⚠️ Внимание: в регионе жара! Будьте осторожны
Высокие температуры — серьезный стресс для сердечно-сосудистой системы. Чтобы избежать теплового удара и обезвоживания, соблюдайте простые меры предосторожности:
🔹 Вода — ваш главный друг. Пейте не менее 2–2,5 литров обычной воды в день. Откажитесь от алкоголя и сладких газировок.
🔹 Избегайте улицы до 16:00. Если нужно выйти — идите по тени, надевайте кепку или шляпу.
🔹 Проветривайте и охлаждайте помещения, принимайте прохладный (не ледяной!) душ.
🔹 Не оставляйте детей и питомцев в запертых машинах даже «на пять минут в магазин» — салон раскаляется до смертельных температур за считанные минуты.
Если вам или кому-то рядом стало плохо (кружится голова, тошнота, резкая слабость) — сразу перейдите в тень, обеспечьте приток свежего воздуха, выпейте воды и при необходимости вызовите скорую помощь (103 или 112).
✍Поделитесь с друзьями и близкими!
Высокие температуры — серьезный стресс для сердечно-сосудистой системы. Чтобы избежать теплового удара и обезвоживания, соблюдайте простые меры предосторожности:
🔹 Вода — ваш главный друг. Пейте не менее 2–2,5 литров обычной воды в день. Откажитесь от алкоголя и сладких газировок.
🔹 Избегайте улицы до 16:00. Если нужно выйти — идите по тени, надевайте кепку или шляпу.
🔹 Проветривайте и охлаждайте помещения, принимайте прохладный (не ледяной!) душ.
🔹 Не оставляйте детей и питомцев в запертых машинах даже «на пять минут в магазин» — салон раскаляется до смертельных температур за считанные минуты.
Если вам или кому-то рядом стало плохо (кружится голова, тошнота, резкая слабость) — сразу перейдите в тень, обеспечьте приток свежего воздуха, выпейте воды и при необходимости вызовите скорую помощь (103 или 112).
✍Поделитесь с друзьями и близкими!
👏На конкурсе "Сельмашевская вершина" чествовали лучших представителей молодежи комбайностроительного холдинга
Ежегодный корпоративный конкурс объединил самых талантливых, инициативных и целеустремленных молодых работников ОАО "Гомсельмаш".
Ежегодный корпоративный конкурс объединил самых талантливых, инициативных и целеустремленных молодых работников ОАО "Гомсельмаш".
В Гомельском районе прошли молодежные площадки.
Организаторы создали настоящую атмосферу беззаботных каникул, где каждый нашел занятие по душе.
Эти выходные доказали: молодежь Гомельского района умеет отдыхать!
Следите за анонсами — впереди ещё много крутых встреч!
Организаторы создали настоящую атмосферу беззаботных каникул, где каждый нашел занятие по душе.
Эти выходные доказали: молодежь Гомельского района умеет отдыхать!
Следите за анонсами — впереди ещё много крутых встреч!
❤1👍1🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ОАО "Совхоз-комбинат "Сож" и в выходные дни ведет борьбу за урожай. Молодой агроном Яна Сергеевна бдительно следит за процессом. Спасибо вам за труд!
#ЖатваЕдинства
#ЛидерыУборочной_2026 #СожскийКаравай
#Селфи_С_Жатвы
#Уборочная2026
#ЖатваЕдинства
#ЛидерыУборочной_2026 #СожскийКаравай
#Селфи_С_Жатвы
#Уборочная2026
IX районный фестиваль «Льняная карусель» приглашает гостей в горпоселок Корма. 1 августа в районном центре сразу на нескольких локациях развернется большой праздник.
Приезжайте в Корму, чтобы окунуться в атмосферу фестиваля и узнать истинную цену белорусского шелка.
Фестивальное шествие по главной площади, мастер-классы по льноткачеству и прядению, интерактивные площадки и торговые ряды выступление фольклорных коллективов – будет весело, ярко и самобытно!
Приезжайте в Корму, чтобы окунуться в атмосферу фестиваля и узнать истинную цену белорусского шелка.