С почином меня.

Как сказал один мой друг "Ты куда так гоняешь?!". Что же, поdъеб засчитан 😄

Да ёбтвоюмать.

Здорово-то как.

Стартовали очередные три дня учёбы.

В 10:30 подключилась к своей группе по психологии и началась работа. В 10:40 начала плакать моя сокурсница, в 10:50 уже ревела я и еще несколько человек 😁

Гештальт терапия - больно но интересно 💪

Услышала в инсте отрывок из фильма:
"Терапия работает только тогда, когда у нас есть искреннее желание познать себя такими какие мы есть, а не такими, какими нам хотелось бы быть". И это, по-моему, лучшее объяснение работы тандема психолог + клиент.

Когда я пошла в терапию, у меня была наивная фантазия о том, что я сейчас быстренько за год поборю всех своих демонов, вылечусь от своих недостатков и вся такая обновленная выпорхну в новую жизнь. Ну что ж 😆 Идёт уже четвёртый год (суммарно) и только сейчас мы с моими демонами начинаем немножко уживаться.

"Недостатки" трансформируются в особенности личности, с которыми вы наконец-то разрешаете себе просто жить, и самое сложное в этом процессе - понять, прожить и смириться с тем, что другие имеют право и будут вас НЕ выбирать сколько бы вы не старались прятать эти особенности и контролировать себя (привет, тревожники).

Когда не сопротивляешься сам себе и понемногу разрешаешь быть неидельным - освобождается много энергии.

Я свою в итоге потратила на спорт и учёбу, нашла в себе силы сесть за руль и в принципе чувствую много энергии на какие-либо действия, кроме лежания на диване и просмотра сериалов. Всем неверующим в психологию - шах и мат, атеисты 😁