Михаил Кучмент — тихий миллиардер из мира диванов. Он не снимает показных роликов, не участвует в хайповых конфликтах, не меняет страну проживания каждый год.
Зато он построил одну из самых узнаваемых мебельных сетей в России — Hoff — и сделал это в эпоху, когда ритейл падал, а покупательская способность таяла.
Почему его бизнес выдержал санкции, кризисы и даже конкуренцию с Wildberries и Ozon? И главное — что такого делает Кучмент, что у него покупают не только мебель, но и стиль жизни?
В этом выпуске — путь Михаила Кучмента: от студенческих заработков до миллиардной империи, которую он строит с математической точностью и предпринимательским азартом.
Павел Гительман узнает все секреты миллиардного бизнеса, поговорит о семье, идеях, мышлении и о том как на успехи в будущем влияют правила из прошлого, которые заложили в нас в семье. А ещё Михаила ждёт сюрприз, к которому он совершенно не был готов!
https://youtu.be/xHGclOCacvY?si=nhVZX3zv28K8-jSO
Зато он построил одну из самых узнаваемых мебельных сетей в России — Hoff — и сделал это в эпоху, когда ритейл падал, а покупательская способность таяла.
Почему его бизнес выдержал санкции, кризисы и даже конкуренцию с Wildberries и Ozon? И главное — что такого делает Кучмент, что у него покупают не только мебель, но и стиль жизни?
В этом выпуске — путь Михаила Кучмента: от студенческих заработков до миллиардной империи, которую он строит с математической точностью и предпринимательским азартом.
Павел Гительман узнает все секреты миллиардного бизнеса, поговорит о семье, идеях, мышлении и о том как на успехи в будущем влияют правила из прошлого, которые заложили в нас в семье. А ещё Михаила ждёт сюрприз, к которому он совершенно не был готов!
https://youtu.be/xHGclOCacvY?si=nhVZX3zv28K8-jSO
YouTube
У тебя будет ВСЁ, когда ты осознаешь ЭТО! Михаил Кучмент о мышлении победителя и формуле успеха
3 месяца бесплатного обслуживания в Точке: https://tchk.me/eELZKs
Реклама АО "Точка" ИНН: 9705120864 erid: 2VtzqwyKLqr
***
▶️ Телеграм-канал Павла Гительмана: https://t.me/gitelmania
▶️ Почта для сотрудничества: d9shepeleva@yandex.ru
***
Михаил Кучмент…
Реклама АО "Точка" ИНН: 9705120864 erid: 2VtzqwyKLqr
***
▶️ Телеграм-канал Павла Гительмана: https://t.me/gitelmania
▶️ Почта для сотрудничества: d9shepeleva@yandex.ru
***
Михаил Кучмент…
🔥19👌8👍7❤2
Кейптаун - лучший город на земле, или худший?
Добро пожаловать в сердце Южной Африки. Кейптаун признавали лучшим городом для жизни. И одним из 10 самым опасных мест в мире
В Кейптауне в усадьбах 18 века сохранился колокол рабства, которым созывали рабочих на плантации.
Здесь можно встретить на улице «черного русского». На пляже встретить пингвина! И съесть в местном кафе личинок бабочек и крокодила.
Мы прогуляемся по самым элитным и самым опасным районам города, узнаем нравы, историю и вайб города. Смотрите новый выпуск на канале!
https://youtu.be/BKqydPl1SZQ?si=RNQtIUaBQcigE6gg
Добро пожаловать в сердце Южной Африки. Кейптаун признавали лучшим городом для жизни. И одним из 10 самым опасных мест в мире
В Кейптауне в усадьбах 18 века сохранился колокол рабства, которым созывали рабочих на плантации.
Здесь можно встретить на улице «черного русского». На пляже встретить пингвина! И съесть в местном кафе личинок бабочек и крокодила.
