💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#تلنگر
روزى زنبور و مار با هم بحثشون شد.

مار ميگفت: آدما از ترسِ ظاهر ترسناك من ميميرند؛ نه بخاطر نيش زدنم!
اما زنبور قبول نمى كرد.

مار هم براي اثبات حرفش، به چوپانى که زير درختى خوابيده بود؛ نزديک شد و رو به زنبور گفت:
من چوپان رو نيش مى زنم ومخفى ميشم ؛ تو بالاى سرش سر و صدا و خودنمايى کن!
مار چوپان را نيش زد و زنبور شروع كرد به پرواز بالاى سر چوپان.

چوپان از خواب پريد و گفت: اى زنبور لعنتى! و شروع به مکيدن جاى نيش و تخليه زهر کرد.
مقدارى دارو بر روى زخمش گذاشت و بعد از چند روز خوب شد.

سپس دوباره مشغول استراحت شد که مار و زنبور نقشه ديگه اى کشيدند:
اينبار زنبور نيش زد و مار خودنمايى کرد!

چوپان از خواب پريد
و همين که مار را ديد، از ترس پا به فرار گذاشت!
او بخاطر وحشت از مار، ديگر زهر را تخليه نكرد وضمادى هم استفاده نکرد...

چند روز بعد، چوپان به خاطر ترس از مار و نيش زنبور مُرد!

خيلى از بيمارى ها و مشكلات هم همين جورين؛
و آدما فقط بخاطر ترس از آنها، نابود ميشوند.
پس همه چى بر مى گرده به برداشت ما از زندگى و شرايطى كه توش هستیم.
واسه همين بهتره ديدگاه مون رو به همه چى خوب كنيم.

"مواظب تلقين های زندگی خود باشيم...!

🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw

❣️"بنام پدر"❣️

🌸"پدر" يعنی تپش در قلب خانه
💕"پدر" يعنی تسلط بر زمانه
🌸"پدر" احساس خوب تکيه بر کوه
💕"پدر" يعنی تسلی وقت اندوه
🌸"پدر" يعنی ز من نام و نشانه

🌸"پدر" يعنی فدای اهل خانه
💕"پدر" يعنی غرور و مستی من
🌸"پدر" تمام هستی من
💕"پدر" لطف خدا بر آدميزاد
🌸"پدر" کانون مهر و عشق و امداد
💕"پدر" مشکل گشای خانواده

🌸"پدر" يک قهرمان فوق العاده
💕"پدر" سرخ می‌کند صورت به سيلی
🌸رخ فرزند نگردد زرد و نيلی
💕"پدر" لطف خدا روی زمين است
🌸هميشه لايق صد آفرين است...

💕تقدیم به همه پدران سرزمینم
💕 روز پدر مبارک 🙏

به قرار عاشقی بپیوندید
⏬
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw

#در_خانه_بمانیم ❤️
📌 توصیه دکتر #حسین_کرمانپور مدیر روابط عمومی سازمان نظام پزشکی

🔸بدترین چیزهایی که بیمار مبتلا به کرونا اذیت میکند را با نمونه و چگونگی کنترل حداکثری تقدیم می‌کنم:
تب و درد
🔹قرص استامینوفن ۵۰۰ تا حداقل هر ۴ ساعت، آبی است بر آتش! بدن‌شویه همراه با مایعات زیاد اثر قرص را تا چند برابر افزایش می‌دهد.

دمای اتاق
🔹دمای بالای ۲۷ درجه به منزله دار زدن ویروس کروناست. اگراز لباس کمتر استفاده می‌کنید بهتر است دمای اتاق ۲۸ و حتی گرمتر باشد تا سطوح تاب‌آوری ویروس را کاهش دهد.

