Forwarded from Спортивный нутрициолог 🏒 Селиверстова Оксана (Оксана)
⚠️О ПОДКАТКАХ⤵️
📗Любая тренировка оказывает влияние на организм!! Активно работают сердечная мышца, суставы, идут гормональные изменения и даже меняется состав крови. Поэтому частые подкатки могут не только дать положительный результат, но и отрицательно сказаться на состоянии здоровья. Человек с крепким, здоровым организмом может этого не почувствовать, а со слабым- столкнётся с неприятностями, особенно в подростковом возрасте, либо после завершения карьеры. Обычно неприятности с суставами (чаще колени), с сердцем, с позвоночником, а также может быть задержка пубертатного периода. Про сколиоз и плоскостопие говорить вообще не буду - это профессиональные заболевания. 🤷♀️
📍ЕСЛИ РЕБЁНОК ЧАСТО БОЛЕЕТ, У НЕГО СЛАБОСТЬ, АПАТИЯ, НЕ ХОЧЕТ ТРЕНИРОВАТЬСЯ, ПЛОХО ПРОБУЖДАЕТСЯ УТРОМ - ЭТО ВАМ ЗВОНОЧЕК, ЧТО-ТО ИДЁТ НЕ ТАК!! УБЕРИТЕ НА ВРЕМЯ ПОДКАТКИ, СХОДИТЕ К ВРАЧУ И СДАЙТЕ АНАЛИЗЫ КРОВИ!!
⚠️В КАКИЕ ДНИ ЛУЧШЕ СХОДИТЬ НА ПОДКАТКУ?
Лучшие дни для подкаток: в начале недели (понедельник, вторник, среда), при условии, что игра в субботу или в воскресенье. Либо в день ИГРЫ, при условии, что было мало игрового времени. На следующий день после игры, лучше отдохнуть.
Подкатки в 6:00 утра будут "бомбить" Ваш организм несколько дней и не приведут к хорошему результату на игре. От них лучше отказаться.
За день до игры, также НЕ СЛЕДУЕТ идти на подкатку, т.к. организм не успеет восстановиться к игре.
⚠️КАКОЙ ВАРИАНТ ПОДКАТОК САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ? ⤵️
Эффективные подкатки будут небольшими группами, желательно, где дети немного лучше и одного уровня подготовки. Тогда ребёнку будет интересно и появится желание тренироваться, и стремиться к лучшему.
⚠️ЧТО НУЖНО ОБЯЗАТЕЛЬНО СДЕЛАТЬ В ДЕНЬ ПОДКАТКИ⤵️
📍В этот день калорий тратится БОЛЬШЕ обычного, а это значит, что и питание должно быть более калорийным, в основном за счёт сложных углеводов: ✔️гречка
✔️ булгур
✔️овсянка
✔️ хлеб цельнозерновой
✔️ рис (Бурый, Басмати)
✔️макароны из твёрдых сортов пшеницы
Порция должна быть больше обычного, как до тренировки, так и после!!!
📍Утром выпиваем витамин С, для защиты от оксидативного стресса:
Дети 300 мг
Подростки 500 мг
Взрослые 1000 мг
Либо едим много овощей🍅🫑, зелени🥬,киви 🥝, виноград 🍇.
📍Вечером выпиваем Магний, для защиты сердечно-сосудистой и нервной систем.
Дети 100 мг
Подростки 200-300 мг
Взрослые 300 -400 мг
📍После каждой тренировки закрываем белково-углеводное окно. Уже много об этом писала. И обязательно съедаем 1 солёный крекер или томатный сок🧃 с солью, для восполнения натрия в организме.
