Сегодня за 60 секунд объясняю про прививки

10 Марта 2023 года проведу тренинг с командой гинекологов и анестезиологов реаниматологов.

Эта программа предназначена для подготовки будущих мам к родам и первой встрече с новорожденным.

Наша команда инструкторов проведут вас через физические и эмоциональные изменения во время беременности, предоставят вам самую современную информацию по родам и уходу за новорожденным ребенком и помогут вам на 100% подготовиться к новому этапу в своей жизни - материнству.

Все подробности а анонсы в группе мероприятия: https://vk.com/event219039924

Насморк

Насморк - это штука, которая направлена на то, чтобы эвакуировать микробы и вирусы из организма ребенка.

Наша задача как мам : ПОМОЧЬ эвакуироваться слизи, если на то есть острая необходимость.

Солевой раствор - недорогой и эффективный способ это сделать!

Алгоритм действий:

1) Забрызгиваем солевой раствор
2) Удаляем слизь ( обычно дети до 2 лет не умеют сморкаться и на помощь нам приходит аспиратор)

Как научить ребенка сморкаться смотрите здесь:
https://vk.com/video/@babydoct?z=video-139623632_4562..

Что делает солевой раствор?
1) Очищает слизистую от вирусов, остатков нейтрофилов
2) Снимает отек
3) Готовит слизистую для лекарств, если они необходимы
4) Увлажняет слизистую и разжижает слизь
5) Улучшает работу ресничек в носу

Какой раствор выбрать? АБСОЛЮТНО ЛЮБОЙ АПТЕЧНЫЙ СОЛЕВОЙ РАСТВОР, они только по цене отличаются.

Растворы бывают разные:

1) Изотонические 0,9%
2) Гипертонические больше 0,9 %
3) Гипотонические меньше 0,9 %

Лучше остановиться на изотоническом

Есть разные формы солевых растворов:

1) Капли маленькая площадь - для детей до года
2) Спрей средний напор, больше площадь орашение детям с года
3) аэрозоль - сильный напор, самая большая площадь орошения, с 2х лет

Сколько раз можно выскакивать ребенка? Хоть сколько! Ограничений нет! Просто наблюдайте за ребенком и предлагайте ему высморкаться, когда возникает на то острая необходимость

Теперь что касается аспиратор, они бывают разные:

1) механические
2) автоматические

Основные правила, которые обеспечивают безопасность в использовании аспиратора: Главный постулат - быстро и не больно.

Как это делается?

1) Вводим аспиратор в ноздрю ( вторую закрывать не обязательно ) (лялькам лучше аспирацию проводить за 20-30 минут до еды, чтобы не спровоцировать рвоту)

2) Аспиратором можно пользоваться сколько угодно раз в день, но важно его правильно обрабатывать после использования. лучше если аспиратор будет прозрачным и вы будете видеть его содержимое, ну и конечно лучше, чтобы для всех членов семьи будет свой личный аспиратор

Как правильно закапывать солевой раствор? Детям до года мы подкладываем валик под шею и закапываем раствор в положении лежа. Закапали в одну ноздрю, прижали, подождали, закапали в другую. Если начал кашлять, приподнимаем. Когда мы говорим о детях старше года - важно задать правильное направление струе. Больше всего слизи скапливается у наружной стенки носа + голова немного наклоняетя в сторону ноздри, в которую закапываем

Антибиотики в рационе ребенка.

Очень часто девушки начинают самовольно назначать ребенку антибактериальный препарат и обычно получают очень хорошие результаты.

С чем это связано?



Ребенок болеет 2 дня, педиатр ничего кроме каплей и промывания не назначает, мать бесится - КАК ЖЕ МОЙ РЕБЕНОК БЕЗ ЛЕЧЕНИЯ и решает дать ребенку какой-нибудь клацид или амкосиклав.



И вот чудо - на третий день мать начинает видеть положительную динамику и считает что именно ее методика идеально подошла ребенку, а врач ниче не понимает.



Что важно знать о антибиотиках?



1) Заранее назначенный антибиотик не снижает риск осложнений ( не считая хирургию )



2) Антибиотики не играют никакой роли в лечении ОРВИ

( орви - вирус, антибиотик - против бактерии.

3) Применять только при диагностированных бактериальных инфекциях



Антибиотики:



1) Назначает только врач

2) Не убивают иммунитет

3) Если бак инфекция доказана, то антибиотик необходим

4) Только полным курсом

5) При нарушении схемы назначения может произойти устойчивость микроба к антибиотику

6) Если ребенок способен самостоятельно проглотить антибиотик - то антибиотик назначают перорально.

7) Эффективность лечения оценивается через 48-72 часа после начала АБ терапии

Многие уверены, что когда лялька начинает капризничать и истерить - это сигнал того, что ребенок хочет спать, но на самом деле это ошибочное мнение.

Вышеперечисленные сигналы - это сигналы перевозбужденя, они случаются, когда вы проглядываете окно в сон, и ребенку в кровь начинают выбрасываться гормоны стресса в виде адреналина и кортизола.

Помните, что наша ключевая задача четко знать, что такое время активно и спокойного бодрствования + четко отдавать себе отчет в том, что время бодрствования в каждом возрасте разное.

И так, основные признаки того, что ребенка пора ложить спать:

1) Начинает тереть глазки
2) Перестает фокусироваться нам предметах и объектах ( мама/игрушки)
3) Дергает себя за ушки
4) Движения становятся либо слишком резкими, либо слишком плавными

Разберитесь с организацией детского сна с помощью моей мини программы: https://glavmama.ru/sleep

Как научить ребенка переворачиваться?

Родители часто спрашивают, что как быстро научить ребенка переворачиваться со спины на животик

В первую очередь важно понимать, что навык переворотов осваивается в промежутке с 3-4 месяцев до 6-7, здесь все достаточно индивидуально, но мама может с легкостью помочь ребенку, если будет выполнять комплекс, который я сегодня вам предложу:

Естественные этапы обучения ребенка - естественная прогрессия

1) Умение держать голову по средней линии
2) Фиксировать взгляд за игрушкой и поворачивать голову
3) Фиксировать взгляд за игрушкой и поднимать плечо
4) Фиксировать взгляд и переворачиваться

А теперь 4 упражнения, которые в разы ускорят развитие.

Заниматься можно начиная со 2 недели жизни, если нет медицинских противопоказаний:

1) Переворот со спины на животик
а) Кладем на спину
б) Берем левую ногу и выпрямляем
в) берем правое бедро и кладем на левую ногу
г) Подворачиваем ребенка и даем ему возможность понапрягать мышцы и попытаться повернуться самостоятельно
д) Докручиваем ребенка Обязательно выполняйте такие перевороты на 2 стороны и давайте ребенку время попробовать самому.

Не забывайте доставать ручки из под животика, в долгосрочной перспективе ребенок научится делать это сам, но очень важно помочь ему на пером этапе

Со временем малыш будет крепнуть и брать на себя все больше и больше нагрузки -> мы закладываем навык ребенку и показываем ему, что конкретно нужно напрягать, чтобы лучше переворачиваться

2) Мотивирующая игрушка : Здесь очень важно правильно держать игрушку:

а) Держим в середине тела и уводим в бок и наверх - наша задача, чтоб ребенок начал поднимать плечи и самостоятельно подворачиваться.
Конечно в 2 месяца такое врядли получится, но в 3-4 месяца - вполне реально

б) Как только малыш зафиксировал взгляд на игрушке - помогаем ребенку подвернуться на бочек и от туда оставляем ему возможность к самостоятельному довороту

3) Проводить много времени на животике: Время на животе:

1) Это тренировка шеи, плечей, рук и спины - это мышцы необходимые для освоения абсолютно всех навыков.

Что можно дать ребенку, чтобы он не заболел, если дома есть кто-то с соплями кашлем

1) Минимизировать контакт

Важно понимать термин «вирусная нагрузка» - чем больше вирусов в помещении - тем выше риск заболеть.

Помните про инкубационный период. Пик выделения вирусов приходится на 1-3 день, изоляция имеет место быть именно в этот промежуток времени. После 4-5 суток болезни уже нет никакого резона прятать мужа в другую комнату.

2) Частые проветривания помещения

Воздух должен рециркулировать. Как мы знаем - запретный плод очень сладок. Чем больше вы запрещаете ребенку посещать комнату больного - тем больше растет желание посетить эту комнату.

