول در سیتوپلاسم: گاما توبولین
اوگمین:اتصال به گاما توبولین و شزکت در هسته سازی میکروتوبول های دوک قطبی
کلشی سین:ممانعت از پلیمریزاسیون میکروتوبول ها+پایدار شدن سنتروزوم های حاوی توبولین/درمان درد مفاصل در نقرص حاد/سنتریول و مژک ابتدایی به ان مقاوم است
پودوفیلوتوکسین و نوکودازول و کلشی سین:جلوگیری از تشکیل دایمر توبولین
تاکسول:پایدار کردن میکروتوبول/مهار میتوز و چرخه سلولی/درمان سرطان ها
MAP2:
فقط در دندریت نوزون ها/پل عرضی فیبری در بین میکروتوبول ها و اتصال میکروتوبول ها به فیلامان های حدواسط
TAU:
حضور در اکسون و دندریت
خانواده MAP (شامل MAP2,MAP4 و TAU):تسریع رشد میکروتوبول/تنظیم شونده با فسفریلاسیون توسط کیناز وابسته به سیکلین
TIP+:
پروتئین های جست و جو کننده انتهای مثبت
✅EB1:اتصال به انتهای مثبت میکروتوبول و ایجاد HITCH-HIKING
✅CLASP:ممانعت از کوتاه شدن
XMAP215:
با افزایش غلظت دیمر توبولین هسته گذاری را افزایش میدهد
STIM:
در اتصال با میکروتوبول منجر به گسترش شبکه اندوپلاسمی توبولی میشود/خود پروتئین گذرنده از غشای ER
کینزین 13:افزایش برداشت دیمر توبولین از انتهای منفی با صرف ATP /دوزیر واحدی/در میتوز یک ملکول ان در کینه توکور و دیگری در قطب دوک واقع است و با دپلیمریزاسیون رشته های دوک را به قطب سلولی میکشد
OP18/STATHMIN:
افزایش میزان کوتاه شدگی در میکروتوبول/مشاهده در سرطان های خاص/تنظیم منفی با فسفریلاسیون
کینزین ۲:نقش در انتقال اندامک /دو دمین حرکتی دارد/برای فعالیت نساز به اتصال به دایناکیتین دارد/هدایت مواد به نوک تاژک(انتهای مثبت میکروتوبول)
کینزین ۵: ۴دمین حرکتی:حرکت و لغزش دو میکروتوبول نسبت به هم/حرکت به انتهای مثبت/موثر در انافازb در دور راندن دوکها از هم
کینزین۱۴:تنها کینزین حرکت کننده به انتهای منفی/نقش در میتوز
داینئین:انتقال به سمت منفی میکروتوبول/انتقال از انتهای تاژک به جسم پایه
داینئین سیتوپلاسیمی: در قشر سلول در میتوز: دور راندن میکروتوبول های ستاره ای از هم و کمک به جداشدن قطب دوک ها از هم
دایناکیتین:پروتئین لازم برای انتقال با داینئین/حمل محموله و تنظیم داینئین
داینامیتین:اتصال دو دومین دایناکیتین به هم
داینئین اکسونمی:مسئول زنش تاژک و مژک
کینزین ۲ و داینئین سیتوپلاسمی:تجمع و باز چرخش تاژک و مژک
جسم پایه:اتصال اکسونم به سلول/متشکل از ۹ میکروتوبول ۳ تایی(بازال)
نکسین:اتصال میکروتوبول های دوتایز خارجی مجاور هم
میکروتوبول های کینه توکوری:مسئول اتصال به کروماتید های خواهری طی میتوز
Ran-GTP:
افزایش اتصال فاکتور پایدار کننده میکروتوبول و درنتیجه افزایش رشد میکروتوبول
کینزین ۱۷(CENP-E):جهت دهی و حرکت کروموزوم ها به مرکز دوک
❌تو بخش هیستون ها نوع خاصی هیستون h3 وجود داره که فقط به سانترومر متصل میشه به اسم CENP-A خیلی هم مورد توجه طراح هاست، این دوتا رو باهم قاطی نکنین
کینزین ۷:اتصال به انتهای مثبت میکروتوبول در حال رشد و حفظ ان/نقش در حفظ کمپلکس کروموکینزین- کینزین ۴