Банан 🍌+творожок + крекер ❗️
📍 Не забываем с собой взять достаточное количество воды. Обезвоживание негативно сказывается на результате тренировки.💧
НА ЛЮБУЮ ПОДКАТКУ РЕБЁНОК ДОЛЖЕН ИДТИ С УДОВОЛЬСТВИЕМ, ИНАЧЕ НЕ ИМЕЕТ НИКАКОГО СМЫСЛА. НЕ КРИЧИТЕ НА РЕБЁНКА, А ПОПРОБУЙТЕ РАЗОБРАТЬСЯ В ПРИЧИНАХ И ИХ УСТРАНИТЬ.🤷♀️
📗Любая тренировка оказывает влияние на организм!! Активно работают сердечная мышца, суставы, идут гормональные изменения и даже меняется состав крови. Поэтому частые подкатки могут не только дать положительный результат, но и отрицательно сказаться на состоянии здоровья. Человек с крепким, здоровым организмом может этого не почувствовать, а со слабым- столкнётся с неприятностями, особенно в подростковом возрасте, либо после завершения карьеры. Обычно неприятности с суставами (чаще колени), с сердцем, с позвоночником, а также может быть задержка пубертатного периода. Про сколиоз и плоскостопие говорить вообще не буду - это профессиональные заболевания. 🤷♀️
📍ЕСЛИ РЕБЁНОК ЧАСТО БОЛЕЕТ, У НЕГО СЛАБОСТЬ, АПАТИЯ, НЕ ХОЧЕТ ТРЕНИРОВАТЬСЯ, ПЛОХО ПРОБУЖДАЕТСЯ УТРОМ - ЭТО ВАМ ЗВОНОЧЕК, ЧТО-ТО ИДЁТ НЕ ТАК!! УБЕРИТЕ НА ВРЕМЯ ПОДКАТКИ, СХОДИТЕ К ВРАЧУ И СДАЙТЕ АНАЛИЗЫ КРОВИ!!
⚠️В КАКИЕ ДНИ ЛУЧШЕ СХОДИТЬ НА ПОДКАТКУ?
Лучшие дни для подкаток: в начале недели (понедельник, вторник, среда), при условии, что игра в субботу или в воскресенье. Либо в день ИГРЫ, при условии, что было мало игрового времени. На следующий день после игры, лучше отдохнуть.
Подкатки в 6:00 утра будут "бомбить" Ваш организм несколько дней и не приведут к хорошему результату на игре. От них лучше отказаться.
За день до игры, также НЕ СЛЕДУЕТ идти на подкатку, т.к. организм не успеет восстановиться к игре.
⚠️КАКОЙ ВАРИАНТ ПОДКАТОК САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ? ⤵️
Эффективные подкатки будут небольшими группами, желательно, где дети немного лучше и одного уровня подготовки. Тогда ребёнку будет интересно и появится желание тренироваться, и стремиться к лучшему.
⚠️ЧТО НУЖНО ОБЯЗАТЕЛЬНО СДЕЛАТЬ В ДЕНЬ ПОДКАТКИ⤵️
📍В этот день калорий тратится БОЛЬШЕ обычного, а это значит, что и питание должно быть более калорийным, в основном за счёт сложных углеводов: ✔️гречка
✔️ булгур
✔️овсянка
✔️ хлеб цельнозерновой
✔️ рис (Бурый, Басмати)
✔️макароны из твёрдых сортов пшеницы
Порция должна быть больше обычного, как до тренировки, так и после!!!
📍Утром выпиваем витамин С, для защиты от оксидативного стресса:
Дети 300 мг
Подростки 500 мг
Взрослые 1000 мг
Либо едим много овощей🍅🫑, зелени🥬,киви 🥝, виноград 🍇.
📍Вечером выпиваем Магний, для защиты сердечно-сосудистой и нервной систем.
Дети 100 мг
Подростки 200-300 мг
Взрослые 300 -400 мг
📍После каждой тренировки закрываем белково-углеводное окно. Уже много об этом писала. И обязательно съедаем 1 солёный крекер или томатный сок🧃 с солью, для восполнения натрия в организме.
