Обсессивно-компульсивное расстройство- это когда ты привык куда-то мчать в выходной день.
Хорошо,когда друзья понимают и поддерживают. ❤️
Поэтому отправиться в Подольск посмотреть на Знаменскую церковь-звучит как план.
Пока мы добирались на всех известных средствах общественного транспорта, дети бежали соревнования. Что мы выясняли:
✏️Я очень громко кричу в автобусе:"Обгоняй!"
✏️У меня начинается тахикардия,если в течение 5 секунд не выкладывают результаты.
Лука 2 место
Лев 8 место
Илья-самый лучший папа
Хорошая суббота получилась ❤️
#дубровицы #подольск
Хорошо,когда друзья понимают и поддерживают. ❤️
Поэтому отправиться в Подольск посмотреть на Знаменскую церковь-звучит как план.
Ее история известна начиная с 1627 года, когда вотчина принадлежала боярину И.В. Морозову. После него владельцами усадьбы были такие знатные особы, как князь Б.А. Голицын, князь Г.А. Потемкин-Таврический, граф А.М. Дмитриев-Мамонов.
Пока мы добирались на всех известных средствах общественного транспорта, дети бежали соревнования. Что мы выясняли:
✏️Я очень громко кричу в автобусе:"Обгоняй!"
✏️У меня начинается тахикардия,если в течение 5 секунд не выкладывают результаты.
Лука 2 место
Лев 8 место
Илья-самый лучший папа
Хорошая суббота получилась ❤️
#дубровицы #подольск
❤21🔥13🥰5👍2
Бегала сегодня в любимой Мещере. И все так складывалось сердечком: прохладное утро+пульсовая кайфовая тренировка, что я не заметила как музыка из наушников обрела голос, к сожалению, мой.
Очнулась, когда пела Adele, а водитель гольфкара показывал мне 👍👍👍 класс.
И вряд ли он был восхищён скоростью и техникой бега.
Так,что считаю, я прошла во второй тур Голос.Долголетие.
Очнулась, когда пела Adele, а водитель гольфкара показывал мне 👍👍👍 класс.
И вряд ли он был восхищён скоростью и техникой бега.
Так,что считаю, я прошла во второй тур Голос.Долголетие.
😁31❤10🔥3
В писательском городке в Переделкино есть дом-музей Зураба Церетели. Он был закрыт с 2020 года и вот после смерти художника к посещению, наконец, стала доступна парковая территория.
Комментарии к данным скульптурам излишне. Передать масштаб и размеры невозможно.
Идеи художника и их воплощение ошеломляют.
Музей работает только в выходные, с 12-18. Вход бесплатный, пока. Было бы здорово, если станет доступным к посещению и крытый павильон с картинами.
Можно совместить поездку с другими музеями: Булата Окуджавы, Корнея Чуковского. Евгения Евтушенко,Бориса Пастернака. Ну, и заглянуть в Дом Творчества,где и в настоящее время трудятся современные писатели.
#церетели #переделкино #писательскийгородок #писательскиедачи
#горизонт_искусства
Комментарии к данным скульптурам излишне. Передать масштаб и размеры невозможно.
Идеи художника и их воплощение ошеломляют.
Музей работает только в выходные, с 12-18. Вход бесплатный, пока. Было бы здорово, если станет доступным к посещению и крытый павильон с картинами.
Можно совместить поездку с другими музеями: Булата Окуджавы, Корнея Чуковского. Евгения Евтушенко,Бориса Пастернака. Ну, и заглянуть в Дом Творчества,где и в настоящее время трудятся современные писатели.
#церетели #переделкино #писательскийгородок #писательскиедачи
#горизонт_искусства
🔥16❤8🤩3👍2
Июнябрь подошёл к концу
Набегала за июнь почти 170 км, меньше,чем обычно из-за уменьшения нагрузки перед Ночным забегом.
Прочитано/Прослушано
🎧 Романовы
🎧 Сороки-убийцы
📖 Евгений Онегин
🎧 Дураки все
📖 Подстрочник
У меня даже на некоторые книги есть видеоотзывы,записанные на бегу для книжной школы. И,возможно, я когда-нибудь выложу их здесь😁
А пока что, июль,привет!
Набегала за июнь почти 170 км, меньше,чем обычно из-за уменьшения нагрузки перед Ночным забегом.
Прочитано/Прослушано
🎧 Романовы
🎧 Сороки-убийцы
📖 Евгений Онегин
🎧 Дураки все
📖 Подстрочник
У меня даже на некоторые книги есть видеоотзывы,записанные на бегу для книжной школы. И,возможно, я когда-нибудь выложу их здесь😁
А пока что, июль,привет!
❤21🔥16👍4🥰4😁1
Вчера закончила слушать Невидимый Саратов.
Володя Саратов превращается в невидимку (в заколку-невидимку), а у него семейный кризис и дочь,которую он совсем не знает.
Дослушав, поняла, что кажется это первая прочитанная книга,где паттерна "мужчина очень любит женщину и в открытую может признать это", у нас в литературе нет. Обязательно страдания, унижения. Что далеко ходить, вон Евгения Онегина только дочитали.😔
Начала читать Золото.
Обещают спортсменок, отношения подруг, предательство, зависть 😍звучит как что-то идеальное для меня ❤️
А бегать продолжила под Женщин.
Судьба женщин,которые подвергали себя опасности во время Вьетнамской войны, но так и остались в тени мужчин.
Делитесь, что сейчас читаете?
Володя Саратов превращается в невидимку (в заколку-невидимку), а у него семейный кризис и дочь,которую он совсем не знает.
Дослушав, поняла, что кажется это первая прочитанная книга,где паттерна "мужчина очень любит женщину и в открытую может признать это", у нас в литературе нет. Обязательно страдания, унижения. Что далеко ходить, вон Евгения Онегина только дочитали.😔
Начала читать Золото.
Обещают спортсменок, отношения подруг, предательство, зависть 😍звучит как что-то идеальное для меня ❤️
А бегать продолжила под Женщин.
Судьба женщин,которые подвергали себя опасности во время Вьетнамской войны, но так и остались в тени мужчин.
Делитесь, что сейчас читаете?
❤18🔥11🥰4
Знаете,какое у меня хобби?
Понимаю,что сейчас вы подумаете чтение или бег..но нет, я покупаю и возвращаю кроссовки 😐
Всех интересует как выбрать кроссовки для бега? И я не исключение. Обзоры беговых тренеров, блогеров, производителей, статьи с кликабельными заголовками: "10 лучших кроссовок для бега". Я читала, спрашивала и более того, покупала.
Сразу хочу отметить, что я выбирала кроссовки именно для БЕГА, не для фитнеса, ни для баскетбола, ни тапочки для гольфа, именно кроссовки для бега. Да, они отличаются у них есть как минимум амортизация, при чем у каждого производителя технологии создания амортизации разные.
Так со мной случилось 4 покупки за прошлый год. Все были возвращены по гарантии. 3 пары порвались в районе большого пальца, ещё одни просто не подошли, у меня заболела мышца ноги во время бега. Все благополучно были возвращены в магазин по гарантии.
К концу года я так отчаялась,что написала тренеру: "Какие кроссовки надо купить?"
Хорошо когда есть люди,которые все знают. Ответ звучал так: "Ма, хорошая, пока ты не наберёшь на свою ногу тысячу кроссовок и не выберешь те,которые подойдут именно тебе, так и будешь страдать".
Так,что мне осталось мерить,мерить и мерить.
Теперь у меня трое кроссовок:
✏️для тренировок летних: кроссовки Spine
Обычные,хорошие,беговые кроссовки. Расцветок много. У меня, удивительно,черные.
✏️для соревнований
Hoka mach
Сработала сила совета: Илья посоветовал померить,потому что у него такие, совпало,ура!
✏️для зимней снегокаши
Puma Extend Lite Trail
Тут главное принять мысль,что придется бегать зимой, в чем,уже совсем другой вопрос.
Все индивидуально, не бойтесь ошибаться, мерить, искать 🖖
#бег #спортМосква #бегМосква
Понимаю,что сейчас вы подумаете чтение или бег..но нет, я покупаю и возвращаю кроссовки 😐
Всех интересует как выбрать кроссовки для бега? И я не исключение. Обзоры беговых тренеров, блогеров, производителей, статьи с кликабельными заголовками: "10 лучших кроссовок для бега". Я читала, спрашивала и более того, покупала.
Сразу хочу отметить, что я выбирала кроссовки именно для БЕГА, не для фитнеса, ни для баскетбола, ни тапочки для гольфа, именно кроссовки для бега. Да, они отличаются у них есть как минимум амортизация, при чем у каждого производителя технологии создания амортизации разные.
Так со мной случилось 4 покупки за прошлый год. Все были возвращены по гарантии. 3 пары порвались в районе большого пальца, ещё одни просто не подошли, у меня заболела мышца ноги во время бега. Все благополучно были возвращены в магазин по гарантии.
К концу года я так отчаялась,что написала тренеру: "Какие кроссовки надо купить?"
Хорошо когда есть люди,которые все знают. Ответ звучал так: "Ма, хорошая, пока ты не наберёшь на свою ногу тысячу кроссовок и не выберешь те,которые подойдут именно тебе, так и будешь страдать".
Так,что мне осталось мерить,мерить и мерить.
Теперь у меня трое кроссовок:
✏️для тренировок летних: кроссовки Spine
Обычные,хорошие,беговые кроссовки. Расцветок много. У меня, удивительно,черные.
✏️для соревнований
Hoka mach
Сработала сила совета: Илья посоветовал померить,потому что у него такие, совпало,ура!
✏️для зимней снегокаши
Puma Extend Lite Trail
Тут главное принять мысль,что придется бегать зимой, в чем,уже совсем другой вопрос.
Все индивидуально, не бойтесь ошибаться, мерить, искать 🖖
#бег #спортМосква #бегМосква
❤20🔥10🥰3👍2
В пятницу могу сообщить, что очень плохо переношу биполярное расстройство погоды.
2 фотографии на одной неделе:
Куртка и штаны/майка и шорты
Термобелье, кстати, не убираю.Мало ли,что в выходные будет.
2 фотографии на одной неделе:
Куртка и штаны/майка и шорты
Термобелье, кстати, не убираю.Мало ли,что в выходные будет.
❤20😁10🔥4🤩1