Мы прогуляемся по самым элитным и самым опасным районам города, узнаем нравы, историю и вайб города. Смотрите новый выпуск на канале!
https://youtu.be/BKqydPl1SZQ?si=RNQtIUaBQcigE6gg
YouTube
Самый белый город Африки! Древние тайны, опасные районы, пингвины на пляже и крокодилы в меню
S7 Airlines: быть профессионалом — это не просто задача, это ультиматум: https://goo.su/eGkTe
***
▶️ Телеграм-канал Павла Гительмана: https://t.me/gitelmania
▶️ Почта для сотрудничества: d9shepeleva@yandex.ru
***
Спасибо за организацию туров в Кейптауне…
***
▶️ Телеграм-канал Павла Гительмана: https://t.me/gitelmania
▶️ Почта для сотрудничества: d9shepeleva@yandex.ru
***
Спасибо за организацию туров в Кейптауне…
👍11❤1
Рискнули бы вы переехать жить в Южную Африку?
Аня проваливала свои бизнесы.
Ринат, потерял смысл жизни
А Ольга не доверяла людям. Но они поменяли привычный мир на дикую Африку и смогли воплотить свои настоящие мечты
Теперь Ринат с помощью ИИ спасает поля от засухи.
Аня выращивает устриц на собственной ферме и делает свое вино. А Ольга водит экскурсии миллионерам.
Их истории не только рассказ о переезде на край света. Это универсальный опыт о том, как побороть свои страхи, перезапустить поток жизни и познакомится с самим собой заново, даже если это знакомство произойдет за тысячи километров от дома - в Кейптауне в ЮАР!
Смотрите их яркие и шокирующие истории в новом выпуске на канале Павла Гительмана!
https://youtu.be/e6w9oopgN8A?si=PD3KLHTjcCLEQhsU
Аня проваливала свои бизнесы.
Ринат, потерял смысл жизни
А Ольга не доверяла людям. Но они поменяли привычный мир на дикую Африку и смогли воплотить свои настоящие мечты
Теперь Ринат с помощью ИИ спасает поля от засухи.
Аня выращивает устриц на собственной ферме и делает свое вино. А Ольга водит экскурсии миллионерам.
Их истории не только рассказ о переезде на край света. Это универсальный опыт о том, как побороть свои страхи, перезапустить поток жизни и познакомится с самим собой заново, даже если это знакомство произойдет за тысячи километров от дома - в Кейптауне в ЮАР!
Смотрите их яркие и шокирующие истории в новом выпуске на канале Павла Гительмана!
https://youtu.be/e6w9oopgN8A?si=PD3KLHTjcCLEQhsU
YouTube
ЖИЗНЬ В АФРИКЕ ИЗНУТРИ: Почему сюда едут жить со всего мира? / Большой фильм
▶️ Телеграм-канал Павла Гительмана: https://t.me/gitelmania
▶️ Почта для сотрудничества: d9shepeleva@yandex.ru
***
Герои выпуска: https://zealous-divan-090.notion.site/1baf763ed6e080a7a48df94929a73325?pvs=4
***
Таймкоды:
00:00 - Переезд на край света
01:15…
▶️ Почта для сотрудничества: d9shepeleva@yandex.ru
***
Герои выпуска: https://zealous-divan-090.notion.site/1baf763ed6e080a7a48df94929a73325?pvs=4
***
Таймкоды:
00:00 - Переезд на край света
01:15…
❤10👍8🔥1
Два комментария подряд 😱
И что делать???
И что делать???
😁20❤5🙏4👍2🥰2
🎙 Запустили подкаст о счастье — и волнуемся.
Это разговоры не про мотивацию и не про «позитивное мышление». Мы говорим о счастье честно — через тело, страх, веру, еду, близость и одиночество. Что нас делает живыми? Что нас разрушает? Где найти опору, когда привычные схемы не работают?
Первый выпуск — с Марком Бартоном. Мы говорили о семье, религиозных нормах, бизнесе и пустоте, которая может прятаться за внешним успехом. Как понять, поддерживают ли тебя отношения или разрушают? Как выйти из гонки и не развалиться? Бартон рассказывает личные истории и даёт простые, но сильные практики — без эзотерики.
Мы очень хотим, чтобы этот подкаст был живым, нужным и честным.