Банан 🍌+творожок + крекер ❗️
📍 Не забываем с собой взять достаточное количество воды. Обезвоживание негативно сказывается на результате тренировки.💧
НА ЛЮБУЮ ПОДКАТКУ РЕБЁНОК ДОЛЖЕН ИДТИ С УДОВОЛЬСТВИЕМ, ИНАЧЕ НЕ ИМЕЕТ НИКАКОГО СМЫСЛА. НЕ КРИЧИТЕ НА РЕБЁНКА, А ПОПРОБУЙТЕ РАЗОБРАТЬСЯ В ПРИЧИНАХ И ИХ УСТРАНИТЬ.🤷♀️
Forwarded from Valetov.ru
Из органики – конфетку
В Израиле, креативно подошли к решению энергетической проблемы. Там изобрели биоконвектор, который генерируют метан из органических отходов, тех самых.
Этот газ можно использовать для приготовления пищи освещения. Цена конвектора от 800 до 2200 долларов США. Причем покупая дорогую версию потребитель получает бонусом два биотуалета, чтобы вырабатывать газа еще больше.
В Израиле, креативно подошли к решению энергетической проблемы. Там изобрели биоконвектор, который генерируют метан из органических отходов, тех самых.
Этот газ можно использовать для приготовления пищи освещения. Цена конвектора от 800 до 2200 долларов США. Причем покупая дорогую версию потребитель получает бонусом два биотуалета, чтобы вырабатывать газа еще больше.
Forwarded from Medic Guru
Финские пограничники отбирают евро у россиян
Ограничения на вывоз евро из ЕС в Россию были введены ещё в начале марта.
Однако сейчас Департамент таможенного контроля Финляндии полностью запретил россиянам провозить наличные евро через границу из-за санкций Евросоюза
Ограничения на вывоз евро из ЕС в Россию были введены ещё в начале марта.
Однако сейчас Департамент таможенного контроля Финляндии полностью запретил россиянам провозить наличные евро через границу из-за санкций Евросоюза
glager.ru
Финские пограничники отбирают евро у россиян
Ограничения на вывоз евро из ЕС в Россию были введены ещё в начале марта.
Forwarded from Valetov.ru
Еще позавчера мобильные телефоны были предметом роскоши. Еще вчера мы не догадывались о существовании мессенджеров, и кстати, жили спокойно. А теперь и не знаем, как без всего этого обойтись)
Сейчас, как большое достижение, приводится разработка AquaApp – первого мобильного приложения для смартфонов, для связи под водой. Секунду – это приложение для дайверов, чтобы те могли общаться в процессе ныряния. Как бы считают, что без полноценного общения и обмена информацией и нырять скучно.
Не знаю, насколько это актуально. Но думаю, что скоро подобные приложения могут появится и для парашютистов. А чем они хуже дайверов?)))
Сейчас, как большое достижение, приводится разработка AquaApp – первого мобильного приложения для смартфонов, для связи под водой. Секунду – это приложение для дайверов, чтобы те могли общаться в процессе ныряния. Как бы считают, что без полноценного общения и обмена информацией и нырять скучно.
Не знаю, насколько это актуально. Но думаю, что скоро подобные приложения могут появится и для парашютистов. А чем они хуже дайверов?)))
Forwarded from Арбитр.
Правительство Москвы и Департамент городского имущества предъявили в судебном порядке требования к Зурабу Церетели, предположительно, речь идет о сносе самовольной постройки, расположенной на ул. Зорге.
Когда у Зураба Церетели спросили: «Покажите, как вы делаете эмали». «Это на Зорге, – отвечал скрывающий секреты мастерства Церетели. – Все грязные работы у меня на Зорге» (источник «Новая Газета»), на Большой Грузинской у скульптора основная мастерская.
Ранее по иску Правительства г.Москвы и ДГИ к «Московскому музею современного искусства», которым руководит Зураб Церетели, суд постановил признать здание площадью 185,9 кв.м. по адресу:
г.Москва, ул. Петровка, д. 25, стр.1Б/Н самовольной постройкой, а также признал право на него за истцами.