کینزین ۴:حرکت به سمت مثبت/برهمکنش با میکروتوبول برای کشیدن کروموزوم ها به مرکز دوک
کارتانین:پروتئین جدا کننده میکروتوبولی/ جدا کردن میکرو توبول از MTOC در گیاهان
ساختار های مرتبط با میکروتوبول
الفا و بتا توبولین:زیر واحد های سازنده میکروتوبول که به صورت دیمر به میکروتوبول اضافه میشوند/هر دو متصل به GTP اند اما GTP الفا توبولین هرگز هیدرولیز نمیشود/۱۳ پروتوفیلامان از الفا و بتا توبولین ها در کنار هم ارایش میکروتوبول میگیرند/انتهای مثبت میکروتوبول بتا توبولین-GTP و در انتهای منفی بتا توبولین-GDP واقع است
تاژک و مژک:حاصل از میکروتوبول های دوتایی/تجمع از اجسام بازال
سانتریول و اجسام بازال: حاصل از میکروتوبول های ۳تایی
MTOC:
مرکز سازنده میکروتوبول های سلول که در نزدیکی هسته واقع است
سنتروزوم:نوع اصلی MTOC در سلول جانوری/ایجاد مسیر های حرکتی در کل سلول
دوک های قطبی:دو سنتروزوم در دو قطب سلول حین تقسیم که ارایش دوک میتوزی را ایجاد میکنند
اکسون:دارای میکروتوبول های بسیاز طویل با قطبیت یکسان
دندریت:طول میکروتوبول های ان کوتاه تر از اکسون هاست و همچنین قطبیت ندارند
عامل تجمع هسته میکروتوبول در سیتوپلاسم: گاما توبولین
اوگمین:اتصال به گاما توبولین و شزکت در هسته سازی میکروتوبول های دوک قطبی
کلشی سین:ممانعت از پلیمریزاسیون میکروتوبول ها+پایدار شدن سنتروزوم های حاوی توبولین/درمان درد مفاصل در نقرص حاد/سنتریول و مژک ابتدایی به ان مقاوم است
پودوفیلوتوکسین و نوکودازول و کلشی سین:جلوگیری از تشکیل دایمر توبولین
تاکسول:پایدار کردن میکروتوبول/مهار میتوز و چرخه سلولی/درمان سرطان ها
MAP2:
فقط در دندریت نوزون ها/پل عرضی فیبری در بین میکروتوبول ها و اتصال میکروتوبول ها به فیلامان های حدواسط
TAU:
حضور در اکسون و دندریت
خانواده MAP (شامل MAP2,MAP4 و TAU):تسریع رشد میکروتوبول/تنظیم شونده با فسفریلاسیون توسط کیناز وابسته به سیکلین
TIP+:
پروتئین های جست و جو کننده انتهای مثبت
✅EB1:اتصال به انتهای مثبت میکروتوبول و ایجاد HITCH-HIKING
✅CLASP:ممانعت از کوتاه شدن
XMAP215:
با افزایش غلظت دیمر توبولین هسته گذاری را افزایش میدهد
STIM:
در اتصال با میکروتوبول منجر به گسترش شبکه اندوپلاسمی توبولی میشود/خود پروتئین گذرنده از غشای ER
کینزین 13:افزایش برداشت دیمر توبولین از انتهای منفی با صرف ATP /دوزیر واحدی/در میتوز یک ملکول ان در کینه توکور و دیگری در قطب دوک واقع است و با دپلیمریزاسیون رشته های دوک را به قطب سلولی میکشد
OP18/STATHMIN:
افزایش میزان کوتاه شدگی در میکروتوبول/مشاهده در سرطان های خاص/تنظیم منفی با فسفریلاسیون
کینزین ۲:نقش در انتقال اندامک /دو دمین حرکتی دارد/برای فعالیت نساز به اتصال به دایناکیتین دارد/هدایت مواد به نوک تاژک(انتهای مثبت میکروتوبول)
کینزین ۵: ۴دمین حرکتی:حرکت و لغزش دو میکروتوبول نسبت به هم/حرکت به انتهای مثبت/موثر در انافازb در دور راندن دوکها از هم
