📕📕مهم ترین تکنیکهای تست زنی

۱-شک مابین گزینه ها وجود دارد
همه اساتید می گویند اگر بین دو گزینه شک دارید به راحتی این گونه سوالات را بدون پاسخ نگذارید زیرا احتمال درست بودن پاسخ ها ۵۰ درصد است.

اما من یک چیز هم به آن اضافه میکنم «برای اینکار نیاز به شهود و حس ششم هست! »

۲-وجود دو گزینه متناقض در سوال
اگر در سوالی ۲ گزینه متناقض موجود بود به احتمال ۹۰ درصد جواب درست یکی از این دو گزینه است .

۳-وجود دو گزینه مشابه در سوال
اگر در تستی دو گزینه از نظر معنایی مشابه باشد به احتمال ۱۰۰ درصد هیچ کدام درست نیست چون یک سوال دو پاسخ شبیه ندارد.

۴-دانستن نکات کلیدی تست
فقط نکات کلیدی در تست را بدانید و بر اساس آن به پاسخ صحیح برسید.

۵-عدم نیاز به حل طولانی
اگر در حل سوالی متوجه شدید که راه حل شما طولانی شده است احتمالا از نکات خاص طراح سوال دور شده اید و مسیر اشتباه را پیش گرفته اید پس ان نکات را یافته و مساله را حل نمایید.

⁉️ برخورد درست، با اشتباهات هنگام تست زدن چیست؟

🟧 در ابتدا باید؛ بررسی کنید که:

🔹 آیا درسنامه را عالی و بادقت خوانده اید؟

🔸 بعد از مطالعه درسنامه، آیا تمرین و تست، به اندازه کافی انجام داده اید؟

🟨 در مرحله بعدی، بایستی تعداد اشتباهاتتان را مورد بررسی قرار دهید.

🔹 اگر از ۱۰ تست تعداد اشتباهاتتان، دو یا سه است و این پاسخ های نادرست به نحوه مطالعه درسنامه و تست زنی مربوط نمی‌شود.
بلکه عواملی مانند؛ پیچیده یا ترکیبی شدن سوال، سبب اشتباه می شود جای نگرانی وجود ندارد.
می توانید با تمرین و تکرار بیشتر، مشکل کم دانشی خود را برطرف کنید و به تسلط برسید.

🔸 اما اگر از ۱۰ تست، تعداد سوال های نادرست، ۵ یا ۶ تا است. تعداد زیادِ پاسخ های غلط، می تواند معنادار باشد.
بایستی بررسی جدی انجام دهید که برای مثال؛ اگر علت تست های غلط، بی دقتی است چگونه می توانید این عامل را برطرف کنید تا دیگر اشتباهاتی از این دست نداشته باشید.

چند توصیه برای کنکوریهای عزیز

1)زمان گرانبهاست و من آن را هدر نخواهم داد: مطالعه را در زمانهاي مختلف روز امتحان كنيد تا ساعاتي كه تمركزتان حداكثر است را كشف كنيد. براي بسياري دانش آموزان يك ساعت مطالعه در روز معادل يك و نيم ساعت مطالعه در عصر است.
2)من با مشكل ترين حالت شروع مي كنم: تكاليف سخت را در اول هر روز انجام دهيد (يا حداقل در اول روز شروع كنيد) چون هشيارتريد و مسايل مهم غير قابل حل به نظر نخواهد آمد.
3)حتي اگر احساس كردید الان مطالعه را دوست ندارید. با خود بگویید من فقط 15 دقيقه مطالعه خواهم كرد. سخت ترين بخش مطالعه شروع آن است. اين راهي براي متقاعد كردن خودتان در شروع مطالعه است.

⁉️ مدتی است اهمال‌کاری میکنم و به برنامهٔ روزانه‌ام نمیرسم، راه‌حل چیست؟

🔹 قرار نیست به تمام برنامهٔ روزانه خود برسیم. از ده کاری که برای یک روز مدنظر است، ممکن است به پنج یا شش‌تا از آن برسیم. اما اولویت‌بندی کرده و با توجه به اهمیت و فوری بودن، کارهایمان را به ترتیب انجام می‌دهیم.

🔹 باقیماندهٔ برنامهٔ خود را باید در درجهٔ اول، روز بعدی انجام دهید

🔹 خودتخریبی با خودانتقادی دو مقوله متفاوت است. اینکه از خودتان راضی نباشید و به خودتان غر بزنید، خودتخریبی است. در کنکور هم کیفیت مهم است و هم کمیت. اما نباید کیفیت را فدای کمیت کرد.

🎥✅ ویدیو وبینار نقشه راه کنکور MBA سایت نگاره بارگذاری شد!

✏️ در وبینار تخصصی نقشه راه کنکور MBA، محتوای بسیار ارزشمند و دست اولی درباره ماهیت رشته، اپلای شغلی و تحصیلی، نحوه مطالعه دقیق هر درس، چالش‌های رشته و ‌... توسط برترین اساتید کشور ارائه شد که از شما دعوت می‌کنیم حتما بیننده آن باشید.

