💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🌿🍂         
🌸
#چله_چهارم
#متن_روز_بیستم_قرار_عاشقی
صفحه دوم

2⃣2⃣. گوش کردن به صداهای نیکو و آرامش بخش مثل تلاوت قرآن و ادعیه.📣♥️
حتی اگر قرآن نمی خونین گاهی (نمیگم همیشه) فقط بذارید صداشو گوش بدید.
بهتون آرامش می ده قول می دم. مطمئن باشید شنیدن حتی یک آیه بهتون آرامش می ده. استرس و نگرانی و اضطراب رو ازتون دور می کنه.😌

3⃣2⃣. موسیقی های سنتی اصیل: یکی از چیزهای آرامش بخشی که می تونه هرگونه استرس و نگرانی رو از شما دور کنه و بیشتر فکرتون رو باز کنه و بتونید بهتر برنامه ریزی روی زندگی خودتون داشته باشید موسیقی اصیله. 🎶
حتما بذارید گوش بدید و نتایجش رو خوشحال می شیم که توی تاثیرات عنوان کنید.

4⃣2⃣.مبارزه با مشکلات به جای اینکه از اون ها فرار بکنید:
از مشکلات فرار نکنید چون هرجا هم که برید مشکلات دنبالتون خواهند اومد.🏃⛔️
سعی کنید تو دل مشکلات برید. اینو قبلا هم خدمتتون عرض کردیم. باهاشون مبارزه کنید. بهشون خوشامد بگید. برنامه ریزی کنید برای مشکلاتتون و برای حلشون.
مشکلاتتون رو یادداشت کنید و جلوش راه حل هایی که می تونه حلشون کنه یادداشت کنید. یکی یکی اون راه هارو برید هرکدوم که شکست خوردید ناراحت نشید خوشحال باشید یه راه خط خورد.✅
5⃣2⃣. مشورت با خردمندان و صاحب نظران:
اونایی که خودرای هستن همیشه شکست می خورن. یعنی کسی که فکر می کنه نظرش همیشه بهترین نظره تو همه زمینه ها با شکست مواجه میشه. پس خواهشا از مشورت با دیگران استفاده بکنید.
حتی کسایی که از شما کوچیک ترن. فکر نکنین مثلا بچه هاتون نمی تونن صاحب نظر باشن. نمی تونن ایده ای داشته باشن.
😇به قول قدیمیا هر سری یه عقلی داره.
هروقت می خواید کاری بکنید از دیگران مشورت بگیرید.
باهمسرتون، با بچه هاتون، با پدرو مادر، با اشخاصی که می دونین خوب می تونن راهنمایی بکن به دور از حس حسادت یا مسائلی که ممکنه مانع از مشورت دادن خوب باشه، کسانی که می تونن مشاور خوبی باشن براتون، از مشورتشون کمک بگیرین، از افکارشون، از نظراتشون کمک بگیرین.

ارسال مطالب چله بدون ذکر لینک اکیدا ⛔ و حرام است
☃❄️☃❄️☃❄️☃❄️☃❄️
به ما بپیوندید در قرار عاشقی ❤️
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🌿🍂         
🌸
#چله_چهارم
#متن_روز_بیستم_قرار_عاشقی
صفحه سوم

6⃣2⃣. استفاده از الگوهای موفق:
متاسفانه بعضیا وقتی موفقیت اشخاص دیگه رو می بینن نه تنها نمیان استفاده بکنن بلکه حسادت می کنن به این افراد!😒😑

خانم عزیز! آقای محترم! به جای اینکه نسبت به دیگران، نسبت به موفقیتشون حس حسادت داشته باشی، ازشون الگوپذیری داشته باش.✅

🔷فلانی چی شد که یهویی از یه کارمند ساده شد یه مدیر شرکت؟
🔶فلانی چی شد که از اون خونه کوچولوی ته شهر رسید به یه همچین خونه ای، یه همچین جایی؟
🔷بشین موفقیت هاشو پله پله یادداشت کن، بنویس، الگوبرداری کن و پیاده کن.
⛔️حس حسادت هیچ وقت بهتون کمک نمی کنه.⛔️

7⃣2⃣. توجه نکردن به گذشته و آینده و توجه کامل به زمان حال:🕛

💎امیرالمومنین فرمودند: " گذشته، گذشته؛ آینده خواهد آمد؛ حال را دریاب."💎

خواهشا زمان حال رو دریابید. تو زمان حال زندگی کنید. آینده ای ممکنه برای من و شما وجود نداشته باشه.