کینزین۱۴:تنها کینزین حرکت کننده به انتهای منفی/نقش در میتوز
داینئین:انتقال به سمت منفی میکروتوبول/انتقال از انتهای تاژک به جسم پایه
داینئین سیتوپلاسیمی: در قشر سلول در میتوز: دور راندن میکروتوبول های ستاره ای از هم و کمک به جداشدن قطب دوک ها از هم
دایناکیتین:پروتئین لازم برای انتقال با داینئین/حمل محموله و تنظیم داینئین
داینامیتین:اتصال دو دومین دایناکیتین به هم
داینئین اکسونمی:مسئول زنش تاژک و مژک
کینزین ۲ و داینئین سیتوپلاسمی:تجمع و باز چرخش تاژک و مژک
جسم پایه:اتصال اکسونم به سلول/متشکل از ۹ میکروتوبول ۳ تایی(بازال)
نکسین:اتصال میکروتوبول های دوتایز خارجی مجاور هم
میکروتوبول های کینه توکوری:مسئول اتصال به کروماتید های خواهری طی میتوز
Ran-GTP:
افزایش اتصال فاکتور پایدار کننده میکروتوبول و درنتیجه افزایش رشد میکروتوبول
کینزین ۱۷(CENP-E):جهت دهی و حرکت کروموزوم ها به مرکز دوک
❌تو بخش هیستون ها نوع خاصی هیستون h3 وجود داره که فقط به سانترومر متصل میشه به اسم CENP-A خیلی هم مورد توجه طراح هاست، این دوتا رو باهم قاطی نکنین
کینزین ۷:اتصال به انتهای مثبت میکروتوبول در حال رشد و حفظ ان/نقش در حفظ کمپلکس کروموکینزین- کینزین ۴
کینزین ۴:حرکت به سمت مثبت/برهمکنش با میکروتوبول برای کشیدن کروموزوم ها به مرکز دوک
کارتانین:پروتئین جدا کننده میکروتوبولی/ جدا کردن میکرو توبول از MTOC در گیاهان
از این جمع بندیا از این به بعد انشالله باز براتون میذارم
🔴نتایج سال اول فعالیت گروه مطالعه GROUP STUDY🔴
لیست اسامی رتبه برتر های سال 1400:
🔰مرضیه مهدیه🔰
🌟رتبه 17 بیوتکنولوژی پزشکی-رتبه 67 بیوشیمی بالینی
🎓دانشگاه علوم پزشکی شیراز
🌟رتبه 17 وزارت علوم
🎓قبولی فناوری سلولهای بنیادی تربیت مدرس
🔰محمد مهدی مصنع🔰
🌟رتبه 30 ژنتیک انسانی
🎓دانشگاه علوم پزشکی بابل
🔰محمد سرداری🔰
🌟رتبه 18 ویروس شناسی
🎓دانشگاه علوم پزشکی شیراز
🌟رتبه 29وزارت علوم
🎓قبولی نانوتکنولوژی تربیت مدرس
🔰علیرضا اسدنیا🔰
🌟رتبه برتر ژنتیک انسانی
🎓دانشگاه علوم پزشکی مشهد
🔰مهسا تورانی🔰
🌟رتبه 23 بیوتکنولوژی پزشکی
🎓دانشگاه علوم پزشکی تهران
🔰میلاد ملک پور🔰
🌟رتبه 1 مهندسی بهداشت محیط
🎓دانشگاه علوم پزشکی تهران
🔰محمد خانی🔰
🌟رتبه 3 مهندسی بهداشت محیط
🎓دانشگاه علوم پزشکی تهران
🔰ارسلان پهلوسای🔰
🌟رتبه 6 فیزیولوژی پزشکی
🎓دانشگاه علوم پزشکی شیراز
🌟رتبه 5 وزارت علوم
🎓قبولی دانشگاه شهید بهشتی
🔰فراز دلاورخوان🔰
🌟رتبه 16 نانوتکنولوژی پزشکی
🎓دانشگاه علوم پزشکی مشهد
🔰شیوا رحیمی🔰
🌟رتبه 46 بیوشیمی
🎓دانشگاه علوم پزشکی اردبیل
🌟رتبه 103 وزارت علوم
🔰آوا همت🔰
🌟رتبه 51 تغذیه بالینی
🎓دانشگاه علوم پزشکی مشهد
🔰فاطمه قلندری🔰
🌟رتبه 93 بیوشیمی بالینی
🎓دانشگاه علوم پزشکی کردستان
🔰محمد کاووی🔰
🌟رتبه برتر بیوتکنولوژی پزشکی
🎓دانشگاه علوم پزشکی اراک
🔰ریحانه قربانیان🔰
🌟رتبه برتر ژنتیک علوم
🎓قبولی روزانه دانشگاه یزد
🔰مینا نجفی🔰
🌟قبولی فیتوشیمی
🎓دانشگاه گرگان
و...