@ruarbitr
Когда у Зураба Церетели спросили: «Покажите, как вы делаете эмали». «Это на Зорге, – отвечал скрывающий секреты мастерства Церетели. – Все грязные работы у меня на Зорге» (источник «Новая Газета»), на Большой Грузинской у скульптора основная мастерская.
Ранее по иску Правительства г.Москвы и ДГИ к «Московскому музею современного искусства», которым руководит Зураб Церетели, суд постановил признать здание площадью 185,9 кв.м. по адресу:
г.Москва, ул. Петровка, д. 25, стр.1Б/Н самовольной постройкой, а также признал право на него за истцами.
@ruarbitr
Средняя продолжительность жизни в США упала до минимума 1996 года
США установили отрицательный рекорд по средней продолжительности жизни, достигнув самого низкого уровня с 1996 года.
Сейчас средний американец живёт 76,1 года
США установили отрицательный рекорд по средней продолжительности жизни, достигнув самого низкого уровня с 1996 года.
Сейчас средний американец живёт 76,1 года
glager.ru
Средняя продолжительность жизни в США упала до минимума 1996 года
США установили отрицательный рекорд по средней продолжительности жизни, достигнув самого низкого уровня с 1996 года.
Forwarded from Valetov.ru
Полностью автономные дома. Реально автономные, электроэнергия за счет солнца и ветра, вода – переработанная дождевая и талая. Этим домам не нужен фундамент. И это реальность, и полностью российская разработка. Первые дома уже установлены, в частности в Курске. Я, кстати не только видел дома собственными глазами, но и жил в одном из таких. И скажу – это будущее, в доме есть все для комфортного проживания. А еще вы можете сами создавать внешний дизайн дома, за счет панелей.
Совсем скоро первый дом «приезжает» в Москву, и его можно будет не только увидеть, но и «потрогать».
Подробнее.
Совсем скоро первый дом «приезжает» в Москву, и его можно будет не только увидеть, но и «потрогать».
Подробнее.
glager.ru
«Наши дома – для тех, кто хочет свободы». Автономные дома будущего
РАИ продолжает ознакомление с российскими инновационными проектами.
Поставки газа по Северному потоку остановлены
«Газпром» полностью прекратил поставки газа по Северному потоку на время плановых работ.
Сейчас ведётся плановый ремонт газоперекачивающего агрегата компрессорной станции «Портовая»
О прекращении поставок эголубого топлива стало известно из данных оператора магистрали Nord Stream AG и операторов немецких газотранспортных систем (ГТС).
«Газпром» полностью прекратил поставки газа по Северному потоку на время плановых работ.
Сейчас ведётся плановый ремонт газоперекачивающего агрегата компрессорной станции «Портовая»
О прекращении поставок эголубого топлива стало известно из данных оператора магистрали Nord Stream AG и операторов немецких газотранспортных систем (ГТС).
glager.ru
Поставки газа по Северному потоку остановлены
«Газпром» полностью прекратил поставки газа по Северному потоку на время плановых работ.
«Озон» попросил у властей льготный кредит и землю, чтобы восстановиться после пожара
Один из главных маркетплейсов России «Озон» обратился к правительству за беспроцентным льготным кредитом и земельным участком в Подмосковье после пожара, уничтожившего склад в Истре.
Руководство компании надеется, что их просьбу одобрит глава Минпромторга Денис Мантуров
Один из главных маркетплейсов России «Озон» обратился к правительству за беспроцентным льготным кредитом и земельным участком в Подмосковье после пожара, уничтожившего склад в Истре.
Руководство компании надеется, что их просьбу одобрит глава Минпромторга Денис Мантуров
glager.ru
«Озон» попросил у властей льготный кредит и землю, чтобы восстановиться после пожара
Один из главных маркетплейсов России «Озон» обратился к правительству за беспроцентным льготным кредитом и земельным участком в Подмосковье после пожара, уничтожившего склад в Истре.
