Обычно, если мне одиноко- я общаюсь сама с собой, но разными способами. Я веду дневник, я рисую, я танцую, через эти действия я могу поговорить. Поговорить с собой, смотря на себя в зеркале, когда я танцую, или вкладываю смысл в каждое движение, или же импровизирую, основываясь на своих чувствах. Рисую то, что я чувствую, может использую более холодные или темные тона, если чувствую себя не очень, теплые и светлые, если, соответственно, хорошо. В дневнике пишу то, что чувствую. Так я чувствую себя услышанной, услышанной самой собой. И если у меня нет того, кто бы меня закомфортил, я комфорчу себя сама делая то, что нравится. (Иногда стоит просто зайти в пинтерест и посмотреть на глупые фотки Чана хахаха, или пересмотреть свою галерею в сотый раз и вспомнить теплые моменты)

Ну а если вам одиноко и не с кем пообщаться, я всегда тут, услышу, поговорю, пошучу, задарю теплом. 🐺