💥امسال "شما" رتبه برتر ما باشید :)💥
💥زیر نظر رتبه برترهای سال قبل :)💥
لیست اسامی رتبه برتر های سال 1400:
🔰مرضیه مهدیه🔰
🌟رتبه 17 بیوتکنولوژی پزشکی-رتبه 67 بیوشیمی بالینی
🎓دانشگاه علوم پزشکی شیراز
🌟رتبه 17 وزارت علوم
🎓قبولی فناوری سلولهای بنیادی تربیت مدرس
🔰محمد مهدی مصنع🔰
🌟رتبه 30 ژنتیک انسانی
🎓دانشگاه علوم پزشکی بابل
🔰محمد سرداری🔰
🌟رتبه 18 ویروس شناسی
🎓دانشگاه علوم پزشکی شیراز
🌟رتبه 29وزارت علوم
🎓قبولی نانوتکنولوژی تربیت مدرس
🔰علیرضا اسدنیا🔰
🌟رتبه برتر ژنتیک انسانی
🎓دانشگاه علوم پزشکی مشهد
🔰مهسا تورانی🔰
🌟رتبه 23 بیوتکنولوژی پزشکی
🎓دانشگاه علوم پزشکی تهران
🔰میلاد ملک پور🔰
🌟رتبه 1 مهندسی بهداشت محیط
🎓دانشگاه علوم پزشکی تهران
🔰محمد خانی🔰
🌟رتبه 3 مهندسی بهداشت محیط
🎓دانشگاه علوم پزشکی تهران
🔰ارسلان پهلوسای🔰
🌟رتبه 6 فیزیولوژی پزشکی
🎓دانشگاه علوم پزشکی شیراز
🌟رتبه 5 وزارت علوم
🎓قبولی دانشگاه شهید بهشتی
🔰فراز دلاورخوان🔰
🌟رتبه 16 نانوتکنولوژی پزشکی
🎓دانشگاه علوم پزشکی مشهد
🔰شیوا رحیمی🔰
🌟رتبه 46 بیوشیمی
🎓دانشگاه علوم پزشکی اردبیل
🌟رتبه 103 وزارت علوم
🔰آوا همت🔰
🌟رتبه 51 تغذیه بالینی
🎓دانشگاه علوم پزشکی مشهد
🔰فاطمه قلندری🔰
🌟رتبه 93 بیوشیمی بالینی
🎓دانشگاه علوم پزشکی کردستان
🔰محمد کاووی🔰
🌟رتبه برتر بیوتکنولوژی پزشکی
🎓دانشگاه علوم پزشکی اراک
🔰ریحانه قربانیان🔰
🌟رتبه برتر ژنتیک علوم
🎓قبولی روزانه دانشگاه یزد
🔰مینا نجفی🔰
🌟قبولی فیتوشیمی
🎓دانشگاه گرگان
و...
💥امسال "شما" رتبه برتر ما باشید :)💥
💥زیر نظر رتبه برترهای سال قبل :)💥
عکس کارنامه و نظر رتبه برترها درباره تجربه حضور و استفاده از گروه GROUP STUDY در کانال 👈🏻https://t.me/gp_study
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#زنگ_تفریح
#انگیزشی
به علاوه هر روز میتونین ببینینینش...تو تقویت زبان موثره:)
این یه داستان یا فیلمنامه یا همچین چیزی بوده که تو یه جمعی بندیکت کامبربچ(همون شرلوک خودمون)اجراش میکنه...ایشالا که مفید باشه براتون
#انگیزشی
به علاوه هر روز میتونین ببینینینش...تو تقویت زبان موثره:)
این یه داستان یا فیلمنامه یا همچین چیزی بوده که تو یه جمعی بندیکت کامبربچ(همون شرلوک خودمون)اجراش میکنه...ایشالا که مفید باشه براتون
📛افکاری که باید بهش خاتمه داد!!!!!!