Forwarded from Дорога Единорога - стартап события: все в одном месте.
🕑 2 сентября, 15:00 МСК
📌 Встреча "Инвестиции в агротех-стартапы: ложь или правда?"
Сергей Ореханов, основатель Клуба инвестиционного нетворкинга (https://uzkrug.ru/), расскажет, 🔥интересен ли агротех для инвестиций российским инвесторам, а также выступит модератором лайва на тему: "Инвестиции в агротех-стартапы: ложь или правда?"
🔸Альфия Каюмова (Greengrowth), Александр Лысовский (IFarm), Евгений Багрянцев (АссистАгро), Наталья Мендус (Россельхозбанк) расскажут о своем опыте и возможностях для привлечения инвестиций.
А вы сможете угадать уже сейчас, что правда, а что — ложь?
💰В прошлом году в сферу агротеха инвестировали $2 млрд
Миф: размер инвестиций в сфере агротеха в прошлом году превысил $52 млрд!
💶 Российский агротех-стартап не сможет получить сейчас венчурных денег за рубежом
Миф: в лайв-беседе российские предприниматели расскажут, как привлекали венчурных инвесторов на Западе.
💐 Дрон может определить сорняк на поле с высоты птичьего полёта
Правда! Ещё с помощью дронов можно обнаружить болезни растений и распылять удобрения.
🚜 Старым комбайнам — технологии, как мертвому припарка
Миф: стартапы научились получать большие данные на любой технике.
📲 Ещё больше интересных фактов и историй — в стриме на канале Агротех Стартапы https://vk.cc/cdTWW3
#инвестиции #сентябрь
📌 Встреча "Инвестиции в агротех-стартапы: ложь или правда?"
Сергей Ореханов, основатель Клуба инвестиционного нетворкинга (https://uzkrug.ru/), расскажет, 🔥интересен ли агротех для инвестиций российским инвесторам, а также выступит модератором лайва на тему: "Инвестиции в агротех-стартапы: ложь или правда?"
🔸Альфия Каюмова (Greengrowth), Александр Лысовский (IFarm), Евгений Багрянцев (АссистАгро), Наталья Мендус (Россельхозбанк) расскажут о своем опыте и возможностях для привлечения инвестиций.
А вы сможете угадать уже сейчас, что правда, а что — ложь?
💰В прошлом году в сферу агротеха инвестировали $2 млрд
Миф: размер инвестиций в сфере агротеха в прошлом году превысил $52 млрд!
💶 Российский агротех-стартап не сможет получить сейчас венчурных денег за рубежом
Миф: в лайв-беседе российские предприниматели расскажут, как привлекали венчурных инвесторов на Западе.
💐 Дрон может определить сорняк на поле с высоты птичьего полёта
Правда! Ещё с помощью дронов можно обнаружить болезни растений и распылять удобрения.
🚜 Старым комбайнам — технологии, как мертвому припарка
Миф: стартапы научились получать большие данные на любой технике.
📲 Ещё больше интересных фактов и историй — в стриме на канале Агротех Стартапы https://vk.cc/cdTWW3
#инвестиции #сентябрь
uzkrug.ru
Клуб инвестиционного нетворкинга
Одно из самых больших в России онлайн объединений участников инвестиционного рынка: предпринимателей, инвесторов, фаундеров, экспертов со всех регионов РФ и зарубежных стран.
Forwarded from Valetov.ru
Ну все, дождались. Генеральным директором одной из китайских компаний назначен виртуальный человек. На самом деле первый звоночек прозвучал, когда начали на место секретарей ставить (на радость ревнивым женам) ставить роботов. Но руководители компаний не представляли, к чему это может привести. Они, руководители, ведь не заменимые, во всяком случае они так думают.
