👩🏻‍⚕️Запишитесь к врачу через один клик!

В «Едином региональном сервисе» появилась ссылка на бот «Мое здоровье»: https://max.ru/magadanzdrav_bot

🤖 Благодаря виртуальному помощнику можно:

✅ Записаться к врачу.
✅ Посмотреть и отменить запись на прием.
✅ Ролучить телемедицинскую консультацию.
✅ Продлить или закрыть больничный лист с помощью телемедицинской консультации.

🇷🇺 Ознакомиться с полным функционалом «Единого регионального сервиса» можно по ссылке: https://max.ru/magadanskaya_oblast_bot

Магаданцы могут сделать прививку от гриппа в четырех отделениях городской поликлиники

Специалисты рассказали о группах риска и применяемых вакцинах

Прививочная кампания против гриппа продолжается в Магадане. В Роспотребнадзоре прогнозируют, что в эпидсезоне 2026-2027 будет доминировать штамм A(H1N1) pdm09 («свиной грипп»), который способен вызывать более тяжелое течение заболевания по сравнению с другими субтипами, особенно у ослабленных людей. Как сообщают в мэрии Магадана, вакцинироваться можно без предварительной записи в порядке живой очереди в четырех амбулаторных отделениях городской поликлиники:

- поликлиника №1 (пр. Ленина, 9);
- поликлиника №2 (пл. Горького, 6);
- поликлиника №3 (ул. Болдырева, 8);
- поликлиника №6 (п. Сокол, ул. Гагарина, 24).

Вакцинируют с понедельника по пятницу с 08.00 до 15.40, в субботу также можно сделать прививку в амбулаторных отделениях №2 и №3 – с 09.00 до 12.00. При себе необходимо иметь: паспорт, полис обязательного медицинского страхования, прививочный сертификат при наличии.

Вакцинируют в этом сезоне препаратами российского производства: «Гриппол плюс», «Совигрипп», «Флю-м», «Ультрикс» (для беременных). Отечественные вакцины содержат все актуальные штаммы. По сравнению с предыдущим сезоном состав вакцин полностью обновлен, заменены все три компонента трехвалентной вакцины.

Иммунный ответ, обеспечивающий защиту от вируса, формируется примерно за 2-3 недели, поэтому самое оптимальное время для вакцинации – сентябрь и октябрь.

Как отмечают в отделе охраны здоровья мэрии Магадана, в первую очередь вакцинация важна для детей, беременных, людей старше 60 лет, людей с хроническими заболеваниями, а также представителей профессий, контактирующих с большим количеством людей – медиков, педагогов, работников коммунальной сферы, транспорта и соцслужб.

«Сделайте прививку. Это самый надежный способ защиты от гриппа», - призывают в отделе охраны здоровья.

Противопоказаний к иммунизации немного. Временные противопоказания – ОРВИ, высокая температура, обострение хронического заболевания. В данных случаях вакцинацию переносят на 2-3 недели после выздоровления.

Постоянные противопоказания – тяжелая реакция на предыдущую вакцинацию, аллергия на компоненты вакцины, в том числе на куриный белок. Таким пациентам врач поможет подобрать подходящий препарат.

После вакцинации возможны местные реакции – болезненность или покраснение в месте введения, небольшое повышение температуры, недомогание. Это нормальные поствакцинальные реакции, которые обычно проходят в течение 1-2 дней.

Подробнее | Подписаться на канал | Перейти на сайт

🇷🇺 Подключайтесь к MAX и подписывайтесь на Магаданскую Правду.
Расскажите друзьям и знакомым. Это важно.

🤩 Проверьте себя сегодня: гайд по здоровью груди
 
Сегодня, 15 октября, во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с раком молочной железы. Собрали в одном месте советы, которые помогут убедиться в своем здоровье или вовремя начать лечение в случае обнаружения проблемы.
 
✅ Шаг 1. Знай свою норму (самообследование)
Самообследование не заменяет врача, но помогает заметить первые признаки отклонений или наоборот – убедиться, что здоровье в норме.
 
Когда стоит проводить: женщинам с менструальным циклом — на 5–7 день цикла (грудь наиболее мягкая). В менопаузе — в любой фиксированный день месяца.

