سینوزیت در پاییز را چگونه کنترل کنیم؟

پانته‌آ شیرویه، پزشک متخصص سینوزیت:

🔹در لباس پوشیدن در فصل پاییز باید در نظر داشته باشیم که ناحیه سر و پیشانی باید به طور کامل پوشانده شود. در معرض باد قرار گرفتن یکی از عوامل مهم در تشدید سینوزیت است.

🔹توصیه می‌شود بعد از حمام همیشه موها را خشک کرده و سر را با حوله یا روسری نازکی بپوشانند. در هنگام خواب نیز توصیه می‌شود که افراد در موقع خواب سر را نیز بپوشانند. اگر این مساله رعایت شود، میزان ترشحات به شکل قابل توجهی کم می‌شود.








با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۸/۲۲

✅ آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈

https://festdoctv.com/photo/pic/6700/




از همه عزیزان درخواست می‌شود که از جمشید فرجوند فردا هنرمند کردستانی حمایت کنند

رئیس اتاق تعاون ایران بازداشت شد؟

رئیس اتاق تعاون جمهوری اسلامی ایران با اتهاماتی روبرو و با قرار تامین بازپرس دادسرای عمومی و انقلاب تهران به زندان تهران بزرگ معرفی شده است.

هرچند ابعاد و زوایای گوناگون این خبر هنوز از سوی مسئولان مربوطه روشن نشده اما برخی منابع از ایراد اتهامات علیه بهمن عبدالهی خبر می‌دهند. 





با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۸/۲۲

✅ آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈

#انگیزشی

☑️ده راهکار برای جذب انرژی مثبت

1- روز خود را با دعا، نیایش و شکرگذاری شروع کن
2- همان طور با دیگران رفتار کن که دلت می خواهد با تو رفتار شود
3- در هر وضعیتی سعی کن بیشتر جنبه های مثبت را ببینی
4- از کنترل کردن همه چیز دست بردار
5- زندگی پر از صلح و صفا را تجسم کن
6- نگران آینده نباش، تنها برنامه ریزی کن و به خدا توکل کن
7- از دلخوری دست بردار
8- اوقاتی را در طبیعت سپری کن
9- در مقابل دیگران جبهه نگیر
10- آرامش را در وجودت احساس کن





با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۸/۲۳

✅ آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈

ایروانی: رژیم اسرائیل نمی‌تواند با سرزنش نادرست ایران از پاسخگویی فرار کند

سفیر و نماینده دائم ایران در سازمان ملل:

اسرائیل نمی‌تواند با سرزنش نادرست ایران از پاسخگویی فرار کند. این رژیم آپارتاید به طور غیرقابل انکاری مسئول از دست دادن غم انگیز جان‌های بیگناه ناشی از جنایات مداوم خود علیه غیرنظامیان در غزه است.

نماینده اسرائیل در نامه خود با تکرار ادعاهای بی اساس علیه ایران، ایران را به «سیاستی با هدف شعله‌ور کردن جنگ منطقه‌ای» متهم کرده است تا توجه جامعه جهانی را از جنایات جنگی و جنایت علیه بشریت و فلسطینیان بی پناه و بی دفاع در نوار غزه و فلسطین اشغالی منحرف کند.






با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۸/۲۳

✅ آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈

🔸امروز ۱۴ نوامبر، روز جهانی ديابت است

🔹براساس آمارهای دانشگاه علوم‌پزشکی، ۳۳ هزار و ۵۶۹ دیابت نوع ۲ و یک هزار و ۵۷۸ بیمار دیابت نوع یک در استان کوردستان شناسایی شده‌اند.

📊 اینفوگرافیک / روش‌هایی برای ‌پیشگیری از دیابت 👆





با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۸/۲۳

✅ آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈

کارگران ساختمانی برای بیمه ثبت‌نام کنند

معاون وزیر کار:
🔹سامانه بیمه اجتماعی کارگران ساختمانی به نشانی bimekar.mcls.gov.ir مجدداً بازنویسی شده است.

🔹 در حال حاضر همه کارگران ساختمانی متقاضی می‌توانند در سامانه ثبت‌نام کرده و با طی مراحل فرآیند شناسایی و تائید شعب تأمین اجتماعی از مزایای پوشش بیمه‌ای بهره‌مند شوند.