Будем благодарны за прослушивание, отзывы и любые отклики. Это правда важно. 🙏
https://youtu.be/ITtU2jGcI6Y?si=FKXUW4xL5mMQ8t_k
Это разговоры не про мотивацию и не про «позитивное мышление». Мы говорим о счастье честно — через тело, страх, веру, еду, близость и одиночество. Что нас делает живыми? Что нас разрушает? Где найти опору, когда привычные схемы не работают?
Первый выпуск — с Марком Бартоном. Мы говорили о семье, религиозных нормах, бизнесе и пустоте, которая может прятаться за внешним успехом. Как понять, поддерживают ли тебя отношения или разрушают? Как выйти из гонки и не развалиться? Бартон рассказывает личные истории и даёт простые, но сильные практики — без эзотерики.
Мы очень хотим, чтобы этот подкаст был живым, нужным и честным.
Будем благодарны за прослушивание, отзывы и любые отклики. Это правда важно. 🙏
https://youtu.be/ITtU2jGcI6Y?si=FKXUW4xL5mMQ8t_k
YouTube
Как перестать себя накручивать и начать жить? Чек-лист по счастью / Марк Бартон
Марк Бартон – психолог, телеведущий. Автор многочисленных курсов и программ, которые помогают улучшить качество жизни. Ректор Международного института психологии и психотерапии.
Марк Бартон в соц. сетях:
YouTube: https://www.youtube.com/@Mark_Barton
***…
Марк Бартон в соц. сетях:
YouTube: https://www.youtube.com/@Mark_Barton
***…
❤22👍5
🎉🎉🎉Встречайте новый фильм с крутым героем, почти супергероем!
Как зарабатывать МИЛЛИАРДЫ НА компьютерных ИГРАХ? Из Тулы до всемирного масштаба
Он начал с маленького клуба в Туле — и построил самую большую сеть киберарен в стране. Сегодня у него сотни миллионов рублей оборота, клубы в десятках городов и тысячи молодых людей, которые называют его «человеком, который вернул мечту».
Николай Антонов — не айтишник, не геймер, не бывший топ из корпорации. Он просто рискнул поставить всё на идею, в которую не верил почти никто: что старые компьютерные клубы можно воскресить и превратить в новую вселенную — с аренами, турнирами и настоящими суперзвёздами. Так родился Colizeum — киберфраншиза, которая сегодня растёт быстрее большинства IT-сетей в России.
Но за громким успехом — годы провалов, долги, выгорание и синдром самозванца. В этом фильме — как справляться, когда не получается, как услышать себя в шуме чужих мнений и как превратить провал в точку невозврата. Идея, которую все считали мёртвой, стала бизнесом нового поколения.
https://youtu.be/S2jUCGkPHVg?si=Ij3BRuk9k6brF4Fx
Как зарабатывать МИЛЛИАРДЫ НА компьютерных ИГРАХ? Из Тулы до всемирного масштаба
Он начал с маленького клуба в Туле — и построил самую большую сеть киберарен в стране. Сегодня у него сотни миллионов рублей оборота, клубы в десятках городов и тысячи молодых людей, которые называют его «человеком, который вернул мечту».
Николай Антонов — не айтишник, не геймер, не бывший топ из корпорации. Он просто рискнул поставить всё на идею, в которую не верил почти никто: что старые компьютерные клубы можно воскресить и превратить в новую вселенную — с аренами, турнирами и настоящими суперзвёздами. Так родился Colizeum — киберфраншиза, которая сегодня растёт быстрее большинства IT-сетей в России.
Но за громким успехом — годы провалов, долги, выгорание и синдром самозванца. В этом фильме — как справляться, когда не получается, как услышать себя в шуме чужих мнений и как превратить провал в точку невозврата. Идея, которую все считали мёртвой, стала бизнесом нового поколения.
https://youtu.be/S2jUCGkPHVg?si=Ij3BRuk9k6brF4Fx
YouTube
Главный кибер-клуб в мире, который забрал весь рынок. Миллиарды на играх
Ознакомиться подробнее с франшизой киберарен COLIZEUM:
https://clck.ru/3MqPmF
Прямая связь с представителем франшизы https://t.me/valeria_franchise
***
▶️ Телеграм-канал Павла Гительмана: https://t.me/gitelmania
▶️ Почта для сотрудничества: d9shepeleva@yandex.ru…
https://clck.ru/3MqPmF
Прямая связь с представителем франшизы https://t.me/valeria_franchise
***
▶️ Телеграм-канал Павла Гительмана: https://t.me/gitelmania
▶️ Почта для сотрудничества: d9shepeleva@yandex.ru…
❤13👍8
ЮАР: Страна, где всё иначе!
