ابحثي عن كلمة رمضان ستجدي كل فتاوي رمضان

#مجانا

#الجزء_الاول_من_الدورة

#بمناسبه_دخول_رمضان



السلام النفسي ليس رفاهية… بل ضرورة لتعيشي حياة متزنة وسعيدة.
هل تشعرين أن عقلك لا يتوقف عن التفكير؟
أن مشاعرك متقلّبة وتستنزف طاقتك؟
أنك تبحثين عن راحة لا تعرفين الطريق إليها؟
🌸 تخيّلي أن تستيقظي وقلبك أخف…
أن تتعاملي مع ضغوط الحياة بهدوء…
أن تتصالحـي مع نفسك فلا يعود داخلك ساحة صراع.
👉 رحلتك نحو السلام تبدأ من الداخل،
ومن خلال خطوات عملية تساعدك على التقبّل، وإدارة مشاعرك، وبناء توازن حقيقي في حياتك.
استثمري في راحتك… فأنتِ تستحقين حياة أكثر هدوءًا

اكتبي جاهزة❤️


https://t.me/Dawaratt


https://t.me/tamyze

السلام النفسي ليس رفاهية… بل ضرورة لتعيشي حياة متزنة وسعيدة.
هل تشعرين أن عقلك لا يتوقف عن التفكير؟
أن مشاعرك متقلّبة وتستنزف طاقتك؟
أنك تبحثين عن راحة لا تعرفين الطريق إليها؟
🌸 تخيّلي أن تستيقظي وقلبك أخف…
أن تتعاملي مع ضغوط الحياة بهدوء…
أن تتصالحـي مع نفسك فلا يعود داخلك ساحة صراع.
👉 رحلتك نحو السلام تبدأ من الداخل،
ومن خلال خطوات عملية تساعدك على التقبّل، وإدارة مشاعرك، وبناء توازن حقيقي في حياتك.
استثمري في راحتك… فأنتِ تستحقين حياة أكثر هدوءًا


الورشة بأجر رمزي

استعدي لرمضان وانت في سلام داخلي

😘😘😘😘😘😘

اكتبي جاهزة❤️


https://t.me/Dawaratt


https://t.me/tamyze

🎯 مين جاهزة تبدأ صفحة جديدة في حياتها ❓️


✨️جلسة 60 دقيقة .
✨️فيها نظرة عميقة .
✨️نوصل لحل جذري .
✨️وتطلعي منها معاكي خطوات واضحة للتنفيذ .

📝 لو حاسة إنك واقفة في نفس النقطة بقالك كتير متكتفة و مش عارفة تتحركي ..

📝 لو في علاقة تعباكي و مش عارفة تتصرفي ..

📝 لو عندك خوف مأثر على روتين  يومك كله .

📝 او عندك اي مشكلة تانية ماثرة على سلامك النفسي .

https://t.me/Dawaratt



بسعر رمزي

العرض حتي اول شهر رمضان فقط



او ثلاث جلسات بسعر جلستين

انتهزي العرض الحالي

علامات ضعف الثقة بالنفس


👈الحساسيه من النقد جايه من ضعف تقدير الذات
👈الخوف من الرفض جاي من ضعف تقدير الذات
👈الكماليه 
👈جلد الذات والقسوه علي نفسك 
👈السعي لإرضاء الآخرين
👈الشعور المستمر بالغضب
👈عدم الرضا عن شكلك
👈احتقار نفسك
👈التأثر بآراء الآخرين
  👈عدم الثقه في رايك
👈الخوف والقلق الدائم
👈التسويف وتأخير القرارات المهمه
👈الكسل واللامبالاة
👈الخجل الشديد
👈الخوف من المواجهه
👈التفكير المفرط
👈ادمان العمل
👈الانجاز الزائد أو عدم الانجاز

كل ده من ضعف تقدير الذات 🥺

لو عندك علامه من دول يبقي انتي كده محتاجه كورس الثقة بالنفس وتقدير الذات
‏مستنية ايه 🙄😉

الحقي العرض قبل بداية رمضان

🎈🎈🎈🎈

https://t.me/Dawaratt

تزكية النفس

🌙

https://t.me/+9btrsd1aW2Q4ZDk8

رابط قناة الدورات المجانيه

❤️دورة السلام النفسي❤️

متاحه الان بأجر بسيط بمناسبه شهر رمضان



محاور المستوي الاول📌📌


للوصول للسلام النفسي مراحل👇

اول مرحله معرفة الله ✍


ثاني مرحله التقبل ✍
مامعناه وكيف نتقبل مع تمارين



المرحله الثالثه ادارة المشاعر✍

كيف نعبر وندير المشاعر

مع تمارين وجلسه


المرحله الرابعه التصالح مع الماضي✍

كيف نتصالح معه مع تمارين


ثمن الاشتراك

١٥٠ جنيه فقط بالعرض😊



المستوي الثاني📌📌

📍كيف نرفع من تقديرنا لذاتنا ونثق بانفسنا📍


ماهي اسباب ضعف الثقه✍

ماهي الاعراض✍


تمارين لمده ٢١ يوم لرفع الثقه بالنفس✍

مع جلسات علاج شعوري ✍

وعلاج سلوكي معرفي✍

بالعرض حتي اول رمضان


حبي نفسك واستثمري فيها واوصلي للهدوء والسلام النفسي


https://t.me/Dawaratt

😢😢😢مش عارفة تبدأي من فين عشان تحلي مشكلتك وعايزة تساعدي نفسك فعلا


لو حاسة إنك تايهة ومش عارفة تبدأي منين…
مش مطلوب منك تكوني فاهمة كل حاجة دلوقتي.
كلمينا واحكي لنا مشكلتك،
وإحنا نساعدك
كلمينا

https://t.me/Dawaratt

‏تابع قناة سر السعادة مع د.هالة في واتساب: https://whatsapp.com/channel/0029VbDDj39CxoAmu150s803

الأنوثة والجمال بأسلوب صحي وطبيعي 🌸
مش الجمال في المكياج بس…
الجمال الحقيقي يبدأ من صحتك، طاقتك، واهتمامك بنفسك.
لو نفسك تباني أجمل بدون مجهود مبالغ فيه،
ولو عايزة تعرفي أسرار النضارة الطبيعية…
انضمي لرحلة الأنوثة والجمال – حيث نهتم بكِ من الداخل قبل الخارج.
ماذا ستجدين داخل الرحلة؟
✨ أساسيات الصحة التي تنعكس مباشرة على بشرتك وشعرك
✨ أطعمة وفيتامينات تزيد النضارة والإشراقة
✨ وصفات تجميل طبيعية وسهلة من مكونات متوفرة في كل بيت
✨ روتين عناية يمنحك بشرة صحية ومظهراً مشرقًا
✨ خطوات ترفع ثقتك بنفسك لتظهري أجمل بدون تكلّف
لأن المرأة حين تهتم بصحتها… يلاحظ الجميع جمالها.
📩 ابدئي الآن، وامنحي نفسك الاهتمام الذي تستحقينه.
رحلتك نحو أنوثة صحية وجمال طبيعي تبدأ بقرار ❤️
انضمي الينا

https://t.me/+gooYUvxLS7k1MmI0

✨: سر السعادة… ليس بعيدًا عنك ✨
كلنا نبحث عن السعادة…
لكن الحقيقة؟
السعادة ليست حدثًا ننتظره، بل مهارة نتعلّمها 🌿
لو تعبتِ من الضغط والتفكير الزائد،
لو تتمنين قلبًا أهدأ ونفسًا أكثر رضا،
فقد حان وقت رحلتك لاكتشاف سر السعادة الحقيقي.
داخل هذه الرحلة ستتعلمين:
💫 كيف تصنعين سعادتك بنفسك دون انتظار أحد
💫 طرق إدارة المشاعر والتخفف من التوتر
💫 عادات يومية بسيطة ترفع طاقتك وإيجابيتك
💫 أسرار الامتنان والرضا التي تغيّر نظرتك للحياة
💫 التوازن بين الاهتمام بنفسك والاهتمام بمن حولك
السعادة ليست حياة بلا مشاكل…
بل قلب يعرف كيف يطمئن رغم كل شيء.
📩 لا تؤجّلي راحتك… ابدئي الآن، وامنحي نفسك الحياة التي تستحقينها.
https://whatsapp.com/channel/0029VbDDj39CxoAmu150s803

https://t.me/gadidna



قناتي للتغيير للافضل بخطوات عمليه

للنساء فقط