✅🔗 برای مشاهده رایگان ویدیو وبینار اینجا کلیک کنید.

⭕️ کد تخفیف ویژه در صفحه وبینار قرار گرفته است 😉


🌀 نگاره؛ یک گام فراتر

-----------------------------------------
📞02141659
🔵 @negareh_mba

برنامه آزمونهای هفتگی کانال @gmatkit
از مهرماه ۱۴۰۲

🏆اگر می‌خواهید در زندگی هم از نظر روانی آرام باشید و هم در کنکور موفق باشید این نکات فوق حیاتی را به خاطر داشته باشید:

👀 بیشتر از یک ماه به زندگی‌ خود نگاه نکنید!

💎پادشکنندگی یعنی این‌که چگونه همه‌چیز تحت قید مادر تمام استرس‌زاها، به نام زمان پیش می‌رود.

❌اینقدر درگیر اینکه آینده چه می‌شود و برنامه‌ریزی‌های اضطراب‌آور نباشید. زمان همه چیز را تعیین می‌کند.

🔥بدون سخت‌گرفتن، مقصد خود را بشناسید و در بازه‌ٔ زمانی یک‌ماهه برنامه‌ریزی کنید و جلو بروید.🏃🏻🏃🏻‍♀

🔴مسئله استرس، اضطراب، تپش قلب و تاثیرات جسمانی در آزمون

📌بطور کلی ۲ حالت دارد:

👨‍⚕️یک بخش آن به ژن‌ها ربط دارد که خارج از کنترل هست و روان‌پزشک باید مداخله کند.

💡بخش دیگر، مربوط به مسائل محیطی، فراشناختی، دیدگاه‌ها، باورها و آن‌چه به مسئله ذهن مربوط می‌شود، هست که ساده نیست‌ و شاید روانشناس یک‌سال برای شما روی این مسئله وقت بگذارد.

👈شما باید روی این موضوع فراشناختی کار کنید که دیگران مهم نیستند و خودتان را با آن‌ها مقایسه نکنید.

🔓عجالتا سریع‌ترین راه برای شما، مراجعه به روان‌پزشک یا روان‌شناس مجرب است‌.

🔐راهکار جلوگیری از اُفت انگیزه در میانه‌ی راه

📁بر اساس پژوهش‌های اخیر، در ابتدا و انتهای کار، هیجان و فعالیت افراد بالاست اما هرچه به میانه‌ی راه میرسند، دچار افت انگیزه و انرژی می‌شوند.

🔎این مسئله بیشتر در افرادی دیده می‌شود که عملکرد مطلوب و بالایی در فعالیت‌هایشان مثل درس خواندن ندارند.

🗝اما راه حل این موضوع این است که انقدر باید درس خواند که به نوعی به آن اعتیاد داشت و ان را به یک فرایند اتوماتیزم تبدیل کرد و وارد حالت flow شد. در این صورت است که توقف ناپذیر خواهید شد.💪

🤓تازه شروع به مطالعه کرده‌ام؛ در تست‌زنی تعداد غلط‌هایم زیاد است و باعث استرس من می‌شود آیا تست‌زنی مکرر و مطالعه تست‌های غلط باعث بهتر فهمیدن مطالب می‌شود؟

✅زیاد بودن تعداد غلط‌ها در شروع کار کاملا طبیعی است! قانون مجاورت ممکن (Adjacent possible) را فراموش نکنید که می‌گوید: ما به ناگهان جهش نمی‌کنیم بلکه جهش‌ها به آرامی اتفاق می‌افتد.

📊اگر الان میانگین تست شما پانزده‌ درصد است نمی‌توانید انتظار داشته باشید با یک هفته مطالعه میانگین به چهل‌درصد برسد.

🧰بسیاری از افرادی‌ که این قانون را نمی‌دانند و جعبه ابزار شناختیشان ضعیف است در چنین شرایطی کم می‌آورند و کارها را نیمه کاره رها می‌کنند.

📈در مورد قسمت دوم سوال بله! شما با داشتن پشتکار و سرسختی پیشرفت خواهید کرد.

📚پیشنهاد می‌کنم کتاب سرسختی اثر آنجلا داکورث را مطالعه کنید در این کتاب گفته شده است که هر چیزی با وقت گذاشتن و استقامت درست می‌شود. این جمله حرف انگیزشی نیست؛ بلکه یک پروژه بسیار بزرگی بوده است که توسط دانشگاه بزرگ دنیا انجام شده و کاملا بیس روانشناسی دارد.