Виртуальный директор назначен в компанию NetDragon. В компании заявляют, что «рады сообщить, что г-жа Тан Юй, виртуальный гуманоидный робот на основе искусственного интеллекта, была назначена генеральным директором своей флагманской дочерней компании Fujian NetDragon Websoft Co., Ltd»
А Дэцзянь Лю, председатель NetDragon, заявил: «Мы считаем, что ИИ — это будущее корпоративного управления, и наше назначение г-жи Тан Юй представляет собой наше обязательство по-настоящему использовать ИИ для преобразования того, как мы управляем нашим бизнесом, и в конечном итоге стимулировать наш будущий стратегический рост». Он не предполагает пока, что председателей тоже скоро можно будет заменить на виртуальных.
Виртуальный директор назначен в компанию NetDragon. В компании заявляют, что «рады сообщить, что г-жа Тан Юй, виртуальный гуманоидный робот на основе искусственного интеллекта, была назначена генеральным директором своей флагманской дочерней компании Fujian NetDragon Websoft Co., Ltd»
А Дэцзянь Лю, председатель NetDragon, заявил: «Мы считаем, что ИИ — это будущее корпоративного управления, и наше назначение г-жи Тан Юй представляет собой наше обязательство по-настоящему использовать ИИ для преобразования того, как мы управляем нашим бизнесом, и в конечном итоге стимулировать наш будущий стратегический рост». Он не предполагает пока, что председателей тоже скоро можно будет заменить на виртуальных.
Страны G7 представят план по ограничению цен на российскую нефть
Представители стран «большой семёрки» обсудят в пятницу план ограничения цен на нефть из России.
Согласно ему, участники договора смогут покупать российские энергоносители, но не выше установленной цены
Представители стран «большой семёрки» обсудят в пятницу план ограничения цен на нефть из России.
Согласно ему, участники договора смогут покупать российские энергоносители, но не выше установленной цены
glager.ru
Страны G7 представят план по ограничению цен на российскую нефть
Представители стран «большой семёрки» обсудят в пятницу план ограничения цен на нефть из России.
Forwarded from Valetov.ru
Полностью электрический самолет совершил первый «коммерческий» полет. В кавычках, потому что это была имитация коммерческого полета. И до монетизации там далеко.
«Канадская авиакомпания Harbour Air объявила об успешном испытательном полете электросамолета, имитирующем коммерческий маршрут. Модернизированный гидроплан совершил короткий перелет с материковой части Канады на остров Ванкувер, используя полностью электрическую трансмиссию».
Какая польза для человечества? Ну хотя бы снижение вредных выбросов, то есть забота об экологии. А это наше все.
Возможно ли это в ближайшее будущем? Всего несколько лет назад, никто бы не поверил в то, что электромобили будут так востребованы и стоить столько денег (я про Теслу). И никто не мог поверить, что электросамокаты станут востребованным городским транспортом. Так, что – да, возможно
Главное, чтобы самолет не полетел, как Икар, а то мы все помним чем это закончилось.
«Канадская авиакомпания Harbour Air объявила об успешном испытательном полете электросамолета, имитирующем коммерческий маршрут. Модернизированный гидроплан совершил короткий перелет с материковой части Канады на остров Ванкувер, используя полностью электрическую трансмиссию».
Какая польза для человечества? Ну хотя бы снижение вредных выбросов, то есть забота об экологии. А это наше все.
Возможно ли это в ближайшее будущем? Всего несколько лет назад, никто бы не поверил в то, что электромобили будут так востребованы и стоить столько денег (я про Теслу). И никто не мог поверить, что электросамокаты станут востребованным городским транспортом. Так, что – да, возможно
Главное, чтобы самолет не полетел, как Икар, а то мы все помним чем это закончилось.
США запретили NVIDIA и AMD поставлять чипы в Россию и Китай
Белый Дом запретил AMD и NVIDIA продавать высокопроизводительные чипы в Китай и Россию.