تنگی نفس
🔹اگراکسیژن ندارید تمرین پرسازی ریه‌ها را انجام دهید رو به شرق بایستید و با شصت و سبابه گوش چپ و همزمان با دست راست لاله گوش چپ را گرفته (دست چپ زیر دست راست قرار می‌گیرد) ریه‌ها را تا حدی که می‌توانید از هوا پر کنید و روی پنجه‌های پا همینطور که نفس می‌گیرید بنشینید کمی تامل و همینطور که بازدم می‌کنید بایستید. این کار را ۱۴ بار (جمعاً ۲۸ نشست و برخواست) انجام دهید؛ یکبار در روز ترجیحا صبح

بی‌قراری
🔹به تواتر مایع بنوشید خصوصا آب. مایعات را در مزه‌های مختلف؛ هرچه رنگ ادرار روشن‌تر، حال شما بهتر خواهد بود و هرچه تیره‌تر یعنی حرف مرا گوش نداده‌اید. هم گرم بنوشید هم سرد! هم گازدار و هم بی‌گاز.

بیخوابی
🔹روزها سرخودتان را به چیزی گرم کنید تا شب از فرط خستگی خوابتان ببرد وگرنه شب و روز عوض می‌شود و این به بیقراری شما خواهد افزود.

بی اشتهایی و تهوع
🔹رنج فوق‌العاده‌ای است و دل را بخدا نزدیک می‌کند؛ شربت دیفن هیدرامین ۱۰ سی‌سی ویژه بزرگسالان، نیم ساعت قبل از وعده غذایی تا ۸۰ درصد شما را آرام‌تر می‌کند.

🔹 ۸۰ درصد ما و شاید هم بیشتر این چند علامت اولیه را کم و بیش خواهیم داشت:
تب پایین( ۳۷/۸ تا ۳۸/۳)
بدن درد، خارش و ناراحتی گلو، سردرد، سرفه، تهوع و دلپیچه، لرز مختصر، آب‌ریزش بینی، عطسه، اسهال
مادامی که در ۲۴ ساعت تا ۴۸ ساعت اولیه همه علایم با هم و رو به افزایش گذارد و علایم جدیدی مثل تند شدن تنفس بیش از ۲۴ در دقیقه یا تب ماندگار بالای ۳۸/۵ داشتید توصیه می‌کنم در خانه نمانده و به بیمارستان مراجعه کنید. ثابت ماندن و کم شدن علایم نشان می‌دهد مدیریت شما و اهل خانه عالی است و با همین دست فرمان ویروس را به روز پنجم و ششم برسانید گورش را کنده‌اید.

🔹 مادامی که غذا و مایعات و میوه‌ها و سبزیجات تازه می‌خورید به‌ هیچ وجه توصیه به خوردن مکمل‌ها نظیر زینک، ویتامین‌ها، آهن و ... ندارم. در لبنیات هم اصلا زیاده‌روی نکنید! اگر نمی‌خوردید هم بیخیالش شوید. ترکیب خورد شده و نه آب‌گیری سیب و به برای من عالی بود. در روز دو وعده صبح
و عصر نشاط آور است.

🔹اگر فشارخون، دیابت و بیماری قلبی عروقی دارید با نظر پزشک‌تان از آن‌ها غافل نباشید.

🔹کرونا در دمای یخچال قادر به حیات است؛ تا می‌شود چیزی را فریز نکنید و اگر مجبور شدید دفراس کنید با احتیاط در فر و در دمای بالا اقدام کنید تا مطمئن شوید ویروس را نابود کرده‌اید.

🔹بیماری من با یک وازدگی شدید با شیرینی‌جات همراه بود. انگار وقتی شیرینی کمتر می‌خوردم بهتر بودم. به اطلاع می‌رسانم آب میوه‌های صنعتی و کنسانتره باعث تشدید اسهال می‌شود.

🔹مسواک شما و اهل خانه یکی از جایگاه‌های رشد ویروس است. بعد از هر بار مسواک زدن نیم ساعت مسواک را در آب نمک ۳۰ تا ۴۰ درجه قرار دهید گویا آن را استریل کرده‌اید.