Как:
1.    Осмотр перед зеркалом: Опустите руки, поднимите их, поставьте руки на бедра. Оцените симметрию, нет ли втяжений кожи или соска.
2.    Пальпация: Подушечками пальцев (не всей ладонью!) по спирали ощупайте каждую молочную железу и подмышечные впадины. Делайте это в душе (намыленной кожей легче скользить) или лежа.
 
❗️Тревожные знаки
Не ждите планового приема, а сразу записывайтесь к врачу, если заметили:

• уплотнение, «шишку» или утолщение в ткани груди или подмышкой
• изменение формы, размера или внезапно появившуюся асимметрию груди
• изменения на коже: покраснение, шелушение, эффект «лимонной корки»
• втяжение соска или спонтанные выделения из него (особенно кровянистые или прозрачные).
• боль в груди, которая не проходит после окончания менструации

Не отказывайтесь от самообследования из-за страха узнать о болезни! Запустить ее намного хуже, чем обнаружить на ранних стадиях и начать лечение. Если вы обнаружили что-то необычное — не паникуйте, но обязательно запишитесь к врачу (маммологу или гинекологу). Большинство уплотнений — доброкачественные, но проверить нужно всегда.
 
🧑‍⚕️ Шаг 2. Доверяй, но проверяй (скрининг)
Даже если ничего не болит и не беспокоит, профилактические осмотры обязательны.

До 40 лет: регулярное УЗИ молочных желез и регионарных лимфоузлов
После 40 лет: маммография раз в 1–2 года (золотой стандарт скрининга)
Важно: если у ваших близких родственниц (мама, сестра) был РМЖ, лучшим решением будет провести генетический тест на склонность к этому заболеванию.

@gorpol49

💙 #СкажиВрачуСпасибо

Получаем тёплые отзывы от наших пациентов, и это лучшая мотивация для всей команды!

«Хотим выразить благодарность девочкам-медсестрам, 318 кабинет (перевязочная) травмпункта, за доброе и теплое отношение и, самое главное, качество и оперативность в исполнении своих обязанностей. Медучреждению осталось решить проблему с парковкой и очередями, а ценные кадры у вас уже есть. Спасибо!»

Благодарим вас за высокую оценку труда наших специалистов! Мы обязательно передадим эти добрые слова медицинским сёстрам перевязочной кабинета № 318. Их профессионализм, чуткость и оперативность действительно помогают пациентам чувствовать заботу и поддержку даже в непростых ситуациях.

Благодарим за конструктивное замечание о парковке и очередях. Вопросы оптимизации потоков пациентов и организации пространства находятся в зоне нашего постоянного внимания, и администрация продолжает работать над улучшением этих условий, чтобы визиты в поликлинику были максимально комфортными.
 
Ценные кадры – это главное богатство нашего учреждения, и мы гордимся, что у нас работают такие неравнодушные профессионалы!

Оставить отзыв о нашей работе можно в любом из отделений, в комментариях или личных сообщениях в соцсетях, а также через портал «Госуслуги».

@gorpol49

🩺 Диспансеризация - это не долго, и даже выходной положен!

Многие думают, что диспансеризация - это очередь на полдня и куча непонятных процедур. На деле всё проще: это базовый чек‑ап, чтобы вовремя заметить риски и сохранить здоровье.

Что входит в первый этап (зависит от возраста и пола, но базовый набор похож):

⏺️Анкетирование - медик спросит про образ жизни, наследственность, жалобы.
⏺️Измерение роста, веса, окружности талии, расчёт индекса массы тела.
⏺️Измерение давления.
⏺️Анализ крови: глюкоза и общий холестерин (экспресс‑метод или лабораторно).
⏺️Флюорография (если не делали недавно).
⏺️ЭКГ (чаще с 35 лет).
⏺️Осмотр терапевта - итоговая консультация и рекомендации.

А дальше - по ситуации: если есть отклонения, врач предложит второй этап с более узкими обследованиями.

⏱️ Сколько времени это занимает?
Чаще всего первый этап реально пройти за 1–2 часа. Да, бывают накладки с очередями, но в целом это не «день в поликлинике».

💼 И да - вам положен выходной! По Трудовому Кодексу:
🔹 1 оплачиваемый день - всем работникам для диспансеризации.
🔹 2 оплачиваемых дня - предпенсионерам и работающим пенсионерам.