با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۸/۲۳

✅ آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈

یک جمعیت‌شناس: از بهار ۹۸ تا زمستان ۱۴۰۱ نرخ مشارکت اقتصادی زنان، روندی نزولی را طی کرده/سرعت نرخ بیکاری زنان بیشتر از نرخ اشتغال است

شهلا کاظمی‌پور، جمعیت‌شناس:

به همان میزان که سهم زنان در آموزش عالی افزایش پیدا می‌کند، اشتغال زنان زیاد نمی‌شود. داده‌های مرکز آمار و اطلاعات راهبردی وزارت کار در سال۹۷ نشان می‌دهد که سهم زنان از تمام مشاغل مزد و حقوق بگیری تنها ۱۹‌درصد و مردان ۸۱‌درصد بوده است.

مردان و زنان دسترسی بسیار نابرابری به مشاغل مزد و حقوق بگیری در کشور دارند. داده‌های فصلی مرکز آمار در فروردین‌ماه امسال نشان می‌دهد طی سه‌سال گذشته یعنی از بهار ۹۸ تا زمستان ۱۴۰۱ نرخ مشارکت اقتصادی زنان، روندی نزولی را طی کرده است.

بررسی‌ها نشان می‌دهد در زمستان ۱۴۰۱ نرخ بیکاری زنان نسبت به زمستان سال ۱۴۰۰، هشت دهم‌درصد بیشتر شده و به ۱۵/۷درصد رسیده است؛ نرخ مشارکت اقتصادی در همین زمان با افزایش نیم‌دهم درصدی به ۱۳/۳ ‌درصد رسید.

ساختار اشتغال تغییر کرده، در گذشته زنان بیشتر در بخش کشاورزی مشغول بودند اما امروزه می‌بینیم که سهم زنان در بخش‌هایی مانند آی‌تی هم پررنگ شده است. توسعه تکنولوژی، سهم زنان را پررنگ کرده است. البته سهم زنان در بخش صنعت در بیشتر نقاط دنیا کمتر است.

از بعد انقلاب بسیاری از خانواده‌هایی که دختران خود را به مدرسه نمی‌فرستادند، راغب شدند که آن‌ها را راهی مدرسه کنند و اکنون خانواده‌ها تمایل دارند که فرزندان‌شان تحصیل کنند./هم‌میهن







با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۸/۲۳

✅ آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈

کارگروه تخصصی فرهنگی و اجتماعی شهرستان کامیاران برگزار می کند.

کارگاه کندوکاوی در آسیب شناسی اجتماعی
مدرس دکتر سعید منظری
و
کارگاه نقش رسانه ها در رفتار خودکشی
مدرس عبدالله رحمانی
زمان :چهارشنبه مورخ۱۴۰۲/۸/۲۴
ساعت :۹ لغایت ۱۱
مکان :کانون شهید مطهری

با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۸/۲۳

✅ آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈

🔺منهای جشنواره موسیقی خیابانی نواحی ایرانی

🎥تلاش عوامل زحمتکش شهرداری کامیاران در راستای آماده‌سازی و مهیا کردن امکانات مورد نیاز در سطح شهر جهت برگزاری جشنواره موسیقی خیابانی نواحی ایرانی

✔️دبیرخانه جشنواره موسیقی خیابانی نواحی ایرانی

با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۸/۲۳

✅ آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈

رفتارهای جمعی ما ایرانی‌ها ضد فرهنگی است

#قطب_الدین_صادقی #سخنان_ناب #فرهنگ #هویت #انگیزشی

👇👇👇👇




با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۸/۲۳

✅ آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈

☺😊آنچه که داری را با کسانی که
کمتر از تو خوشبخت هستند سهیم شو...✌
شادی هایت را با آنان که
به دلگرمی نیاز دارند تقسیم کن...❤️

☀️امروز ...
روز زندگیست
فرصتی که بدست آورده ای قدر بدان❤️

سلام صبحتون بخیر🍂🍁
‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‌


با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۸/۲۴

✅ آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈💯

📣 اهدای ۸۲۹ فقره جهیزیه به مددجویان کردستانی

رضا طوسی در مراسم اهدای ۲۴۵ فقره جهیزیه به نوعروسان تحت حمایت کمیته امداد استان کردستان گفت:
🔸در هفته جاری ۲۴۵ فقره جهیزیه به نوعروسان تحت حمایت این نهاد در قالب پنج قلم کالای اساسی شامل یخچال، تلویزیون، لباسشویی، جاروبرقی و اجاق گاز اهدا شد.

🔸ارزش ریالی هر فقره جهیزیه در حدود ۴۰ میلیون تومان است اعلام کرد، از این تعداد جهیزیه ۴۵ فقره بین مددجویان منطقه یک سنندج، ۳۳ فقره منطقه دو سنندج، ۲۱ فقره بانه، ۱۰ فقره بیجار، ۱۱ فقره دهگلان، ۱۴ فقره دیواندره، ۱۳ فقره سروآباد، ۳۶ فقره سقز، ۱۱ فقره قروه، ۱۵ فقره کامیارن و ۳۶ فقره مریوان توزیع شد.

