Услышать онкологический диагноз - страшно. Но если это рак in situ, значит, что стадия развития злокачественной опухоли самая ранняя. То есть изменённые клетки уже появились, но пока остаются строго в том слое ткани, где возникли. На этой стадии человек обычно не чувствует никаких симптомов. Лечение, как правило, ограничивается локальным удалением изменённой ткани и на этом переживания заканчиваются.

Зачем я вам это рассказываю? Потому что это реальный случай. Во время недавних выездов в районы мобильной бригады МОБ, которая проводила диспансеризацию, у пациента выявлено подозрение на злокачественное новообразование. Дополнительные обследования подтвердили, что это онко, но в самом-самом начале. Без профилактического обследования пациент появился бы у доктора уже с жалобами, на другой стадии и, наверняка,с другим прогнозом.

Про такие "находки" говорят, что обнаружили случайно. Мне не нравится идея случайности, потому что это несправедливо. Бригада поехала, человек нашел время и пришел - какая же тут случайность. Так и выглядит ответственное отношение к своему здоровью и качественная диспансеризация.

Конечно, это все равно стресс для человека, но по факту - это спасенная жизнь. Я благодарю медиков за труд и желаю пациенту, чтобы для него этот этап поскорее остался позади.

🌬 Встречаем циклон без простуды: как непогода влияет на шансы заболеть

По данным регионального МЧС с 7 по 9 октября на Колыме будет бушевать циклон. В Магадане и прибрежных районах ожидается усиление ветра до 23 метров в секунду. В континентальных районах ветер достигнет 20 м/с, местами пройдут осадки в виде снега с дождём.
 
Казалось бы, при чём тут простуда? Ведь ни ветер, ни дождь, ни снег сами по себе не влияют на вероятность заболеть. Но непогода выступает хитрым сообщником инфекций: она меняет наше поведение и создаёт условия, в которых вирусы чувствуют себя как дома.

Вот как именно циклон за окном работает на болезнь:
 
🏠 Ловушка четырёх стен. Когда на улице слякоть и ветер, мы все дружно прячемся в тёплые помещения. Офисы, школы, общественный транспорт — идеальные инкубаторы, где вирусы передаются от человека к человеку с завидной эффективностью.
🔥 Сухой воздух — друг вируса. Батареи жарят на полную, влажность в помещениях падает до 20–30%. В таких условиях вирусы висят в воздухе часами, дожидаясь ваших лёгких, а пересохшая слизистая носа только упрощает их работу.
🥶 Холодный нос = слабая защита. Исследования показывают, что при охлаждении слизистой носа всего на 5°C количество защитных иммунных частиц (внеклеточных везикул) падает почти вдвое.
🪟 Синдром «закрытого окна». Когда за окном воет ветер и льёт дождь, мало кто задумывается о проветривании. В результате в помещениях застаивается воздух: растёт концентрация не только углекислого газа (от которого клонит в сон), но и вирусных частиц, которыми мы дышим по кругу.
🧠 Погодный стресс. Серое небо, холод и необходимость постоянно кутаться подсознательно повышают уровень напряжения. Гормон стресса (кортизол) при длительном воздействии подавляет активность иммунных клеток, буквально открывая ворота для инфекций.

Как не позволить непогоде спровоцировать заболевание ОРВИ:

✅ Устраивайте «правильный» сквозняк. Проветривайте помещение 2–3 раза в день по 10–15 минут. Вирусы не выносят свежий, прохладный и влажный воздух.
✅ Верните влагу. Используйте увлажнитель воздуха или хотя бы развесьте мокрые полотенца на батареи. Целевая влажность — 40–60%.
✅ Промывайте нос. Это можно делать обычным солевым раствором (или спреями с морской водой) после возвращения с улицы. Промывание поможет механически смыть вирусы, пока они не успели закрепиться.
✅ Одевайтесь слоями. Принцип многослойности (термобельё + флис + ветрозащита) работает лучше, чем один толстый свитер. Это позволит эффективнее сохранять тепло и регулировать температуру, чтобы не вспотеть на бегу и не переохладиться на остановке.
✅ Помните про «правило чистых рук и лица». Мойте руки с мылом по возвращении домой и старайтесь не трогать лицо немытыми руками на улице. Это прерывает главный путь передачи вируса с поверхностей (поручней, дверных ручек) в ваш организм.

@gorpol49

Не впервые с момента переезда травмпункта на территорию магаданской областной больницы сталкиваюсь с жалобами на "перекрытие проезда к травмпункту". Сегодня - опять.

Уважаемые магаданцы, с 25 октября прошлого года, вот уже 347 дней, к травмпункту ведет специально построенная и заасфальтированная дорога со стороны улицы Полярной. Там нет и никогда не было шлагбаума. Более того, недавно по просьбам пациентов и медиков расширена внутренняя парковка травмпункта.

Таким образом, мой официальный комментарий к жалобе: подъезд к травмпункту беспрепятственный круглосуточно. Ориентир - Центр дерматовенерологии, ул. Полярная, 29.

Подтверждение: видео, которое полчаса назад сняли сотрудники травмпункта по моей просьбе.