خیلی از افکاری که دارید و برام ازشون میگید ترس ها و نگرانی های بیجا و گاهی بی موقع هس
-نکنه نرسم
-نکنه من خوب نمخونم بقیه خوب میخونن
-نکنه امسال قبول نشم...وای اگه امسال قبول نشم بدبخت میشم...نمیتونم بشینم برا سال دوم
-نکنه منبعم بده
و.....
اول این که داشتن این افکار در حد محدود خوبه...چون نشون میده درس خوندن و رسیدن به هدفتون دغدغتونه وحتی اگه مدیریتش کنین محرک شماس تا بیشتر بخونین
⛔️اما خطر از جایی شروع میشه کهاین افکار دائمی میشن و تمام وقت ذهن شمارو مشغول میکنن...حتی خود موقع درس خوندن و جایی بهتون ضربه میزنن که این فکر ها باعث شن نتونین اصلا درس بخونین و خودشون بشن عامل ناامیدیتون و شروع چرخه ای که بار ها براتون گفتم(نامیدی🔁کم خوندن)
حالا یکی یکی بهشون جواب بدیم(در حد توان)
-نکنه نرسم تموم کنم؟؟؟
❕❗️اینکه تموم کنین یک کتابو صرفا نشانه موفقیت نیس...گاهی افرادی هستن که نیمی از منابعشون رو خوندن اما نتیجه خوب گرفتن!چون همون حجمی که خوندن رو با بالا ترین کیفیت خوندن
اما چطور میتونیم هم کمیت و هم کیفیت رو مدیریت کنیم؟؟؟اولین موضوع برنامه ریزیه که بدونین کی چیو قراره بخونین و بعد اینکه تو برنامه هاتون فصلای مهمتر اول برنامه هاتون باشه...مثلا توی بیوشیمی به این ترتیب پیش برید
۱-کربوهیدرات
۲-چربی
۳-هورمون
۴-امینو اسید و پروتئین
۵-ویتامین
۶-ملکولی
۷-هم و نوکلئوتید
۸ اب و الکترولیت
این ترتیب بندی بر اساس اهمیت توی کنکوره
-نکنه من خوب نمخونم و بقیه خوب میخونن؟
خودتونو با کسی مقایسه نکنین...راه های مطالعه صحیح رو پیدا کنین و بر اون اساس پیش برید...اگه تستایی که میزنین درصدای خوبی دارن...یا میتونین مطلب رو یک بار توضیح بدین ینی خوب خوندین
-نکنه امسال قبول نشم؟
باید حواستون باشه کنکور یه راه برای پیشرفت بیشتره و اگه سال اول قبول نشین چیز زیادی از دست ندادین...شما بجای فکر به این موضوع باید فقط بخونین تا قبول شین...اما اگه سال اول قبول نشین دلیل بر هیچ چیز نیس و این عدم قبولی قرار نیس بدبختتون کنه
-نکنه منبعم بده؟؟؟؟
همه شما مدت ها رو انتخاب منبعتون وقت گذاشتین پس دلیلی نداره بهش شک کنین...همه این کتابا اصل مطلبش یکیه نحوه بیان فرق داره....چند منبعی شدن یا شک کردن به منبع یکی از وحشتناک ترین چیزاییه که یه کنکوری تجربش میکنه...پس به منابعتون اطمینان کنین
امیدوارم مفید بوده باشه براتون و موفق باشید😁✌️❤️
خیلی از افکاری که دارید و برام ازشون میگید ترس ها و نگرانی های بیجا و گاهی بی موقع هس
-نکنه نرسم
-نکنه من خوب نمخونم بقیه خوب میخونن
-نکنه امسال قبول نشم...وای اگه امسال قبول نشم بدبخت میشم...نمیتونم بشینم برا سال دوم
-نکنه منبعم بده
و.....