Она стала колыбелью человечества, алмазной столицей мира и ареной борьбы с апартеидом. Сегодня Южно-Африканская Республика — это пестрая мозаика культур, языков и контрастов. Где черное и белое не только про цвет кожи, но и про боль и надежду, разломы и примирение.
В этом выпуске — разговор о сути ЮАР.
Ирина Филатова — историк с мировым именем, профессор Университета Квазулу-Натал — объяснит, как страна с таким сложным прошлым пытается построить общее будущее.
А Михаил Галухин — спортсмен и тренер сборной ЮАР, живущий в Кейптауне уже более 30 лет — расскажет о характере и повседневной жизни этой необычной страны изнутри.
Если вы хотите действительно понять ЮАР, а не просто посмотреть на неё со стороны — включайте выпуск. Будет честно, глубоко и очень необычно.
https://youtu.be/FixI_C0uTq0?si=0fZhL5xZEfr1R3Op
Она стала колыбелью человечества, алмазной столицей мира и ареной борьбы с апартеидом. Сегодня Южно-Африканская Республика — это пестрая мозаика культур, языков и контрастов. Где черное и белое не только про цвет кожи, но и про боль и надежду, разломы и примирение.
В этом выпуске — разговор о сути ЮАР.
Ирина Филатова — историк с мировым именем, профессор Университета Квазулу-Натал — объяснит, как страна с таким сложным прошлым пытается построить общее будущее.
А Михаил Галухин — спортсмен и тренер сборной ЮАР, живущий в Кейптауне уже более 30 лет — расскажет о характере и повседневной жизни этой необычной страны изнутри.
Если вы хотите действительно понять ЮАР, а не просто посмотреть на неё со стороны — включайте выпуск. Будет честно, глубоко и очень необычно.
https://youtu.be/FixI_C0uTq0?si=0fZhL5xZEfr1R3Op
YouTube
История ЮАР: от прародины человечества до ада апартеида. Можно ли здесь жить сегодня?
▶️ Телеграм-канал Павла Гительмана: https://t.me/gitelmania
▶️ Почта для сотрудничества: d9shepeleva@yandex.ru
***
Герои выпуска: https://zealous-divan-090.notion.site/1baf763ed6e08084be91df28b169dfb9?pvs=4
***
Таймкоды:
00:00 - В чем суть ЮАР?
01:08 …
▶️ Почта для сотрудничества: d9shepeleva@yandex.ru
***
Герои выпуска: https://zealous-divan-090.notion.site/1baf763ed6e08084be91df28b169dfb9?pvs=4
***
Таймкоды:
00:00 - В чем суть ЮАР?
01:08 …
❤8👍5
🇧🇷 Сегодня мы изучим одну из самых страстных стран на этой планете и узнаем чем живет Бразилия ночью. Мы посетим и расскажем вам про самые тусовочные места в Рио де Жанейро и Сан Паулу.
🇷🇺 Выясним все про межинтернациональные отношения и как простому русскому парню Коле удалось заполучить такую красавицу жену бразильянку.
https://youtu.be/oXm8g6A11XQ?si=BaNou2nR_X1__-qV
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Разврат и скромность в ночной Бразилии: что творится в Рио-де-Жанейро
Все о Бразилии для иммигрантов и туристов http://brazilforum.ru/
***
🔥 Подпишись на канал Good Wood - все о загородных домах: https://vk.cc/cKZHAl?erid=2VtzqwicT6z
***
▶️ Телеграм-канал Павла Гительмана: https://t.me/gitelmania
▶️ Почта для сотрудничества:…
***
🔥 Подпишись на канал Good Wood - все о загородных домах: https://vk.cc/cKZHAl?erid=2VtzqwicT6z
***
▶️ Телеграм-канал Павла Гительмана: https://t.me/gitelmania
▶️ Почта для сотрудничества:…
🔥16👍2❤1🤩1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🇧🇷 Что такое Бразильский Карнавал?