🔸در از ابتدای امسال تاکنون ۸۲۹ فقره جهیزیه در بین مددجویان کردستانی توزیع شده


با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید

✅ آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈

✅انتصاب بخشدار مرکزی دهگلان

▫️استاندار کردستان در ابلاغی «محمد محمدی بلبان‌آباد» را به عنوان بخشدار مرکزی شهرستان دهگلان منصوب کرد.


متن ابلاغ اسماعیل زارعی‌کوشا خطاب به محمد محمدی به این شرح است:

🔸در اجرای ماده (۳) مصوبه شماره ۵۷۸۶۰۶ مورخ ۱۳۹۵/۰۴/۰۱ شورای عالی اداری و تفویض اختیار شماره ۱۶۳۰۱۶ مورخ ۱۴۰۰/۱۰/۰۴ مقام محترم عالی وزارت و با عنایت به تعهد و تجربیات ارزنده جنابعالی به موجب این ابلاغ شما را به عنوان بخشدار مرکزی شهرستان دهگلان منصوب می‌نمایم. امید است با اتکال به خداوند منان و در چارچوب وظایف مصوب در راستای تحقق اهداف و آرمان‌های نظام مقدس جمهوری اسلامی، منویات مقام معظم رهبری «مدظله العالی» و سیاست‌های دولت مردمی «عدالت محوری، انقلابی‌گری، مردم‌داری، پاکدستی و فسادستیزی و قانون‌مداری» موفق باشید.

❀💠❀💠❀💠❀💠❀💠❀💠❀


با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید

✅ آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈

⭕️حقوق کارگر ۹ میلیون قسط مسکن ۳۵ میلیون

🔸در حالی قسط ماهانه وام ۹۶۰ میلیون تومانی بانک مسکن حدود ۳۵ میلیون تومان می شود که کارگران با حقوق حداکثر ۹ تا ۱۰ میلیونی طبیعتا از لیست دریافت وام بانک مسکن حذف می شوند.

🔸با این حساب کارگران برای خرید یک آپارتمان حداقل ۵۰ متری  باید حدود یک میلیارد تومان پس انداز داشته باشند که برای قشر کارگر غیرممکن است.


👇👇👇👇👇👇👇👇

با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید

✅ آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈

🔰لە کامێران بەڕێوە دەچێت:🔰

  شرۆڤەی
🔸ئوستوورەناسی
🔸کۆمەڵناسی       
🔸دەروونناسی
🔸ئەدەبی
 و
🔸ڕێوڕەسمی پەردەلادان لەسەر کتێبی شامـاران 
  نووسینی: جەبار شافعی‌زادە

🔅بە بەشداریی بەڕێزان:
   بێهجەت سەعیدی
   میترا ئەسەدی
   سومەیە یووسفی
   عەتا وەلەدی
   حسێن محەمەدیان
   محەمەد مێهری‌فەڕ (ماجوو)
   سەعید عەنایەتی
   و
  دوکتۆر سەیفوڵا ڕەحمانی

🔸 بە هاوکاریی:
دەزگای پەروەردە و ڕاهێنان، بنکەی توێژێنەی مامۆستایان، فەرهەنگ و ئیرشاد و کتێبخانەی گشتیی کامێران                 

🔸کات: شەممه ۲۷ی خەزەڵوەری  ۱٤۰۲
🔸کاتژمێر: ۳ی دوانیوەڕۆ
🔸شوێن: ئیدارەی فەرهەنگ و   
     ئیرشادی کامێران

 🍁 هاتن بۆ هەموانە 🍁


با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۸/۲۴

✅ آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈💯

📣 سامانه بارشی تا روز شنبه در کردستان فعال است

علی پناهی معاون توسعه پیش‌بینی هواشناسی کردستان:
🔸پیش‌بینی‌ها نشان می‌دهد بیشترین فعالیت سامانه بارشی برای امروز چهارشنبه پیش‌بینی شده است، به طوری که شدت و میزان بارش‌ها در مناطق واقع در نیمه غربی و جنوب غرب استان بیشتر از سایر نقاط است.

🔸همچنین در این چند روز، امکان آبگرفتگی موقت معابر شهری و روستایی، سیلابی شدن مسیل‌ها، مه گرفتکی و کاهش دید افقی ( بویژه در گردنه‌ها) وجود دارد.