من نمی دونم تا چقدر دیگه زنده ام.
ممکنه 5 دقیقه دیگه، یک ساعت دیگه، یک روز دیگه، یک هفته، یک ماه...نمی دونم.
🔴ولی در هر صورت الانی که توش زندگی می کنم بهتره ازش استفاده کنم.
می خوای بری تفریح؟ چرا سه روز دیگه؟! امروز برو!
می خوای کاری رو انجام بدی؟ چرا چند روز دیگه؟ از امروز برنامه ریزی شو بکن و شروع کن.
🔴حتی اگه اون کارو میشه سه روز دیگه انجام داد، این مقداری از کارهایی رو که میشه امروز انجام داد حتی اگه در حد یه برنامه ریزی، امروز انجام بده. امروز درموردش فکر کن.
ارسال مطالب چله بدون ذکر لینک اکیدا ⛔ و حرام است
☃❄️☃❄️☃❄️☃❄️☃❄️
به ما بپیوندید در قرار عاشقی ❤️
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🌿🍂         
🌸
#چله_چهارم
#متن_روز_بیستم_قرار_عاشقی
صفحه چهارم

8⃣2⃣. استفاده از قدرت ضمیر ناخودآگاه:😌

از قدرت ضمیر ناخودآگاهتون استفاده کنید. ازچیزی که توی افکار و توی وجود شما هست و ندیدینش، سرکوبش کردین.
یه سفری به درون خودتون داشته باشید.
ببینیند، پا می شیم، هزینه می کنیم، زمان می ذاریم سفر می کنیم از این ور دنیا به اون ور دنیا...ازاین شهر به اون شهر...از این کشور به اون کشور...🚗🚞✈️
ولی تا حالا شده یه سفر به درون خودتون داشته باشین؟
و قدرت های درونی خودتونو بررسی بکنین؟
مثلا چی؟
🔷مثلا قدرت بیان
🔶مثلا قدرت نوشتن
🔷مثلا قدرت تفکر خوب
🔶قدرت مدیریت خوب
بشین فکر کن🤔🤔🤔
چه قدرتی داری که تا حالا بررسیش نکردی و تا حالا استفاده نکردی؟

🔴یه سری به ضمیر ناخودآگاهت بزن
یه سری به درونت بزن
قدرت هاتو پیدا کن
کلام خوب داری ازش استفاده کن.
9⃣2⃣. توجه به کودک درون خویش:
یک چیزی که بعضیا وقتی بزرگ میشن دیگه گمش می کنن، کودک درونه.👧
یه وقتایی لازمه یه خرده بچه بشیم.
این کودک شدن باعث میشه که دلت جوون بمونه و افکارت باز بشه.😃
یه وقتایی بچه شید.
با بچه ها بازی کنید.
یه وقتایی افکار بچگونه، کارهای بچگونه، حرف های بچگونه، شیطنت های بچگونه داشته باشید.😊
کودک درونتو دریاب!
یه وقتایی برگرد به اون دوران کودکی
بازی های بچگی
بعد از یه همچین کارهایی ببین چقدرانرژی می گیری😍
احساس جوونی و نشاط می کنی😊
وقتی یه خرده با بچه ها قاطی می شی و باهاشون بازی می کنی ببین چقدر نیرو پیدا می کنی
در نهایت خستگی احساس شادابی می کنی

این 29 اصل کلیدی برای موفقیت بود که خدمتتون عرض کردم
اینها رو بنویسید دونه دونه و انشالله پیاده بکنید، انجام بدید و نتایجش رو اعلام بکنید.
برای همه تون آرزوی سلامتی و موفقیت دارم❤️
از همه تون التماس دعا دارم🙏
یاعلی مدد🌺
خدانگهدار🌺
ارسال مطالب چله بدون ذکر لینک اکیدا ⛔ و حرام است
☃❄️☃❄️☃❄️☃❄️☃❄️
به ما بپیوندید در قرار عاشقی ❤️
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🌿🍂         
🌸
#چله_چهارم
#متن_روز_بیست_و_یکم
صفحه اول
💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
✨ بسم الله الرحمن الرحيم

