Владимиру Мурану 65 дет, и он бодибилдер. Каждую субботу на Соленом озере в городе Ростов-на-Дону мужчина консультирует, показывает упражнения, дает советы всем желающим обрести спортивную форму и здоровье.
А еще спортсмен проводит соревнования по жиму штанги. Участвовать и попробовать свои силы могут все)
Вот такой отличный пример показывает молодому поколению в свои 65 лет ростовчанин Владимир Муран!
#ГородаГоворят
#Ростов_на_Дону
#ГордимсяНашими
#Россия
📢 Города Говорят
@golosgorodov
А еще спортсмен проводит соревнования по жиму штанги. Участвовать и попробовать свои силы могут все)
Вот такой отличный пример показывает молодому поколению в свои 65 лет ростовчанин Владимир Муран!
#ГородаГоворят
#Ростов_на_Дону
#ГордимсяНашими
#Россия
📢 Города Говорят
@golosgorodov
В чате предлагают разработать единый стиль для канала и чата. Логотипы, аватарки, стикеры.
Вопрос ко всем - легко ли вы находите наши канал и чат в ленте? Нужно ли что-то менять?
Ниже прикрепим опрос, проголосуйте в нём, пожалуйста.
@golosgorodov
Вопрос ко всем - легко ли вы находите наши канал и чат в ленте? Нужно ли что-то менять?
Ниже прикрепим опрос, проголосуйте в нём, пожалуйста.
@golosgorodov
Forwarded from Вадим Невров
Товарищи админы, аватарки канала и группы — устаревшие и не отражают уже смысл нашей деятельности. Считаю, что пора разработать уже единый стиль и дизайн для канала и чата Города говорят! Стикеры свои тоже будут к месту.
Что думаете об этом?
Что думаете об этом?
Нужно ли каналу и чату "Города говорят" сделать новый логотип и сменить стиль?
Anonymous Poll
24%
Да, прежний устарел
59%
Нет, мне всё нравится
13%
Мне всё равно
1%
Я дизайнер, всё вам сделаю
3%
Опять этот Невров 🤦♀
Forwarded from Мем родился
Пряничный домик кузнеца Николая Даниловича Вольхина в Берёзовском, Свердловская область 🤗
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это Дмитрий Бессонов, замгендиректора Донецкого центра охраны материнства и детства. И это он, вместе с двумя другими сотрудниками, остался в обстреливаемом помещении роддома, чтобы спасти жизнь малышу.
На момент начала обстрела в реанимации роддома находилось трое детей. Двое в тяжёлом состоянии и недоношенный малыш на ИВЛ. Пока сотрудники прятались в подвалах и прятали других пациенток и малышей, Бессонов принял решение остаться рядом с новорождённым. Взрывной волной снесло стеклянное перекрытие, всю палату засыпало стеклом. К счастью, никто не пострадал.
Сильные, мужественные, профессиональные люди! Низкий поклон за ваш труд и большие сердца! Мы молимся за всех и каждого, кто сейчас проживает трудные, а часто и страшные дни. 🙏🙏✨✨✨
#ГородаГоворят
#ГероиСредиНас
#Донецк
📢 Города Говорят
@golosgorodov
На момент начала обстрела в реанимации роддома находилось трое детей. Двое в тяжёлом состоянии и недоношенный малыш на ИВЛ. Пока сотрудники прятались в подвалах и прятали других пациенток и малышей, Бессонов принял решение остаться рядом с новорождённым. Взрывной волной снесло стеклянное перекрытие, всю палату засыпало стеклом. К счастью, никто не пострадал.
Сильные, мужественные, профессиональные люди! Низкий поклон за ваш труд и большие сердца! Мы молимся за всех и каждого, кто сейчас проживает трудные, а часто и страшные дни. 🙏🙏✨✨✨
#ГородаГоворят
#ГероиСредиНас
#Донецк
📢 Города Говорят
@golosgorodov
Forwarded from РОССИЯ СЕЙЧАС
🇷🇺Астрахань встречает героев
Астраханцы торжественно встретили бойцов Росгвардии. 94 человека вернулись без потерь из Херсонской области. ❤️
Россия сейчас - подписаться
Астраханцы торжественно встретили бойцов Росгвардии. 94 человека вернулись без потерь из Херсонской области. ❤️
Россия сейчас - подписаться
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Будни и Герои Z» - с таким названием в Донецке открылась выставка работ известной художницы Татьяны Пономаренко-Левераш, и все они посвящены защитникам Донецкой Народной Республики. Владимир Жога ("Воха"), "Мамай", кадыровские герои, журналисты, военкоры, активно участвующие в помощи фронту, а также те герои, которым уже вечная память.
Поддержать защитников Республики приехали и гости из России. Они привезли подарки военнослужащим – бронежилеты, тепловизоры, коптеры и другие необходимые на фронте вещи.