Они используются для создания искусственного интеллекта и высокопроизводительных вычислений
Белый Дом запретил AMD и NVIDIA продавать высокопроизводительные чипы в Китай и Россию.
Они используются для создания искусственного интеллекта и высокопроизводительных вычислений
glager.ru
США запретили NVIDIA и AMD поставлять чипы в Россию и Китай
Белый Дом запретил AMD и NVIDIA продавать высокопроизводительные чипы в Китай и Россию.
Forwarded from Medic Guru
Программа «Старт» направлена на создание новых и поддержку существующих малых инновационных предприятий, находящихся на начальной стадии развития и стремящихся разработать и освоить производство новой продукции, технологии или услуги с использованием результатов собственных научно-технических и технологических исследований, имеющих значительный потенциал монетизации. Внимание!! Прием заявок до 5 сентября
Telegram
Дорога Единорога - агрегатор объявлений для стартапов
🕑Заявки до 10:00 (мск) 05 сентября.
📌 Конкурс «Старт-1» в рамках программы «Старт». Продолжается прием заявок.
Программа «Старт» (далее – Программа) направлена на создание новых и поддержку существующих малых инновационных предприятий, находящихся на…
📌 Конкурс «Старт-1» в рамках программы «Старт». Продолжается прием заявок.
Программа «Старт» (далее – Программа) направлена на создание новых и поддержку существующих малых инновационных предприятий, находящихся на…
Полиция США следит за 250 миллионами человек с помощью купленных данных из приложений
Компания Fog Reveal с 2018 году а рамках сотрудничества с полицией и спецслужбами предоставляла доступ к сотням миллиардов записей четверти миллиарда пользователей.
В том числе передавались данные об истории местоположений, интересов пользователей
Компания Fog Reveal с 2018 году а рамках сотрудничества с полицией и спецслужбами предоставляла доступ к сотням миллиардов записей четверти миллиарда пользователей.
В том числе передавались данные об истории местоположений, интересов пользователей
glager.ru
Полиция США следит за 250 миллионами человек с помощью купленных данных из приложений
Компания Fog Reveal с 2018 году а рамках сотрудничества с полицией и спецслужбами предоставляла доступ к сотням миллиардов записей четверти миллиарда пользователей.
«Ушла эпоха»: Алла Пугачева о смерти Михаила Горбачева
Народная артистка России Алла Пугачева прокомментировала смерть бывшего президента СССР Михаила Горбачева.
Алла Борисовна опубликовала пост в своем Instagram (соцсеть запрещена в РФ; принадлежит корпорации Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена).
Народная артистка России Алла Пугачева прокомментировала смерть бывшего президента СССР Михаила Горбачева.
Алла Борисовна опубликовала пост в своем Instagram (соцсеть запрещена в РФ; принадлежит корпорации Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена).
glager.ru
«Ушла эпоха»: Алла Пугачева о смерти Михаила Горбачева
Народная артистка России Алла Пугачева прокомментировала смерть бывшего президента СССР Михаила Горбачева.
Forwarded from Valetov.ru
Тут пришла новость, что фонд “Восход” [инвестор - группа “Интеррос” Владимира Потанина] инвестировал сразу 1,6 млрд. рублей в пять российских стартапов. Это месседж для тех, кто считает, что рынок венчурных инвестиций в России, если не умер, то замер.
Особенно приятно, что 200 млн. рублей из этой суммы ушло в проект Qummy (инновационные технологии в общественном питании).
Я знаю разработчиков этого проекта, и поверил в Qummy сразу. Это новое слово в организации общественного питания. Представьте, что вы можете потреблять блюда ресторанного уровня, без кухни, без поваров. Для этого нужно инновационное оборудование, разработанное специалистами проекта Qummy, ну и, собственно, сама еда.
Foodtech-стартап запускает инновационные кафе на площади от 2 кв. м без поваров и кухни, оснащая их печами и морозильником с замороженной едой. Маленькая площадь кафе может позволит размещать их в необычных для традиционного общепита местах. Например, в маленьких кемпингах и общежитиях. А маленький размер первоначальных инвестиций поможет потенциальным партнерам проекта быстро открыть собственный бизнес.
Я рад, что мою веру в этот проект, разделили такие серьезные инвесторы. Полученные средства дадут толчок в росте проекта, и как отметил генеральный директор Qummy Евгений Писарев компания планирует «вырасти в России в 4 раза за ближайший год».
Причем все российское и деньги, и инновации, и продукты. И да это еще и импортонезависимость.
Уверен Qummy пойдет дальше и скоро мы увидим точки с этим названием в других странах.
Особенно приятно, что 200 млн. рублей из этой суммы ушло в проект Qummy (инновационные технологии в общественном питании).
Я знаю разработчиков этого проекта, и поверил в Qummy сразу. Это новое слово в организации общественного питания. Представьте, что вы можете потреблять блюда ресторанного уровня, без кухни, без поваров. Для этого нужно инновационное оборудование, разработанное специалистами проекта Qummy, ну и, собственно, сама еда.
Foodtech-стартап запускает инновационные кафе на площади от 2 кв. м без поваров и кухни, оснащая их печами и морозильником с замороженной едой. Маленькая площадь кафе может позволит размещать их в необычных для традиционного общепита местах. Например, в маленьких кемпингах и общежитиях. А маленький размер первоначальных инвестиций поможет потенциальным партнерам проекта быстро открыть собственный бизнес.
Я рад, что мою веру в этот проект, разделили такие серьезные инвесторы. Полученные средства дадут толчок в росте проекта, и как отметил генеральный директор Qummy Евгений Писарев компания планирует «вырасти в России в 4 раза за ближайший год».
Причем все российское и деньги, и инновации, и продукты. И да это еще и импортонезависимость.
Уверен Qummy пойдет дальше и скоро мы увидим точки с этим названием в других странах.
В России снизился спрос на ИТ- специалистов
Это произошло на фоне роста количества резюме от ИТ- специалистов.
С начала года число вакансий в ИТ-сфере снизилось на 25%, со 114, 6 тыс. в январе до 85,2 тыс. в августе
Это произошло на фоне роста количества резюме от ИТ- специалистов.
С начала года число вакансий в ИТ-сфере снизилось на 25%, со 114, 6 тыс. в январе до 85,2 тыс. в августе
glager.ru
В России снизился спрос на ИТ- специалистов
Это произошло на фоне роста количества резюме от ИТ- специалистов.
Германия выделит своим гражданам и предприятиям 65 миллиардов евро для борьбы с кризисом
Граждане Германии получат пакет в 65 миллиардов евро в условиях повышенной инфляции, которое государство выделило в качестве помощи.
Граждане Германии получат пакет в 65 миллиардов евро в условиях повышенной инфляции, которое государство выделило в качестве помощи.
glager.ru
Германия выделит своим гражданам и предприятиям 65 миллиардов евро для борьбы с кризисом
Граждане Германии получат пакет в 65 миллиардов евро в условиях повышенной инфляции, которое государство выделило в качестве помощи.
Британская полиция готовится к протестам из-за экономического кризиса
Полиция Великобритании начала подготовку к росту преступности и протестных движений из-за экономического кризиса.
Журналисты The Times опубликовали свой материал, ссылаясь на документ, составленый при участии Совета начальников национальной полиции
Полиция Великобритании начала подготовку к росту преступности и протестных движений из-за экономического кризиса.
Журналисты The Times опубликовали свой материал, ссылаясь на документ, составленый при участии Совета начальников национальной полиции
glager.ru
Британская полиция готовится к протестам из-за экономического кризиса
Полиция Великобритании начала подготовку к росту преступности и протестных движений из-за экономического кризиса.