🌹 عرض سلام و احترام خدمت عزیزان
✳️ در خدمتتون هستیم با 21امین روز از چله قرار عاشقی

🌺تا روز بیستم،نکاتی که لازم بود در وجود هر کدومتون باشه که به #موفقیت ها برسه رو بهتون گفتیم 😍
👈 اونایی ک گفتید تعداد نکات خیلی زیاده میخواستیم همه نکات رو از اول بگیم و تا روز بیستم سرجمع کنیم و از روز 21اُم بریم سراغ #تکنیکها 👌
تا بشه سر چهل روزبه یک جمع بندی برسیم
👈 پس لطفاً :
✅نکات رو تا #روزبیستم #یادداشت کنید
✅ اگر لازمه خودتونو #اصلاح کنید
✅ چیزهایی ک اصلا در #وجودتون نبوده پیاده کنید در زندگی تون
تا ان شاء الله بتونیم با تکنیکهایی ک از روز 21ام یاد میدیم، بتونیم زندگی کاملاً #موفق داشته باشیم💪

💥 #تکنیک_اول
بخندید😆😆 تا شاداب باشید:
خداوند برای غلبه بر سختیهای زندگی 3روش برای انسان قرار داده 👇

خنده 😆 امید 🙏 خواب 😴

اونایی که کمخواب هستند⬅️ خیلی بیشتر در زندگی احساس #ناامیدی و ضعف میکنند 😢

اونایی که زود ناامید میشن⬅️ خیلی زود #خسته میشن...

اونایی که با خنده میونه ای ندارند⬅️ چهره اشون همیشه عبوس هست
این اخم و عبوس بودن چقدر ✖️انرژی منفی✖️ به شما و اطرافیان وارد میکنه

✅خنده باعث بروز اندیشه های نو و خلاق میشه💡
✅ خنده باعث افزایش طول عمر و پیشگیری از سکته قلبی و مغزی میشه 💖
✅ یک خنده خوب تغییرات شگرفی در #کبد ایجاد میکنه و باعث میشه احساس بهتری داشته باشیم😊
✅ خنده موسیقی روح هست،منتظر نباشید دیگران شما رو بخندونن
👌👌 خودتون دقایقی برای خودتون در نظر بگیرید که #بخندید😆😆😆
✅ خودتون را در دریای شادی بفرستید،از شادی دیگران لذت ببرید و باعث شادی دیگران شوید

⁉️ بعضی ها شاید بگن ما خنده مون نمياد چطور بخندیم؟ 🤔
⬅️ کتابهای فکاهی بخرید، بخونید و بخندید

⬅️ با افراد بذله گو دیدار کنید🤗 به کسانی سربزنید که معمولاً اهل بگو بخندن و باعث شادی تون میشن

⬅️ فیلم کمدی ببینید،در کنار فیلمهای اجتماعی یا اکشنی ک میبینید فیلم طنز ببینید و بخندید😂

⬅️ شاد باشید...لطیفه های خوب گوش بدین...به افراد.. مکانها...خاطراتی که شمارو ب خنده میندازه فکر کنید. 🙃

ارسال مطالب چله بدون ذکر لینک اکیدا ⛔ و حرام است
☃❄️☃❄️☃❄️☃❄️☃❄️
به ما بپیوندید در قرار عاشقی ❤️
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🌿🍂         
🌸
#چله_چهارم
#متن_روز_بیست_و_یکم
صفحه دوم
💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

🔴 #تمرین :
که باعث میشه صبحت رو با انرژی شروع کنی
🌄 صبح وقتی بیدار شدی،به فرشته های چپ و راستت سلام دادی،به #امام_زمانت سلام دادی... یه پنج دقیقه #بخند
(نه خنده باصدا که همه بیدار شن🙊،خنده از ته دلت ک لبخند رو لبت بشینه🙂😊🙂)
انرژی میگیری، ذهنت باز میشه،قلبت آروم میشه و یک صبح قشنگ رو شروع میکنی💪💪
🔴 پس ممبعد #تمرین_خندیدن_اول_صبح یادت نره به مدت #5دقیقه