اول این که داشتن این افکار در حد محدود خوبه...چون نشون میده درس خوندن و رسیدن به هدفتون دغدغتونه وحتی اگه مدیریتش کنین محرک شماس تا بیشتر بخونین
⛔️اما خطر از جایی شروع میشه کهاین افکار دائمی میشن و تمام وقت ذهن شمارو مشغول میکنن...حتی خود موقع درس خوندن و جایی بهتون ضربه میزنن که این فکر ها باعث شن نتونین اصلا درس بخونین و خودشون بشن عامل ناامیدیتون و شروع چرخه ای که بار ها براتون گفتم(نامیدی🔁کم خوندن)
حالا یکی یکی بهشون جواب بدیم(در حد توان)
-نکنه نرسم تموم کنم؟؟؟
❕❗️اینکه تموم کنین یک کتابو صرفا نشانه موفقیت نیس...گاهی افرادی هستن که نیمی از منابعشون رو خوندن اما نتیجه خوب گرفتن!چون همون حجمی که خوندن رو با بالا ترین کیفیت خوندن
اما چطور میتونیم هم کمیت و هم کیفیت رو مدیریت کنیم؟؟؟اولین موضوع برنامه ریزیه که بدونین کی چیو قراره بخونین و بعد اینکه تو برنامه هاتون فصلای مهمتر اول برنامه هاتون باشه...مثلا توی بیوشیمی به این ترتیب پیش برید
۱-کربوهیدرات
۲-چربی
۳-هورمون
۴-امینو اسید و پروتئین
۵-ویتامین
۶-ملکولی
۷-هم و نوکلئوتید
۸ اب و الکترولیت
این ترتیب بندی بر اساس اهمیت توی کنکوره
-نکنه من خوب نمخونم و بقیه خوب میخونن؟
خودتونو با کسی مقایسه نکنین...راه های مطالعه صحیح رو پیدا کنین و بر اون اساس پیش برید...اگه تستایی که میزنین درصدای خوبی دارن...یا میتونین مطلب رو یک بار توضیح بدین ینی خوب خوندین
-نکنه امسال قبول نشم؟
باید حواستون باشه کنکور یه راه برای پیشرفت بیشتره و اگه سال اول قبول نشین چیز زیادی از دست ندادین...شما بجای فکر به این موضوع باید فقط بخونین تا قبول شین...اما اگه سال اول قبول نشین دلیل بر هیچ چیز نیس و این عدم قبولی قرار نیس بدبختتون کنه
-نکنه منبعم بده؟؟؟؟
همه شما مدت ها رو انتخاب منبعتون وقت گذاشتین پس دلیلی نداره بهش شک کنین...همه این کتابا اصل مطلبش یکیه نحوه بیان فرق داره....چند منبعی شدن یا شک کردن به منبع یکی از وحشتناک ترین چیزاییه که یه کنکوری تجربش میکنه...پس به منابعتون اطمینان کنین
امیدوارم مفید بوده باشه براتون و موفق باشید😁✌️❤️
✅اکسپورتین ۱:انتقال زبرواحد های ریبوزوم به سیتوپلاسم
✅اکسپورتین ۵:انتقال micRNAبه سیتوپلاسم
✅اکسپورتینT : انتقال tRNAبه سیتوپلاسم
#ملکولی
✅اکسپورتین ۵:انتقال micRNAبه سیتوپلاسم
✅اکسپورتینT : انتقال tRNAبه سیتوپلاسم
#ملکولی
Forwarded from Marzieh Mehdieh
کدام لیپید در نگهداری انزیم بتاهیدروکسی بوتیرات در غشا داخلی میتوکندری اهمیت دارد؟
Anonymous Quiz
61%
کاردیولیپین
7%
فسفاتیدیل سرین
17%
فسفاتیدیل اینوزیتول
15%
فسفاتیدیل کولین
Forwarded from [ NoteB👀K ] (Marzieh Mahdieh)
دمین های اتصال به DNA
1-ZINC FINGER
A)C2H2
رایج ترین دمین اتصال به DNA در انسان که روی به دو CYS و دو HIS متصل و پایدار شده است
B)C4
در ۵۰ عامل رونویسی انسانی یافت میشود /رایج در عوامل رونویسی(گیرنده های)هورمون های استروئیدی
2-ZIP LEUSIN
ساختار الفا هلیکسی که دایمر میشود و تکرار لوسین در N+۷ تکرار میشود
۳-زیپ بازی
تشکیل دیمر و ایجاد نواحی مارپیچ فنری
4-bHTH
دمین بازی مارپیچ حلقه مارپیچ که در بسیاری عوامل رونویسی حضور دارد/میتواند دایمر شود