Риск заболеть будет в разы ниже, если комната будет систематически проветриваться.




3) Промывание носика солевым раствором 

Не забывайте, что сухая слизистая - это самое уязвимое место в организме ребенка. Вирусы и бактерии ОЧЕНЬ любят, когда сухо и тепло.

Главная забота родителей в первые месяцы жизни - а достаточно ли мой ребенок ест?

Но нормально - это понятие абстрактное, Нормально зависит от:

1) Возраста
2) Телосложения
3) Веса при рождении

Дети, как взрослые, каждый ребенок индивидуален и растут они по разному, цифры, которыми я сегодня с вами поделюсь - являются эталоном, они созданы исключительно для ориентира:

Давайте начнем с первых дней жизни:

К моменту рождения ребенок отекший, потому что все 9 месяцев пребывает в жидкой среде, в процессе потери этой жидкости ребенок может потерять до 10% от своей массы тела.

Как посчитать?

Очень просто - мы просто добавляем запятую перед последней цифрой веса при рождении!

Если ваш ребенок весил 3500, то потерять он может 350,0 грамм, но это уже критические потери и ребенка с такой убылью нужно держать под особым контролем.

С 5 дня ребенок должен начать набирать вес и к 7-14 дню вес должен быть полностью восстановлен.

До 6 недельного возраста вы должны набирать по 20 грамм в день, что составляет 140 грамм в неделю

С 6 недельного возраста до 4 месячного - вы должны набирать 110-220 грамм в неделю и 440-880 грамм в месяц

И с каждым месяцем набор веса будет висе меньше и меньше…

С 4 до 6 месяцев вы будете набирать в неделю от 85 до 140 грамм, это 340-560г в месяц

а затем с 6 до 12 месяцев с 40 до 85 г в неделю и 160-340 в месяц

Как вы видите процесс роста и развития ребенка - очень индивидуален и единственный вариант держать все под контролем - следить за графиками кривых ВОЗ

признаки готоовности к первому прикорму

Рацион матери и прикорм

Навык прикорм, как ребенок его осваивает?

Прикорм, что должна делать мама, что должен делать ребенок? Делегируем!

Как развить пищевой интерес у ребенка

Трещины сосков.

Очень часто ребенок своим неправильным сосанием только подливает масло в огонь, а запустила процесс непосредственно мама.

Многие до сих пор уверены, что соски надо готовить к грудному вскармливанию!

Как народ только не извращается:

1) Натирают полотенцем

2) Массажируют

3) Намывают по 10 раз в день хозяйственным мылом

4) Носят специальные «колпачки»

5) Вакуумом пытаются прилив крови стимулировать

А некоторые к остеопатам обращаются и выправляют органы, чтобы поджелудочная не мешала гипофизу окситоцин с пролактином вырабатываться.

Интересный факт: в первые минуты после рождения - РЕБЕНОК ПРИСАСЫВАЕТСЯ АБСОЛЮТНО К ЛЮБОМУ СОСКУ: впавшему, плоскому, прямому, искривленному, ложному, правдивому, К ЛЮБОМУ.

От сюда вывод: ГОТОВИТЬ СОСКИ НЕ НАДО

Намыванием, натиранием и вакуумом вы просто травмируете и сушите свою грудь.

Жировая пленочка, которая покрывает сосок с ареолой защищает и уменьшает трение по время грудного вскармливания.

Трещины сосков - это всегда комплексный вопрос, который затрагивает как гигиену мамы, так и организацию грудного вскармливания.

Но если беда все-таки случилась помните:

КОРМИТЬ ТРАВМИРОВАННОЙ ГРУДЬЮ МОЖНО, НО ОСТОРОЖНО!

Несколько важных моментов:

Контролируйте свою температуру и процесс заживления. Инфицирование трещины - опасное состояние, которое может доставить проблему как вам так и ребенку.

ВАЖНО:

1. Повышенная температура - может быть как субфебрильная до 38, так и 38+ ( это уже сигнал за то, что нужна консультация специалиста )
2. Инфицирование происходит в течение 24-72 часов
3. Гнойное отделяемое - прямой сигнал, что пора к врачу

Используйте ЛАНОЛИН, а не ПАНТЕНОЛ.

ПАНТЕНОЛ НЕ ЗАЖИВЛЯЕТ + есть вопросы к дополнительным действующим веществами.

Пользуйтесь ланолиновой мазью после каждого кормления и как можно больше воздушных ванн.

Тем самым 2-х зайцев сразу убиваете: Сушите рану + продлеваете жизнь своему мужчине.

как выбирать овощные банкки для прикорма

Контакт кожа к коже

Очень часто мамы при проблемах с ГВ получают рекомендацию: «Корми ребенка кожа к коже», но рекомендация такого рода очень часто игнорируется.

Сегодня я немного буду пошлить…

Вспомните день зачатия вашего малыша: Возможно был приятный вечер за бокальчиком белого сухого… Вы со своим избранником слушали приятную музыку, ужинали, обменивались любезностями…

И в один момент вы понимаете: «ПОРА»

Все происходит очень быстро… одежда летит во все стороны вы соприкасаетесь телами дальше 18+

И на этом моменте я и хочу остановиться! После касания кожа к коже ( мужчины и женщины ), у женщины в голове начинает происходить магия: дофамин, норэпинефрин и меланокортин начинают выбрасываться в кровь + стимуляция яичников с эстрагеном и ВОУАЛЯ!

1) Чувствительность пошла вверх
2) Все нужные места наполнились кровью
3) Все необходимые железы засекретировали

ВСЕ ТОЖЕ САМОЕ ПРОИСХОДИТ И ПРИ КОНТАКТЕ КОЖА К КОЖЕ, только мать здесь идет не по циклу сексуального возбуждения, а по циклу любви к своему ребенку.

Как только кожа матери чувствует своего ребенка происходит рефлекторный сигнал в головной мозг: «ПОРА» - и в кровь из гипофиза полился ручьем пролактин из гипоталамуса окситоцин - все готово.

Именно поэтому так популярен метод кенгуру в особенности на голое тело.

Организм матери через кожу чувствует ребенка и формирует молоко под подробности. Не забывайте про это.

ГВ в одежде = Секс в одежде. Смысл вроде один и тот же, но далеко не так ярко.

Всех с праздником девочки!!!!

Как и когда уходить от пеленания?

Вообще - чем раньше тем лучше, но есть детали.

Начнем с банального: Пеленать или не пеленать?

Пеленать!

Не устану повторять:

Все 9 месяцев в животике лялька сидела:

1) В темноте
2) В тепле
3) В тесноте
4) В тишине
5) В сытости

Везде были границы, но сразу же после рождения они резко пропадают. Единственный способ вернуть былые границы и дать понять ребенку, что все ОК - пеленание. Но помните, не тугое, а мягкое.

До какого момента?

к 3 месяцам желательно полностью уйти от пеленания, ПОТОМУ ЧТО:

Новорожденная лялька живет на рефлексах. Кора и сложные функции пока недоступны. Вся работа нервной системы зациклена на выживание. Но к 3-4 месячному возрасту у ребенка появляются первые навыки: Комплекс оживления ( это когда ребенок начинает активно реагировать на общение с мамой ) + моторные навыки - перевороты. И все это является первыми сигналами того, что кора начинает потихоньку включаться.

Где кора - там привычки. Как раз таки с 3-4 месячного возраста начинают формироваться привычки. Многие мамы это списывают на кризисы и да, действительно кризис тоже имеет место быть, НО

Ассоциации на засыпания, которые мама внедряет на интуитивном уровне включают в себя:

1) Пеленания
2) Укачивания
3) Песни танцы

И все это очень быстро превращается в привычку засыпать определенным образом при определенных обстоятельствах. Как только мама решает не пеленать или не качать -> получает сразу же привет от коры, которая уже сохранила у себя установку и «привыкла» к ритуалу.

Это не кризис - это привычка.

Ну дак вот! Любую привычку нужно выводить плавно и постепенно:

Алгоритм отказа от пеленания:

1) Пеленаем без одной руки

Как только привыкнет

2) Пеленаем без двух рук

Как только привыкнет

3) Убираем с ног

ВОУАЛЯ - > 1.5-2 недели и вам больше не нужно пеленаться.