This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Одна из форм управления собой на публике, которую я предлагаю оффлайн - это участие в постановке спектакля.
12 декабря состоялась премьера, и я делюсь с вами фрагментами спектакля "Послание сквозь время" (16+).
На сцене актеры-любители. Для многих из них это первый опыт выхода на сцену, и они очень стараются.
А вы хотели бы сыграть в спектакле? Делитесь в комментариях
😍 😍 😍
12 декабря состоялась премьера, и я делюсь с вами фрагментами спектакля "Послание сквозь время" (16+).
На сцене актеры-любители. Для многих из них это первый опыт выхода на сцену, и они очень стараются.
А вы хотели бы сыграть в спектакле? Делитесь в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥3👏2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Интервью - это способ показать уникальность человека, подсветить яркие стороны его личности. В диалоге с предпринимателями можно узнать о направлении их деятельности, новых услугах, познакомиться с их историей.
Смотрите интервью с Викторией Поповой @viktoria_popova, где мы раскрываем тему планирования.
01:12 для чего нужно планировать свое время
02:36 путь в бизнесе и личная история
03:35 какие ошибки допускают люди при планировании
07:50 какими качествами должен обладать человек, чтобы успешно планировать свое время
10:04 первые шаги в планировании дел
15:21 как адаптировать свои планы под постоянно меняющиеся обстоятельства
17:07 с чего начать, если сейчас в делах полный хаос
21:58 как определить, что планирование пошло на пользу
24:08 как начать сотрудничество с Викторией
Захотели интервью о себе, пишите @AstrakhantsevaAnna
#интервью
Смотрите интервью с Викторией Поповой @viktoria_popova, где мы раскрываем тему планирования.
01:12 для чего нужно планировать свое время
02:36 путь в бизнесе и личная история
03:35 какие ошибки допускают люди при планировании
07:50 какими качествами должен обладать человек, чтобы успешно планировать свое время
10:04 первые шаги в планировании дел
15:21 как адаптировать свои планы под постоянно меняющиеся обстоятельства
17:07 с чего начать, если сейчас в делах полный хаос
21:58 как определить, что планирование пошло на пользу
24:08 как начать сотрудничество с Викторией
Захотели интервью о себе, пишите @AstrakhantsevaAnna
#интервью
🔥5❤3👍1
Вы много говорите — на работе, в блоге, на встречах — но чувствуете, что голос не всегда работает на вас?
Хотите звучать увереннее, свободнее и убедительнее — без перенапряжения и зажимов, пройдите бесплатную диагностику вашего голоса и речи.
🔍 За 15 минут определим:
✔️ сильные стороны вашей речи
✔️ что уже работает и обеспечивает ваше влияние
✔️ зоны роста: где теряется энергия, уверенность или выразительность
✔️ ваш вектор развития — какую область стоить усилить: голос, дикцию, дыхание, интонацию, подачу или уверенность звучания
📌 Как проходит консультация (15 минут):
1⃣Короткое знакомство и запрос
2⃣Небольшие голосовые и речевые задания
3⃣Анализ звучания: тембр, громкость, опора, речь
4⃣Моя обратная связь и рекомендации
5⃣Понимание следующего шага: что делать дальше именно вам
✨ В результате вы получаете:
👉 ясное понимание своего голоса и речи
👉 осознание, что мешает звучать уверенно
👉 конкретные рекомендации без воды
👉 направление, куда развиваться, чтобы голос стал вашим инструментом
💬 Напишите в комментариях или мне в лс @AstrakhantsevaAnna, если хотите узнать больше о своем голосе и научиться им управлять.
#голос
😍 😍 😍
Хотите звучать увереннее, свободнее и убедительнее — без перенапряжения и зажимов, пройдите бесплатную диагностику вашего голоса и речи.
🔍 За 15 минут определим:
📌 Как проходит консультация (15 минут):
1⃣Короткое знакомство и запрос
2⃣Небольшие голосовые и речевые задания
3⃣Анализ звучания: тембр, громкость, опора, речь
4⃣Моя обратная связь и рекомендации
5⃣Понимание следующего шага: что делать дальше именно вам
✨ В результате вы получаете:
💬 Напишите в комментариях или мне в лс @AstrakhantsevaAnna, если хотите узнать больше о своем голосе и научиться им управлять.
#голос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍4❤3
✨ Завершающая встреча клуба "Речевой имидж "в уходящем году
Сегодня мы провели особенную встречу — наполненную смыслами и предвкушением праздников.