جزوه « تصحیح جملات» در ۵۲ صفحه برای داوطلبان کنکور ارشد مدیریت کسب و کار حاوی مطالبی به شرح ذیل است:
۱-تشریح نکات اصلی تصحیح جملات در قالب مطالب طبقه بندی شده با بهره گیری از دو مرجع اصلی :
کتاب «غلط ننویسم» ؛ احمد نجفی
کتاب « فرهنگ درست نویسی سخن» ؛ حسن انوری
۲-ارائه تمام نکات استفاده شده در طراحی سوالات مبحث تصحیح جملات در همه دوره های برگزار شده در کنکور بهمراه سوالات کنکور
۳-ارزیابی و حل تشریحی تمام سوالات تصحیح جملات از سال ۱۳۸۶ تا ۱۴۰۲ در لابلای نکات بصورت جامع و دسته بندی شده
این جزوه که توسط استاد طورانی به سفارش موسسه نگاره تهیه شده است به عنوان هدیه به داوطلبان کنکور ۱۴۰۳ داده می شود
👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾

📚 در جلسه اول کلاس جیمت نگاره، رایگان شرکت کنید!

✏️ در این جلسه به موارد زیر می‌پردازیم:
🔸 ترسیم کلی مسیر مطالعه
🔹 آشنایی با مباحث جیمت
🔸 آشنایی با سبک تدریس استاد طورانی
🔹 دریافت جزوه کم‌نظیر تصحیح جمله 👌🏻
🔸 تدریس 2 ساعته مباحث

✅🔗 برای ثبت‌نام روی لینک زیر کلیک کنید 👇🏻

👉🏻 negareh.ac.ir/?p=64136

⁉️چه عواملی می‌توانند موجب کاهش عملکرد شوند؟

⚡️#شدت‌کار: کارهایی که مطالبات بالایی دارند، بیشتر باعث کاهش عملکرد می‌شوند. در نظام مدیریتی، آن‌چه مدیران در حوزه‌ی آکادمیک به آن اشاره می‌کنند، یکی از عوامل ایجاد فرسودگی کاری در شغل‌هایی است که در آن کار، مطالبات بالا و ارتباط بیشتری با #مردم وجود دارد.

🌀#تنوع‌کار: یک برنامه‌ی درسی درست، برنامه‌ای است که تنوع درسی آن بالا باشد. زیرا تمرکز بیش از حد در یک روز روی یک کار یا یک درس، می تواند باعث کاهش‌عملکرد و تا حد زیادی از دست دادن زمان شود.

✅#معنای‌کار: وقتی فعالیت مورد نظر از لحاظ شخصی برای فرد معنادار باشد، نه احساس #خستگی ایجاد می‌شود نه عملکرد کاهش می‌یابد. در واقع کار بخشی از #هویت شخص شده، یعنی با آن تعریف می‌شود... .

😰#استرس: به نظر می‌رسد که خستگی یکی از نتایج اجتناب‌ناپذیر مقابله با حواس‌پرتی مرتبط با این شرایط است. استرس، به عنوان #قاتل‌_تمرکز یاد می‌شود و از طرف دیگر می‌تواند معنا و مفهوم کاری را برای شما تغییر دهد. مانند آب گل‌آلودی که زلالی کار شما را کدر و تار کرده است.

جزوه « تصحیح جملات» در ۵۲ صفحه برای داوطلبان کنکور ارشد مدیریت کسب و کار حاوی مطالبی به شرح ذیل است:
۱-تشریح نکات اصلی تصحیح جملات در قالب مطالب طبقه بندی شده با بهره گیری از دو مرجع اصلی :
کتاب «غلط ننویسم» ؛ احمد نجفی
کتاب « فرهنگ درست نویسی سخن» ؛ حسن انوری
۲-ارائه تمام نکات استفاده شده در طراحی سوالات مبحث تصحیح جملات در همه دوره های برگزار شده در کنکور بهمراه سوالات کنکور
۳-ارزیابی و حل تشریحی تمام سوالات تصحیح جملات از سال ۱۳۸۶ تا ۱۴۰۲ در لابلای نکات بصورت جامع و دسته بندی شده

💥اتوماتیزم شدن💥

📭#پرسش:

آیا راهکار خاصی برای اینکه چند ساعت مطالعه مداوم در ما اتوماتیزم شود وجود دارد،من دوساله که بجز سه بار نتونستم به این مقدار برسم و این موضوع خیلی مرا درگیر میکند، توصیه شما چیست؟

📩#پاسخ:

🦾اتوماتیزم شدن فرایند مربوط به ژن و اتفاقات عجیب نیست، بلکه کاملا یک مسئله‌ای است که در اثر ممارست به وجود می‌آید؛ به نوعی شرطی‌سازی است.

🗣اسکینر می‌گوید: وقتی فرد یک رفتار را به مدت زیاد، پشت سرهم تکرار می‌کند، نسبت به آن رفتار شرطی می‌شود. اتوماتیزم هم همین است.

⏳یکی از مسائل مهم در مدیریت زمان، شناسایی سارقین زمان است؛ شناسایی سارقین زمان، خیلی مهم‌تر از تلاش شما برای مدیریت‌کردن زمان است.

❌خیلی برای مدیریت زمان تلاش نکنید، به جای آن سارقین زمان را شناسایی کنید و آن‌ها را حذف کنید. پس از حذف سارقین، زمان شما کاملا درست می‌شود.