#ملکولی
1-ZINC FINGER
A)C2H2
رایج ترین دمین اتصال به DNA در انسان که روی به دو CYS و دو HIS متصل و پایدار شده است
B)C4
در ۵۰ عامل رونویسی انسانی یافت میشود /رایج در عوامل رونویسی(گیرنده های)هورمون های استروئیدی
2-ZIP LEUSIN
ساختار الفا هلیکسی که دایمر میشود و تکرار لوسین در N+۷ تکرار میشود
۳-زیپ بازی
تشکیل دیمر و ایجاد نواحی مارپیچ فنری
4-bHTH
دمین بازی مارپیچ حلقه مارپیچ که در بسیاری عوامل رونویسی حضور دارد/میتواند دایمر شود
#ملکولی
سلام بچه ها...با توجه به اینکه دیدم تعداد زیادیتون از بی انگیزگی میگین یا عمل نکردن به برنامه هاتون اومدم چند تا فایل پلنر بفرستم براتون که میتونین متناسب با نیازتون چاپشون کنین و استفاده کنین تا کارهاتون مدیریت شده تر باشه
اگه بولت ژورنال هم دارین اونم میتونه کمک کنه
بریم سراغ فایلا
#برنامه_ریزی
اگه بولت ژورنال هم دارین اونم میتونه کمک کنه
بریم سراغ فایلا
#برنامه_ریزی
Forwarded from Marzieh Mehdieh
چالش-30-روزه.pdf
111.8 KB
این پلنر برا ایجاد یه عادت خاص هس که میخواید تبدیل به عادت همیشتون بشه
Forwarded from Marzieh Mehdieh
پلن-عادت-های-من-02.jpg
169.5 KB
این هم برا تبدیل چند تا کار به عادت هس...میتونین چاپش کنین و قسمت های پر شدش رو خالی کنین و به دلخواه خودتون پر کنین
Forwarded from Marzieh Mehdieh
habit+tracker+blank.pdf
35.8 KB
این جدول کمک میکنه که کاراتون رو توی یک ماه بسنجین...تو قسمت habit اسم درستون رو مینویسید و تو هر روز وقتی میخونین خونشو پر کنین
این کمک میکنه ببینین چه درسیو کم خوندین و برسونیدش...این جدول کنار جدول سالانه که گفتم مدیریت برنامه میان مدته میتونه براتون غوغا کنه:)
این کمک میکنه ببینین چه درسیو کم خوندین و برسونیدش...این جدول کنار جدول سالانه که گفتم مدیریت برنامه میان مدته میتونه براتون غوغا کنه:)
Forwarded from Marzieh Mehdieh
سالانه.rar
505.2 KB
همون جور که قبلا برا برنامه ریزی براتون گفتم بهتره که یه برنامه بلند مدت و یه برنامه میان مدت داشته باشین
این فایل به برنامه میان مدت ماهانتون کمک میکنه
این فایل به برنامه میان مدت ماهانتون کمک میکنه
Forwarded from Marzieh Mehdieh
today.pdf
396.4 KB
این فایل برا برنامه ریزی روزانتون مناسبه...تو قسمت مربوطه کارایی که باید بکنین رو بنویسین و وقتی انجام شد کنارش تیک بزنین
اگه تایم روزتون دست خودتونه میتونین رو بروی ساعت ها دقیقا بنویسین که کی چی بخونین
اون قطره های اب هم برا مدیریت اب خوردن روزانتونه که خیلی مهمه...باقی فیلد هارو اگر هم پر نکنین مهم نیس اما اینا مهمن
اگه تایم روزتون دست خودتونه میتونین رو بروی ساعت ها دقیقا بنویسین که کی چی بخونین
اون قطره های اب هم برا مدیریت اب خوردن روزانتونه که خیلی مهمه...باقی فیلد هارو اگر هم پر نکنین مهم نیس اما اینا مهمن
Forwarded from Marzieh Mehdieh
اینم نسخه فارسی پلنر روزانه که مود هر روز و ورزش رو هم میتونین توش بذارید
Forwarded from Marzieh Mehdieh
4523416.pdf
114.8 KB
این فایل هم برا مدیریت کامل یه هفتس...میتونین جایگزین پلنر روزانه کنینش..بیشتر اون فیلدارو دارهگ..اینکه کدوم پلنر رو استفاده کنین وابسته به خودتونه