Это не «бонус», а ваше право. Просто предупредите работодателя и возьмите справку в поликлинике. А главное - проходите диспансеризацию и берегите свое здоровье!

Диспансеризацию можно пройти в «Городской поликлинике» Магадана, в отделениях 2 ( Горького, 6) и 3 (Болдырева, 8) 🏥

#Минздрав49 #МагаданскаяОбласть #ЗаботаОЗдоровье #Диспансеризация #Магадан

🪧 «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями»: как благодаря нацпроектам улучшается наша работа

Федеральная поддержка — это не просто цифры, а реальные изменения в медицине Магаданской области. Благодаря нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь» в регионе строят новые больницы, ремонтируют медучреждения, закупают новое оборудование и привлекают кадры.

В нашей городской поликлинике в рамках нацпроекта успешно реализуется программа «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями».

Врач-кардиолог городской поликлиники Мария Луговая говорит:у нас есть всё для качественной помощи пациентам и исследований анализов.

«Несмотря на то что мы живём на краю земли, у нас для того, чтобы диагностировать, наблюдать, проверять, контролировать, выявлять, на территории Магаданской области есть очень многое. Если мы будем сравнивать даже лет 5 назад, у нас было совсем не так. Сейчас полный штат кардиологов в поликлинике. Делается коронарография, есть два ангиографа. Всё это очень нам помогает при выявлении, диагностике и так далее», – отметила главный внештатный кардиолог министерства здравоохранения Магаданской области Мария Луговая.

Помимо «Борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями» в регионе при поддержке нацпроекта работают и другие программы:

• «Борьба с онкологическими заболеваниями» – реализует Центр амбулаторной онкологической помощи.
• «Модернизация первичного звена здравоохранения Российской Федерации» – благодаря ей на Гороховом поле возвели реабилитационный центр, в Сеймчанской больнице сделали капремонт, а в Сусумане строят районную больницу.

Подробно об этом рассказали в сюжете «Колымы-Плюс»

@gorpol49

«Если не кашляю — значит, с лёгкими всё отлично» — самая опасная иллюзия.
 
Именно поэтому с 2 по 8 ноября в России проходит Неделя профилактики рака лёгкого. Коварство болезни в том, что на старте она часто молчит, но её можно и нужно перехватить заранее.
 
📊 Факты, которые важно знать:
• Как часто: Рак лёгкого занимает одно из первых мест по заболеваемости и смертности. По данным ВОЗ, ежегодно в мире выявляют около 2,5 млн новых случаев
• Возраст: Чаще всего болезнь диагностируют у людей старше 55 лет, хотя риск существует в любом возрасте
• Пол: Традиционно мужчины болеют чаще (на их долю приходится около 25% всех онкозаболеваний у мужчин в РФ), но статистика заболеваемости среди женщин неуклонно растёт.
• Шансы на выздоровление: Пятилетняя выживаемость в среднем составляет около 40%, но этот показатель критически зависит от стадии обнаружения опухоли
 
К сожалению, в России в 4 из 10 случаев рак лёгкого выявляют уже на 4-й стадии, когда лечение наиболее сложно.

Вывод прост: чем раньше пройти обследование, тем выше шансы на полное излечение!
 
🚨 Ловим «тревожные звоночки»: затяжной кашель, прожилки крови в мокроте, внезапная одышка, боли в груди или резкая потеря веса без диет. Уловили хотя бы один сигнал? Не откладывайте, обязательно обращайтесь к врачу!
 
❗️ Кто в зоне особого риска?
• Курильщики (включая тех, кто регулярно подвергается пассивному курению)
• Люди, чьи близкие родственники сталкивались с онкологией лёгких
• Те, кто работает с асбестом, тяжёлыми металлами и химикатами
 
Проверить здоровье лёгких можно бесплатно и быстро в рамках диспансеризации:

📍 в амбулаторном отделении №1 ( ул. Ленина, д.9)
📍 в амбулаторном отделении №2 (ул. Горького, д.6)
📍 в амбулаторном отделении №3 (ул. Болдырева д.8)

Пройти обследование можно обратившись в поликлинику лично или по предварительной записи:
📞 по телефону 8-800-300-80-03 (кол-центр)
📞 по номеру 122
🏥 в регистратуре
📑 через «Госуслуги»

Вам понадобятся: паспорт, полис ОМС, номер СНИЛС.
 
@gorpol49