в суете последних дней, продлил окно сдачи финального отчета.

А так же сейчас начался пятничный отчет для тех, кто продолжает программу или начинал заново

Ну и традиционно, развлеку вас статистикой

Дорогие наши участники.

Подвели промежуточные итоги... и они впечатляют.

За месяц вы вместе:

— Сбросили 1 236 кг
— Ушли на 7 035 см объёмов
— В среднем минус 3,9 кг и минус 23 см на каждого

Давайте увидим эти цифры глазами в реальном мире

1 236 кг - это целый Mini Cooper. Машина, в которой помещаются четыре человека. Только теперь она вся осталась за бортом вашей жизни.

Или пять концертных роялей. Больше тонны инструмента, которые вы перестали носить с собой каждый день.

Или шесть тяжёлых мотоциклов. Вы буквально сняли с плеч целый мотопарад.

7 035 см - это 70 метров.

Почти длина футбольного поля. Размах крыльев двух Boeing 737. Высота 23-этажного дома, поставленного вертикально.

И за каждой из этих цифр - конкретный человек. Кому-то 28, кому-то 65. Женщины и мужчины. Те, кто впервые решился, и те, кто пошёл на второй цикл, потому что почувствовал: это не диета на лето. Это новая жизнь.

Что значат эти цифры для тела:

Сердце работает свободнее - каждые минус 10 кг снимают около 35 ударов в минуту нагрузки.

Коленные суставы благодарят - за каждый сброшенный килограмм давление на колени уменьшается почти на четыре.

Сон становится глубже - апноэ отступает.

Дыхание свободное - без одышки на лестнице.

Возвращается энергия - на дела, на близких, на себя.

Голова ясная —-без сахарных качелей и тумана.

И самое главное - у каждого из вас появляется то, чего нельзя купить за деньги:

Доверие к себе.

Ощущение, что ваше тело — союзник, а не противник.

Привычки, которые останутся с вами на годы вперёд.

Вы не просто похудели. Вы вернули себе здоровье, лёгкость и силу жить так, как хочется.

Спасибо, что доверились нам.

Продолжаем.

если вдруг, кто-то забыл…
Доброе утро, пятничный отчет открыт

теперь доброе утро у меня. Начинаю работать по вашим заявкам

кабинет не доступен, ищу что упало в цепочке серверов

Так, Ркн снова дотянулся до нас отрезав часть иныраструктуры. Сейчас прикуплю пару новых серверов и все заработает

как мы оказались в этой точке бытия…. Это просто кошмар какой-то. Только делаю решение - получаю блок от ркн, другое, блок от ЕС…
Кто сегодня не успеет, сдадим завтра, квест оказался веселее чем просто покупки и настройка. Ркн взбесился на новом уровне.

Ребят, ждемс, как только прогрузится - я здесь сообщу

всего-то 13 часов за компом и 30евро и кабинет снова доступен.
У кого не грузится попробуйте позже или очистите кэш. Много адресов сменилось, браузеры и роутер любят помнить старое. В режиме инкогнито залетает очень быстрро, не смотря на большой крюк.

По меню и отчетам - отчеты не закрывал. Если что-то не сработает - пигите почту и суть проблемы, можно даже без скринов

Меню в течении часа откроется

Прошу понять и простить, почти не отвечаю в личку, пишу только здесь. все внутренние проблемы - штука массовая, поэтому как только получаю заявку - проверяю всех и фактически решаю сразу для всех, и пишу сюда, это сильно быстрее чем писать каждому одинаковое сообщение. Сегодня так🤗

доброе утро. Работаю

К этому часу
3 сервера, включая РФ и Европу работают штатно. Доступ есть как с впн так и без него. (Зафиксировано 2 случая отсутствия доступа, но вероятно связано с кэшем тк другие пользователи из этих регионов проблем не испытывают. Очищаем кэш браузеров и ждем, кэш есть еще и в роутерах. Можно вкл/выкл авиарежим или перезагрузка телефона.)

Отчет (кто не сдал вчера) кнопка доступна

Меню (у кого не открылось после отчета) - доступно

Пока продолжу насиловать сети в поисках решений для тех у кого не загружается кабинет.

Напоминаю, что лучшим обращением в сапорт является текст начинаюшийся с вашего email и даллее описание проблемы так что бы с первого раза мог понять 11 летний подросток.

Знаете, что объединяет одного взрослого жирафа, 6 600 яблок и реактивный двигатель истребителя F-16?

Примерно один и тот же вес, который скинули участники проекта ХМРЗ 14.

Минус 1 332 кг.

А 75 метров объёмов — это пять сцепленных железнодорожных вагонов. Или длина Boeing 747 от носа до хвоста. Или больше, чем высота Спасской башни Кремля (71 м).

Минус 7 500 см.

Вижу что пара человек так и не сдали отчет, если у вас не открывается ЛК или не работает отправка отчета - пришлите мне ваши данные, я сдам его за вас и вышлю вашу ссылку на новое меню

Доброе утро, пятничный отчет открыт

и так, отчет закончен.
Сейчас посчитаю статистику и дам вам актуальные сравнения.
Ставьте какашку если надоел со статистикой и сообщениями или другую реакцию, что бы я продолжал это делать

Говорят, мужчины думают о Римской империи минимум раз в месяц. Мужчин у нас всешда немного, но и у женщин четырнадцатого потока теперь есть повод думать о ней каждый день.

Поток сдал седьмой отчёт из восьми. Вместе участники сбросили 1 388 килограммов. Это вес целой квадриги, четвёрки коней, что неслась по Большому цирку под рёв стотысячной толпы. Только эта четвёрка ускакала для вас навсегда.

А если вытянуть все потерянные сантиметры в одну линию, выйдет семьдесят семь метров. Длиннее Парфенона, который стоит на Акрополе уже две с половиной тысячи лет.

И это ещё даже не финал. Восьмой отчёт через две недели, так что цифры выше - предпоследние. Финальные будут еще более впечатляюшие

Как так вышло? Без всякой магии. В Риме гладиаторов кормили строго по плану — ячмень, бобы, и говна на лопате, ничего лишнего, их так и звали: пожиратели ячменя. У нас то же самое, только меню у каждого своё, собрано лично и в отличии от шладиаторов без бесполезной фигни и Оооочень разнообразное (анализы свои смотрели?) А правила спартанские: режим, дисциплина, не филонить. Триста спартанцев держали проход против целой армии именно на этом. не на силе, а на порядке.

Далее сухая статистика.

Минус пять килограммов и больше: на месяце так смог каждый четвёртый, на двух - каждый второй.

Минус семь и больше: на месяце это один из двадцати пяти, на двух - каждый третий.

Разницу делает срок и дисциплина, кто закончил - продолжайте все есть в «как жить дальше», кто еще в пути, с нетерпением жду финальных отчетов и ваших постов впечатлений в соц сетях (я иногда ресерчу и так прикольно натыкаться)

Две недели до финала.
Это Спарта (килограммы летят в пропасть)