در طول روز با کارهای مختلف خودتونو مهمون گاه و بیگاه خنده تون بکنید و همینطور دیگران را😍😍
باعث لذت و شادی دیگران شوید
🔴 تمرین از روز 21ام یادت نره✌️✌️ بعد تو گروه #تاثیرات نتیجه تمرينتون رو بگین
🌹🌹🌹
آرزوی موفقیت و سلامتی و روزهای پرخنده براتون دارم
🌹🌹
یا علی مدد
خدانگهدار
ارسال مطالب چله بدون ذکر لینک اکیدا ⛔ و حرام است
☃❄️☃❄️☃❄️☃❄️☃❄️
به ما بپیوندید در قرار عاشقی ❤️
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🌿🍂         
🌸
#چله_چهارم
#متن_روز_بیست_و_دوم_قرار_عاشقی_چله_چهارم
صفحه اول

بسم الله الرحمن الرحیم🌸
💐عرض سلام و ادب و احترام خدمت شما عزیزان و بزرگواران💐

درخدمتون هستم با بیست و دومین روز از چله قرار عاشقی

خوب جلسه قبل چجوری بود🤔
تمرین لبخند😊رو اول صبح چندنفر انجام دادند🤔 کیاراضی بودند🤔بعضی ها اومده بودن و تاثیرش رو تو گروه تاثیرات عنوان کرده بودند و گفتند خیلی خوب بود😇 روزمون باروزهای دیگه متفاوت بود..
بقیه هم انجام بدن مطمئن باشند بی نتیجه نیست ونتایجش رو تو گروه تاثیرات عنوان کنند😊

اگر خاطرتون باشه آخرین تمرین پیله تا پروانگی "رهایی"بود🙃 که مال دوران کودکی بود👶

خوب اینم خیلیا پیاده کردن و خیلی راضی بودن و خاطرات تلخ از دوران کودکی داشتند والحمدالله یه درصد زیادی از خاطرات تلخ رو فراموش کردند و انرژی بیشتری گرفتند و افسردگیشون کمتر شد...

خوب میپردازیم به بیست و دومین روز ادامه همون رهایی پیله تاپروانگی هست، منتها برای بعد از ازدواج👫🙈

چون بعضی ها ممکنه تو دوران کودکی ممکنه هیچ مشکلی نداشته باشند و عدیده مشکلات برگرده به دوران بعد از ازدواج و نیاز نباشه خاطرات کودکی رو فراموش کنند چون سرتاسر خوشیه😍😊 پس...میپردازیم به روز بیست و دوم که ادامه همون رهایی هست...
رها شوید....
ولی اینبار برای دوران بعدازازدواج...😉

خوب خیلیا تو چله ها شرکت کردند و الحمدالله مشکلاتشون کم شد و زندگی ها بهبود پیدا کرد و ماخیلی خوشحالیم 😇 ولی...گاها میان عنوان میکنند که من الان باشوهرم خیلی خوبم و خیلی ارامش دارم و خیلی خوشبختیم😇😍😊 ولی خاطرات بد اوایل ازدواج رو چه کنم😢 اونا خیلی ازارم میده😑

میخوایم این جلسه دراین مورد صحبت کنیم🤗
ارسال مطالب بدون ذکر لینک اکیدا ⛔ و حرام است

☃❄️☃❄️☃❄️☃❄️☃❄️
به ما بپیوندید در قرار عاشقی ❤️
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🌿🍂         
🌸
#متن_روز_بیست_و_دوم_قرار_عاشقی_چله_چهارم
صفحه دوم
💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

دوتا دفتر بردار!📒📕حتما لازم نیست نو و 100برگ و..باشه که بخواد بخری!⛔️

تو اون دفتر شروع کن به نوشتن خاطرات تلخت از اول ازدواج تا الان ریز به ریز...
فکر کن و بنویس...حتی اگه خیلی ناراحتت میکنه😓

تا ننویسی نمیتونی بریزیشون دور...مثله اینکه خونت پر از آشغاله و کثیفه و مبخوای خونه رو تمیز کنی تا جمع نکنی این خونه تمیز نمیشه! باید جمعشون کنی و بریزیشون دور..

✅پس دفتر رو بردار و حتی اگه یاداوری این خاطرات برات سخته دونه دونه این خاطرات رو مینویسی! اگر حتی بغض گلوت رو گرفت و خواستی گریه کنی،عیب نداره...گریه کن😭تا اروم بشی...
بنویس خاطرات رو📝

وقتی تموم شد؛ این دفتر رو ببند

حالا میخوای بندازیش رودخونه...

