Немного подушную😅 Это иногда ужасно, именно так и выглядят некоторые сеансы. В основном психологи удерживают временные границы, 1 час. Есть те, кто наоборот обозначает гибкость временных границ.
Интересно было бы услышать мнение Елены.

Когда клиент регулярно бессознательно проделывает это, создавая такую ситуацию в конце сеанса, мне важно исследовать, размышлять — зачем, о чём это.

Например:

— Отпустить терапевта переполненным, чтобы он почувствовал, как переполнен клиент.

— «Рассказать» этим, как жестока мать. Всегда исчезает, когда особенно нужна. Прямо рассказать об этом невозможно (или нет таких воспоминаний), а в терапии бессознательно разыгрывается.

Можно предположить ещё десяток вариантов.

Рамка в долгосрочной глубинной терапии играет важную роль — сепарирующего элемента. Каким бы принимающим ни был терапевт, он обязательно проявит ненависть — закончит сеанс. Это даёт тренировочную нагрузку для Эго, помогает окрепнуть.

Говорят, дети видят «незашифрованные» сновидения. Там цензура ещё не начала работать в полную силу, Супер-Эго не сформировалось.

Поэтому бессознательные желания в детских снах часто проявляются буквально: и либидинозные, и мортидозные. То есть и любовные, и убийственные.

Замечали такое?

#довербальное

При депрессии агрессия повёрнута на себя, чтобы не разрушить объект привязанности (речь об очень раннем детском опыте). В сознании этого, конечно, нет. Есть только идея «со мной что-то не так».

Что заметила:

Иногда — когда в мире осень, война, конец света — людям с депрессией становится вдруг полегче на время. Происходит бессознательная идентификация с агрессором «снаружи», разрядка за счёт разрушительных импульсов «на аутсорсинге». Чем хуже, тем лучше.

Есть те, кто оживает в моменты мировых катаклизмов. Снижается тревога, появляется больше сил и вдохновения что-то делать.


#депрессия

Какой человек счастлив?

Психоанализ отвечает просто:

Счастье — это сильное Эго.

Сила Эго = качество жизни.

Счастья не дают деньги, дети, путешествия, вещи, секс, внешность.

Только способность переживать опыт с помощью сильного Эго.

Тогда обстоятельства могут быть почти любыми.

Тогда есть энергия создавать свои обстоятельства.

#психоанализкаконесть

Что вообще значит Эго в данном контексте

Речь про вторую топику по Фрейду.

Эго, Супер-Эго, Ид.

Инстанция психики, которая «между молотом и наковальней». Отвечает за переработку всего и вся. Животных импульсов от Ид, давления общества и родительских фигур и т.д.

А что значит сильное Эго?

1. Сильное Эго — прочный внутренний контейнер.

Есть сила, возможность контейнировать, переживать чувства в моменты фрустрационного напряжения (стрессы).

Когда Эго слабое, стресс — даже отсутствие солнца осенью — может приводить к регрессу. В эти моменты происходит ретравматизация, вновь разыгрывается ранняя травма.

2. Когда ранняя (довербальная) травма пролечена, Эго не нужно тратить энергию на её контейнирование. Этот потенциал освобождается, можно инвестировать энергию куда-то ещё.

#психоанализкаконесть

Хотела черкнуть пару мыслей сюда и кажется всех перегрузила за 20 минут.

Каждую неделю готовлю по два-три вебинара для психологов на курсе по групповой терапии, поэтому не уверена в своей способности адекватно общаться с широкой аудиторией.

Ухожу обратно в психоаналитическую берлогу. Рада вам. Спасибо за внимание!

Когда сходят с ума группы, случается война.

Разобрать на индивидов — здоровые.

А у группы — психоз.

#групповаядинамика

Инфантицидная группа

Это семья, где есть групповое сопротивление переживать тяжелые чувства.


Их проецируют на самого слабого и уязвимого. Как правило, это ребенок.


Внешне всё может выглядеть благополучно: дом – полная чаша, все стремятся к осознанности и культуре. Но родители, например, не могут переживать тревогу, зависимость, беспомощность, и это делается с помощью козла отпущения, к которому всегда особые требования.

Работает механизм проекции:

«Это не я слабый, это он – ну вот же посмотрите, всё опять испортил»

Ох, в семье не без урода. Иванушка-дурачок. Это наш крест…

Или наоборот – одаренный ребенок, единственная, абсолютная надежда и опора. Самый умный в семье, который почему-то несчастнее с каждым своим достижением.