🔹حمام حالتان را بهتر می‌کند. دمای حمام باید گرم باشد و بلافاصله پس از دوش گرفتن خشک و زیر لحاف بخزید تا سردتان نشود.

🔹اگر عاشق چای داغی هستید، ادامه دهید. شاید چندقطره لیموترش طعمش را دلپذیرتر کند. آب بدن هم تامین می‌شود اگر کم‌رنگ بنوشید.

🔹مصرف نان را به حداقل برسانید.

🔹مصرف سوپ کم ملات پر آب را بالا ببرید.

🔹در صورتی که سردتان نمی‌شود پنجره‌ها را ۴ تا ۷ مورد به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه باز نگه دارید تا کل خانه هوا جریان یابد.

🔹 اگر ریه اجازه می‌دهد، اسپند بسیار مختصر دود کنید تا دود خوشایند و خاطره انگیزش بوی بیماری را از خانه بیرون ببرد.

🔹خدا پر رنگ‌ترین است؛ دلتان را اسیر کم رنگ‌ها نکنید.

🔹 همواره از اهالی خانه بویژه بانو قدردانی کنید و لبخند بزنید. آنها به روحیه زیادی نیاز دارند.

🔹اگر تا روز ۵ و ۶ بتوانید ویروس را مدیریت کنید؛ از چموشی خارج و سربه زیر می‌شود. در این روز به مبارکی ایمنی بدن‌تان آنقدر قوی شده که ویروس را فتیله پیچ کند.

🔹حوله‌ها را خشک نگه‌ دارید یا با دستمال کاغذی دست را خشک کرده و دور بیندازید.

🔹تا روز ۱۴، قرنطینگی را حفظ کنید. از از ماسک و دستکش تا زمانی که مسئولین می‌گویند استفاده کنید. مبادا از زمره درصدی قرار گیرید که با بدشانسی این ویروس را دوباره مبتلا شوید.

به قرار عاشقی بپیوندید ❤️🌹
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw

🌷🍃🌷🍃🌷
شروع روز چهارشنبه ای پُر برکت
🍃🌼با صلوات بر حضرت محمد(ص) و
خاندان مطهرش🌼🍃

🍃 🌼الّلهُمَّ
🍃🌼صلّ
🍃 🌼علْی
🍃 🌼محَمَّد
🍃 🌼وآلَ
🍃 🌼محَمَّدٍ
🍃 🌼وعَجِّل
🍃🌼 فرَجَهُم

🍃🌼خدایـا.🙏.

در هر چهارشنبه
چهار حاجتمان را روا کن

🌷گناهــی برایمان مگـذار
جز آنکه بیامرزی
🌷 اندوهی برایمان مگذار...
جز آنکه برطرفش سازی
🌷دشمنــی برایمان مگذار
جز آنکه آن را دور گردانی
🌷وقسم به حق چهار امام امروز ما و
همه دوستان و عزیزانمان را حاجت روا بفرما

🌼آمیـن یاحَیُّ یا قَیّوم، ای زنده، ای پاینده 🌼🍃 خدایا
🌷کمکمان کن تا رد نور تو را
در پیشامدها و راه‌ها
در همه مسیرها، در روزها و شب‌ها
باز شناسیم و پی‌گیریم
و از آن، منحرف نشویم
و ظلمت را هرگز، به جای نور نگیریم
🌷کمکمان کن
تا در همه سختی‌ها، در همه رنج‌ها
دستان خود را
از دست‌های گرم و گشاده ات بیرون نکشیم
و دست‌های پر قدرت تو
دستان مارا رها نکند
حتی اگر زمین بلرزد و خورشید تاریک شود
و آسمان در هم بپیچد ...