#ГородаГоворят
#Донецк
#Поддержка
#Силавправде
#ТакПобедим
📢 Города Говорят
@golosgorodov
Поддержать защитников Республики приехали и гости из России. Они привезли подарки военнослужащим – бронежилеты, тепловизоры, коптеры и другие необходимые на фронте вещи.
#ГородаГоворят
#Донецк
#Поддержка
#Силавправде
#ТакПобедим
📢 Города Говорят
@golosgorodov
И снова марсианские пейзажи!
Где бы вы думали расположены эти сказочные горы? В каком из уголков нашей необъятной и прекрасной Родины?
#ГородаГоворят
#Россия
#Пейзажи
#ГородаОтдыхают
📢 Города Говорят
@golosgorodov
Где бы вы думали расположены эти сказочные горы? В каком из уголков нашей необъятной и прекрасной Родины?
#ГородаГоворят
#Россия
#Пейзажи
#ГородаОтдыхают
📢 Города Говорят
@golosgorodov
🔥🎖✨ #ГероиРодины
Жизненно необходимо сохранить память о тех, кто прямо сейчас отважно повторяет подвиг своих предков. Для нас с вами. Для нашей земли. Для наших детей.
Каждый день мы будем рассказывать вам одну из сотен таких историй.
📢 Города Говорят
@golosgorodov
Жизненно необходимо сохранить память о тех, кто прямо сейчас отважно повторяет подвиг своих предков. Для нас с вами. Для нашей земли. Для наших детей.
Каждый день мы будем рассказывать вам одну из сотен таких историй.
📢 Города Говорят
@golosgorodov
Гвоздаков Никита Сергеевич (22.11.2002) из г. Енакиево, Донецкой области, сирота. В 2021г. поступил в Донецкий национальный университет экономики и торговли имени Михаила Туган-Барановского (ДонНУЭТ). В начале 2022 г. был мобилизован. Военнослужащий Внутренних войск МВД ДНР погиб 21 марта 2022г. под Мариуполем, прикрывая эвакуацию мирных жителей.
Вот, что о Никите написал его командир, Александр Ходаковский:
"Чтобы мы смогли вытащить из западни мирных жителей, Никита, девятнадцатилетний сирота, позавчера отдал свою жизнь. Не случайно по нелепости, а в открытом бою с пулемётом в руках. Жаль, что нельзя толпам мобилизованных показать эту фотографию для дополнительной мотивации..."
Вечная добрая память тебе, Никита!🙏🙏🙏 Света твоей Душе✨✨
#ГероиРодины
📢 Города Говорят
@golosgorodov
Вот, что о Никите написал его командир, Александр Ходаковский:
"Чтобы мы смогли вытащить из западни мирных жителей, Никита, девятнадцатилетний сирота, позавчера отдал свою жизнь. Не случайно по нелепости, а в открытом бою с пулемётом в руках. Жаль, что нельзя толпам мобилизованных показать эту фотографию для дополнительной мотивации..."
Вечная добрая память тебе, Никита!🙏🙏🙏 Света твоей Душе✨✨
#ГероиРодины
📢 Города Говорят
@golosgorodov
✨✨✨ Пусть день будет полон удивительных открытий. А мы вам дарим музыку, которая помогает вернуться в свою силу, пробуждает родовую память.
Наш народ сейчас похож на этого удивительного мальчика. Ещё не совсем понятно, что и как. Но уже проснулся и слушает, наблюдает, вспоминает свою суть ❤️☺️✨
"Пробудись, народ!", Александр Субботин - Любослав.
📢 Города Говорят
@golosgorodov
#городаПоют
#Орёл
#творчествонарода
#строимЗдоровуюРеальность
#ГородаПросыпайтесь
#доброеУтроСтрана
Наш народ сейчас похож на этого удивительного мальчика. Ещё не совсем понятно, что и как. Но уже проснулся и слушает, наблюдает, вспоминает свою суть ❤️☺️✨
"Пробудись, народ!", Александр Субботин - Любослав.
📢 Города Говорят
@golosgorodov
#городаПоют
#Орёл
#творчествонарода
#строимЗдоровуюРеальность
#ГородаПросыпайтесь
#доброеУтроСтрана
YouTube
ПРОБУДИСЬ, НАРОД! Бесподобные русские гусли и проникновенная песнь!
ПРОБУДИСЬ, НАРОД! Бесподобные русские гусли и проникновенная песнь!