Дети, выросшие в инфантицидной группе, становятся психически больными, алкоголиками, наркоманами, трудоголиками, лудоманами. Застревают в неудовлетворяющих отношениях с партнерами и процессами. Идут учиться на психолога опять же.

#малаягруппа

История с Христом – про инфантицидную группу?

Три варианта, как на это можно посмотреть:

1. Он тот, кому было дано испытание по силам, развивающее, а не ломающее его. Тогда все получили прогресс.


2. А может он вообще ведущий. Владелец пространства. Тот, кто всех тут собрал, чтобы двигаться к развитию.


3. И последний вариант, скорбный. Богом его сделала фантазия людей, которые в этом нуждались. Тогда так: группа породила мессию (ребёнка) – группа убила.

#групповаядинамика

Группа — это лечение средой, благоприятной для развития Эго.

Поэтому групповая терапия — долгосрочная. Она символически повторяет опыт в онтогенезе — начиная с рождения. А иногда и с зачатия.

В группу идут, чтобы:

исследовать себя,

учиться быть собой,

повышать качество жизни,

создавать внутреннюю опору,

достигать высоты своего потенциала,

улучшать отношения с близкими,

развивать эмоциональные компетенции.

Рада сообщить, что в январе начинаю вести новую малую группу. Еженедельно по средам, в 19.00 мск. Стоимость: 1500 руб/встреча. Пропуски оплачиваются.


Приглашаются на собеседование кандидаты любого возраста, старше 18. Любого пола и гендера. С любым запросом или совсем без него. С наличием или отсутствием любых диагнозов.

О своём желании присоединиться к группе пишите администратору @asiyafialka

#малаягруппа

Думаю про Аяза.

Кажется, на уровне большой группы у нас есть сопротивление зависти.

Такая анальная зависть. Как у трёхлетнего ребёнка.

Когда надо всех в доме контролировать и подчинять.

И чтобы никто не имел ничего больше, чем у меня.

Что почитать о группах.

Рекомендую книгу Луиса Ормонта «Групповая психотерапия: от теории к практике».

Написано так, что можно понять без психоаналитического образования. Ормонт выражается лапидарно и ёмко, несмотря на титулы и заслуги (а он, на минуточку один из отцов-основателей групп-анализа).

И это тот вариант простоты, когда глубина в каждой фразе. С каждого миллиметра можно смело нырять хоть до Спотница, хоть до Фрейда, хоть до ядра Земли.

Если надо.

А если не надо — то просто становится сильно понятнее про терапевтические группы и их магию.

#малаягруппа

А вообще в ноябре стараюсь читать Маркеса. Который Габриэль Гарсия.

Он так помогает проживать ноябри. Мрак, декаданс и застревание в умирании.

Что-то типа «Евы внутри своей кошки». Где главная загадка, жив ли ты, есть ли у тебя тело, реальны ли твои ощущения.

«Только тут она поняла, что прошло уже три тысячи лет с того дня, когда ей захотелось съесть апельсин».

Это же ноябрь. Чистый, неразбодяженный ноябрь.

А вы что сейчас читаете?

С перинатальными потерями — осторожно, там [в тексте Маркеса] сильные триггеры.

Догонять что-то во сне, добираться, собираться, готовиться, но так и не достигнуть — тревога о нестабильной, исчезающей, уходящей в себя матери.

#довербальное

Приехало из Нью-Йорка моё чтиво на будущий год. Статьи Ормонта, которых нет на русском.

Я хочу убить отца

Защитные механизмы психики

Проекция:
Отец хочет убить меня.

Проективная идентификация:
Отец хочет убить меня. И уже совершает действия, которые может зафиксировать следователь.

Реактивное образование:
Обожаю его! Беспокоюсь только о том, как продемонстрировать любовь еще больше. Это вообще моё основное занятие.

Отрицание:
Да вы что! Я на отца даже не злилась ни разу.

Идеализация:
Он всё делает лучше других. Мой отец – совершенство!

Поворот против себя:
Меня надо убить.

Диссоциация:
Кажется, я тут могла бы хотеть убить отца, но ничего не получается почувствовать.

Рационализация:
Я хочу убить отца, потому что он этого объективного заслуживает, вот список его прегрешений.

Смещение:
Хочу убивать полицейских!

Сублимация:
Напишу картину «Убийство большого медведя»

#психоанализкаконесть