Я понятия не имею как и чем наполнять свой канал, но решила идти в неизвестное 😁 Вдруг кому-то интересны мои мысли и близки переживания. Тогда мы сможем разделить их друг с другом.

И первое о чем тут хочется рассказать - мой первый в жизни сертификат о прохождении первого этапа обучения на психолога-гештальтиста. Впереди затяжной прыжок, длиною в три года.

Это был интересный эксперимент и первый опыт терапии в группе с абсолютно незнакомыми мне людьми. Сначала пришлось не сладко: я - человек рациональность, мозг, голова, контроль вдруг попала в среду, где нужно слушать чувства, а не голову. После первого же занятия меня разорвало. Эмоции, которые я так филигранно прятала от самой себя вдруг захотели тоже жить и вышли на первый план. С каждым новым занятием я больше узнавала свои собственные механизмы и реакции и сейчас я уверенно могу сказать, что это довольно крутой, но болезненный способ познакомиться с собой.

Теперь же я приступила ко второму этапу обучения, впереди 3 года невероятных, я уверена, открытий и, простигосподи, инсайтов 😁

Как я увела мужчину у 20ти женщин или почему полезно быть искренней

В первые дни нашего второго курса от преподавателей пришло задание разбиться в минигруппы по три человека. Задание ответственное, ведь нам в этой тройке предстоит работать все три года обучения. Я почти не волновалась по этому поводу, просто решила, что пущу всё на самотёк "Ну куда попаду, туда и попаду" подумала я (яркий пример перекладывания ответственности на других, ага). Но в момент Икс мне вдруг захотелось выбрать самой. Сначала я написала одной сокурснице и она сказала, что готова работать со мной в тройке, не стану скрывать - это было очень приятно, ведь такое согласие говорит о том, что не только тебе нравится человек, но и ты нравишься ))

Тут самое время заметить, что из 23х человек на курсе, есть всего один мужчина 😏

И вот когда мы уже с сокурсницей обсуждали состав тройки (а третья девочка нашлась моментально) я посетовала на то, что хотела бы получить в команду представителя мужского пола и жаль, что у нас не четверка... и тогда на эти слова пришла другая сокурсница (назовем её А), она тоже была не против мужчины в нашей студенческой тройке )) Тогда я, не раздумывая, ворвалась в диалог нескольких человек, в котором присутствовал и сокурсник (назовём его М) и без какого либо стеснения заявила:
- М, я бы хотела видеть тебя в своей команде потому, что это сильно важно для меня, так как я мужчин либо боюсь, либо ни во что не ставлю, и мне бы хотелось последить за своими реакциями. Но ты не обязан быть частью этого эксперимента, я пойму твой отказ, если что.

Но свершилось чудо и М ответил согласием, да ещё и добавил, что тоже смотрел на меня, как на сокомандника.
Мой наглый угон единственного мужчины не оставили без внимания другие участницы, посмотрим во что это выльется в дальнейшем.

А пока у меня есть крутая тройка игроков и я в предвкушении 😁
Чёрт возьми, как же приятно, когда тебя тоже выбирают 🧡

Когда в организм попала капля шампанского. Качество видео сожрал CapCut, но и я ни разу не блогер 😄

Поздравляли с днем рождения друга. Это про которого я шучу, что мне муж не нужен потому, что муж подруги мне и так всё запрещает с ней на пару))

Как на такое отвечать? Есть варианты? Ты ему про работу, он тебе про ноги 🙄
Как интересно теперь работают мои радары: игнорирование моих слов ощущается намного острее, это всё гештальт виноват))

Понедельник - день тяжёлый. Ничерта не выспалась, от работы тошнит, пмс и отсутствие тренировок по причине болезни тренера. Ну медятина 🤌

Сегодня прочитала пост с интересной подачей мысли про свою здоровую часть и подумала: а ведь и правда - я пришла в терапию с травмами и болями, я прекрасно знаю все свои НЕздоровые стороны и с почти удовольствием ковыряю их. А знаю ли я свои здоровые части? Могу ли я их укрепить и опираться на них в моменты слабости? Ответ - нет, я почти не знаю своих здоровых частей. И дело не в том, что их в принципе нет, а в том, что я зациклена на плохом, пытаюсь ИСПРАВИТЬ баги, а нужно-то прокачивать фичи ☝️

Стартовали очередные 3 дня учёбы.

Хотелось бы конечно на тренировке хохотать с тренером, умирать от нагрузок и лапами по голове получать; или с подругами винишка выпить под фильмец. Но я зря что-ли 10 лет ползла в сторону получения этого образования? Когда хочется пожалеть себя и не включаться в процесс учёбы, я напоминаю себе, что это была МЕЧТА и сразу силы берутся от куда-то

Как будто я прям так много прошу

Когда я говорю, что учусь на психолога, я ожидаю вот такую реакцию 🤌

Жизнь полетела каким-то бешеным темпом. Никакого ворклайфбелланс блин, только хардкор. Запихать в один день работу, тренирову, выполнение домашки по учебе, встречу с психотерапевтом тоже по учебе, а ещё и пожить хочется. Пишу текст, пока выдались пять минут тишины. Ну как выдались, украла от работы, пока там задачи горят синим пламенем 🤭 Я не очень привыкла жить в таком количестве дел. Привыкаю

Зато какова красота 🌄

Понедельник, который на самом деле уже среда