Пробудись, народ - проникновенная песня, затрагивающая душу. Бесподобные русские гусли - неотъемлемая часть славянской культуры. Гусли — древнейший музыкальный инструмент. Тысячелетия истории…
Пробудись, народ - проникновенная песня, затрагивающая душу. Бесподобные русские гусли - неотъемлемая часть славянской культуры. Гусли — древнейший музыкальный инструмент. Тысячелетия истории…
Самый лучший в мире Шерлок Холмс, неподражаемый голос нашего детства, режиссер кино и мультипликации, сценарист, писатель, народный артист РСФСР, кавалер ордена «За заслуги перед Отечеством» IV степени, ордена Почета, награжден медалью «Памяти героев Отечества» - Василий Ливанов:
«Как же я мог не поддержать эту спецоперацию? Я же русский человек. Вы, наверное, не знаете, что такое фашизм. А я видел его своими глазами. Я хочу пожелать россиянам победы, а украинцам – осознать, что с ними происходит, и остаться целыми и невредимыми. Мы поддерживаем не кровопролитие, а тот результат, к которому стремится наш президент и армия, выполняющая его задачи: это устранение фашизма на Украине, превращение ее в нейтральное государство. Все должно закончиться денацификацией и демилитаризацией. Чем быстрее украинские власти согласятся на эти условия, тем быстрее остановятся военные действия. Хотя для меня удивительно, как мы еще ведем с ними переговоры».
📢 Города Говорят
@golosgorodov
«Как же я мог не поддержать эту спецоперацию? Я же русский человек. Вы, наверное, не знаете, что такое фашизм. А я видел его своими глазами. Я хочу пожелать россиянам победы, а украинцам – осознать, что с ними происходит, и остаться целыми и невредимыми. Мы поддерживаем не кровопролитие, а тот результат, к которому стремится наш президент и армия, выполняющая его задачи: это устранение фашизма на Украине, превращение ее в нейтральное государство. Все должно закончиться денацификацией и демилитаризацией. Чем быстрее украинские власти согласятся на эти условия, тем быстрее остановятся военные действия. Хотя для меня удивительно, как мы еще ведем с ними переговоры».
📢 Города Говорят
@golosgorodov
Дорогие города.
Подвёдем итоги опроса на тему смены оформления канала, создания единого стиля в чате и на канале.
Подписчик Вадим из г. Орёл считает, что наш канал теряется в ленте, это плохо влияет на статистику канала, и всё дело в неудачном оформлении, его надо менять.
Канал живёт полностью на ресурсах неравнодушных людей. Никто из нас не получает оплаты за свой труд, мы это делаем из энтузиазма, для души, для высокой цели поддержать ваш дух и дух наших защитников.
Дизайнера в нашем штате нет.
Итоги опроса:
14% - надо менять
67% - всё нравится
14% - не считают эту тему столь важной.
67+14=81%.
За пункт "Я дизайнер" проголосовали 0 человек.
Людей, готовых воплотить затею, нет.
На этом обсуждение темы закрыто.
В нашем сообществе так:
"Знаешь, как сделать лучше - сделай сам!".
Важно:
- Чем канал наполнен.
- Какое настроение он создаёт.
- Доверие, которое вы нам оказываете.
☝️ И - труд наших редакторов и админов. Добровольный, слаженный, выполняемый с любовью к Родине и ради неё.
Аминь.
Подвёдем итоги опроса на тему смены оформления канала, создания единого стиля в чате и на канале.
Подписчик Вадим из г. Орёл считает, что наш канал теряется в ленте, это плохо влияет на статистику канала, и всё дело в неудачном оформлении, его надо менять.
Канал живёт полностью на ресурсах неравнодушных людей. Никто из нас не получает оплаты за свой труд, мы это делаем из энтузиазма, для души, для высокой цели поддержать ваш дух и дух наших защитников.
Дизайнера в нашем штате нет.
Итоги опроса:
14% - надо менять
67% - всё нравится
14% - не считают эту тему столь важной.
67+14=81%.
За пункт "Я дизайнер" проголосовали 0 человек.
Людей, готовых воплотить затею, нет.
На этом обсуждение темы закрыто.
В нашем сообществе так:
"Знаешь, как сделать лучше - сделай сам!".
Важно:
- Чем канал наполнен.
- Какое настроение он создаёт.
- Доверие, которое вы нам оказываете.
☝️ И - труд наших редакторов и админов. Добровольный, слаженный, выполняемый с любовью к Родине и ради неё.
Аминь.
Друзья, у нас прекрасные новости!🔥
На днях активисты "Иммунного ответа" доставили в приемную Президента Российской Федерации петицию о выходе из ВОЗ!🔥👏
Мы снова молодцы, команда и нам есть, чем гордиться: петиция насчитывает БОЛЕЕ 158 ТЫСЯЧ подписей!❤️ Наших с вами голосов.👏
За видео благодарим Елену Смирнову🙏.
#ГородаГоворят
#Силавправде
#ВОЗ_на_выход
#ГордимсяНашими
📢 Города Говорят
@golosgorodov
На днях активисты "Иммунного ответа" доставили в приемную Президента Российской Федерации петицию о выходе из ВОЗ!🔥👏
Мы снова молодцы, команда и нам есть, чем гордиться: петиция насчитывает БОЛЕЕ 158 ТЫСЯЧ подписей!❤️ Наших с вами голосов.👏
За видео благодарим Елену Смирнову🙏.
#ГородаГоворят
#Силавправде
#ВОЗ_на_выход
#ГордимсяНашими
📢 Города Говорят
@golosgorodov