Полный выпуск про Ночную Жизнь Бразилии смотрите на нашем YouTube канале.
https://youtu.be/oXm8g6A11XQ?si=4HR3KMXAFuo2g7TE
Полный выпуск про Ночную Жизнь Бразилии смотрите на нашем YouTube канале.
https://youtu.be/oXm8g6A11XQ?si=4HR3KMXAFuo2g7TE
🔥10👍1
Встречайте новый выпуск!
Бразилия — страна мечты для переезда или рискованное приключение?
Для многих она ассоциируется с карнавалами, пляжами и лёгким гражданством. Но за открытыми улыбками скрываются жесткие реалии: трущобы соседствуют с небоскребами, а на фоне ритмов самбы слышны выстрелы. Здесь тепло и красиво, но адаптация — это настоящая проверка на прочность.
В этом выпуске вы увидите Бразилию глазами русскоязычных эмигрантов. Александр приехал сюда ради бизнеса и нашёл в стране свободные ниши, куда не пустят ни в США, ни в России. Илья начинает всё с нуля и помогает другим переезжающим разобраться с бытом и законами. А Ольга, оказавшись в Рио с тремя детьми и двумя чемоданами, открывает для своей семьи новую жизнь — полную трудностей, но и неожиданных открытий.
Что нужно знать перед тем, как собирать чемоданы? Легко ли выжить, устроиться и найти своё место под бразильским солнцем? Сегодня мы расскажем, почему Бразилия не для всех — и в то же время подходит многим.
https://youtu.be/d3yXUb7wA4Q?si=7y8yB2GWe9BmU2j6
Бразилия — страна мечты для переезда или рискованное приключение?
Для многих она ассоциируется с карнавалами, пляжами и лёгким гражданством. Но за открытыми улыбками скрываются жесткие реалии: трущобы соседствуют с небоскребами, а на фоне ритмов самбы слышны выстрелы. Здесь тепло и красиво, но адаптация — это настоящая проверка на прочность.
В этом выпуске вы увидите Бразилию глазами русскоязычных эмигрантов. Александр приехал сюда ради бизнеса и нашёл в стране свободные ниши, куда не пустят ни в США, ни в России. Илья начинает всё с нуля и помогает другим переезжающим разобраться с бытом и законами. А Ольга, оказавшись в Рио с тремя детьми и двумя чемоданами, открывает для своей семьи новую жизнь — полную трудностей, но и неожиданных открытий.
Что нужно знать перед тем, как собирать чемоданы? Легко ли выжить, устроиться и найти своё место под бразильским солнцем? Сегодня мы расскажем, почему Бразилия не для всех — и в то же время подходит многим.
https://youtu.be/d3yXUb7wA4Q?si=7y8yB2GWe9BmU2j6
YouTube
Стоит ли переезжать в Бразилию: Гражданство за роды, солнце и счастье?
Заказать карту https://t.me/globalkard_bot
Получить файл https://t.me/Alina_Magdieva_bot?start=68647150438dbfe0eb0a26d6
Оставьте заявку на сайте LWM https://clck.ru/3Myviw
Телеграм Ленара: https://t.me/lenar2044
Телеграм Алины: https://clck.ru/3MyvhA
***…
Получить файл https://t.me/Alina_Magdieva_bot?start=68647150438dbfe0eb0a26d6
Оставьте заявку на сайте LWM https://clck.ru/3Myviw
Телеграм Ленара: https://t.me/lenar2044
Телеграм Алины: https://clck.ru/3MyvhA
***…
👍10🔥3❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Посмотрите первую минуту выпуска про переехавших в Бразилию. Эти ребята рискнули улететь за океан и перезапустить свою жизнь в Рио-де-Жанейро и Сан-Паоло. А полностью выпуск по ссылке:
https://youtu.be/d3yXUb7wA4Q?si=Ns_rWjAtzlhwt3n3
https://youtu.be/d3yXUb7wA4Q?si=Ns_rWjAtzlhwt3n3
🔥8❤7👍6🥰1
Друзья! Новый фильм про Бразилию богачей и бедняков — уже на канале!
Сан-Паулу — это не просто город. Это Бразилия на максималках. Здесь миллионеры летают на вертолётах между личными небоскрёбами и коврами за 160 тысяч долларов. А всего в паре километров от них — фавелы, где дома собраны из кирпичей, мусора и надежды. Но парадокс в том, что философия у тех и других может быть очень похожей.
В этом выпуске мы встретились с героями с двух концов социальной лестницы. Миллиардер, который строит "Москву-Сити" в Бразилии. Создатель самой культовой дешёвой газировки страны. Архитектор, который меняет улицы для всех. А рядом — житель фавелы, который говорит: «Мы все богаты. Просто надо раскрыть сокровище внутри».
Это не морализаторство, не расследование. Это выпуск о том, как люди с разным стартом идут к своему — и как богатство измеряется не только в деньгах. Один из самых живых и честных выпусков — и, возможно, самый тёплый. Потому что Бразилия — это солнце, контрасты и сила идти вперёд. Даже если ты начинаешь с нуля.
https://youtu.be/nCAZff-cQ1U?si=XTBg9kVuj8qoFVpj
Сан-Паулу — это не просто город. Это Бразилия на максималках. Здесь миллионеры летают на вертолётах между личными небоскрёбами и коврами за 160 тысяч долларов. А всего в паре километров от них — фавелы, где дома собраны из кирпичей, мусора и надежды. Но парадокс в том, что философия у тех и других может быть очень похожей.
В этом выпуске мы встретились с героями с двух концов социальной лестницы. Миллиардер, который строит "Москву-Сити" в Бразилии. Создатель самой культовой дешёвой газировки страны. Архитектор, который меняет улицы для всех. А рядом — житель фавелы, который говорит: «Мы все богаты. Просто надо раскрыть сокровище внутри».
Это не морализаторство, не расследование. Это выпуск о том, как люди с разным стартом идут к своему — и как богатство измеряется не только в деньгах. Один из самых живых и честных выпусков — и, возможно, самый тёплый. Потому что Бразилия — это солнце, контрасты и сила идти вперёд. Даже если ты начинаешь с нуля.
https://youtu.be/nCAZff-cQ1U?si=XTBg9kVuj8qoFVpj
YouTube
Провели 24 часа с БОГАТЫМИ и БЕДНЫМИ в Бразилии! Как тут живут люди?
Телеграм Алины: https://t.me/Alina_Magdieva_bot?start=68647694facfe1388c0081c8
Телеграм Ленара: https://t.me/lenar2044
Оставьте заявку на сайте LWM Latam https://clck.ru/3Myvo8
Реклама ИП Магдиева А.Р. ИНН 164493075496 erid: 2VtzqxagVQb
***
▶️ Смотри в…
Телеграм Ленара: https://t.me/lenar2044
Оставьте заявку на сайте LWM Latam https://clck.ru/3Myvo8
Реклама ИП Магдиева А.Р. ИНН 164493075496 erid: 2VtzqxagVQb
***
▶️ Смотри в…
🔥11❤1🕊1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как выглядят самые большие и опасные фавелы Сан-Паулу?
Выпуск полностью: https://youtu.be/nCAZff-cQ1U?si=76u0-2fJjDHePMHI
Выпуск полностью: https://youtu.be/nCAZff-cQ1U?si=76u0-2fJjDHePMHI
👍8
Друзья, вышел новый выпуск подкаста!
Что, если счастье — это не цель, к которой мы бежим, а состояние, в котором мы можем быть прямо сейчас? В новом выпуске мы говорим с Натальей Фомичевой — психологом, сексологом, исследовательницей телесной осознанности и автором книг о том, как устроен человек. Это разговор, после которого хочется выдохнуть и спросить себя: «А я живу или просто функционирую?»
Мы обсудили всё: от настоящего, живого счастья до медитации, сексуальности, самопринятия и контакта с телом. Без эзотерики, без морализаторства — только честный, глубокий разговор про то, как быть в себе и не теряться в тревожном мире. Наталья делится не только знаниями, но и реальными практиками, которые помогают ей и её клиентам оставаться живыми — в самом хорошем смысле этого слова.
Если вы устали от гонки и хотите по-настоящему почувствовать себя — этот выпуск может стать опорой. Слушайте, думайте, пробуйте. Будет полезно. Пишите комментарии, нам важно ваше мнение!
https://youtu.be/urPCuc8PwfQ?si=8bx5wlXV2Dn2NUfe
Что, если счастье — это не цель, к которой мы бежим, а состояние, в котором мы можем быть прямо сейчас? В новом выпуске мы говорим с Натальей Фомичевой — психологом, сексологом, исследовательницей телесной осознанности и автором книг о том, как устроен человек. Это разговор, после которого хочется выдохнуть и спросить себя: «А я живу или просто функционирую?»
Мы обсудили всё: от настоящего, живого счастья до медитации, сексуальности, самопринятия и контакта с телом. Без эзотерики, без морализаторства — только честный, глубокий разговор про то, как быть в себе и не теряться в тревожном мире. Наталья делится не только знаниями, но и реальными практиками, которые помогают ей и её клиентам оставаться живыми — в самом хорошем смысле этого слова.
Если вы устали от гонки и хотите по-настоящему почувствовать себя — этот выпуск может стать опорой. Слушайте, думайте, пробуйте. Будет полезно. Пишите комментарии, нам важно ваше мнение!
https://youtu.be/urPCuc8PwfQ?si=8bx5wlXV2Dn2NUfe
YouTube
Выводы за 26 лет практики психолога: Если ничего не хочется и устали - что делать?
Наталья Фомичева - практикующий психолог, кандидат психологических наук, АСТ - терапевт, клинический психолог
https://t.me/fomichevapsy
***
▶️ Смотри в моем Телеграм-канале: https://t.me/gitelmania/640
▶️ Почта для сотрудничества: d9shepeleva@yandex.ru…
https://t.me/fomichevapsy
***
▶️ Смотри в моем Телеграм-канале: https://t.me/gitelmania/640
▶️ Почта для сотрудничества: d9shepeleva@yandex.ru…
👍10❤6🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как снять стресс? Исследования утверждают, что помогает медитация. Ой, это что-то сложное! Нет. Все элементарно. Вот практический совет от клинического психолога Натальи Фомичевой!
А выпуск полностью по ссылке:
https://youtu.be/urPCuc8PwfQ?si=gSj0XRLkHWJwcawn
А выпуск полностью по ссылке:
https://youtu.be/urPCuc8PwfQ?si=gSj0XRLkHWJwcawn
🔥19👍8❤7👀2
Встречайте новый выпуск!
Как живут и выглядят бразильянки после 55?
В стране, где культ тела — часть культуры, женщины не теряют красоту с возрастом. Они ходят в зал, обсуждают секс и спокойно говорят о том, о чём у нас чаще молчат.
В этом выпуске — героини, которые не боятся камеры. Мы побывали в женском фитнес-зале, где прокачивают те самые бразильские ягодицы, и поговорили с теми, кто привык держать спину прямо — и в спортзале, и в жизни.
Тема — не красота, а то, как в Бразилии женщина остаётся живой и желанной — несмотря на возраст.
Что они чувствуют, глядя в зеркало? Почему говорят, что сейчас выглядят лучше, чем в молодости?
Фильм о теле, возрасте и уверенности. Без фильтров. Только жизнь — как она есть.
https://youtu.be/0p1QQaxihps?si=-BnwkaTFn7M9iKTi
Как живут и выглядят бразильянки после 55?
В стране, где культ тела — часть культуры, женщины не теряют красоту с возрастом. Они ходят в зал, обсуждают секс и спокойно говорят о том, о чём у нас чаще молчат.
В этом выпуске — героини, которые не боятся камеры. Мы побывали в женском фитнес-зале, где прокачивают те самые бразильские ягодицы, и поговорили с теми, кто привык держать спину прямо — и в спортзале, и в жизни.
Тема — не красота, а то, как в Бразилии женщина остаётся живой и желанной — несмотря на возраст.
Что они чувствуют, глядя в зеркало? Почему говорят, что сейчас выглядят лучше, чем в молодости?
Фильм о теле, возрасте и уверенности. Без фильтров. Только жизнь — как она есть.
https://youtu.be/0p1QQaxihps?si=-BnwkaTFn7M9iKTi
YouTube
Как в 50 выглядеть на 30? ВСЕ секреты красоты бразильянок
▶️ Телеграм-канал Павла Гительмана: https://t.me/gitelmania
▶️ Почта для сотрудничества: d9shepeleva@yandex.ru
▶️ Вакансии к нам в команду: https://t.me/gitelmania/643
***
Герои выпуска: https://www.notion.so/20e38eef3b1a80a5be51cbf4445bcbdc?v=20e38ee…
▶️ Почта для сотрудничества: d9shepeleva@yandex.ru
▶️ Вакансии к нам в команду: https://t.me/gitelmania/643
***
Герои выпуска: https://www.notion.so/20e38eef3b1a80a5be51cbf4445bcbdc?v=20e38ee…
❤17👍3🔥2👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Фабрика по производству бразильских поп!
Узнай секрет самых сексуальных женщин Бразилии. ВСЕ королевы карнавала качаются у НЕЁ!
Выпуск полностью по ссылке:
https://youtu.be/0p1QQaxihps?si=Ku1KrSNeDMM2Jy7H
Узнай секрет самых сексуальных женщин Бразилии. ВСЕ королевы карнавала качаются у НЕЁ!
Выпуск полностью по ссылке:
https://youtu.be/0p1QQaxihps?si=Ku1KrSNeDMM2Jy7H
👍9❤6🤪3😁2
#Вакансии
Команда Павла Гительмана растёт. Ищем креативных и талантливых. Если хочешь быть частью сильной команды, заполняй анкету.
Дизайнер обложек
https://forms.gle/WSYk3VWZzEp3Ysq97
Режиссёр монтажа
https://forms.gle/oudggV4SfkaKcNwi8
Рилсмейкер (shorts, reels, tiktok)
https://forms.gle/uQjKQUry4jop12fp6
Дзен-менеджер
https://forms.gle/deWjv7qkJoBFvx3N6
Креативный продюсер
https://forms.gle/pqUv8uXMGVUjNahw8
Ассистент продюсера
https://forms.gle/KW2LNGABKjN6HWnCA
Хочешь в команду, но не нашёл свою вакансию
https://forms.gle/YV24kzWnjy4stvbC6
P.S. Распространи пост. Мы ищем лучших🔥
Этот пост будет регулярно обновляться; если он существует, то все указанные в нем гугл-формы по-прежнему актуальны.
Команда Павла Гительмана растёт. Ищем креативных и талантливых. Если хочешь быть частью сильной команды, заполняй анкету.
Дизайнер обложек
https://forms.gle/WSYk3VWZzEp3Ysq97
Режиссёр монтажа
https://forms.gle/oudggV4SfkaKcNwi8
Рилсмейкер (shorts, reels, tiktok)
https://forms.gle/uQjKQUry4jop12fp6
Дзен-менеджер
https://forms.gle/deWjv7qkJoBFvx3N6
Креативный продюсер
https://forms.gle/pqUv8uXMGVUjNahw8
Ассистент продюсера
https://forms.gle/KW2LNGABKjN6HWnCA
Хочешь в команду, но не нашёл свою вакансию
https://forms.gle/YV24kzWnjy4stvbC6
P.S. Распространи пост. Мы ищем лучших🔥
Этот пост будет регулярно обновляться; если он существует, то все указанные в нем гугл-формы по-прежнему актуальны.
❤24🔥8
Channel name was changed to «Павел Гительман: для тех, кому важно развитие»
Павел Гительман: для тех, кому важно развитие pinned «#Вакансии Команда Павла Гительмана растёт. Ищем креативных и талантливых. Если хочешь быть частью сильной команды, заполняй анкету. Дизайнер обложек https://forms.gle/WSYk3VWZzEp3Ysq97 Режиссёр монтажа https://forms.gle/oudggV4SfkaKcNwi8 Рилсмейкер (shorts…»