"آمین یا رب العالمین "🙏🌼🍃

💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃
به قرار عاشقی❤️ تنها کانال رسمی استاد مظاهری بپیوندید.
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw

بسم الله الرحمن الرحیم 💫
#قرآن صفحه #چهارصدوهجده

⬇️🔽🔽

#لبخند_بزن_که_لبخندت_زیباست
#در_خانه_بمانید

💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃
به قرار عاشقی❤️ تنها کانال رسمی استاد مظاهری بپیوندید.
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw

#سیاست_های_زنانه

#وقتی_از_مادرش_تعریف_میکنه ...


🔰اگر همسرتون از خواهرش یا مادرش #تعریفی کرد و تعریفش واقعا درست بود حتما #تاییدش کنین.

🔸حسادت ممنوع⛔️.

🔰هی توی ذهنتون نیارین که داره به در میگه که دیوار بشنوه. با #خوش بینی #تایید کنین حرفش رو.

🔰اینطوری اگه حتی واقعا قصدش این باشه ,وقتی با تایید و #حساسیت نشون ندادن شما مواجه بشه ,بعدا از این راه دیگه, #استفاده نمیکنه.

🔰اگر هم تعریفش از خواهر و مادرش درست #نبود و واقعا میدونستین که چیزی که داره میگه درست نیست زود حرفش رو #تکذیب نکنین و بگین:
"نه، اینطوری نیست و فلانی اونجوری و فلان کار رو میکنه و ... #ضایعش نکنین.

✅یه تایید سرسری کنین و بعد به کار خودتون مشغول بشین.

🌀یادتون باشه که هیچ وقت عیب های اونها رو #مستقیما جلوی همسرتون نگین.

💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃
به قرار عاشقی❤️ تنها کانال رسمی استاد مظاهری بپیوندید.
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw

#آموزش_عشوه_گری

1_ برای عشوه گری با شوهرت رسمی و اداری حرف نزن ،نوع حرف زدن باید کش دار باشه مثلا :علیییییییی،منونیگااااااااا😌

2_ سرتون رو به سمت چپ یا راست خم کنید، هر حالتی غیر از حالت خبردار بایستید. روی پای راست تکیه بدین ،دست راست را روی کمر بگذارید .با دست دیگر با لب و مو ویا لباس تون بازی کنید😻

3_ پشت چشم نازک کنید و از گوشه چشم به شوهر نگاه کنید ( اگه بلد نیستین جلو آینه تمرین کنید) 😄

4_ لبخند ملیح بزنید، با دهن نیمه باز چشمک بزنید. دهن نباید بسته باشه ،حتما نیمه باز .گاز گرفتن گوشه لب پایینی و ارسال بوسه از راه دور 😉👍🏻

5_ کلا همه حرکات آرامتر از معمول باشد. راه رفتن باید جوری باشه که پاها نزدیکه هم یا حتی جلوی هم فرود بیاد💃🏼

6_ خیلی از مردها نگاه با شرم و خجالت همسرشون رو دوست دارند. 👩🏻🙄

🌸 دقت کنید تمام این حرکات مخصوص شوهرتون اونم در زمان تنهایی هست اگه تو جمع انجام بشه از لحاظ شرعی حرامه و از نظر خیلی ها هم ناپسند هست.

💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃
به قرار عاشقی❤️ تنها کانال رسمی استاد مظاهری بپیوندید.
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw

#ایده_متن 💄💋

💜
•|‏دلبری کردن همیشه کار انسانها که نیست
گاه گاهی استکانی چای هم دل میبرد.

💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃
به قرار عاشقی❤️ تنها کانال رسمی استاد مظاهری بپیوندید.
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw

#دلبری #ایده_متن #نامه_قری 💄💋
💜
نميدونستم يه مـَــــرد... چقدر ميتونه عاشق باشه❤️
تا روزى كه تو اومدى🙈

تو اومدى و بهم زندگى دادى، به مَنى كه قبل از تو فقط "زنده" بودم🙈
دستامو گرفتى👫 و كمكم كردى بلند شم
بغلم كردى💑 و من فهميدم آرامشِ حقيقى يعنى آغوش مردى كه دوستت داره،دوسش دارى💏

من قبل از تو، تا مُردن فقط يك قدم فاصله داشتم😢

حالا چشمات، نگاهت، خنده هات، بوسه هات، 💋بوى مردونگىِ تنت، به من شورِ زندگى داده😊😍
بهم ياد دادى اگر صادقانه عاشقى كنيم، واسه هم موندگاريم👌

حالا من با افتخار ميگم كه از وقتى بهت تكيه كردم خوشبخت ترين زنِ دنياام...😃💃
بايد همه ى دنيا مَردونگى رو از تو ياد بگيرن، صبورى رو، عاشقى رو...
توى چشمام كه نگاه ميكنى رگام قُل قل ميكنه و خونه ى دلم گرم ميشه به بودنت، 🙈به بودنم، به حالا، به آيندمون، درداى گذشته واسم بى معنى ميشه و باور ميكنم كه خدا واقعا هست،😊
كه "خدا تورو جاى همه ى نداشته هام بهم داده❤️❤️❤️


بنویسین روی یه کاغذ و بزارین جایی که ببینه 😍😍👆
میتونین توی کیف پولش هم بزارین 🙈
نتیجش عالیهههه☺️🤪

دلبری بلد باشین اصلا سخت نیستا😜

💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃
به قرار عاشقی❤️ تنها کانال رسمی استاد مظاهری بپیوندید.
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw

#اقایون_بدونن
#خانمها

اگر ديديد همسرتون دوستون داره اما براتون كادو نميخره از دستش ناراحت نشيد
يا بلد نيست
يا خيلي باهاتون راحته
يا دغدغه ها و كمبودهای مالی داره فكر مى كنه پولش رو خرج شكمتون كنه بهتر از اينه كه خرج كادو كنه
يااينكه حواسش پرته.
متاسفانه مردها فكر مى كنن همين كه با خانومشون راحت شدن و شكمش رو سير كردن و رخت و لباسش رو تامين كردن همه چيز حله. نميدونن كه ابراز عشق از طريق خريد كادو برای يه زن از نون شب هم واجب تره.
آقايون براى خانومهاتون كادو بخريد، گل بخريد، لازم نيست حتما كلى خرج كنيد زنها با يه كادوی كوچيك هم خوشحال ميشن

💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃
به قرار عاشقی❤️ تنها کانال رسمی استاد مظاهری بپیوندید.
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw

#ایده_متن

#نامه_عاشقانه به صورت بی مناسبتانه 😍


مرد من نه با اسب سفید می آید نه با بنز سیاه✔️
مرد من با دو پای خودش می آید🚶
مرد من نه با حساب پر و نه با شرکتی در فلان جای شهر که با غرور و مردانگی اش می آید ✔️
مرد من آنقدرها هم رویایی نیست🙃
یک آدم ساده که میشود از قامتش مغرور شد 🐙
که میشود خستگی هایش را فهمید 😍
که چشمانش حرفی جز برای من ندارد😍
باید زن باشی تا بفهمی حتی یک شاخه گل وقتی از دست مردی می رسد 🌹
که دستانش جز برای تو نیست ✋🏻👋🏼
چه عشقی دارد .... هزار کادوی گران قیمت پیشکش 💰🎁
باید زن باشی تا ببینی همان دست ها چیزی ست فراتر از دست محکم✔️ امن است .... اطمینان دارد ...❤️
مرد من مرد می آید💍


💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃
به قرار عاشقی❤️ تنها کانال رسمی استاد مظاهری بپیوندید.
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw

#سیاست_های_رفتاری

چرا زنها از جمله ی "من هم همینطور" بیزارند؟؟


❌ما زن ها به شما می گوییم:«دوستت دارم.»
👈و شما می گویید «من هم همین طور»

❌می گوییم:«خیلی خوشحالم تونستیم درباره آن موضوع با هم صحبت کنیم.»

👈شما می گویید: «من هم همین طور»


🔵استفاده از این عبارت درست مانند این است که پس مانده های شخص دیگری را بخورید.از دو حالت خارج نیست!

🔵 یا به لحاظ گفتاری ـ کلامی تنبل هستید وحوصله ندارید همان فکر یا احساس را تمام و کمال دوباره ابراز و بیان کنید
یا اینکه عمداً دوست ندارید آن را بر زبان بیاورید و اعتقادی هم به آن ندارید.


❌«من هم همین طور» مثل یک نصفه «دوستت دارم» به حساب می آید. در هر حال این عبارت این احساس را به ما می دهد که در حق ما اجحاف شده است.

💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃
به قرار عاشقی❤️ تنها کانال رسمی استاد مظاهری بپیوندید.
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw

🍃 بدترین کارها پس از دعوای زن و شوهر👇👇

👈 کش دادن مـسئله
👈 رفتار سـرد داشـتن
👈 جدا کردن جای خواب
👈 ناامید شـدن از رابـطـه
👈 مـرور جمله‌های همســـر


🍃 چند اصل مهم، در دعواهای زناشویی👇👇

1️⃣ حق نداریم به خانواده‌های هم توهین كنیم.

2️⃣ سلام و خداحافظی در هر صورت لازم است.

3️⃣ هیچ‌كسی حق ندارد جای خودش را عوض كند.

4️⃣ هر كسی برای آشتی پیشقدم شود؛ نفر دیگر باید برایش كادو بخرد.

5️⃣ حق نداریم مسائل و مشكلات كهنه را مطرح كنیم. در حین دعوا فقط راجع به همان موضوع بحث می‌كنیم.

6️⃣ شام و ناهار نپختن و نخوردن نداریم. همه اعضا باید مثل قبل برای غذا خوردن حاضر باشند.

7️⃣ حق نداریم اشتباه طرف مقابل را تعمیم دهیم؛ "مثلا عبارت تو همیشه" ممنوع است چون این كار دعوا را به اوج می‌رساند.

8️⃣ باید به هم فرصت دهیم كه هر فردی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت كند و طرف دیگر هم پنج دقیقه فرصت پاسخگویی دارد. در صحبت همدیگر نمی‌پریم. اگر حرفی هم باقی ماند باید به فردا موكول شود تا سر و ته بحث مشخص شود.

💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃
به قرار عاشقی❤️ تنها کانال رسمی استاد مظاهری بپیوندید.
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw

#همسرانه
🎧 #بشنوید 🎧

از 🔰🔰🔰
#خانم_دکتر_براهیمی 🎤
💔 آیا میشود زندگی درآستانه طلاق رانجات داد؟!🖤

💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃
به قرار عاشقی❤️ تنها کانال رسمی استاد مظاهری بپیوندید.
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw

💠 تلاش های به موقع برای تعمیر رابطه، کلید موفقیت است

✳️ وقتی شما در یک بحث و جدل شدید با همسرتان قرار گرفته اید، ممکن است احساس سرخوردگی و درماندگی کنید. اما سپس همسرتان یک شوخی می کند که باعث می شود شما لبخند بزنید و بخندید.

❇️ ناگهان شما نه تنها احساس درماندگی نمی کنید، بلکه آن حالت عصبی و تنش تخفیف پیدا می کند.

✳️ این یک مثال کلاسیک برای "تلاش برای تعمیر رابطه" است که ما به زوجین پیشنهاد می کنیم از آن به طور مرتب استفاده کنند، و طنز و شوخ طبعی یکی از رایج ترین شیوه های تعمیر رابطه است که زوجین هنگام تعارض از آن استفاده می کنند.

❇️ #دکتر_جان_گاتمن در این باره می گوید: "تلاش های به موقع برای تعمیر رابطه، به نوعی رقصی هماهنگ میان دو انسانی است که یکدیگر را به خوبی می شناسند، و به یکدیگر اعتماد دارند".

✳️ اینها نمونه هایی از تلاش برای تعمیر رابطه است که می توانید هنگامی که با همسرتان دچار تعارض و بحث می شوید از آنها استفاده کنید:

🔹از همسرتان بپرسید: «نیازت چیه؟ یا خواسته ات چیه؟»
🔹 ابراز عاطفه، چه کلامی یا جسمی
🔹استفاده از شوخ طبعی (اما از شوخی هایی که کنایه آمیز و تمسخر به نظر می رسند اجتناب کنید)
🔹در صورت لزوم مسئولیت اشتباهی که انجام داده اید را بپیذیرید
🔹درک و ابراز همدلی
🔹تقویت "ما-بودن"، توسط تعریف و تمجید از جوانب مثبت رابطهٔ تان

❇️ استفاده از این شیوه ها برای تعمیر رابطه بسیاری از درگیری ها را خاتمه می دهد و شما را آموزش می دهد که نسبت به نیازهای یکدیگر هشیارتر باشید. این شیوه ها یک راه حل سریع برای مشکلات تکراری نیستند، اما می توانند از رفتارهای منفی و احساسات درماندگی در رابطه جلوگیری کنند.

💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃
به قرار عاشقی❤️ تنها کانال رسمی استاد مظاهری بپیوندید.
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw

🎀 #هدیـه_ویژه 🎁

🎧 #بشنوید 🎧

از 🔰🔰🔰
#خانم_دکتر_براهیمی 🎤

چگــونه ازهمسـر خود فاصله روحـی نگیریـم؟!

💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃
به قرار عاشقی❤️ تنها کانال رسمی استاد مظاهری بپیوندید.
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw

📌ازدواج خطرناک📌

🔆دو نوع شخصيت وجود دارد كه ازدواج با آنها براي هيچكس رضايت بخش نيست، اگر هم با كسي در رابطه هستيد كه واجد يكي از اين دو نوع شخصيت است هر چه سريعتر رابطه را ترك كنيد...

1⃣ شخصيت ضد اجتماعي:

براي او فقط نياز به قدرت و آزادي خودش مهم است. نيازهاي ديگران اهميتي برايش ندارد. خصوصيت برجسته اش اين است كه نيازش به عشق و احساس تعلق تقريباً صفر است.

از تحقير كردن شما لذت مي برد، فقط خودش را آدم قابلي مي داند.
در گول زدن ديگران ماهر است و اگر مهربان بنظر ميرسد براي بهره كشي است نه براي لطف به شما.
وقتي در رابطه با يك زن به خواسته هايش دست يافت، اگر زن بخواهد به او تكيه كند از دستش مي گريزد، و اگر زن به او متكي باشد ممكن است او را آزار دهد تا تمام خواسته هايش را برآورده كند.


2⃣ شخصيت بيكاره:

آدم عجيبي است كه بتدريج خود را آشكار مي كند. او كار نمي كند و براي گذران زندگي به ديگران وابسته است.
نياز به قدرت در او بالاست ولي ميلي به تلاش براي دستيابي به آن ندارد، زيرا انجام هر كاري را دون شأن خود مي داند.

حرفهاي بزرگ مي زند ولي عملكردش ناچيز است. براي شما از خودش حرف ميزند ولي علاقه اي به شنيدن حرفهاي شما ندارد.

تا وقتي كسي از او انتظاري ندارد، مي تواند مثل يك آدم عادي رفتار كند. تا وقتي از او حمايت كنيد و همه كارها را خودتان انجام دهيد، براي تان همراه خوبي خواهد بود، اما اگر از او مسئوليتي را بخواهيد شانه خالي مي كند و اگر اصرار كنيد حتي به خشونت و بدرفتاري هم متوسل مي شود.

به كودكي مي ماند كه هرگز بزرگ نمي شود.
گاهي به شما قول مي دهد كه تغيير كند ولي ماشين اش يك دنده بيشتر ندارد و آن هم " دنده خلاص" است...

💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃
به قرار عاشقی❤️ تنها کانال رسمی استاد مظاهری بپیوندید.
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw