Ушатать свою психику. Миссия выполнима?

По просьбе подписчика из города ххх решил написать о том, что происходит у части населения Украины в головах. На роль психолога или ещё кого-то там не претендую, если что, но некоторые вещи объяснить могу вполне доступно. По крайней мере, попытаюсь( максимум, что может случиться, так это меня нахуй пошлют, но я это переживу)

Итак, начну с простого и самого сложного - с новостей. Новостей намерено, их просто овердохуя и хочется быть в курсе всего в числе первых

Это нормально. Абсолютно

Не нормально в данной ситуации то, что ваша психика, а иногда и моя тоже, тупо не тянет этот поток. И это не потому шо вы или я слабак, не-а - это просто защитная реакция организма, чтобы уберечь вас. Если происходит отторжение от новостей, мнений всяких умников-ыыхспертов по типу меня, значит сработал переключатель, предохранитель то есть = нужно забить хуй на все происходящее, хотя бы на неделю

Точнее даже не забить, а дать организму выдохнуть хоть немного - у вас так называемый передоз трешака, вы наелись и больше не лезет. В итоге у вас есть два варианта: ушатать психику в говно или дать выдохнуть организму. Выбор тупо за вами, вам решать насколько самому себе гандонить нервную систему и только вы будете виноваты в том, что будет потом

А будут нервные срывы, слезы без причины, желание выть, ибо услышал песню-увидел коллаж-картинку или душить ватана вот прямо сейчас, сделать некую хуйню, находясь в оккупации, забить на риск и умереть

Вас будет рвать изнутри постоянно и вы хуй с этим справитесь не потому, что вы слабые. Это потому, что вы живой человек и у вас лично болит что-то свое, 24/7

Кстати, если кто-то ждёт, что в конце текста будет рецепт волшебной таблетки, а-ля -найдите точку ххх, нажмите на неё ххх раз и отпустит через 6 минут-, вынужден расстроить - такого не существует в природе. Есть лишь общие рекомендации о том, как не угробить свою психику, которая уже нихуя себе хромает (нехуй рассказывать о том, шо нервыкакканаты и т д). Все остальное вам подскажет чуйка, интуиция, шестое чувство. Называйте это как хотите, но это работает всегда(и я в душе не ебу как)

Но вернёмся к сути. Имеем ну просто невъебический поток новостей, которые идут, летят на вас со всех сторон, начиная от радио, заканчивая тв, интернетом и разговорами на улицах. Зрада, перемога, пидары не дают леопарды, где ф 16, когда этот пидар сдохнет уже, 158-е по счету наступление со стороны Беларуси, которое через час случится, Соледар, Бахмут, скорые, раненые в городе, похороны Героев, ебнутые опять собрались нас обстрелять ракетами, фото трупов и разрушений...

Вы во всем этом варитесь тупо каждый день, начиная с 24 числа и иногда кажется, что мозг взорвётся нахуй, ибо наелся уже всех этих марафонов-экспертов, гипотез и т д. Хочется простой, обычной конкретики, по типу прогноза погоды - дождь будет или не будет, температура ххх, ветер оттуда-то.

Это нормально. Абсолютно. И желание выключить нахуй телефон на неделю (моя мечта с весны 14 года, кстати), чтобы просто побыть в тишине. Кто-то хочет на море, кто-то в лес-на пляж, где не ловит вообще нихуя, даже старлинк. А кто-то просто выспаться, бо телефон гудит как ебанутый 24/7 и после сна знать, что этот пиздец закончился.

Хуево только то, что есть 1000+1 причина, по которой вы не можете этого сделать и пляж в Хургаде-Херсонской области вам тупо не светит в ближайшее время. Поэтому вы материтесь, открываете хз какое по счету дыхание и...

И ушатываете психику в говно. Не из-за тупости, не-а. Вас просто этому не учили, для вас состояние пиздеца, потока новостей 24/7 - это абсолютно новые ощущения и как их контролировать, чтобы не кидаться на людей, вы понятия не имеете.

В первую очередь страдают близкие - ссоры в семье начинаются из нихуя абсолютно. Потом вы замечаете, что на ровном месте орете на собеседника в маршрутке, в магазине пихаете хуев продавцу, а кассир в супермаркете вообще прихуел и нужно ему рассказать срочно шо пачом. Плюс сосед ещё тот уебан, пора с ним поговорить, а это уебище на дороге вообще права купило...

Пешеходы, кстати, тоже пидары - какого хуя ходят без отражателей вечером?? На работе заебали дебилы, наличку снять - это целая история + ещё от эти на банкоматах, которые приходят не денег снять, а чи книгу на них пишут, чи по ебалу хотят выхватить, бо задерживают шопиздец...

Ну и так далее. Хватает поводов для нервов. У всех. Не только у вас. Нет железных людей, есть те, кто терпят больше и те, кто закипают быстрее.

Но вернёмся к волшебной формуле, таблетке, кнопке, благодаря которой вы имеете возможность немного поберечь свою психику. Повторюсь, нет рецепта, который подходит всем, есть лишь базовые вещи, благодаря которым вы можете не так сильно гробить себя изнутри

Например, уверенность в том, что без вас не кончится война и что вам нужно вот прямо сейчас узнать шо ж там пизданул еще один эксперт по поводу наступления на Киев. Реалии же таковы: все, что вы и я можем - это изменить отношение к тому, к той ситуации, на которую не в силах повлиять

Путин не будет советоваться с нами, если захочет снова попиздовать в наступление или обстрелять ракетами. Все, что вы можете - это не тупить и не игнорировать сигналы воздушной тревоги. Есть наши официальные лица, которые уполномочены заявлять о том, нападёт или не нападёт кто-то там, будет обстрел или не будет, они имеют доступ к информации, а не "эксперты" по типу меня(хотя кто знает)). Все остальное - пыль и от лукавого

Вы не сможете перечитать все новости, это нереально. Просто смиритесь с тем, что не осилите этот поток, он слишком большой и для вас, и для меня лично.

Кстати, это не потому, что вы какой-то нетакой. Просто вы забыли, что против вас, а точнее нас, работает машина роспропаганды. Да, это жигули, но жигулей реально овердохуя, проще слоненят пересчитать перед сном.

К чему это? К тому, что нужно иногда выключать телефон и нехуй приседать на успокоительное(не поможет). Нахуй новости - это нормально. Нахуй экспертов и прогнозы - тоже. Один час, полчаса в сутки на себя - это немного. Это минимум, щит, который поможет вам не свариться в инфоговне и не выгореть эмоционально

Если вы на полчаса в день выкинете в сторону телефон и пойдёте погулять с собакой, начнете учить суахили каждый день, смотреть сериал от нетфликса, слушать музыку или просто тишину в комнате - это нормально. Вы, мы, валим империю и против нас задействованы все методы холодной войны + современные. Или вы думали, что мы эту пиздоту шапками закидаем?

Повторюсь, без вас война не кончится. Тяжело морально всем и есть ну просто пиздец какое желание, чтобы этот ебаный пиздец закончился как можно скорее. Кто-то хочет, чтобы Байден дал нам ядерное, атакамс, танки или просто хай США расхуярят москву, а кто-то шоб на русню упала комета или хай они все просто вымрут нахуй от неизвестного вируса. Только бы все закончилось уже или пусть это произойдёт завтра. Либо пусть скажут точную дату, заебали эти хитрые планы

Все, что вы можете, если хотите, шоб этот пиздец закончился и это случилось чем можно скорее - помогать ЗСУ.  И желательно это делать живыми + не попасть в плен

Также вы можете думать холодной головой и не слушать всяких клоунов, которые разгоняют зраду о том, чего не знают. Вы можете читать новости без эмоций, хоть это и пиздец как трудно + ограничить тот поток информации, который несётся на вас каждый день - в итоге абсолютно ничего не потеряете и станете лишь сильнее

