📢 14 февраля в Уфе пройдёт форум «Своя семья»
👨👩👧👦 Это открытое мероприятие для всех, кто воспитывает детей.
Форум продолжает разговор о повседневных вопросах, выборе, ответственности и поддержке, с которыми сталкиваются родители на разных этапах жизни.
В программе – три направления:
🔹 PRO здоровье и красоту
Врачи, педиатры, нутрициологи – о том, как справляться с усталостью, находить ресурс и заботиться о себе.
🔹 PRO психологию
Об эмоциях, границах, конфликтах. О том, как сохранять контакт с детьми и друг с другом.
🔹 PRO воспитание
О буллинге, страхах, давлении со стороны школы.
Хедлайнер форума – детский психолог Елена Бурьевая. Она расскажет о профилактике буллинга и о том, как действовать, если ребёнок столкнулся с травлей.
📍 Конгресс-холл «Торатау»
📅 14 февраля, 10:00 – 18:00
🎟 Вход свободный
Подробнее – здесь.
📌 Напомним, указом Главы Башкортостана Радия Хабирова 2026 год объявлен в регионе Годом большой и дружной семьи.
Башкортостан сегодня в MAX
👨👩👧👦 Это открытое мероприятие для всех, кто воспитывает детей.
Форум продолжает разговор о повседневных вопросах, выборе, ответственности и поддержке, с которыми сталкиваются родители на разных этапах жизни.
В программе – три направления:
🔹 PRO здоровье и красоту
Врачи, педиатры, нутрициологи – о том, как справляться с усталостью, находить ресурс и заботиться о себе.
🔹 PRO психологию
Об эмоциях, границах, конфликтах. О том, как сохранять контакт с детьми и друг с другом.
🔹 PRO воспитание
О буллинге, страхах, давлении со стороны школы.
Хедлайнер форума – детский психолог Елена Бурьевая. Она расскажет о профилактике буллинга и о том, как действовать, если ребёнок столкнулся с травлей.
📍 Конгресс-холл «Торатау»
📅 14 февраля, 10:00 – 18:00
🎟 Вход свободный
Подробнее – здесь.
📌 Напомним, указом Главы Башкортостана Радия Хабирова 2026 год объявлен в регионе Годом большой и дружной семьи.
Башкортостан сегодня в MAX
🔥2❤1👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Три слова, которым не нужен повод
Не привязывайте чувства к календарю. Скажите это своим близким прямо сейчас 💬.
Отправьте это видео тому, кто вам дорог 📲💞
С нами, как и прежде, Гульназ Юсупова, директор Фонда по сохранению и развитию башкирского языка.
Башкортостан сегодня в MAX
#БашЯз
❤9
🦚 Птицевзирание, мусороловля и другие необычных хобби помогут заново взглянуть на Башкортостан и его природу.
Переходите по ссылке, читайте и делитесь с друзьями. А после – откладывайте телефон и вперёд, навстречу приключениям.
Башкортостан сегодня в MAX
Переходите по ссылке, читайте и делитесь с друзьями. А после – откладывайте телефон и вперёд, навстречу приключениям.
Башкортостан сегодня в MAX
Дзен | Статьи
5 необычных и недорогих хобби
Статья автора «Башкортостан сегодня» в Дзене ✍: Цифровая зависимость и дешёвый дофамин из-за пролистывания ленты в соцсетях делают человека уставшим и раздражительным.
🔥1💯1
В столице Башкортостана полным ходом идут Всероссийские сборы Ассоциации ветеранов СВО
Более 200 защитников Отечества со всех уголков России, сейчас работают над тем, чтобы их боевой опыт работал на благо страны.
✅ Вчера прошли стратегические сессии, а сегодня ветераны защищают свои социальные проекты перед экспертами.
✅ Их консультируют лучшие преподаватели РАНХиГС. Участники учатся упаковывать свои идеи в готовые решения – с целями, сроками и финансами. Лучшие проекты реализуют в 2026 году по всей стране.
О чем говорят на сборах?
🔹 Поиск героев.
🔹 Сохранение истории.
🔹 Поддержка региона.
Башкортостан вновь подтвердил статус региона, где умеют не только принимать гостей, но и создавать решения федерального уровня.
Башкортостан сегодня в MAX
Более 200 защитников Отечества со всех уголков России, сейчас работают над тем, чтобы их боевой опыт работал на благо страны.
✅ Вчера прошли стратегические сессии, а сегодня ветераны защищают свои социальные проекты перед экспертами.
✅ Их консультируют лучшие преподаватели РАНХиГС. Участники учатся упаковывать свои идеи в готовые решения – с целями, сроками и финансами. Лучшие проекты реализуют в 2026 году по всей стране.
О чем говорят на сборах?
🔹 Поиск героев.
🔹 Сохранение истории.
🔹 Поддержка региона.
Башкортостан вновь подтвердил статус региона, где умеют не только принимать гостей, но и создавать решения федерального уровня.
Башкортостан сегодня в MAX
❤1⚡1
🥛 Где открылись новые раздаточные пункты «Молочной кухни» – читайте в соцсетях Радия Хабирова
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Влетаем в выходные!
✨ Любуемся невероятными видами Мелеузовского района и нацпарка «Башкирия» с высоты птичьего полёта!
В кадре – величественная река Нугуш.
Всем отличных выходных! ❄️
Башкортостан сегодня в MAX
✨ Любуемся невероятными видами Мелеузовского района и нацпарка «Башкирия» с высоты птичьего полёта!
В кадре – величественная река Нугуш.
Всем отличных выходных! ❄️
Башкортостан сегодня в MAX
❤1🔥1
Какие удивительные люди живут в Башкортостане! Подробнее читайте в публикации Радия Хабирова👇
Telegram
Радий Хабиров
Большая часть сознательной жизни этого человека прошла под грифом «Секретно». В своей рубрике #ЖЗЛ_Башкортостан расскажу о выдающемся инженере, лауреате Государственной премии СССР, кандидате химических наук Валентине Павлычеве.
Валентин Николаевич – гордость…
Валентин Николаевич – гордость…
Отправьте своим любимым. Без повода. Просто так.
Обязательно съездите на Торатау.
С любовью, Башкортостан сегодня в МАХ
С любовью, Башкортостан сегодня в МАХ
❤5💯2
В России создали ГОСТ на чак-чак
В документе прописаны чёткие правила, каким должен быть десерт. Подобный стандарт вступает в силу впервые.
💫 Десерт представляет собой конус, пирамиду или полусферу, состоит из отдельных обжаренных в масле палочек из теста, размером не более 1 см в диаметре и не более 5 см в длину. Поверхность должна быть покрыта медово-сахарным сиропом или мёдом.
А вы любите чак-чак?
Башкортостан сегодня в MAX
В документе прописаны чёткие правила, каким должен быть десерт. Подобный стандарт вступает в силу впервые.
💫 Десерт представляет собой конус, пирамиду или полусферу, состоит из отдельных обжаренных в масле палочек из теста, размером не более 1 см в диаметре и не более 5 см в длину. Поверхность должна быть покрыта медово-сахарным сиропом или мёдом.
А вы любите чак-чак?
Башкортостан сегодня в MAX
👍4🔥1
👍5👏2