Говорили о том, как легко и свободно произносить поздравительные речи, не теряясь и не забывая слова в самый ответственный момент.
Разбирали важный навык:
не «зазубрить и отрепетировать дома», а уметь транслировать свои мысли здесь и сейчас — живо, уверенно, искренне.
Чтобы слова не исчезали, когда смотришь людям в глаза, а наоборот — находили отклик и создавали атмосферу.
Именно эту тему мы разбирали сегодня, в преддверии уходящего года — времени встреч, тостов и искренних слов ✨
🎄 В новом году мы снова встретимся в клубе 14 января.
Если у вас есть вопросы или хотите узнать подробнее — пишите мне в личные сообщения @AstrakhantsevaAnna
😍 😍 😍
Сегодня мы провели особенную встречу — наполненную смыслами и предвкушением праздников.
Говорили о том, как легко и свободно произносить поздравительные речи, не теряясь и не забывая слова в самый ответственный момент.
Разбирали важный навык:
не «зазубрить и отрепетировать дома», а уметь транслировать свои мысли здесь и сейчас — живо, уверенно, искренне.
Чтобы слова не исчезали, когда смотришь людям в глаза, а наоборот — находили отклик и создавали атмосферу.
Именно эту тему мы разбирали сегодня, в преддверии уходящего года — времени встреч, тостов и искренних слов ✨
🎄 В новом году мы снова встретимся в клубе 14 января.
Если у вас есть вопросы или хотите узнать подробнее — пишите мне в личные сообщения @AstrakhantsevaAnna
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤2👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
За каждым семейным бизнесом стоит история — о доверии, общих решениях и ответственности, которую собственники берут на себя не на один год, а на поколения.
В интервью с Ольгой Галковой - предствителем мебельного бизнеса поговорили о том, как бизнес стал частью семьи и какие ценности помогают им развиваться сегодня.
00:54 история создания мебельной компании
02:26 как Ольга пришла в мебельный бизнес
03:56 роли каждого члена семьи в бизнесе
05:53 кто является клиентами семейного бизнеса
08:05 как вдохновляться на реализацию новых идей
09:45 путь клиента в мебельном бизнесе
11:55 дорогие сердцу проекты
13:54 самый счастливый момент в работе
15:58 последователи семейного бизнеса
17:58 что дает заряд энергии в бизнесе
20:00 как начать сотрудничать с Ольгой
Захотели интервью о своем деле, пишите @AstrakhantsevaAnna
#интервью
😍 😍 😍
В интервью с Ольгой Галковой - предствителем мебельного бизнеса поговорили о том, как бизнес стал частью семьи и какие ценности помогают им развиваться сегодня.
00:54 история создания мебельной компании
02:26 как Ольга пришла в мебельный бизнес
03:56 роли каждого члена семьи в бизнесе
05:53 кто является клиентами семейного бизнеса
08:05 как вдохновляться на реализацию новых идей
09:45 путь клиента в мебельном бизнесе
11:55 дорогие сердцу проекты
13:54 самый счастливый момент в работе
15:58 последователи семейного бизнеса
17:58 что дает заряд энергии в бизнесе
20:00 как начать сотрудничать с Ольгой
Захотели интервью о своем деле, пишите @AstrakhantsevaAnna
#интервью
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥4👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему на публике люди теряют мысли
Актуально в преддверии праздников, когда нам всем необходимо произносить поздравительные речи!
Всему виной - внимание, которое смещается на мысли о том:
* как я выгляжу
* как звучит мой голос
* не делаю ли я ошибку
В клубе "Речевой имидж" мы обучаемся управлять своим вниманием на публике: одновременно держать мысль, чувствовать аудиторию и управлять подачей.
Готовите поздравительные речи к новому году?
😍 😍 😍
Актуально в преддверии праздников, когда нам всем необходимо произносить поздравительные речи!
Всему виной - внимание, которое смещается на мысли о том:
* как я выгляжу
* как звучит мой голос
* не делаю ли я ошибку
В клубе "Речевой имидж" мы обучаемся управлять своим вниманием на публике: одновременно держать мысль, чувствовать аудиторию и управлять подачей.
Готовите поздравительные речи к новому году?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥2👍1
Мнение предпринимателей об интервью:
✔️насколько это интересно с позиции продвижения и заявления о себе
✔️является ли способом для трансляции своих ценностей, целей и задач
✔️позволяет ли усилить личный бренд, получить доверие своей аудитории
Своим мнением поделились:
Анастасия Гордиенко
Виктория Попова
Ольга Галкова
Захотели интервью о своем деле, пишите @AstrakhantsevaAnna
😍 😍 😍
✔️насколько это интересно с позиции продвижения и заявления о себе
✔️является ли способом для трансляции своих ценностей, целей и задач
✔️позволяет ли усилить личный бренд, получить доверие своей аудитории
Своим мнением поделились:
Анастасия Гордиенко
Виктория Попова
Ольга Галкова
Захотели интервью о своем деле, пишите @AstrakhantsevaAnna
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2👍1
Итоги года
Фиксируем свои результаты и с благодарностью завершаем этот важный период жизни. У меня было много событий, я и поделюсь с вами своими профессиональными и личными достижениями
Из реализации бизнес-проектов:
✔️ Открытие клуба "Речевой имидж"
✔️ Программа "Голос в продажах" для операторов колл-центра
✔️ Курс "Как говорить дорого"
✔️ Новое направление "Голос в масштабе"
✔️ Открытый практикум для самостоятельного изучения "Как записывать видео с первого дубля"
✔️ Интервью с предпринимателями
Из личного:
✅️Это был мой год и по знаку зодиака, и по моим внутренним настройкам. Большее количество времени я посвятила изучению себя, а именно своей семьи, предков, их судеб и традиций.
Съездила на родину своей мамы, встретилась с родными, побывала в доме, где родилась я. И у меня была мощная поездка на родину моего отца. Там я нашла его родственников, дом прадеда, узнала особенности их семей. Есть еще много вопросов, которые хочется раскрыть, и мне нравится, что приходят ответы.
✅️Моя работа с родом отразилась на театре - в спектакле "Послание сквозь время" переживания героев частично переплетаются с моим поиском родных.
✅️Я продолжила развивать свое мастерство игры на фортепиано. Изучила:
*Танго
*Мой ласковый и нежный зверь
*Нежность
*Город, которого нет
✅️Вернулась на каток. Почувствовала, что это для меня лучший способ работы с телом - активность мышц, скорость, радость от изучения нового. А еще, это зрелищно, что для меня тоже важно.
✅️Лучший подарок уходящего года - новое авто - самое желанное и долгожданное приобретение
Какие у вас яркие события в 2025 году. Делитесь в комментариях
😍 😍 😍
Фиксируем свои результаты и с благодарностью завершаем этот важный период жизни. У меня было много событий, я и поделюсь с вами своими профессиональными и личными достижениями
Из реализации бизнес-проектов:
Из личного:
✅️Это был мой год и по знаку зодиака, и по моим внутренним настройкам. Большее количество времени я посвятила изучению себя, а именно своей семьи, предков, их судеб и традиций.
Съездила на родину своей мамы, встретилась с родными, побывала в доме, где родилась я. И у меня была мощная поездка на родину моего отца. Там я нашла его родственников, дом прадеда, узнала особенности их семей. Есть еще много вопросов, которые хочется раскрыть, и мне нравится, что приходят ответы.
✅️Моя работа с родом отразилась на театре - в спектакле "Послание сквозь время" переживания героев частично переплетаются с моим поиском родных.
✅️Я продолжила развивать свое мастерство игры на фортепиано. Изучила:
*Танго
*Мой ласковый и нежный зверь
*Нежность
*Город, которого нет
✅️Вернулась на каток. Почувствовала, что это для меня лучший способ работы с телом - активность мышц, скорость, радость от изучения нового. А еще, это зрелищно, что для меня тоже важно.
✅️Лучший подарок уходящего года - новое авто - самое желанное и долгожданное приобретение
Какие у вас яркие события в 2025 году. Делитесь в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍2🔥1👏1
С наступающим новым годом 🎄, друзья!
Пусть каждый ваш шаг будет наполнен уверенностью, задуманное станет реальностью и ваша сфера влияния расширяется.
Верьте в свои способности, опирайтесь на себя, а голос вам в этом поможет!
Жду встречи с вами в новом году!
Ваша Анна ❤️
P.S. В своих старых альбомах я нашла несколько фотографий по теме "Аня у ёлочки". У вас есть похожие фото, публикуйте в комментариях
😍 😍 😍
Пусть каждый ваш шаг будет наполнен уверенностью, задуманное станет реальностью и ваша сфера влияния расширяется.
Верьте в свои способности, опирайтесь на себя, а голос вам в этом поможет!
Жду встречи с вами в новом году!
Ваша Анна ❤️
P.S. В своих старых альбомах я нашла несколько фотографий по теме "Аня у ёлочки". У вас есть похожие фото, публикуйте в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍2🔥2