Также вы имеете полное право загнобить самого себя, если будете читать и смотреть вот просто все. И потопать в скором времени у невропатологу или на анализы, бо у вас ебанет сахар вверх из-за того, что нервы ни в пизду от слова совсем. Это ваш выбор и больше ничей, вся ответственность лежит на вас лично

Эпилог или зачем аж так много букв. Админ не ебнулся (хотя не факт). Админ чувствует настроения и немного понимает в информационке - опыт вооосімь лєт, блядь.

Пл состоянию на сегодня против Украины осуществляется одна из самых сильных информационных атак за всю историю. То состояние, в котором и я, и вы сейчас находитесь, сделано искусственно и осознанно. За рубли

Подобный пиздец и ахуй происходил, если мне не изменяет память, в 2014 году, когда после после Иловайска и ебучего "парада пленных" в Донецке, было ощущение только пустоты и апатии.

Нет, я не призываю бросить читать новости вообще). Я рекомендую немного ограничить потребление информации. Ради своего здоровья и душевного спокойствия.

Да, это не остановит войну, но, по крайней мере, не даст вам свариться в собственном соку и не схавать то, что сейчас кацапы кормят.

И последнее. Подсказываю лайфхак от знакомого, который спасает нервы от таким образом:

Чувак делает левый аккаунт в тг и, когда все заебало, под видом самки кацапа, во всех ватных чатах пишет о том, как все хуево в Украине, как кацапов убивают, как им ноги отрывает, про заградотряды и т д. Чел тупо пишет 1-2 сообщения, копирует их, рассылает в качестве комментариев на ватных ресурсах и дико ржёт от того, как русне подрывает жопы от этого. Все

Морали нет. Пррродолжаем банбить бамбас.

Конец

P.s - хочешь помочь контрпропаганде Украины? - 5375414113640162

PayPal- fashdonetsk2022@gmail.com

https://www.patreon.com/fashdonetsk

ВТС -

bc1qdtrkvnqhur6zvftku73stq88y97ut4rg730kdq

🦉 Корисна інформація для всіх, хто шукає себе у новій сфері або хоче вдосконалювати свої вміння

Cотні курсів, вебінарів та інших навчальних програм зробили абсолютно безкоштовними для українців.

📍 Всі найкращі можливості збирають на каналі 👉 UkrED: Освіта Українцям

😉 Підписавшись, отримаєте безліч інформації про безкоштовне навчання в Україні та онлайн, курси та семінари, від іноземних мов до ІТ.

Как вчера писал тут 👉👉👉https://t.me/Dobriy_Shubin_Donetsk_ukr/11490 макаки пытаются атаковать, прощупывая линию фронта. Опять таки, как уже было сказано - для нас это возможность оптовой ликвидации орков. Вчера был первый результат, о котором я написал сегодня - штаб орков в Верхнеторецком.
И совсем скоро будет продолжение Марлезонского балета. Каждая база, каждый высокопоставленный абизян - под нашим пристальным вниманием. Да, не всегда получается разнести все, что есть, но это пока что. Все больше парней из ВСУ возвращаются обученными лучшими инструкторами НАТО. Это уже элита - люди, которые знают что и когда делать не смотря на пиздец, который происходит вокруг. Возвращаются парни полностью экипированными от зубной щетки до того, о чем я даже знать не хочу. И таких подразделений все больше.
То, что творит сейчас наша арта - это вообще отдельное искусство. Вата воет об уничтоженных HIMARS, а они все валят и валят. И просят еще целей) И они будут переданы. Порадовать Украинцев очередным ПТУ-19 - особое, непередаваемое удовольствие. Поэтому, руцке - пиздуйте нахер с моей Украины, тут вас ждет смерть!

p.s. Тримаємо стрій, пиздимо русню!