میخوای ببریش جایی دوردست دفنش کنی...

میخوای بسوزونیش...

هررر کاری دوست داری بکن ولی بریزش دووور!!

یعنی این دفتر جلوی چشمت نباشه👀⛔️

ارسال مطالب چله بدون ذکر لینک اکیدا ⛔ و حرام است

☃❄️☃❄️☃❄️☃❄️☃❄️
به ما بپیوندید در قرار عاشقی ❤️
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🌿🍂         
🌸
#چله_چهارم
#متن_روز_بیست_و_دوم_قرار_عاشقی_چله_چهارم
صفحه سوم


✅دفتر دوم
تماااام خاطرات قشنگت رو☺️😍😇 از دوران اول ازدواج تاالان رو بنویس...

حتی اوناییکه زندگیشون سرتاسر گریه و سختی و بی تابی و استرس و نگرانی بوده؛ قطعا خاطرات قشنگی تو زندگیشون هست🙃😎 حتی درحدیک صفحه...

بنویس...📝

از اول آشنایی با همسرت تا الان رو بنویس...😇👫💝
حتی بعد از قرار عاشقی😍
چون بعداز قرار عاشقی حتما مشکلاتت حل شده و خاطراتت بیشتر شده😍💃
همه رو بنویس...بعد که نوشتی بذار جلوی دستت...
نیاز نیست کسی ببینه فقط خودت بدونی کجاست🤗😎 ولی دم دست باشه

ببینید این داروی شماست! دوای درد شماست!! هررر رووووز بااااید بخونید

هررر روووز باید مرورش کنید

بعد از یه مدتی...حالا خودت مدت رو تعیین کن🤔میتوای ده روز باشه...یک ماه باشه🤔 بعد از یه مدتی نیاز نیست هرروز بخونی..هروقت ناراحت بودی یا هروقت توخودت بودی،هروقت دلت گرفته بود...😔🙄

این دفتر رو بیار جلوت و شروع کن به خوندن😚
ببین چقدر آروم میشی😝بعداز زمانی که برای خودت تعیین میکنی،هرکسی به نسبت افسردگی و به نسبت ناراحتی و بهم ریختگیش این بازه زمانی رو معین کنه!
یکی زیاد افسرده نیست..فقط گاهی خاطرات تلخ میاد توذهنش که همین درحده دوهفته ، ده روز کافیه..✋
ولی بعضیا هستن که همش دارن با خاطرات تلخ زندگی میکنن..بهتره یک ماه دوماه این دفتر رو بخونه
دقت کنید🗣بعضی خاطرات رو دارید میخونید حتی ناخودآگاه لبخند میاد رولبتون و ناخوداگاه میخندین😄😄😄😕

پس دفتر خاطرات قشنگ رو نگه دارید و مرتب بخونید و مرورش کنید و بعد از مدتی که حالتون بهتر شد بذارید کنار و هرازگاهی که بهم ریخته و ناراحت بودید بیاریدش و مجددا بخونیدش😎😇😄

این باعث میشه به مرور زمان خاطرات تلخ از ذهنتون پاک میشه و خاطرات قشنگ تو ذهنتون هک میشه ک دیگه هروقت میخواید خاطرات رو مرور کنید میرید سراغ خاطرات شیرینتون❤️😋

انشالله زندگیتون سرشار از خاطرات قشنگ و سرشار از آرامش باشه🙏

براتون آرزوی سلامتی و موفقیت دارم🌺
التماس دعا🙏
یا علی مدد🤗
خدانگهدار💐🌸🌹

ارسال مطالب چله بدون ذکر لینک اکیدا ⛔ و حرام است
☃❄️☃❄️☃❄️☃❄️☃❄️
به ما بپیوندید در قرار عاشقی ❤️
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#چله_چهارم
#متن_روز_بیست_و_سوم_قرار_عاشقی_
بسم الله الرحمن الرحیم

🌹عرض سلام و ادب و احترام خدمت شما عزیزان و بزرگواران

🌹در خدمتتون هستم با بیست و سومین روز از چله چهارم قرار عاشقی

🔴جلسه قبل در مورد درمان افسردگی و فراموش کردن خاطرات تلخ برای دوران بعد از ازدواج خدمتتون مطالبی رو عرض کردم.
در مورد اون دوتا دفتر
نوشتن خاطرات تلخ و نوشتن خاطرات شیرین.