🔸از روز پنجشنبه تا صبح شنبه با تضعیف شدت و گستردگی فعالیت سیستم بارشی، بارش‌ها عمدتا در نیمه غربی استان رخ خواهد داد.
#هواشناسی

👇👇👇👇




با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید

✅ آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈

مدیرکل حفاظت محیط زیست کردستان: فرسودگی ناوگان حمل و نقل عمومی نفس شهر سنندج را شماره انداخت/ فرسوده بودن ناوگان حمل و نقل عمومی سنندج و عرضه بنزین با استانداردهای پایین از مهم ترین عوامل آلودگی هوای این شهر است

👇👇👇👇
https://gorannews.ir/1402/08/24/%d9%85%d8%af%db%8c%d8%b1%da%a9%d9%84-%d8%ad%d9%81%d8%a7%d8%b8%d8%aa-%d9%85%d8%ad%db%8c%d8%b7-%d8%b2%db%8c%d8%b3%d8%aa-%da%a9%d8%b1%d8%af%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d9%81%d8%b1%d8%b3%d9%88%d8%af%da%af/
👇👇👇👇



با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۸/۲۵

✅ آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈💯

🔴اعضای بدن یک بیمار مرگ مغزی در سنندج اهدا شد

💢مسئول فراهم‌آوری و پیوند اعضا دانشگاه علوم پزشکی کردستان گفت: اهدای اعضای بدن مبینا شریعتی دختر ۱۶ ساله سنندجی به ۸ نفر جان دوباره بخشید.

🔺 مبینا شریعتی در تاریخ ۲۰ آبان ماه با کاهش سطح هوشیاری به بیمارستان کوثر انتقال داده شد بیمار پس از ۳ روز و در تاریخ ۲۳ آبان ماه دچار مرگ مغزی شد.

🔺 با موافقت و درخواست خانواده، بیمار مرگ مغزی در تاریخ ۲۳ آبان به بیمارستان سینای تهران برای اهدای اعضا اعزام شد  اعضای اهدا شده به ۸ نفر جان دوباره‌ای بخشید.



با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۸/۲۵

✅ آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈💯

حقوق بازنشستگی جوابگوی هزینه‌های زندگی نیست

گۆڕان نیوز- در این روزها که شرایط اقتصادی حال و روز خوش ندارد بسیاری از بازنشستگان برای تامین هزینه‌های زندگی ناچارند که شغل دیگری را اختیار کنند «عباد رضایی»، یکی از بازنشستگان دیواندره‌ای است که پس از بازنشسته شدن، باز هم در بازار کار مشغول فعالیت است و دلیل بازگشت به کار را مشکلات اقتصادی عنوان می‌کند.

👇👇👇👇👇
https://gorannews.ir/1402/08/24/%d8%af%d8%b1-%da%af%d9%81%d8%aa%d9%88%da%af%d9%88-%d8%a8%d8%a7-%d8%b9%d8%a7%d8%a8%d8%af-%d8%b1%d8%b6%d8%a7%db%8c%db%8c-%db%8c%da%a9%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%d8%a8%d8%a7%d8%b2%d8%a7%d8%b1%db%8c/
👇👇👇👇👇👇




با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۸/۲۵

✅ آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈💯

«فرهنگ‌کوردی‌خراسان» بالاخره پس از چهار سال کشمکش برای گرفتن مجوز، چاپ شد

می‌خواستم روی جلد، عکس «ماه‌سلطان» با لباس کردی پرافتخار و اسب زیبایش باشد اما پس از چهار سال رفت و آمد و نامه‌نگاری، اجازه ندادند عکس زن کرمانج روی جلد کتاب بیاید.
به هر روی این فرهنگنامه، نتیجه سال‌ها تحقیق من و همراهی همسرم شادروان «حلیمه» است که اینک پیش روی شما قرار دارد.
انستیتو فرهنگی کردستان که این کتاب را چاپ کرده، قیمتش را یک میلیون و صد هزار تومان در نظر گرفته و می‌دانم که این قیمت برای قشر اندک کتابخوان ما، زیاد است.
به همین خاطر، من از تمام حق تالیف و زحمت و نوشتن خودم و عمری تحقیق می‌گذرم و این فرهنگ ۶۳۰ صفحه‌ای را با قیمت ۶۰۰ تومن برای فروش می‌گذارم که خرج کاغذ و چاپخانه و درصد متعلق به کتابفروش‌هاست.
این تنها کاریست که از من برمی‌آید تا شما را به کتاب‌خواندن تشویق کنم.
کتاب به زودی در قوچان و شیروان توزیع میشود و برای دوستداران فرهنگ‌ کرمانجی در دیگر شهرها، این کتاب را پست می‌کنیم که هزینه پست را هم خودم متقبل می‌شوم.
از کاک بهرام ولدبیگی عزیز بابت زحمات بی‌دریغش‌ بسیار تشکر می‌کنم.

✍️کلیم الله توحدی