В нашем деле главное подготовка, выезд через пару дней.

Куча дел не закончено. Экипировка не собрана. Канал не набрал еще 100 человек.
Я все успею.

Есть кто не спит?

Все в сборе. Наконец-то аттракцион щедрости закончился 🤣 как там NOTcoin, все получили?

Если нет напишите мне, решим.

Я рад. Честно. Сегодня столько людей написали. Пообщался сегодня впрок. Почти с каждым из вас. Рад каждому. Вы основа этого канала.

Согласись соц. Сеть объединяет. С момента как закрыли нельзяграм, я уже и забыл как выглядят мои товарищи. Каждый занят своими делами. Семья, работа, дети, бизнес. Кто то переехал в другой город. Все в заботах. Встретится компанией живьем стало роскошью.

Этот канал я создал не просто так, хочу чтоб тут царила Атмосфера. Прежде всего дружелюбия и уважения.
Вне зависимости от всего.

Так что давайте без обид. Хамство, бескультурье, безосновательные обвинения будут жестко караться админом. То есть мной.
Ох уж эта власть 😎


Пока что тут можно все, ограничения только выше. И пожалуйста давайте без ссылок зазывалок куда либо.

Предложить свои услуги- нет проблем. Для этого отдельный пост напишу, в комментах к которому познакомимся и предадимся восхвалению своей экспертности.

Тут много интересных людей. Каждый со своим бэкграундом. Своей историей. Ты один из них. Спасибо за участие в моей.

Все во благо! Доброй ночи.

Я сегодня Молодец. Именно с большой буквы.
Я Молодец что и тд… за что Молодец. И так 5 раз в день для закрепления .

Делаю так уже 3 года. Иногда записываю, иногда просто вечером говорю себе. Можно перед зеркалом. Помогает. Затрат ноль, выхлоп огонь. Одна из лучших инвестиций. 🚀

Перенес улитку через дорогу. Уступил блондинке место в пробке. Помог деду сделать капельный полив для бабушки. Я Молодец, что сказал себе Молодец. Да хоть я Молодец, что зубы почистил. И улыбаться. Утром, себе стоя перед зеркалом. И если настроение хреновое тоже улыбнуться себе. Ну или кто там у тебя живет внутри.

Так формируется и укрепляется позитивное мышление. Нейро связи и все дела с гормонами внутри нашей биомашины. Позитивное мышление это возможности. Никто не хочет общаться с унылой “зефиркой”. И кортизол вниз падает как биткоин в 2019. 📈📉

Я Молодец что написал этот пост.

P.s.
Если знаешь какие нибудь практики наподобии той сверху можно написать их под этим постом, это будет полезно для всех.

P.s.s.
Я Молодец в качалку хожу. Подготовка полным ходом осталось 5 дней.

#практика #качалка

14 кг. на 14 дней.
Что то доберем в прокате. Палки, ледорубы, кошки.

Не покидает чувство «что-то забыл»

Летим в Минеральные Воды от туда едим в Кисловодск.
Погуляем посмотрим достопримечательности
2 дня акклиматизации до встречи с основной группой.

Шлепни реакцию. Я тут стараюсь контент делать!

Наберем под постом 15 лайков, выложу табличку с расходами на экипировку и местами где приобрел. Ну и обзор сделаем.

Давайте надо поднажать 15 реакций палец вверх!

Вот красавчики! Насобирали в итоге 15 реакций. Браво 👏

Придется делать обзор- распаковку рюкзака 🎒 .

Тренируюсь склеивать видосики, сегодня постараюсь выложить 1 этап- акклиматизация.

Этап 1.1 «Встреча Самолет Приветствие Горы»

Кисловодск однозначно рекомендую! Приятное впечатление маленького курортного городка с развитой инфраструктурой.

ШИКАРНЫЙ ПАРК роскошно сделали на 100 баллов. Вернусь еще и погуляю, не все обошел за 20 км.

Гора нас встретила очень тепло. Гром 🌩️ и Молния ⛈️ грохотало прям над нами так, что пятка в сердце ушла! Сила стихии Приветствует нас 😂

Первый видос на коленке. С меня контент с тебя шлепок сердечком 🫶!

Щас едем в приэльбрусье на заброску, все покажу.

Спасибо Кисловодск! ❤️ Завтра отправляемся в Приэльбрусье

День дороги, проверки и сбора оборудования, знакомство с командой. Завтра первый трекинговый день.

Всем привет! Пока я тут в моменте хожу по горам и наслаждаюсь видами. Полина пилит видосы и у нее круто получается, завтра идем на Чегет!

Сегодня покорили 2880 метров над уровнем моря. Ходить легко. Скоро экзамен по допуску на вершину.

Очень постараюсь завтра сделать обзор. Прикреплю пока к этому посту табличку с экипировкой. Кому интересно сколько стоит экипировка «ну такая средненькая» но ходить уже можно по горам. Велком. Всем Гор🏔️

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1EIOZ5tcLheTgbAGxACdDZa6roHFA7MKDnROt8aW_6ow/edit

Она еще дополнится, денег конечно вложено. Моя жаба 🐸 скулит просто.