کیا انجام دادن؟
دوست دارم توی گروه تاثیرات بیاید عنوان کنید و تا امروز نتایجش رو بیان کنید.

🔴یه فاصله زیادی بین روز بیست و دوم و بیست و سوم انداختیم تا اینو انجام بدید و در نهایت تا یه حدودی که به نتیجه رسیدید، بیان کنید.
پس عزیزانی که انجام دادن حتما توی گروه تاثیرات بیان کنن و نتایجش رو هم عرضم به حضورتون بررسی کنید و ببینید چقدر سودمند و ثمربخشه.

🔴این جلسه می خوایم درمورد فرصت طلبی صحبت کنیم.

معمولا ما وقتی می خوایم این لفظ رو به کار ببریم درمورد کسی که میخوایم تحقیرش کنیم تو ذهنمون می گیم طرف خیلی فرصت طلبه.

🔴ولی میخوام بگم صفت بسیار خوبیه یعنی هرکس این صفت رو داره واقعا آدم زرنگ و با اعتماد به نفسیه.👌

یعنی سعی کنید تو زندگی فرصت طلب باشید.

🔴میخوایم امروز بگیم عزیزم از هر زمان برای فرصت طلبی و استفاده از فرصت ها و زمان ها استفاده کنین.

🔴پس یادت باشه وقتی الان فرصت مطالعه و تحقیق داری از این فرصت استفاده کن.⏳

ارسال مطالب بدون ذکر لینک اکیدا ⛔ و حرام است
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🍂🍃
🌸
#چله_چهارم
#متن_روز_بیست_و_سوم_قرار_عاشقی
صفحه دوم

خیلی ما زمانمون رو راحت از دست می دیم.😕

می شینیم پای فضای مجازی وقتمونو صرف می کنیم📲...پای تلویزیون وقتمونو صرف می کنیم📺...به خواب وقتمونو می گذرونیم😴...

📛زمانت رو از دست نده...

🔴یکی از چیزهایی که خیلی کمک می کنه، همون برنامه ریزیه که بارها و بارها ما در این چله ها درموردش صحبت کردیم و گفتیم برنامه ریزی کنید.

🔴برنامه ریزی کوتاه مدت و بلند مدت🔴

که انشالله تو چله بعدی که قصدمون این هست که برنامه ریزی رو آموزش بدیم بیشتر می پردازیم و صحبت می کنیم.☑️

🔴📚پس وقتی الان فرصت مطالعه و
تحقیق داری از این فرصت استفاده کن.

🔴🌹اگه الان می تونی با یه شاخه گل، دل دوستت، خواهرت، برادرت، همسرت، پدر یا مادرت یا هرکس دیگه ای رو که از خودت رنجوندی به دست بیاری معطل نکن.

🔴📞💌🎁اگه تماس تلفنی، یا ارسال نامه، پیغام و یا یه هدیه کوچیک از طرف تو می تونه دل عزیزی رو که در جایی دور زندکی می کنه شاد و امیدوار بکنه تردید نکن.

🔴😄اگه می تونی با گفتن یه لطیفه گل لبخند رو روی لب اعضای خانواده ات بنشونی این کار رو حتما بکن.

🔴 اگه الان توانایی کوهنوردی، پیاده روی، دوچرخه سواری و یا کارهایی از این قبیل رو داری از نیروی خدادادیت استفاده کن. ⛹‍♀🚵‍♀

☝️یادت باشه برای ذخیره بعضی چیزا هیچ بانکی وجود نداره.

🔴پس از فرصت ها استفاده کن و برنامه ریزی کن و از زمان حالت لذت ببر.⌛️

برای همه تون آرزوی سلامتی و موفقیت دارم❤️
از همگی التماس دعا دارم🙏
یاعلی مدد🌺
خدانگهدار🌺
ارسال مطالب بدون ذکر لینک اکیدا ⛔ و حرام است
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
به تنها کانال رسمی استاد #مظاهری بپیوندید در قرار عاشقی راه و رسم زندگی و سیاست زنانه بیاموزید ❤️😜
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw